우울 장애 : 불안 증후군의 원인, 증상 및 치료
불안 장애 - 다양한 증상을 가진 신경 장애의 그룹. 이 질병은 심리적 원인이 있지만 그 사람의 성격에는 변화가 없습니다. 그는 자신의 상태를 알고 있으며 그를 비판합니다.
불안 장애, 질병의 국제 분류에 따라 다섯 그룹으로 나누어 져 있습니다, 그 중 하나는 혼합 불안 우울증 장애라고하며, 그것은 논의됩니다.
우울증 불안 경쟁
이름은 이미이 상태가 우울증과 불안의 2 가지 상태를 기반으로한다는 것을 암시합니다. 이 경우 아무 것도 지배적이지 않습니다. 두 조건 모두 발음되지만 단일 진단은 불가능합니다. 불안, 우울증.
특성은 우울증 속에서 불안이 증가하고 엄청난 비율을 차지한다는 것입니다. 이 조건들 각각은 다른 증후군의 행동을 향상시킵니다. 우려와 불안에 대한 이유가 있지만 아주 미미합니다. 그러나 그 사람은 영구적 인 긴장 상태에 있으며, 위협 받고, 위험에 빠져 있습니다.
불안 성 인격 장애를 일으키는 요인의 중요성은 환자의 가치 체계에서 문제가 우주 규모로 커지고 그로부터 벗어나는 길을 찾지 못한다는 사실과 결합됩니다.
영원한 불안은 상황에 대한 적절한 인식을 차단합니다. 공포는 생각하고, 평가하고, 결정하고, 분석하고, 단순히 마비시키는 것을 어렵게 만듭니다. 그리고 영적 및 의지 적 마비 상태에있는 사람은 절망에 화를냅니다.
때로는 불안감이 무감각 한 공격성을 동반합니다. 어떤 방식 으로든 허용되지 않는 거대한 내부 스트레스는 스트레스 호르몬이 혈액 속으로 방출되도록합니다 : 아드레날린, 코티솔, 그들은 시체를 구조, 구조, 비행, 방어하기 위해 준비합니다.
그러나 환자는 불안과 불안의 잠재적 상태를 유지하면서 이것을하지 않습니다. 활동적인 행동에서 탈출구를 찾지 못하면, 스트레스 호르몬은 고의적으로 불안의 수준을 높이는 신경계에 독을 내기 시작합니다.
그 사람은 bowstring처럼 뻗어 있습니다 : 근육이 긴장되고, 힘줄 반사가 증가합니다. 그는 화약통에 앉아있는 것처럼 보이는데, 폭발 할 것이고 여전히 움직이지 않는 것이 두려운 것입니다. 어쩌면 우울증은 불안감을 가라 앉히고 불행한 사람들이 구원에 대한 조치를 취하는 것을 막을 수도 있습니다. 특별한 경우에, 그를 죽이는 국가의 구원.
- 머리에 분명히 느껴지는 천둥 같은 심장 박동;
- 자연스럽게 회전하는 머리;
- 손과 다리가 떨리고, 충분한 공기가 없다.
- 목구멍에있는 입과 코마의 "건조"감각, 사전 무의식 상태와 죽음의 다가오는 공포가이 그림을 완성합니다.
불안 장애에 대한 공황 발작
공황 발작과 결합 된 불안 - 우울 장애가 일반적입니다.
불안한 신경증, 간단히 말하면 공포는 언제나 극단적 인 공황 상태에 빠질 수 있습니다. 공황 발작에는 10 가지 이상의 증상이 있습니다. 4 개 미만의 징후는 진단을 내릴 이유가 없으며 4 개 이상은 직접적인 영양 위기입니다.
PA의 발달을 나타내는 증상 :
- 심장의 심계항진, 맥박 및 혈관의 전반적인 맥박, 상태는 마치 몸 전체가 펄싱하는 것처럼 느껴집니다.
- 과도한 발한 (땀 우박);
- 손과 발을 흔들면서 흔들리는 떨림;
- 공기 부족의 느낌 (그것은 지금 질식하는 것 같다);
- 질식 및 호흡 곤란;
- 마음의 고통의 감정;
- retching과 심한 메스꺼움;
- 심한 어지러움 (눈 앞에서 모든 것이 "타기")과 실신 상태입니다.
- 환경 및 자기 인식에 대한 인식의 침해;
- 광기에 대한 두려움, 더 이상 당신의 행동을 통제 할 수 없다는 느낌;
- 감수성 장애 (무감각, 따끔 거림, 손과 발이 차다);
- 감기, 추위의 파도;
- 당신이 언제든지 죽을 수 있다는 느낌.
불안 장애 우울증 증후군에 대한 공황 발작은 우울증보다이 혼합 질환의 불안이 더 두드러지는 경우에 발생합니다. 공황의 존재는 당신이 더 정확하게 진단 할 수있게합니다.
이러한 공격의 특징은 항상 특정 공포증과 관련되어 있다는 것입니다. 공황은 공포와 그로부터 벗어날 수없는 느낌을 결합한 상태입니다. 즉, 피할 수없는 장애물이 있습니다.
예를 들어 거리, 상점, 시장, 경기장 (공백에 대한 공포)에서 공황 발작이 갑자기 발생할 수 있으며, 엘리베이터, 지하철, 기차 (밀폐 된 공간에 대한 공포)도 공격에 걸릴 수 있습니다.
공격은 짧지 만 (1 분에서 10 분), 길다 (약 1 시간). 그들은 한 번 또는 "계단식"이 될 수 있습니다. 일주일에 몇 번 나타나지만 때로는 공격 횟수가 적을 수 있으며 보통 속도의 두 배가 될 수 있습니다.
불안과 우울 장애의 원인
불안 우울증은 다음과 같은 원인과 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.
- 심한 일시적인 스트레스, 또는 만성 질환의 형태로.
- 육체적 정신적 피로. 사람이 안쪽에서 타 오르게됩니다.
- 그러한 질환의 가족력에있는 존재.
- 길고 심각한 질병, 힘든 투쟁은 "살기, 살지 않는"질문과 같습니다.
- 진정제, 항 정신병 제, 항우울제 또는 항 경련제의 통제되지 않은 섭취.
- "삶의 억제"는 사람이 인생에서 "배제 된"느낌을 갖는 상태입니다. 이것은 일자리를 잃거나 과다 채무, 자신을 위해 적절한 생활 수준을 확보하지 못함, 일자리를 찾을 때 새로운 모든 실패 등이 발생했을 때 발생합니다. 결과 - 절망과 미래에 대한 두려움의 상태.
- 알콜 중독과 마약 중독은 신경계를 고갈 시키며 뇌 세포와 신체 전체를 파괴하여 심한 신체적 및 정신적 장애를 유발합니다.
- 연령 요인 무엇을해야할지 모르는 연금 생활자, 폐경기의 여성, 정신 건강의 형성기에있는 청소년, 삶을 새로 시작하고 가족, 직장, 친구, 자신의 모든 것을 바꾸고 싶을 때 "중년기 위기"에 처한 남성.
- 낮은 지능 수준 또는 교육 (또는 둘 다). 지능과 교육 수준이 높을수록 스트레스에 대처하고, 출현의 본질을 이해하며, 일시적인 상태에 쉽게 대처할 수 있습니다. 그의 무기고, 일시적인 어려움을 극복 할 수있는 더 많은 도구와 기회, 심신 장애의 정도까지 시작하지 마십시오.
측면 및 내부에서보기
불안 우울 장애에는 특징적인 윤곽과 증상이 있습니다.
- 사회 환경에 적응할 수있는 능력의 완전하거나 부분적인 상실;
- 수면 장애 (야간 각성, 일찌감치, 긴 수면);
- 자극 요인 (손실, 손실, 공포 및 공포증)을 확인했습니다.
- 식욕 감퇴 (체중 감소로 인한 식욕 부진, 또는 반대로 불안과 두려움의 "방해");
- 정신 운동 동요 (무분별한 신체 활동 : 까다로운 움직임에서 "포그롬"으로)와 함께 언어 동요 ( "언어 발진");
- 공황 발작은 짧거나 길거나, 단일 또는 복합적입니다.
- 자살 생각에 중독, 자살 시도, 자살.
진단하기
진단의 설립시 표준 기술을 사용하고 임상 사진을 평가합니다.
- Zung 척도 - 우울증 테스트 및 Beck 우울증 설문지는 우울 상태의 중증도를 감지하는 데 사용됩니다.
- 루셔 컬러 테스트를 통해 개인의 상태와 신경증의 정도를 신속하고 정확하게 분석 할 수 있습니다.
- 해밀턴 척도와 Montgomery-Asberg 척도는 우울 정도에 대한 아이디어를 제공하며, 검사 결과에 따라 심리 요법 또는 의학 요법을 결정합니다.
임상 사진의 평가 :
- 불안과 우울한 증상의 존재;
- 장애의 증상은 스트레스 요인에 대한 부적절하고 비정상적인 반응입니다.
- 증상의 지속 기간 (증상의 지속 기간);
- 증상이 나타나는 조건의 부재 또는 존재;
- 불안과 우울 장애의 증상의 우선 순위는 임상상이 신체 질환 (협심증, 내분비 장애)의 징후인지 여부를 결정하는 것입니다.
"올바른 의사"의 경로
처음으로 발생한 공격은 일반적으로 환자가 질병의 증상으로 간주하지 않습니다. 그것은 대개 우연히 비난 받거나 독립적으로 그 발생을 설명하는 그럴듯한 이유를 찾아냅니다.
일반적으로 이러한 증상을 유발하는 내부 질환을 규명하려고합니다. 사람은 즉각적으로 정신 치료사에게 가지 않습니다.
의사에게 하이킹은 치료사로 시작됩니다. 치료사는 환자를 신경 학자에게 옮깁니다. 신경계는 정신병 적 및 식물성 혈관 장애를 발견하고 진정제를 처방합니다. 환자가 약물을 복용하는 동안, 그는 실제로 더 차분 해지고 식물성 증상은 사라집니다. 그러나 치료 과정을 중단 한 후에 발작이 재발하기 시작합니다. 신경 병리학자는 그의 손을 들어 올려 정신 질환자에게 보낸다.
정신과 의사는 공격뿐만 아니라 일반적으로 어떤 종류의 감정으로부터 오랫동안 해소합니다. 무거운 정신병 약으로 기절하고, 며칠 동안 환자는 떨어져 있고, 감미로운 반 잠에있는 생활을 본다. 어떤 종류의 공포, 얼마나 공포입니까!
그러나 "개선"을 보는 정신과 의사는 킬러의 신경 이완제 복용량을 줄이거 나 취소합니다. 잠시 후 환자가 켜지고 깨어나고 모든 것이 다시 시작됩니다. 불안, 공황, 죽음에 대한 두려움, 염려스러운 우울 장애가 발생하며 증상이 악화됩니다.
가장 좋은 결과는 환자가 즉시 심리 치료사에게가는 것입니다. 올바른 진단과 적절한 치료는 환자의 삶의 질을 크게 향상 시키지만 마약을 폐지하면 모든 것이 정상으로 돌아갈 수 있습니다.
대개 인과 관계 의식에서 발생합니다. 공황 발작이 슈퍼마켓을 추월하면이 장소를 피할 것입니다. 지하철이나 기차라면 이러한 유형의 교통 수단은 잊혀 질 것입니다. 동일한 장소 및 유사한 상황에서의 우발적 인 출현은 또 다른 공황 증후군을 일으킬 수 있습니다.
치료법의 전체 복합체
정신 치료 도움은 다음과 같습니다 :
- 합리적인 설득 방법;
- 휴식과 명상의 기법을 습득한다.
- 심리 치료사와의 대화.
약물 치료
불안 우울 장애 치료에는 다음과 같은 약물 그룹이 사용됩니다.
- 항우울제 (Prozac, Imipramine, Amitriptillin)는 신경 세포 (노르 에피네프린, 도파민, 세로토닌)에있는 생물학적 활성 물질의 수준에 영향을 미칩니다. 약물은 우울증의 증상을 완화시킵니다. 환자는 기분, 괴로움, 무관심, 불안, 정서적 불안정성, 수면 및 식욕이 정상으로 회복되고 정신 활동 수준이 증가합니다. 우울증 약은 즉시 작용하지 않고 체내에 축적 된 후에 만 치료 과정이 오래 걸립니다. 즉, 효과는 2 주 정도 기다려야합니다. 따라서 진정제를 처방 한 항우울제와 짝을지었습니다. 그 효과는 15 분 후에 나타납니다. 항우울제는 중독성이 없습니다. 그들은 각 환자에 대해 개별적으로 선택되며, 계획에 따라 엄격하게 받아 들여 져야합니다.
- 진정제 (Phenazepam, Elzepam, Seduxen, Elenium)는 불안, 공황 발작, 정서적 스트레스, 신체 장애에 성공적으로 대처합니다. 그들은 근육 이완제, 항 경련제 및 식물성 안정화 효과가 있습니다. 거의 즉시, 특히 주사로 행동하십시오. 하지만 그 효과는 더 빨리 끝날 것입니다. 정제는 느리지 만 결과는 몇 시간 동안 지속됩니다. 치료 과정은 약물이 지속적인 중독을 유발하기 때문에 짧습니다.
- 불안 우울증 증후군이 자율 신경 장애로 복잡해지면 베타 차단제가 필요하며 혈관 증상을 억제합니다. 그들은 압력 서지, 증가 된 심장 박동, 부정맥, 약점, 발한, 떨림, 안면 홍조를 제거합니다. 약물의 예 : Anaprilin, Atenolone, Metoprolol, Betaxolol.
물리 치료법
물리 치료는 모든 정신 상태를 치료하는 중요한 부분입니다. 물리 치료법에는 다음이 포함됩니다.
- 마사지, 셀프 마사지, 전자 마사지는 근육, 긴장 및 긴장을 풀어줍니다.
- Electrosleep은 이완하고, 진정시키고, 정상적인 수면을 회복시킵니다.
- electroconvulsive 치료는 두뇌의 활동을 자극하고, 그것의 일의 강도를 증가시킵니다.
동종 요법 및 민간 치료
한약은 치유 허브와 진정 약초 치료의 치료법입니다 :
- 인삼 자극 팅크 또는 약물의 태블릿 형태는 효율성, 활동을 증가 시키며 피로를 감소시킵니다.
- motherwort, 산사 나무, 발레 리아 누스는 진정 효과가 탁월합니다.
- 레몬 그라스 팅크 (Lemongrass tincture)는 강력한 흥분제입니다. 특히 냉담하고 무기력하며 활동하지 않는 활동적인 사람들을 깨울 수있는 능력 때문에 우울증에 특히 좋습니다.
동종 요법 의약품은 불안과 우울 장애의 복잡한 치료에서 입증되었습니다.
- 용담 나물 - 낙담하는 그들을 위해;
- 아르니카 몬타나 (Arnica Montana) - 우울한 증상과 혼란스러운 증상을 모두 제거하는 약물.
- Hypnose - 불면증, 강한 과민 반응을 제거합니다;
- 나뭇잎과 느릅 나무 껍질 - 지구력을 높이고 피로를 덜어줍니다.
증후군 예방
항상 심리적으로 안정하기 위해서는 다음과 같은 조건을 준수 할 필요가 있습니다.
- 부정적인 감정에 거하지 마라.
- 니코틴, 알콜을 포기하고, 권리를 먹으며, 적극적으로 움직이고, 실현 가능한 스포츠에 종사하는 "건강 지대"를 조직하십시오.
- 육체적으로나 정신적으로 과도하게 변형시키지 마십시오.
- 충분한 수면을 취하십시오.
- "편안함 영역"확장 : 사람들과 소통하고 만나고, 여행하고, 관심있는 클럽을 방문하십시오.
- 너 자신을위한 직업을 찾으십시오. 그 직업은 당신 머리에 사로 잡히고 불안한 생각과 우울함을위한 공간을 남기지 않습니다.
멀리 도달 결과
병적 인 증상을 무시하면 신체 및 정신 질환을 구입할 수 있습니다.
- 공황 발작의 횟수와 지속 기간의 증가;
- 고혈압, 심혈관 질환의 발병;
- 소화 기계의 기능 장애, 소화성 궤양의 발달;
- 암의 발생;
- 정신 질환의 발달;
- 실신과 경련성 증후군.
환자의 삶의 질, 전문 기술 및 결혼 관계 또한 크게 어려움을 겪습니다. 결국이 모든 것이 사람이 어떻게 든 사회와 상호 작용하고 세련된 질병, 즉 사회 공포증을 갖게된다는 사실로 이어질 수 있습니다.
가장 슬슬하고 돌이킬 수없는 합병증은 사람이 삶의 이야기를 줄이는 상황입니다.
불안 우울 장애
우울증은 21 세기 사람들에게 실제 문제인 것으로 알려져 있습니다. 그것은 삶의 가속화 된 속도와 관련된 높은 정신 감성적 스트레스로 인해 발전합니다. 우울 장애는 인간의 삶의 질을 크게 떨어 뜨리므로 개인 정신 위생을 관찰하는 법을 배워야합니다.
불안 장애의 원인
불안 우울 증후군은 신경증 군 (ICD-10)에 속하며 다양한 종류의 신체적 및 정신적 장애를 동반합니다. 우울증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 우울증에 대한 유전 적 소질;
- 많은 스트레스가 많은 상황;
- 뇌의 상태 변화 (타박상, 상해 후);
- 장기 불안 - 우울 증상;
- 세로토닌과 필수 아미노산의 몸에 결핍;
- 바르비 튜 레이트, 항 경련제 및 에스트로겐 약 복용.
신경계 질환의 증상
불안과 우울 장애의 주요 증상은 영구적 인 근거없는 불안입니다. 즉, 사람이 임박한 재앙을 느끼고 그 또는 그의 친척을 위협합니다. 불안 - 우울증 상태의 위험은 악순환에 놓여 있습니다 : 불안은 아드레날린의 생성을 자극하고 부정적인 정서적 긴장을 강요합니다. 이러한 성격 장애가있는 환자는 기분이 좋지 않고, 체계적인 수면 장애, 집중력 상실, 오한 및 근육통이 동반됩니다.
산후 우울증
출산 직후 많은 여성들이 불안감을 경험합니다. 우울 증상은 어린 시절의 슬픔으로 불립니다. 상태는 몇 시간에서 일주일 정도 지속됩니다. 그러나 때때로 젊은 엄마의 우울증과 불안은 심한 형태를 띠며, 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 불안의 원인은 아직 정확히 알려져 있지 않지만 의사는 주요 요인을 유전학 및 호르몬 변화라고 부릅니다.
우울 장애의 유형
불안은 내적 감정 상태, 주관적 인식의 산물이라는 점에서 참된 두려움과 다릅니다. 이 장애는 감정의 수준뿐만 아니라 몸의 반응, 즉 땀을 흘리고 심계항진을 일으키며 소화기를 동반하게합니다. 이 병에는 증상이 다른 여러 가지 유형이 있습니다.
일반화 된 불안
이 증후군에서 환자는 만성적으로 불안해하며 상태의 원인을 알지 못합니다. 불안한 우울증은 피로, 위장관 침범, 운동 불안, 불면증으로 나타납니다. 종종 우울 증후군은 공황 발작이나 알코올 의존증이있는 사람들에게서 발생합니다. 일반화 된 불안 - 우울 장애는 모든 연령대에서 발생하지만 여성은 남성보다 더 자주 고통받습니다.
불안 - 공포증
공포증은 위험하지 않은 대상에 대한 과장되거나 비현실적인 두려움에 대한 의료 이름이라는 것이 알려져 있습니다. 장애는 거미, 뱀, 비행기에서 날아 다니는 것, 군중 속에서, 날카로운 물건들, 수영, 성희롱 등과 같은 여러 가지 방법으로 나타납니다. 불안 - 공포증 증후군에서 환자는 그러한 상황에 대한 지속적인 두려움을 가지고 있습니다.
혼합
사람이 한 달 이상 우울증의 증상이 두 가지 이상일 때, 의사는 혼합 된 불안 - 우울 장애를 진단합니다. 또한, 증상은 어떤 약물의 섭취로 인한 것이 아니라, 환자의 삶의 사회적, 전문적 또는 다른 영역의 질을 손상시킵니다. 주요 기능 :
- 사고의 억제;
- 눈물;
- 수면 장애;
- 낮은 자부심;
- 과민 반응;
- 집중하기가 어렵다.
우울 장애 진단
환자의 우울증을 진단하는 주요 방법은 질문입니다. 우울증의 증상을 확인하는 것은 신뢰 분위기, 공감감, 환자의 말을 듣는 의사의 능력에 기여합니다. 또한 심리 요법의 시행에서는 우울증과 불안의 특수 척도가 병리학의 수준을 결정하는 데 사용됩니다. 검사는 환자의 어려움을 초래하지 않으며 시간도 많이 들지 않지만 전문가에게 정확한 진단을 할 수있는 기회를줍니다.
불안과 우울 증후군의 치료
불안과 우울 장애 치료를위한 전반적인 전략은 마약, 동종 요법, 약초 요법 및 인기있는 요리법의 복합체를 처방하는 것입니다. 약물 요법의 효과를 크게 향상시키는 행동 요법이 중요합니다. 불안 우울 증후군의 복합 치료에는 물리 치료가 포함됩니다.
마약
약물 치료는 우울증 불안 장애를 제거하는 데 도움이됩니다. 향정신 효과가있는 약물에는 임상 증상에 영향을 미치는 많은 종류가 있습니다.
- 진정제. 우울증에 대한 다른 치료법이 효과가 없을 때 사용되는 강력한 정신 약물. 그들은 내부 긴장과 공황을 없애고 침략을 줄이며 자살기도를 돕습니다.
- 항우울제. 강박 장애 (강박 장애)를 가진 사람의 감정 상태를 정상화하고, 악화를 예방하십시오.
- 신경 이완제. 환자의 부적절한 감정으로 배정하십시오. 마약은 정보를인지하고 지능적으로 사고 할 수있는 능력을 담당하는 뇌 영역에 영향을 미칩니다.
- 진정제. 신경 긴장을 없애고, 수면을 정상화하고, 흥분성 수준을 낮추는 데 사용되는 진정 약.
- 청각 장애인 두뇌의 영역에 미치는 영향, 혈액 순환을 개선 성능을 향상시킵니다.
- 알파 및 베타 차단제. 아드레날린에 반응하는 수용체를 끌 수 있습니다. 혈중 글루코스의 수준을 높이고 혈관의 내강을 크게 좁 히며 식물성 과정을 조절하십시오.
무엇이 불안 우울 장애를 구별하고 그것을 치료하는 방법
불안 우울 성 장애 - 현대의 질병으로 인간의 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다. 사람들이 정신 위생을 관찰하는 법을 배우지 않으면, 휴식과 휴식의 기술을 습득하지 마십시오. 2020 년까지 TDR은 장애로 인해 잃어버린 수년 동안 관상 동맥 심장 질환으로 2 위를 차지할 것입니다.
불안과 우울증이 단일 장애의 징후로 간주되는 것은 우연한 일이 아닙니다. 또한 증상이 매우 유사하여 구별하기가 어렵습니다. 불안 우울 장애는 신경증 군에 속합니다 (신경 장애). Neuroses는 심리적으로 조건화 된 조건으로 다양한 임상 발현, 개체의자가 인식 변화 및 질병에 대한 독립적 인인지가 특징입니다.
평생 동안 우울증이 발병 할 위험은 약 20 %입니다. 또한 환자 중 3 분의 1만이 의사와상의 할 필요가 있다고 생각합니다. 그러나 헛된 것은이 신경증을 치료하고 수정할 수 있습니다. 이제 치료를 받기 위해 정신과 의사에게 갈 필요가 없습니다. 이러한 장애는 심장 전문의, 신경 병리학 자, 치료사의 능력 내에 있습니다.
불안 우울 증후군의 존재를 결정하는 가장 기본적인 징후는 객관적인 이유없이 애매 모호한 불안의 지속적인 감각입니다. 불안은 임박한 위험이 계속되는 느낌, 사랑하는 사람과 사람 자신을 위협하는 재앙입니다. 그것은 중요합니다 - 현실에 실제로 존재하는 특정 위협에 대한 두려움은 없으며 모호한 위험 감각 만이 존재합니다. 이 상태의 위험은 악순환이 형성된다는 것입니다. 불안은 아드레날린의 생성을 자극합니다. 아드레날린 자체는 감정적 인 상태를 만듭니다.
불안과 우울 장애의 증상은 크게 두 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째는 임상 증상을 말하며 두 번째는 혈관 - 혈관 장애를 나타냅니다.
임상 발현
- 감정적 인 상태의 지속적인 변화, 감정적 인 상태의 급격한 변동
- 증가 된 불안, 지속적인 불안
- 지속적인 수면 장애
- 잦은 두려움 (사랑하는 사람들에 대한 걱정, 실패를 기다리는)
- 일정한 긴장, 수면 방해
- 피로, 무력증, 약점
- 관심 집중력 감소, 사고 속도, 작업 능력, 신소재 습득
식물성 증상
- 심장 두근 거림
- 진전 또는 떨림
- 질식의 느낌, "덩어리 인후"
- 과도한 땀, 손바닥 수분
- 태양 신경총의 심장 같은 통증
- 안면 홍조
- 잦은 배뇨
- 복통, 복통
- 근육 긴장, 고통
많은 사람들이 스트레스 상황에서 그러한 감각을 경험하지만, 불안 우울 증후군 진단을 위해 몇 주 또는 몇 달 동안 여러 증상을 함께 나타내야합니다.
상태를 평가하기가 어려우면 의사의 진찰을 받으십시오. 다음 테스트는 종종 진단에서 사용됩니다.
- 주관적 평가 - Zung 척도, Beck 우울증 설문지 (BDA)
- 객관적 척도 - Montgomery-Asberg 척도, 우울증과 불안 평가를위한 Hamilton 척도
위험한 상태 - 삶의 불리한 사회 조건, 불안 및 우울 장애를 가진 사람들이 매우 높은 생활 수준을 가진 국가에서는 매우 흔한 사실에도 불구하고. 예를 들어, 수년 동안 복지의 모델로 여겨지 던 미국에서는 1 천만 명이이 질병으로 고생합니다. 또 다른 2 천만 명이 적응 장애에 의해 패배했습니다. 영국에서는이 수치가 훨씬 높습니다. 얼마나 많은 사람들이 정신 건강 등록을 위해 치료가 불가능하거나 두려워 할지를 고려하여 의사에게 가지 않았습니다. "우울증의 빙산 현상 (iceberg phenomenon of depression)"이라는 특별한 용어조차도 있는데, 사람들의 1/3 만 의사에게 가고, 2/3는 의사의 눈에 띄지 않습니다.
주요 위험 집단
일반적인 우울증 상태의 경우, 여성은 불안 - 우울 증후군에 더 취약합니다. 왜? 안주인과 가족의 관심 분야에서 레이디는 자신의 경력과 전문적인 성장 (그 자체로 모든 신경을 소모 할 수 있음)뿐만 아니라 집 걱정, 어린이와 건강에 대한 걱정, 새로운 옷, 수리, 자동차 및 기타에 대한 걱정 국내 문제.
한 여자가 남자보다 더 감정적이며, 긴장을 풀어주고 긴장을 풀어주는 방법을 모른다면, 어느 정도의 신경증이 그녀를 위해 준비됩니다.
여기에는 임신, 생리주기, 출생 후의 상태, 폐경기와 같은 객관적 호르몬 변화가 포함됩니다
일의 부족
일하는 세계에서 쏟아지는 느낌, 자신의 재정적 인 실패, 인터뷰에서의 일이나 실패에 대한 끊임없는 탐색은 절망감을 불러옵니다. 혈중 스트레스 호르몬의 수치가 증가하면 불안 - 우울 증후군의 첫 징후가 나타납니다.
마약과 술
마약과 알코올 중독은 그 사람의 정체성을 파괴 할뿐만 아니라 정신 질환을 유발합니다. 끊임없는 우울증은 우울증의 더 깊은 층에 빠지게되는 새로운 복용량에서 행복을 추구하도록 강요합니다. 도움없이 깨지기 어려운 또 하나의 악순환.
불리한 유전
이것은 약 100 % 의존성이라고 할 수는 없지만, 정신 질환을 앓고있는 어린이는 같은 질병으로 두 번이나 고통을 겪습니다.
고급 연령
이것은 사회적인 중요성 (은퇴)의 상실, 자신의 가족을 가진 아이들의 양육, 친구들의 죽음, 후반기의 의사 소통의 박탈 때문입니다. 노인의 불안과 우울 장애를 예방하는 가장 좋은 방법은 자녀의 삶에 참여하는 것, 자녀의 의무 수행에 참여하는 것입니다 (예를 들어, 손자를 유치원, 학교, 취미 그룹으로 데려 가기).
낮은 수준의 교육
그리 보에 도프 (Griboedov)는 "마음의 슬픔"을 가정했지만 정신 장애의 경우에는 항상 효과가있는 것은 아닙니다.
심한 신체 질환
우울증 환자 중 가장 무거운 그룹. 많은 사람들이 난치병으로 고통 받고 있으며, 종종 통증과 신체적 불편 함을 경험합니다. 그러나 정신과 의사와 심리학자의 노력은 어려운 상황에서도 환자가 삶을 누릴 수있는 힘을 찾도록하기위한 것입니다.
우울증과 불안증을 함께 치료하는 방법
약물 치료 전략은 우울 - 우울 상태의 원인에 달려 있습니다. 가장 자주 처방되는 복잡한 약물 - 항우울제와 진정제. 그들 중 일부는 신체의 식물성 과정을 조절하고, 정상화시키고, 신체를 "흔들어서"작동시키고, 다른 사람들은 신경계를 진정시키고, 수면을 정상화하고, 혈액 내 스트레스 호르몬의 수준을 조절합니다. 이러한 포괄적 인 접근 방식은 최상의 결과를 제공합니다. 첫 번째 치료 효과는 약물 치료의 5-6 일째에 이루어지며 최대 효과는 3-4 주간의 치료 기간에 발생합니다.
특정 약물의 바람직하지 않은 영향에 대해 기억해 두는 것이 좋습니다.
- 진정 작용 (특히 삼환계 항우울제 복용시)
- 저혈압
- 장기간 사용시 - 체중이 증가 할 수 있음
- 통제 불량으로 인한 장기간 투여의 필요성 - 치료 효과의 감소와 공격의 각주기마다 투여 량을 증가시킬 필요성
- 일부 약물의 금단 증상, 코스가 끝날 때 복용량을 서서히 줄여야 할 필요성
합병증이없는 경우, "Afobazol"이라는 약물은 우수한 치료 효과를 제공합니다. 그것은 진정 효과가 없으며 중독성이 없으며 환자의 상태를 정상화합니다. 그는 처방전없이 하루 3 회 먹는 피임약을 복용합니다. 코스 - 2-4 주.
처방전없이 항우울제에서 찾을 수있는 다른 약에 대해서.
초본 준비물 (예 : Persen)은 스트레스를 받고 서비스를 제공 할 수는 있지만 우울증의 질적 치료를위한 충분한 힘이 없습니다.
Valocordin, Corvalol, Valoserdin과 같은 습관적 인 준비는 좋은 선택이 아닙니다. 그들은 대부분의 유럽 국가에서 사용되지 않는 페노바르비탈을 함유하고 있습니다. 그것의 부작용 및 높은 독성은 유익한 특성을 중첩합니다.
마약 치료 이외에도 정신 요법이 중요합니다. 스트레스 상황은 외상이지만 사건 발생에 대한 사람의 반응은 훨씬 더 중요합니다. 사람이
- 열심히 스트레스가 많은 상황을 겪고, 그것을 머리 속에서 계속 반복합니다.
- 현재 상황에 만족하지 않고 문제를 해결하는 것보다 걱정할 것을 선호한다면
- 스트레스 수준이 높고 스트레스에 대한 저항력이 부족하다면
이 경우 불안 - 우울 증후군이 발생할 확률은 훨씬 높습니다. 이 경우의 행동 심리 치료는 치료 효과를 여러 번 증가시킵니다. 심리 치료 세션 중에 우울증을 앓고있는 사람은 스트레스가 많은 상황에 대응하기위한 새로운 시나리오를 배우게됩니다. 심리학자 또는 심리 치료사의 감독하에 환자는 정상적인 상황에서 그를 상처 입히고 그 의미를 알아 차리는 것을 배우는 자극을받습니다.
불안 - 우울 상태의 치료에서 가장 중요한 것은 치유 과정에 자신이 참여하는 것의 중요성에 대한 사람의 이해입니다.
수동 약물 치료로 증상은 완화되지만 재발의 가능성은 매우 높습니다. 새로운 외상 사건은 신경 쇠약의 새로운주기를 수반 할 것입니다. 이러한 진단을 통해 조화를 이루고 완전한 삶을 살아 가기위한 학습이 가능합니다. 새로운 방향으로 나아가는 첫 걸음을 내딛으십시오. 그냥 한 걸음 내딛어.
우울증과 불안 장애 치료
불안 장애는 특정 증상이 특징 인 특정 정신병 상태입니다. 모든 피험자는 상황, 문제, 위험하거나 어려운 노동 조건 등으로 인해 주기적으로 불안감을 느낍니다. 불안의 출현은 신체, 신체 또는 외부 환경의 변화에 대해 개인에게 알려주는 일종의 신호로 간주 될 수 있습니다. 따라서 과도하게 표현되지 않는다면 불안감이 적응 요인으로 작용합니다.
오늘날 가장 자주 접하게되는 불안 상태는 일반화되고 적응력이 있습니다. 일반화 된 장애는 다양한 삶의 상황을 목표로하는 뚜렷한 지속적인 불안이 특징입니다. 적응 장애는 특정 스트레스가 많은 사건에 적응하는 어려움과 함께 발생하는 뚜렷한 불안 또는 다른 감정적 징후가 특징입니다.
불안 장애의 원인
오늘날 병이 나빠진 병의 형성 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 불안 장애의 발달에는 정신적 신체적 조건이 중요합니다. 일부 주체에서 이러한 상태는 명확한 트리거 메커니즘없이 나타날 수 있습니다. 불안은 외부 스트레스 자극에 대한 반응 일 수 있습니다. 또한, 개인적인 신체 질환 자체가 불안의 원인입니다. 예를 들어, 심근 경색 및 심장 질환, 저혈당, 뇌 혈관 병리학, 내분비 장애 및 뇌 손상으로 인해 유기 불안 장애가 발생할 수 있습니다.
신체적 인 이유로 약물이나 마약을 복용하는 것입니다. 진정제, 알콜, 특정 향정신성 약물의 사용을 불안하게 만들 수 있습니다.
오늘날, 학자들은 불안 장애 형성의 원인을 설명하는 심리적 이론과 생물학적 개념을 구별합니다.
정신 분석 이론의 관점에서 볼 때 불안은 용납 될 수없는 금단의 필요성이 형성되는 신호이거나 개인이 무의식적으로 자신의 표현을 방해하도록 동기 부여하는 공격적이거나 친밀한 성격의 메시지입니다.
그러한 경우 불안의 증상은 불완전한 구속으로 간주되거나 용납 될 수없는 욕구를 불러 일으킨다.
행동 개념은 불안을 고려하며, 특히 다양한 공포증은 처음에는 두려운 자극이나 고통스러운 자극에 대한 조건 반사 반응으로 발생합니다. 결과적으로, 방해 반응은 전송하지 않고 발생할 수 있습니다. 나중에 등장한인지 심리학은 불안 증상이 발발하기 전에 뒤틀리고 잘못된 정신 이미지에 초점을 맞 춥니 다.
생물학적 개념의 관점에서 볼 때, 불안 장애는 신경 전달 물질 생성의 급격한 증가와 함께 생물학적 이상의 결과입니다.
불안 장애 공황 장애가있는 많은 사람들은 공기 중 이산화탄소 농도가 약간 증가하면 극도의 민감도를 경험하게됩니다. 국내 체계에 따라, 불안 장애는 질병의 인식과 개인적인 자의식의 변화가없는 것을 특징으로하는 정신 장애로 고통받는 상태에 기능 장애의 그룹에 기인합니다.
불안 성 인격 장애는 또한 대상의 기질의 유전 적 특성으로 인해 발생할 수 있습니다. 종종 여러 유형의이 상태는 유전 적 성격의 행동과 관련이 있으며 다음과 같은 특징을 포함합니다. 개인이 알 수없는 상황에서 자신을 발견하면 두려움, 격리, 수줍음, 비결 정성.
불안 장애 증상
이 증상의 징후와 증상은 환자의 개인적인 특성에 따라 크게 다를 수 있습니다. 갑자기 나타나게되는 폭력적인 불안 공격으로 고통받는 사람도 있고, 예를 들어 뉴스가 공개 된 후 야기 된 강박 사고도있을 수 있습니다. 어떤 개인은 다양한 강박적인 두려움이나 통제 할 수없는 생각으로 고투 할 수도 있고, 다른 사람들은 절대적으로 그들을 방해하지 않는 일정한 긴장 속에서 산다. 그러나 다양한 증상에도 불구하고이 모든 것이 불안 장애가됩니다. 대부분의 사람들이 안전하다고 느끼는 상황에서 두려움이나 불안의 지속적인 존재로 간주되는 주요 증상.
병적 상태의 모든 증상은 정서적 및 육체적 성격의 증상으로 나눌 수 있습니다.
비이성적 인, 거대한 공포와 불안뿐만 아니라 감정적 본성의 발현은 위험 감각, 집중력 장애, 최악의 감정 긴장, 과민성 증가, 공허감을 포함합니다.
불안은 단순한 감각 이상입니다. 그것은 개인의 육체가 도주하거나 싸울 준비가되어있는 요소로 간주 될 수 있습니다. 여기에는 광범위한 신체적 증상이 있습니다. 불안의 많은 신체적 증상 때문에 불안을 겪고있는 환자는 흔히 신체의 질병으로 증상을 보입니다.
신체적 불안의 증상으로는 심장 박동, 소화 불량, 심한 발한, 배뇨 증가, 현기증, 호흡 곤란, 팔다리 떨림, 근육 긴장, 피로, 만성 피로, 두통, 수면 장애 등이 있습니다.
불안 성 인격 장애와 우울증과의 관계도 기록되었다. 불안 장애를 앓고있는 많은 사람들은 우울증의 병력이 있기 때문에. 우울증 상태와 불안은 심리적 감정적 인 취약성과 밀접하게 관련되어 있습니다. 그래서 그들은 종종 서로 동행합니다. 우울증은 불안을 악화시킬 수 있으며 반대의 경우도 마찬가지입니다.
불안 성 인격 장애는 증상이 다를 수 있도록 일반, 유기, 우울, 공황, 혼합형입니다. 예를 들어, 유기 불안 장애는 불안 - 공포증 장애의 질적으로 동일한 증상의 임상 증상으로 특징 지어 지지만, 유기 불안 증후군의 진단을 위해서는 이차적 증상으로 불안을 유발하는 원인이 필요합니다.
일반화 된 불안 장애
특정 사건, 사물 또는 상황과 관련이없는 일반적인 지속적인 불안으로 특징 지어진 정신 장애를 일반화 된 불안 성 인격 장애라고합니다.
이 유형의 장애를 앓고있는 사람들은 저항 (6 개월 이상 지속), 일반화 (즉, 긴장, 불안, 일상적 사건에서의 미래 문제의 느낌, 다양한 두려움 및 나쁜 제시의 존재로 불안감이 나타남), 고정되지 않음 (즉, 알람은 특정 이벤트 또는 조건으로 제한되지 않음).
오늘날이 유형의 장애에는 불안과 두려움, 운동 장력과 과다의 3 가지 증상 그룹이 있습니다. 두려움과 불안은 일반적으로 통제하기가 매우 어려우며, 지속 기간은 일반화 된 불안 장애로 고통받지 않는 사람들의 지속 기간보다 길다. 불안은 공황 발작의 가능성, 어려운 상황에 빠지기 등과 같은 특정 문제에 집중하지 않습니다. 운동 장력은 근육 긴장, 두통, 팔다리 떨림, 긴장감이 없어 표현할 수 있습니다. 신경계의 과다 활동은 발한 땀, 가속화 된 심장 박동, 상복부 부위의 건조한 입과 불편 함, 어지럼증에 나타납니다.
일반화 된 불안 성 인격 장애의 전형적인 증상 중에서도 자극에 대한 자극과 소음에 대한 민감도가 더 높습니다. 운동성의 다른 증상으로는 아프고 근육 통증과 근육 경직, 특히 어깨 부위의 근육이 있습니다. 차례로 자율 증상은 위장 관계 (구강 건조, 어려움 삼킴, 상복부 불쾌감, 가스 형성 증가), 호흡 곤란 (호흡 곤란, 흉부 압박), 심혈관 질환 (심장의 불편 감), 심장 palpitations, 자궁 경부 혈관의 맥동), 비뇨 생식기 (자주 소변 남성 - 발기 실종, 성욕 감소, 여성 - 생리 장애), 신경계 (에 따라 릴, 시야 흐림, 현기증 및 감각 이상).
불안은 수면 장애가 특징입니다. 이 질환을 가진 사람들은 잠들기가 어려워 깨어날 때 불안해 할 수 있습니다. 이러한 환자들에서 잠은 간헐적 인 증상과 불쾌한 꿈의 존재가 특징입니다. 일반화 된 불안 장애가있는 환자는 종종 악몽을 꾼다. 그들은 종종 피로감을 느낍니다.
그러한 장애를 가진 개인은 종종 특정한 외양을 가지고 있습니다. 그의 얼굴과 자세는 힘들어 보이고, 눈썹은 눈살을 찌푸리고, 그는 불안하지 않으며, 몸에는 종종 떨림이 있습니다. 그런 환자의 피부는 창백하다. 환자는 울음을 당하기 쉽고 우울한 기분을 반영합니다. 이 장애의 다른 증상들 중에는 피로감, 우울 및 강박 증상, 비 개인화가 확인되어야합니다. 이러한 증상은 경미합니다. 이러한 증상이 나타나는 경우 일반화 된 불안 성 인격 장애를 진단 할 수 없습니다. 일부 환자에서는 정기적 인 호흡 곤란이 관찰되었다.
불안 우울 장애
불안 우울 성 장애는 근본적인 질병으로 일컬어지며 이는 개인의 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다.
불안 우울 장애는 신경 장애 (neuroses) 그룹에 기인합니다. 신경증은 심리적으로 결정된 상태이며 증상이 현저히 다양하고 개인적인 인식과 질병에 대한 인식의 변화가 없다.
평생 동안 불안 - 우울 상태의 위험은 약 20 %입니다. 동시에 환자의 3 분의 1만이 전문의를 찾습니다.
불안 - 우울 장애의 존재를 결정하는 주요 증상은 모호한 불안감이 안정적이며, 객관적인 이유로 존재하지 않는 것입니다. 불안은 절박한 위험, 재앙, 가까운 사람들 또는 개인 자신을 위협하는 사고의 불변의 느낌이라고 할 수 있습니다. 불안 - 우울 증후군에서 실제로 존재하는 특정 위협에 대한 두려움이 아니라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그는 막연한 위험감 만 느낀다. 불안의 지속적인 느낌이 감정적 인 상태의 증가에 기여하는 아드레날린의 생산을 자극하기 때문에이 질병은 위험합니다.
이 질환의 증상은 임상 양상과 자율 증상으로 나뉩니다. 임상 증상은 기분이 꾸준히 감소하고, 불안이 증가하고, 불안감이 지속적으로 증가하고, 감정적 인 상태가 급격히 변하고, 지속적인 수면 장애, 다른 성격의 강박적인 두려움, 무력감, 약점, 일정한 긴장감, 불안, 피로감 등을 포함합니다. 주의력 집중, 작업 능력, 생각의 속도 감소, 새로운 자료 습득.
식물성 증상에는 빠르고 심한 심장 박동, 떨림, 질식 감, 발한 땀, 홍조, 손바닥의 수분, 태양 신경 얼기 영역의 통증, 오한, 장애, 자주 배뇨, 복통, 근육 긴장이 포함됩니다.
많은 사람들이 스트레스 상황에서 비슷한 불편 함을 경험하지만, 환자의 불안 - 우울 증후군을 진단하기 위해 몇 주 또는 몇 달 동안 관찰되는 몇 가지 증상을 조합하여 확인해야합니다.
교란 될 가능성이 더 큰 위험 그룹이 있습니다. 따라서, 예를 들어, 여성들은 남성의 남성 절반에서 불안과 우울 장애가 발생할 확률이 훨씬 큽니다. 인류의 아름다운 절반은 인간과 비교할 때 더 두드러진 감정을 특징으로하기 때문에. 따라서 여성들은 누적 된 긴장을 풀고 완화시키는 법을 배워야합니다. 여성에서 신경증의 출현에 기여하는 요인들 중 월경주기, 임신 또는 산후 상태, 폐경기로 인한 신체의 호르몬 변화를 구별 할 수 있습니다.
영구적 인 직업을 갖고 있지 않은 사람들은 일하는 개인보다 우울 - 우울한 상태를 경험할 가능성이 훨씬 큽니다. 금융 파산의 감각, 직업에 대한 끊임없는 탐색, 인터뷰에서의 실패의 박해는 절망감을 안겨줍니다. 약물과 알코올도 우울 - 우울 상태의 발병에 기여하는 요소입니다. 알코올 또는 마약 중독은 개인의 정체성을 파괴하고 정신 장애의 발생을 유도합니다. 끊임없이 수반되는 우울증은 우울증을 악화시킬 뿐인 마약의 복용량이나 술의 새로운 부분에 대한 행복, 만족감을 추구하게합니다. 불리한 유전은 종종 불안과 우울 장애의 위험 요소입니다.
부모가 정신 질환을 앓고있는 어린이의 불안 장애는 건강한 부모가있는 어린이보다 자주 관찰됩니다.
나이가 들면 신경 장애의 원인이 될 수 있습니다. 그 나이의 사람들은 사회적 중요성을 잃고, 자녀들은 이미 자라며 그들에 의존하지 않게되었고, 많은 친구들이 죽었으며, 의사 소통에 박탈감을 느낍니다.
교육 수준이 낮 으면 불안 장애가 발생합니다.
중증의 신체 질환은 불안과 우울 장애 환자 중 가장 심각한 그룹입니다. 실제로 많은 사람들이 심한 통증과 불편 함을 유발할 수있는 난치병으로 고생합니다.
불안과 공포증 장애
영향의 심리적 요인과 외부 원인의 조합에서 발생하는 장애의 그룹을 불안 공포증 장애라고합니다. 스트레스가 많은 자극, 가족 문제, 사랑하는 사람의 상실, 희망의 상실, 직장 관련 문제, 이전에 저질러 진 범죄에 임박한 처벌, 생명과 건강에 대한 위험으로 인해 발생합니다. 자극은 단 한 번의 강한 노출 (급성 정신적 외상)이거나 여러 번의 약한 행동 (만성 정신적 외상)입니다. 외상성 뇌 손상, 다양한 종류의 감염, 중독, 내분비선 질환, 장기간의 수면 부족, 영구적 인 과로,식이 장애, 장기간의 감정적 스트레스는 심인성 질병의 출현에 기여하는 요인입니다.
공포증 신경 장애의 주요 증상은 광장 공포증, 공황 발작 및 협심증 공포증을 포함합니다.
공황 발작은 압도적 인 공포감과 죽음에 이른 감각의 형태로 표현 될 수 있습니다. 그들은 가속 된 심장 박동, 공기 부족, 발한, 메스꺼움, 현기증 같은 식물성 증상을 동반합니다. 공황 발작은 몇 분에서 1 시간 정도 지속될 수 있습니다. 그러한 공격을하는 동안 환자는 종종 자신의 행동에 대한 통제력을 상실하거나 자신의 마음을 잃을 까봐 두려워합니다. 일반적으로 공황 발작은 자연스럽게 나타나지만 때로는 기상 조건, 스트레스, 수면 부족, 육체적 인 긴장, 과도한 성적 활동, 알코올 남용의 급격한 변화로 인해 발생합니다. 또한 일부 신체적 인 질병이 첫 공황 발작을 일으킬 수 있습니다. 이러한 질병에는 위염, 골 연골 증, 췌장염, 심혈 관계 질환, 갑상선 질환이 포함됩니다.
불안 성 인격 장애의 정신 치료는 불안을 제거하고 부적절한 행동을 교정하는 것을 목표로합니다. 또한 치료 과정에서 환자는 휴식의 기초를 배웁니다. 개인 또는 집단 심리 치료는 불안 장애로 고통받는 개인을 치료하는 데 사용될 수 있습니다. 질병의 병력이 공포증에 의해 좌우되는 경우, 환자는 그러한 환자의 심리적 상태를 개선하기 위해 정신 - 정서적 유지 치료가 필요합니다. 그리고 공포증을 제거하는 것은 행동 심리 요법과 최면의 사용을 허용합니다. 환자가 질병의 본질을 설명하고 환자의 증상을 적절히 이해하는 강박적인 두려움 및 합리적인 정신 치료의 치료에도 사용할 수 있습니다.
혼합 된 불안과 우울 장애
질병의 국제 분류에 따라, 불안 상태는 불안 - 공포증 장애와 혼합 불안 장제 장애, 일반화 및 불안 공황 장애, 강박 장애 및 심각한 스트레스에 대한 반응, 적응 장애를 포함하는 기타 불안 장애 각자 외상 후 스트레스 장애.
혼합 불안 우울 증후군의 진단은 환자가 불안과 우울의 증상이 거의 같은 경우 가능합니다. 다시 말해, 불안과 그 식물성 증상과 함께 기분이 감소하고, 이전의 관심사가 상실되며, 정신 활동이 감소하고, 운동 지연과 자신감이 사라지게됩니다. 그러나이 경우 환자의 상태는 스트레스가 많은 사건이나 스트레스가 많은 상황에 직접적으로 기인 할 수 없습니다.
혼합 우울 - 우울 증후군의 기준에는 일시적 또는 영구적 인 불쾌 감정이 포함되며, 이는 적어도 한 달 동안 4 가지 이상의 증상으로 관찰됩니다. 그러한 증상 중에는 집중력 저하 또는 생각이 늦어지는 것, 수면 장애, 피로 나 빠른 피로, 눈물, 과민성, 불안, 절망, 조심성 과소 평가, 과소 평가 또는 무가치 한 느낌이 있습니다. 또한 나열된 증상은 전문 영역, 사회 활동 또는 그 밖의 중요한 활동의 중요한 부분에서 위반을 일으키거나 임상 적으로 심각한 스트레스를 유발해야합니다. 위의 증상들은 약물 복용으로 인한 것이 아닙니다.
불안 장애 치료
불안 장애에 대한 정신 치료와 항 불안 치료제를 사용한 약물 치료가 주된 치료법입니다. 불안 치료에인지 행동 요법을 사용하면 부정적인 사고 방식과 불안감을 유발하는 비논리적 인 견해를 식별하고 제거 할 수 있습니다. 증가 된 불안을 치료하기 위해 매일 5 ~ 20 회의 세션이 사용됩니다.
탈감작 및 대립은 또한 치료에 사용됩니다. 치료 중 환자는 치료사가 통제하는 위험하지 않은 환경에서 자신의 두려움에 직면합니다. 반복적 인 집중을 통해 상상력이나 현실 속에서 공포의 출현을 유발하는 상황에서 환자는 더 큰 통제력을 갖게됩니다. 직접적으로 두려움에 직면 해 서서히 불안감을 줄입니다.
최면은 불안 장애의 치료에 사용되는 신뢰할 수 있고 빠른 메커니즘입니다. 개인이 깊은 육체적 정신적 휴식을 취할 때, 치료사는 환자가 자신의 두려움에 직면하고 극복 할 수 있도록 다양한 치료 기술을 적용합니다.
이 병리학 치료의 추가 절차는 요가에서 취한 운동을 기반으로하는 신체 재활입니다. 연구에 따르면 일주일에 3-5 회씩 30 분간 특별 연습을 한 후 불안을 줄이는 효과가 나타났습니다.
불안 장애 치료에는 항우울제, 베타 차단제 및 진정제를 비롯한 다양한 약물이 사용됩니다. 모든 약물 치료는 심리 치료 세션과 결합하여 만 효과를 나타냅니다.
베타 - 아드레날린 성 차단제는 식물성 증상을 완화시키는 데 사용됩니다. 진정제는 불안, 두려움, 근육 긴장 완화, 수면 정상화에 도움이됩니다. 진정제가 부족하면 중독을 일으킬 수있는 능력이있어 환자에게 의존적이기 때문에이 의존성의 결과는 금단 증상입니다. 그렇기 때문에 진지한 이유와 비내구적인 길에만 임명되어야합니다.
항우울제는 병리학 적으로 변한 우울한 기분을 정상화하고 우울증에 의해 유발 된 신체 운동,인지 및 운동 징후의 감소에 기여하는 약물입니다. 또한, 많은 항우울제는 또한 항 불안 효과를 가지고 있습니다.
어린이의 불안 장애는 또한인지 행동 치료, 약물 또는 그 조합을 통해 치료됩니다. 행동 요법이 어린이 치료에 가장 큰 영향을 미친다는 정신과 의사들 사이에는 광범위한 의견이 있습니다. 그녀의 방법은 강박 사고를 유발하는 무서운 상황을 모델링하고 원하지 않는 반응을 방지하는 일련의 조치를 취하는 것에 기반합니다. 마약의 사용은 더 짧고 덜 긍정적 인 효과가 있습니다.
대부분의 불안 장애에는 처방약이 필요하지 않습니다. 대개 불안 장애가있는 개인은 치료사와의 대화와 설득 만 필요합니다. 대화가 오래 걸리지 않아야합니다. 환자는 치료사의 관심을 완전히 끌어, 자신이 이해하고 동정심을 느끼고 있다고 느껴야합니다. 치료사는 환자에게 불안과 관련된 신체적 증상에 대한 명확한 설명을 제공해야합니다. 개개인이 질병과 관련된 사회적 문제를 극복하거나 조건을 정하도록 돕는 것이 필요합니다. 그래서 불확실성은 단지 불안을 증가시킬 수 있으며 명확한 치료 계획은 그것을 줄이는 데 도움이됩니다.