불안 장애
두려움과 불안은 인간의 고통의 근원 일뿐만 아니라 엄청난 적응력을 지니고 있습니다. 두려움의 역할은 긴급 상황으로부터 우리를 보호하는 것이며, 잠재적 인 위협이있을 때 불안감으로 인해 우리를 경고 해줍니다. 불안은 정상적인 인간의 감정입니다. 우리 각자는 때때로이 감정을 경험합니다. 그러나이 감정이 끊임없이 심한 스트레스로 다시 태어나고 사람의 정상적인 삶을 영위하는 능력에 영향을 주면 정신 질환에 대해 이야기합니다.
불안 장애는 정신병 - 정서적 인 긴장으로 인해 일어나는 일과 관련이없는 지속적인 원인없는 불안과 불안입니다.
불안 장애의 원인.
불안 장애의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 다른 정신 질환과 마찬가지로 열악한 육아, 의지의 약화 또는 인격 결손의 결과가 아닙니다. 과학자들은 계속해서 연구를 진행하고 있으며, 현재까지 여러 가지 요인이 질병 발병에 영향을 미친다는 것이 이미 입증되었습니다.
- 뇌의 변화,
- 몸에 미치는 환경 스트레스의 영향
- 감정의 형성에 관여하는 신경 연결의 기능의 붕괴,
- 장기간의 스트레스는 뇌의 한 부분에서 다른 부분으로의 정보 이동을 방해하며,
- 기억과 감정의 형성을 담당하는 뇌 구조의 병리학 (비정상적인 발달, 질병)
- 장애의 경향은 부모 중 하나 (유방암이나 기관지 천식과 같은)에서 유 전적으로 유전 될 수 있습니다.
- 과거의 외상 (심리적 외상, 스트레스) 사건.
불안 장애의 발생에 영향을 미칠 수있는 몇 가지 질병이 있습니다.
- 승모판 탈출증 (심장 판막 중 하나가 올바르게 닫히지 않을 때 발생하는 문제).
- 갑상선 기능 항진증 (항 과민성).
- 저혈당 (저혈당).
- 정신 자극성 자극제 (암페타민, 코카인, 카페인)에 대한 잦은 사용 또는 의존.
불안 장애의 증상 인 공황 발작은 질병 및 기타 신체적 원인에 의해 발생할 수도 있습니다.
어떤 증상을 의사에게 알려야합니까?
불안 장애의 증상 중 하나에서 자신을 발견하면 즉시 의사와상의해야합니다. 증상은 불안 장애의 유형에 따라 다를 수 있지만 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 공황, 공포, 불안,
- 수면 장애,
- 차가운 또는 땀이 많은 손 및 / 또는 발,
- 호흡 곤란 또는 호흡 곤란,
- 구강 건조증
- 마비 또는 손발에 따끔 거림,
- 메스꺼움
- 근육 긴장
- 어지러움
- 가슴 압박, 심장 두근 거림,
- 폐의과 호흡 (급속 호흡)
- 흐린 시력
- 양측 두통
- 삼키는 어려움
- bloating, 설사.
질병의 모든 증상은 불안감과 반복적 인 부정적인 생각, 현실에 대한 지각의 왜곡을 동반합니다.
그것의 구조에서, 불안 장애는 균일하지 않습니다, 그것은 많은 구성 요소에 의해 형성됩니다 : 행동, 생리학 및 의식. 이 질병은 행동에 직접 영향을 미치고 성능을 저하 시키며 말더듬, 불면증, 과다 활동 (활동 증가), 틀에 박힌 (반복적 인) 행동을 유발할 수 있습니다.
불안 장애의 생리 학적 (신체적) 증상은 종종 실수로 삶의 위협으로 해석됩니다. 왜냐하면 환자는 현실을 "검은 색"또는 "흰색"으로 만 보는 경향이 있기 때문입니다. 예를 들어, 가슴에 통증이 심장 마비, 두통 - 뇌종양, 빠른 호흡 - 임박한 죽음의 신호로 인식됩니다.
불안 장애 진단
불안 장애가 발생할 위험을 평가하는 방법은 무엇입니까?
이 질병의 발병 기원을 알아 내기 위해서는 아래 열거 된 질문에 대한 세 가지 이상의 긍정적 인 반응이 필요합니다.
1. 격렬한 두려움이나 공황 발작을 경험합니까?
2. 나쁜 생각이 끊임없이 존재한다는 것을 당신의 머리 속에 느낀 적이 있습니까?
당신이 "미쳤다"고 생각한 것 같았습니까?
3. 평소보다 불안과 공포가 더 많이 느껴 집니까?
4. 공황 발작이 당신을 극복하기를 두려워하기 때문에 특정 상황이나 의사 소통을 피합니까?
5. 교통 정체, 군중 또는 도망 칠 수 없거나 빠져 나갈 수없는 곳에서 정체 된 상태에서 공황 상태에 빠졌습니까?
6. 당신이 알 수없는 방에있을 때 비상 출구가 어디에 있는지를 알 수 있습니다.
7. 당신은 강박 관념이 있다고 생각합니까?
8. 정기적으로 (매일 또는 매주) 하나 이상의 증상이 있습니까?
9. 이전보다 훨씬 긴장 되니?
10. 당신은 광신자로서 당신의 건강을 돌보고 있습니까?
11. 참을성이 없지만 모든 일에 빨리 실망하셨습니까?
12. 때때로 당신은 꿈속에서 살고 있거나 인생이 진짜가 아니라고 느낍니까?
13. 자존감에 대해 어떻게 평가하겠습니까? (자신에 대해 어떻게 생각하십니까?)
14. 종종 "아니오"라고 말하고 싶을 때 사람들에게 "예"라고 말합니까?
15. 당신은 종종 좌절감을 느낍니까?
16. 긴장이나 불안은 당신이 일하는 것을 방해합니까?
17. 모든 것을 통제하에 두는 것을 좋아합니까?
최종 진단을 결정하고 올바른 치료를 처방하기 위해서는 의사가 불안 장애의 유형을 결정해야합니다. 불안 장애에는 여러 가지 유형이 있습니다.
공포증은 일정한 상황에 직면했을 때 현실적인 위협에 대해 불균형을 느끼는 공포감입니다. 공포는 환자가 두려움에서 벗어나고 자하는 욕구에도 불구하고 통제하기가 어렵습니다. 가장 흔한 것은 특정 공포증 또는 사회적 공포증입니다.
특정 피실험자가 특정 대상이나 상황에서 강한 두려움을 느낄 때의 특정 공포증. 동물, 고양이, 개, 쥐, 뱀 등의 공포, 어둠, 소나기, 물 등의 자연 현상, 엘리베이터, 교량, 터널 등 5 가지 공통된 유형의 특정 공포증이 있습니다. ). 덜 일반적으로 혈액, 주사, 상해 또는 기타 특이한 공포증 (구토, 질식)에 대한 두려움입니다.
* 사회 공포증에 시달린 사람은 다른 사람들의 부정적인 평가를 두려워합니다. 그는 끊임없이 바보 같이 보이고, 그렇게 말하지 않으며, 잘못 행동합니다. 다른 사람들이 그 사람을 나쁘게 대하고, 당혹 스럽다고 믿습니다. 질병으로 인해 사회 채권이 파괴됩니다.
외상 후 스트레스 장애 (PTSD)는 저항하기가 매우 어려운 과거의 사건 (사망 또는 중상 (본인 또는 가까운 사람 및 기타 경험이 많은 비극적 인 사건))에 대한 반응입니다.
환자는 일반적으로 반복적 인 강박 기억을 추구합니다. 그것은 악몽, 사건이 다시 발생했다는 느낌 (정신 착란, 환각, 기억) 및 상상의 사건에 대한 다른 부적절한 생리적 반응 일 수 있습니다. 그러한 사람은 너무 흥분하고, 잠들기가 어려우며, 집중하기가 어려우며, 분노의 분출에 민감합니다.
급성 스트레스 장애 - 그 발생을위한 전제 조건은 정신병 - 외상성 상황입니다. 그러나 PTSD와는 몇 가지 중요한 차이가 있습니다. 환자는 정서적 반응을 잃고 (정서적으로 평평 해짐) 환경이 꿈처럼 비현실적이며 자신의 몸을 외계인으로 인식하거나 자신을 다른 사람으로 인식합니다. 결과적으로 해리 성 기억 상실과 같은 질병이 발생할 수 있습니다.
공황 장애의 주요 특징은 공황 발작입니다. 공황 발작이 갑자기 일어나 환자를 신속하게 공황 상태에 빠뜨립니다. 호흡 곤란, 현기증 또는 졸도, 심계항진, 떨림, 떨림 또는 메스꺼움, 사지 마비, 열이나 오한, 가슴 통증이나 압박감, 사망에 대한 두려움, 일어나는 일에 대한 통제력 상실 등이 수분에서 수 시간 지속됩니다.
일반 불안 장애 - 공황 발작과는 달리이 질병은 만성적이며 몇 달간 지속될 수 있다는 사실이 특징입니다. 환자는 긴장을 풀고 쉽게 지치며 집중하기가 힘들며 짜증을 내고 끊임없이 두려워하며 의사 결정에 어려움을 겪고 실수 할 확률이 매우 높으며 항상 긴장하고 짜증을냅니다. 이 장애는 자신감을 떨어 뜨리고 환자의 자존감을 낮 춥니 다. 이 환자들 중 상당수는 다른 사람들의 의견에 의존하고 종종 열등감을 느끼며 더 나은 모든 것을 바꿀 수 없다는 깊은 신념을 가지고 있습니다.
강박 장애 (Obsessive compulsive disorder) -이 질병의 중요한 특징은 반복적이고 일관성이 없으며 바람직하지 않고 통제 할 수없는 (강박적인) 강박 관념이나 생각으로 환자의 의식에 침투하여이를 없애기가 어렵다는 것입니다. 이들 중 가장 빈번하게 발생하는 것은 먼지와 세균에 대한 선입견, 병에 걸릴 염려 또는 감염을 잡는 것에 대한 두려움입니다. 그런 사람의 삶은 빈번한 손 씻기, 청소,기도와 같은 특정한 의식으로 가득차 있습니다. 이러한 행동은 어떤면에서 강박 사고에 대한 반응이며, 그 목표는 자신을 불안으로부터 보호하는 것입니다. 강박 장애로 고통받는 사람들의 대부분도 우울증에 걸리기 쉽습니다.
불안 장애 치료
현대 심리학의 가장 큰 업적 중 하나는 불안 장애 치료를위한 새로운 효과적인 방법의 개발입니다. 많은 사람들이 호흡, 이완, 요가 등 불안에 대처하는 효과적인 방법을 발견합니다.
자기 도움
불안 장애로 고통받는 환자는 우선 불안의 생리적 증상을 조절하는 법을 배워야합니다. 두 가지 방법이 있습니다 : 근육 완화와 호흡 조절 (공포증 기사 >>의 이완 기술). 그것은 불안을 완화시키고, 잠들 수 있도록 도와 주며, 근육 긴장으로부터 고통을 감소시킵니다. 근육 이완 훈련은 일상적인 운동이 필요한 점진적 과정입니다. 이 방법은 오랫동안 불안 장애 치료에 성공적으로 사용되어 왔으며 불안 치료에 효과적인 방법입니다.
불안을 다루는 다음 단계는 깊고 심지어 호흡합니다 (그러나과 호흡이 아닙니다). 호흡 운동은 공황 발작의 신체 증상을 조절하는 효과적인 방법입니다.
정신 요법
인지 치료는 불안 장애 치료에 매우 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 불안은 제거하기 어려운 비관적 인 생각, 이미지 및 환상의 형태를 취할 수 있습니다. 환자는 치료사와 함께 이러한 생각을 분석하고 재구성 한 다음보다 낙관적 인 의미를 부여합니다. 이 치료법은 불안 장애가있는 환자에게 적극적으로 사고하고 사건을보다 현실적으로 인식하며 부정적인 생각과 사실이 양립 할 수 없음을 증명하도록 가르치는 것을 목표로합니다.
중독 치료는 환자가 두려움의 원인이되는 것에 반복적으로 노출되는 방법입니다. 치료는 간단한 작업으로 시작되며 점차 연습이 점점 복잡해집니다. 이것은 환자가 특정 상황에서 불안감을 잃을 때까지 반복됩니다. 이 방법으로 특정 공포증의 80-90 %가 치유됩니다.
약물 요법
약물 치료는 심각한 불안 장애가있는 경우에만 필요하며 유일한 치료 방법이 아니어야합니다. 의약품은 영구적 인 치료로 사용할 수 없지만 공황 장애의 증상 중 일부를 완화해야 할 때만 사용할 수 있습니다.
공황 장애를 치료하는 데 사용되는 약물에는 다음이 포함됩니다.
항우울제 - Maprotilin, Mianserinum, Mannazipine, ), Trazodon (Trazodonum), Fluvoxamine (Fluvoxaminum), Fluoxetine (Fluoxetinum). 그들은 몇 주 후에 만 행동하기 시작하므로, 긴급한 필요가있을 때뿐만 아니라 지속적으로 취할 필요가 있습니다.
Benzodiazepines - Diazepam (Diazepam), Clonazepam (Clonazepam), Noozepam (Nozepam), Frizium (Frizium), Lorazepam (Lorazepam). 이것들은 대체로 매우 빠르게 행동하는 진정제입니다 (보통 15-30 분). 공황 발작 중에 이러한 약물을 복용하면 증상이 빨리 완화됩니다. 그러나 벤조디아제핀은 매우 위험합니다. 중독성이며 심각한 금단 증상 (금단, 약물 중독)이 있으므로 약물은 의사가 처방 한대로 조심해서 사용해야합니다.
약초학
페퍼민트는 공황 상태에서 위장 문제가 나타날 때 특히 유용합니다.
귀리의 밀짚 - 항우울제 성질을 가지고 부드럽게 소리를 내며 과부하로부터 신경계를 보호합니다.
카모마일 꽃은 소화 기관에 좋을뿐 아니라 긴장을 풀고 진정시킵니다.
라벤더 꽃 - 아로마 테라피를위한 이상적인 추출물, 두통 완화, 우울증과 긴장 완화.
린덴 꽃 - 달맞이꽃에는 경련 방지 및 진정 작용이 있습니다. 불안에 의해 증가 될 수있는 압력을 안정화시킨다.
Passionflower - 최고의 자연 진정제 중 하나입니다. 불면증이있을 때 특히 좋습니다.
멜리사 (Melissa) - 신경을 진정시키고, 두통을 완화시키고, 활력을주고 활력을줍니다.
발레리안 - 공황 발작을 완화하고, 호흡과 수면을 완화시키고, 불안으로 인한 근육 경련과 두통을 완화시킵니다.
콘과 피로와 신경질, 과민성과 흥분, 기분 장애와 어려움을 자고 있습니다.
불안 장애 예방
불안 장애와 관련해서는 전문적인 치료와 치료가 중요합니다. 그러나 자신을 돕고 질병의 발병을 예방하기 위해 취할 수있는 예방 조치가 있습니다.
불안 장애에 대해 자세히 알아보십시오. 증상이 나타나면 상황을 제어하고 예기치 않은 감각을 피하고 신속하게 스트레스로부터 회복하십시오.
커피, 담배를 자주 피하십시오. 니코틴과 카페인은 감수성이있는 사람들의 불안 장애를 유발할 수 있습니다. 또한 각성제 (다이어트 약, 추울 경우)가 포함 된 약물에주의하십시오.
호흡 조절 방법에 대해 알아보십시오. 심호흡은 공황 상태를 완화시킬 수 있습니다. 호흡을 조절하는 법을 배우면 자신을 진정시킬 수있는 기술을 개발할 수 있습니다.
휴식 기술을 사용하십시오. 규칙적인 사용으로 요가, 명상 및 근육 이완과 같은 운동은 신체를 강화하는 데 도움이됩니다.
불안 장애 : 원인, 증상, 형태 및 치료 방법
불안 장애는 높은 수준의 불안, 근육 긴장, 부적절한 감정적 인 반응 및 환자의 행동을 특징으로하는 여러 가지 정신 질환을 포함하는 정신 병리학 적 상태입니다.
불안 장애로 고통받는 사람들의 수는 매년 증가하고 그들의 나이는 감소합니다. 지난 세기 중반에이 질병은 강한 감정적 충격이나 외상에서 살아남은 40-50 세의 환자에서 가장 많이 진단되었습니다. 오늘날 불안 장애의 증상은 취학 전부터 시작하여 어린이와 청소년의 완전한 안녕을 배경으로 점점 더 많이 발생하고 있습니다. 질병의 발병의 정확한 원인뿐만 아니라 환자 수의 증가와 환자 연령의 감소에 대한 이유는 아직 알려져 있지 않습니다.
불안 장애의 원인
다른 정신 질환과 마찬가지로, 환자의 불안 장애 발병의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 이 질병의 발병 이론에는 심리적, 생물학적 및 기타 여러 가지가 있지만, 아직까지는 정확한 확인이 없습니다.
불안 장애를 앓고있는 환자에서 대뇌 피질의 신경 자극 전달이 방해 받고, 피질의 여러 센터의 과도한 활성화뿐만 아니라 이러한 영역의 신경 세포의 부분적 파괴가 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 아직까지 이러한 변화가 무엇인지, 즉 질병 발생의 원인 또는 결과를 알아낼 수는 없습니다.
불안 장애에서는 환자의 신경계에서 다음과 같은 변화가 두드러집니다.
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- 대뇌 피질의 일부 부분에서 다른 곳으로 충격이 전달되는 것을 방해한다.
- interneuronal 연결의 작용의 붕괴;
- 정보와 감정을 암기하는 뇌 영역의 장애 (선천성 또는 후천성 병리).
불안 장애 발병의 혐의가있는 원인 외에도 환자의 신경계 질환을 일으킬 수있는 위험 요소가 있습니다.
- 스트레스 및 심리적 외상;
- 신경과 육체적 긴장;
- 내분비 질환;
- 향정신성 물질과 알코올의 사용;
- 신경 계통의 유전병;
- 부정적인 환경 영향.
이러한 모든 요인은 불안 장애의 발병을 유발할 수는 없지만 인체와 신경계를 약화시켜 심인성 질병이 발생할 위험이 여러 번 증가합니다.
불안 장애
그런 질병이 있습니다 :
- 불안 성 인격 장애 - 가장 흔한 형태의 질병 중 하나인데, 일반적으로 특정 성격을 띤 사람들에게서 자긍심이 낮고 민감하며 신경계가 약합니다. 어린 시절이라 할지라도, 그들은 비평이나 행동을 평가하려는 시도에 대해 매우 부정적이었습니다. 그러한 사람들을 자라면서 의도적으로 부정적인 감정을 피하기 위해 사회적 접촉을 제한하면서 사회적 접촉을 거부했습니다. 불안 성 인격 장애는 의사 소통을 완전히 거부하고 일상 활동을 수행 할 수 있습니다.
- 일반화 된 불안 장애는이 질병의 가장 심각한 형태 중 하나입니다. 이러한 형태의 질병으로 고통받는 사람들은 불안 증상이 6 개월 이상 지속적으로 관찰됩니다. 그들은 모든 종류의 증상을 가지고 있습니다 : 정신적, 신경 학적, 신체적. 환자는 끊임없이 불안감을 느끼고, 긴장, 두려움, 자극을 없앨 수 없으며, 불면증, 근육 긴장, 두통, 땀샘 및 기타 증상이 나타납니다.
- 특정 공포증 - 상황에 대한 통제가 완전히 상실되어 특정 상황이나 사태가 발생할 때까지 강한 두려움. 그것은 높이, 어둠, 밀폐 된 공간, 곤충, 붉은 색 등등에 대한 두려움 일 수 있습니다. 더욱이 환자는 자신의 두려움에 스스로 대처할 수 없으며 질병의 증상은 환자의 전체 생애를 방해하기 시작합니다. 자신을 통제 할 수 없다는 두려움 때문에 그는 사람들과 의사 소통을 거부하고 집을 떠나기도합니다.
- 불안 사회적 장애 또는 사회적 공포증 또한 매우 일반적인 문제이며, 환자는 다른 사람들과의 상호 작용을 포함하는 특정 상황을 두려워합니다. 이것은 대중 연설, 데이트, 낯선 사람들과의 의사 소통 등의 두려움 일 수 있습니다. 불행히도, 치료 없이는 환자의 상태가 점차 악화 될 수 있고, 공포는 다른 삶의 영역으로 넘어 가고 환자는 정상적으로 존재하지 못하게됩니다.
- 공황 장애는 공황 발작이 특징인데, 그 동안 환자는 통제 할 수없는 두려움, 위험감, 임박한 사망 등으로 덮여 있습니다. 이러한 발작은 특정 상황과 관련되거나 예기치 않게 발생할 수 있습니다. 이러한 장애는 환자와 주변 사람들 모두에게 매우 위험합니다. 공격 당시의 사람의 행동이 부적절 할 수 있고, 도로로 달려 가고, 움직이는 차에서 뛰어 내리고, 주변 사람들에 대한 공격성을 보여줄 수 있기 때문입니다.
- 불안 - 우울 장애 - 환자의 이런 형태의 질병에는 불안감과 두려움뿐만 아니라 일상 생활에 대한 불만, 기분 저하, 냉담함, 빠른 피로 및 효율성 저하 등이 있습니다.
- 강박 장애 - 환자의 특정 의식, 강박 사고 또는 행동의 존재를 특징으로합니다. 이러한 상태는 독립적으로 자신의 상태를 조절할 수없고 강박적인 행동이나 생각을 없앨 수 없으므로 환자의 정신에 극히 부정적 영향을 미칩니다.
- 혼합 불안 장애 -이 형태의 질병에서 환자는 우울증, 강박 관념, 공포증과 같은 여러 형태의 불안 장애 증상을 나타냅니다.
무질서의 증상
일반적으로 불안 장애의 초기 단계에서 환자는 의학적 도움을 구하지 않고 과로, 스트레스, 만성 질환 악화 등의 상태를 설명합니다. 불안 장애가 환자의 일상 생활에 점점 더 적극적으로 간섭하기 시작하여 정상적으로 존재하는 것을 막을 때만 자신에게 잘못된 것이 있고 행동을 취하려고하는 것입니다. 불행히도, 종종 환자는 정확히 무엇이 발생했는지를 이해하지 못하고 신경 병리학 자, 내분비 학자 및 다른 전문가에 의해 치료되기 시작합니다.
진정제, 아데노신 또는 다른 약물을 복용하면 증상을 없애는데 도움이 될 수 있지만, 어느 정도 시간이 지나면 이런 방식으로 불안 장애를 완전히 없앨 수는 없습니다. 불안 장애는 전문의에게 적시에 의뢰하고 포괄적 인 치료 (마약 요법 및 심리 요법)를받을 때만 치료할 수 있습니다.
다음과 같은 몇 가지 증상이있는 상태에서 환자의 상태 또는 사랑하는 사람의 상태에주의를 기울일 필요가 있습니다.
- 끊임없는 불안. 불안은 거의 환자를 떠나지 않으며, 경험 한 감정의 강도는 불안의 근원과 비교할 수 없습니다.
- 근육과 긴장. 휴식과 휴식은 효과가 없습니다.
- 수면 장애 및 잠드는 문제. 많은 생각들이 잠들기를 허용하지 않으며, 꿈 그 자체는 너무 피상적이되어 휴식을주지 않습니다.
- 식욕이 바뀐다. 거의 모든 환자가 식욕이 감소하고 일부에서는 거의 완전한식이 거부 기간이 과식 증상과 번갈아 나타날 수 있습니다.
- 신경 학적 증상 : 심박수 증가, 호흡, 땀샘, 저온 사지 등.
- 자연과 행동의 장애. 모든 환자
질병의 진단
불안 장애 진단은 매우 어렵습니다. 이를 위해서는 환자의 모든 불만을 면밀히 검토하고 질병 발병의 가능한 원인을 찾아 내고 유사한 증상을 일으킬 수있는 다른 신경학 및 신체 질환을 배제해야합니다.
진단을 확실히하기 위해 치료사는 다음을 배제해야합니다.
- 내분비 장애. 갑상선 기능 항진증, 갈색 세포종, 당뇨병 및 내분비선의 다른 질병은 유사한 증상을 나타낼 수 있습니다.
- 신경계의 유기 병리학. 특정 지역의 압박의 경우 뇌 손상 및 종양은 정신 분열증 장애를 유발할 수 있습니다.
- 마약 성 또는 독성 물질의 사용.
이들 및 다른 신체적 병리를 제외하기 위해 환자는 일반 및 생화학 적 혈액 검사, 호르몬을위한 혈액 검사, 소변 검사, 내부 장기의 초음파 검사, 뇌파, 심전도 및 기타 검사를 통과해야합니다.
불안 치료. 불안 장애 치료
클리닉의 불안 치료 및 불안 장애 치료는 현대적인 가속 기술에 따라 수행됩니다. 원인에 따라 불안 치료를 2 ~ 5 회 줄일 수 있습니다. 클리닉에서 사용되는 첨단 보철 의학 방법은 꾸준히 인간의 상태를 안정시킵니다. 불안은 빨리 사라지고 치료는 훨씬 쉬워집니다.
통계에 따르면, 인구의 30 % 이상에서 불안감이 증가한 반면 대도시에서는 40-45 %에 이르는 것으로 나타났습니다. 불안의 신속하고 효과적인 치료가 필요한 대부분의 주민.
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병리학 적 불안의 진단
불안
경보 유형
- 급성 불안 - 공포 상태, 불안 발작이 주기적으로 발생하는 경우, 비교적 짧은 시간 동안,
- 만성 불안 - 불안이 그렇게 심각하지 않을 때, 그것은 거의 끊임없이 나타나며, 종종 강박 사고의 증상을 나타냅니다.
불안 발달 기전
불안 발달의 메커니즘에 따르면
- 신경 학적 불안 - 주된 요인은 원하는 것과 실제의 미해결 및 장기간의 심리적 갈등입니다.
- 생물학적 - 불안 상태 형성을위한 공통 메커니즘. 그 의미는 뇌의 일부 신경 전달 물질 (세로토닌, 도파민)의 신진 대사를 위반하고 그러한 메커니즘의 개시에 있다고 과학자들에 따르면 신경계에서 약한 단백질 신진 대사의 형태로 이어지게된다.
불안 치료
불안 장애 치료
공황 발작에 대한 약물 치료 이외에도, 불안 장애의 정신 치료 치료는 불안 장애 치료에 널리 사용됩니다.
교란 증상 별도의 증후군으로 강조 표시되며 ICD-10 섹션에 나열됩니다.
불안에 대한 다른 치료법
현재 광범위하게 사용되는 불안 치료의 정신 치료 방법은 접근 가능성 측면에서 가장 일반적입니다. 심리학자와 평범한 심리 치료사의 거대한 군대가있는 상태에서, 또한 약물을 복용하기 전에 대다수의 환자에게 무리한 두려움 때문에. 이러한 인위적으로 창조 된 두려움은 의학과 정직에서 멀리 떨어진 다양한 사람들에 의해 사용되고 연료가 공급됩니다.
심리 치료사의 불안 치료는 심리 치료사와의 개별 세션 또는 그룹 세션의 형태로 가능합니다. 그러나 이것은 항상 불안의 심리 치료 적 치료의 경우는 아닙니다. 대개 이러한 불안 치료는 일시적 효과를 가져 오거나 일시적으로 불안의 수준을 감소시킵니다. 매우 자주, 심리학자에 의한 불안의 치료는 반대의 효과를 가져옵니다. 동시에 근본적인 질병의 증상이 변하기 시작합니다. 불안은 사라지고, 또 다른 증상은 종종 더 고통 스럽습니다. 지속적으로 만성적 상태가 형성됩니다. 이러한 경우 치료가 훨씬 더 어려워지고 어렵습니다. 고용량의 의약품을 사용할 필요가있을뿐만 아니라 사용 기간도 증가합니다.
불안의 심리 치료는 심리 치료사가 개인적으로 수행해야하며, 의사는 특별히 훈련 된 임상 심리사가 실시한 각 심리 치료 세션을 처방하고 모니터링해야합니다. 의사의 통제와 처방 없이는 심리학자 나 일반 심리 치료사 모두 불안이나 신경계 장애를 치료할 권리가 없습니다. 이를 위해 특별한 교육과 훈련이 없습니다.
불안 장애 : 증상, 치료, 유형
이게 뭐야?
불안 장애는 신경 증상입니다. 그것은 삶의 환경, 외모 또는 다른 사람들과의 관계에 대한 환자의 끊임없는 불안으로 특징 지어집니다.
내부의 불편 함과 불쾌한 생각 때문에 환자들은 종종 자신을 사퇴하고 사회의 한계를 제한하며 능력을 개발하지 않습니다.
질병에 대한 경험적이고 실제적인 지식은 요즘 축적되어 왔고, 장애 치료 방법 (약물 및 심리 요법)은 알려져 있고 시험되었습니다.
규범과 불안 사이의 경계는 매우 얇습니다. 왜냐하면 그런 불안은 외부 환경에 대한 반응으로 발생하는 자연적 방어 메커니즘이기 때문입니다. 따라서, 자기 진단이나 질병의 치료는 용납 될 수 없으며, 신경증 상태의 악화와 합병증을 초래할 수 있습니다.
불안 장애가 의심되는 경우, 전문의 도움을 받기 위해 의료기관에 연락하는 것이 중요합니다.
ICD-10 코드
과학계에서이 신경증은 자체 정의, 분류 및 의학법 (F41)을 가지고 있습니다.
불안 성 인격 장애는 두려움과 공포증, 의심 스러움 및 외상 후 상태와 함께 신경 장애의 징후에 들어갑니다.
과학자들의 병적 불안의 징후 중 하나는 자극 요인에 대한 방어 반응의 불균형이다. 삶의 평범한 사건조차도 아픈 사람의 폭력적인 부정적 반응, 정서적 붕괴 및 신체적 불만을 일으킬 수 있습니다.
원인
이 병의 원인 (원인)은 완전히 이해되지 않았기 때문에 전문가들은 다음과 같은 요인에 의해 유발된다고 제안합니다.
- 만성 심장 또는 호르몬 질환, 지속적인 순환기 질환;
- 향정신성 물질 또는 갑작스런 금단 증상, 만성 알코올 중독 또는 마약 중독,
- 머리 부상 및 그 결과;
- 긴 스트레스가 많은 상황;
- 우울한 기질 또는 성격의 방해하는 강조;
- 어린 시절 또는 극한 상황 (전쟁, 삶과 죽음에 직면 함, 사랑하는 사람을 돌보는 일, 또는 그들을 돕지 못하는 상태)에 처한 영적 외상;
- 위험에 대한 높은 감수성, 과장;
- 신경성 상태 (신경 쇠약, 우울증, 히스테리) 또는 정신병 (정신 분열증, 편집증, 조증).
다양한 심리 학교에서 인간의 정신 활동에 대한 주요 접근법의 관점에서 고조된 불안감의 출현이 고려됩니다.
1. 정신 분석. 이 이론에서, 불안 장애의 출현은 실현되지 않은 인간의 필요를 몰아 내고 왜곡함으로써 발생합니다. 사회 및 내부 금기로 인해, 사람들은 정신병자가 부적절한 신경 반응 및 불안 장애로 반응하는 욕망을 억압하기위한 메커니즘을 지속적으로 포함합니다.
2. 행동주의. 이 과학적 방향에서, 높은 불안은 외부 자극과 이에 대한 정신 반응, 즉 다른 정신적 자극과의 관계를 깨뜨린 결과로 볼 수 있습니다. 불안은 "빈 공간"에서 발생합니다.
3.인지 적 개념은 불안 장애를 마음 속에서 왜곡 된 정신 이미지에 대한 반응으로 정의하고, 안전한 자극은 환자에 의해 위협적으로 변형됩니다.
진단
질병을 확인하는 방법은 다음과 같습니다.
- 개별 상담 (환자의 감정적 반응, 그들의 생활 방식, 동기 및 관심사에 관한 정보 수집) 중 질문;
- psychodiagnostic 검사는 일반적으로 사용되는 특수 설문지 (Spielberg-Khanin Scale 등) 및 투사 검사 (Mark 's drawing, Rorschach spots 등)로 불안증과 관련 장애의 징후를 나타냅니다.
- 환자의 삶, 그들의 사회적 접촉 및 다른 사람들과의 관계를 모니터링합니다.
1. 불안 - 우울 장애는 실제 위험이없는 지속적인 불안감을 특징으로합니다. 그것은 환자의 성격과 신체 건강의 병리학 적 변화에 의해 나타납니다.
2. 불안 - 공포증 상태는 과거의 인간적인 삶의 외상 사건이나 미래의 두려움에 대한 반복적 인 위험으로부터 항상 발생합니다.
3. 사회 장애는 다른 사람들과의 접촉을 부지런히 피함으로써 나타납니다. 환자의 행동을 간단히 관찰하더라도 감정적 인 불편 함을 느끼게되며 비평가는 그러한 환자에게 극도로 고통 스럽습니다.
4. 적응 공포증은 새로운 생활 조건에 빠지는 것에 대한 두려움으로 진행됩니다.
5. 유기적 불안은 신체적 질환의 결과이며, 따라서 불안과 함께 환자는 다른 신체적 징후 (공간의 방향성 상실, 기억 상실 또는 심장, 췌장, 간장 등의 중대한 혼란을 동반하는 지속적 두통)을 앓게됩니다.
6. 혼합 장애는 불안의 징후와 낮은 기분 배경을 특징으로합니다.
증상
모든 형태의 불안 장애에 공통적으로 나타나는 정신 및 자율 신경 장애의 증상은 다음과 같습니다.
- 정서적 인 스트레스와 불안, 심지어 공황 발작;
- 기분 변화;
- 지속적인 수면 장애;
- 다른 사람들과 상충하는 관계;
- 반응의 심각성 감소, 사고 억제;
- 과도한 발한;
- 심장 심계항진;
- 약점과 빠른 피로로 인한 성능 저하;
- 신체의 다른 부분에 통증이 있다는 불만.
공황 발작을 가진 불안 - 우울 장애는 우울증의 배경에 대한 불안 발작으로 발생하며 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 삶과 가까운 사람들에 대한 관심 부족;
- 긍정적 인 감정의 부족;
- 갑작스런 공포감;
- 식물성 병리학 : 증가 된 심박수, 흉골의 압박감, 졸도의 근접성, 공기 부족, 과도한 발한.
치료
이 질병의 치료에 대한 치료 지원은 다음과 같습니다 :
- 업무의 정상화와 환자의 나머지 부분에서 (합리적 영양, 신체적, 정서적 스트레스 예방, 건강한 생활 방식 유지);
- 의사가 처방 한 약품 : 진정제 및 항우울제 (Xanax, Amitriptyline, Eglanil);
- 심리 치료 (인지, 행동, 합리, 정신 분석 등) 과정.
대개 불안 증대의 치료는 복잡하지만 의사가 심인성 기원을 확인하면 개인 및 그룹 세션에서 환자와의 질환 치료에 도움을 제공하는 것이 좋습니다.
심리 요법 세션을 바탕으로 항우울제를 사용하지 않고 치료를하는 전문가는 다음을 사용합니다.
- 그들에 중독의 유형에 의하여 자극 자극을 가진 환자의 점차적 인 충돌;
- 논리적 인 신념을 통해 무서운 요인으로 그들의 태도를 바꾸는 것;
- 정신 이상 상태에 대한 감지 및 인식, 실제 생활에서의 처방 및 중요성 상실에 대한 생각 강화.
- 감정 및 근육 이완을위한 이완 기술 학습.
긍정적 인 치료 결과는 환자의 행동에 대한 꾸준한 변화, 스트레스가 많은 사건, 추억에 대한 적절한 대응 또는 미래를 계획하는 것입니다.
불안 장애 치료
불안 장애는 특정 증상이 특징 인 특정 정신병 상태입니다. 모든 피험자는 상황, 문제, 위험하거나 어려운 노동 조건 등으로 인해 주기적으로 불안감을 느낍니다. 불안의 출현은 신체, 신체 또는 외부 환경의 변화에 대해 개인에게 알려주는 일종의 신호로 간주 될 수 있습니다. 따라서 과도하게 표현되지 않는다면 불안감이 적응 요인으로 작용합니다.
오늘날 가장 자주 접하게되는 불안 상태는 일반화되고 적응력이 있습니다. 일반화 된 장애는 다양한 삶의 상황을 목표로하는 뚜렷한 지속적인 불안이 특징입니다. 적응 장애는 특정 스트레스가 많은 사건에 적응하는 어려움과 함께 발생하는 뚜렷한 불안 또는 다른 감정적 징후가 특징입니다.
불안 장애의 원인
오늘날 병이 나빠진 병의 형성 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 불안 장애의 발달에는 정신적 신체적 조건이 중요합니다. 일부 주체에서 이러한 상태는 명확한 트리거 메커니즘없이 나타날 수 있습니다. 불안은 외부 스트레스 자극에 대한 반응 일 수 있습니다. 또한, 개인적인 신체 질환 자체가 불안의 원인입니다. 예를 들어, 심근 경색 및 심장 질환, 저혈당, 뇌 혈관 병리학, 내분비 장애 및 뇌 손상으로 인해 유기 불안 장애가 발생할 수 있습니다.
신체적 인 이유로 약물이나 마약을 복용하는 것입니다. 진정제, 알콜, 특정 향정신성 약물의 사용을 불안하게 만들 수 있습니다.
오늘날, 학자들은 불안 장애 형성의 원인을 설명하는 심리적 이론과 생물학적 개념을 구별합니다.
정신 분석 이론의 관점에서 볼 때 불안은 용납 될 수없는 금단의 필요성이 형성되는 신호이거나 개인이 무의식적으로 자신의 표현을 방해하도록 동기 부여하는 공격적이거나 친밀한 성격의 메시지입니다.
그러한 경우 불안의 증상은 불완전한 구속으로 간주되거나 용납 될 수없는 욕구를 불러 일으킨다.
행동 개념은 불안을 고려하며, 특히 다양한 공포증은 처음에는 두려운 자극이나 고통스러운 자극에 대한 조건 반사 반응으로 발생합니다. 결과적으로, 방해 반응은 전송하지 않고 발생할 수 있습니다. 나중에 등장한인지 심리학은 불안 증상이 발발하기 전에 뒤틀리고 잘못된 정신 이미지에 초점을 맞 춥니 다.
생물학적 개념의 관점에서 볼 때, 불안 장애는 신경 전달 물질 생성의 급격한 증가와 함께 생물학적 이상의 결과입니다.
불안 장애 공황 장애가있는 많은 사람들은 공기 중 이산화탄소 농도가 약간 증가하면 극도의 민감도를 경험하게됩니다. 국내 체계에 따라, 불안 장애는 질병의 인식과 개인적인 자의식의 변화가없는 것을 특징으로하는 정신 장애로 고통받는 상태에 기능 장애의 그룹에 기인합니다.
불안 성 인격 장애는 또한 대상의 기질의 유전 적 특성으로 인해 발생할 수 있습니다. 종종 여러 유형의이 상태는 유전 적 성격의 행동과 관련이 있으며 다음과 같은 특징을 포함합니다. 개인이 알 수없는 상황에서 자신을 발견하면 두려움, 격리, 수줍음, 비결 정성.
불안 장애 증상
이 증상의 징후와 증상은 환자의 개인적인 특성에 따라 크게 다를 수 있습니다. 갑자기 나타나게되는 폭력적인 불안 공격으로 고통받는 사람도 있고, 예를 들어 뉴스가 공개 된 후 야기 된 강박 사고도있을 수 있습니다. 어떤 개인은 다양한 강박적인 두려움이나 통제 할 수없는 생각으로 고투 할 수도 있고, 다른 사람들은 절대적으로 그들을 방해하지 않는 일정한 긴장 속에서 산다. 그러나 다양한 증상에도 불구하고이 모든 것이 불안 장애가됩니다. 대부분의 사람들이 안전하다고 느끼는 상황에서 두려움이나 불안의 지속적인 존재로 간주되는 주요 증상.
병적 상태의 모든 증상은 정서적 및 육체적 성격의 증상으로 나눌 수 있습니다.
비이성적 인, 거대한 공포와 불안뿐만 아니라 감정적 본성의 발현은 위험 감각, 집중력 장애, 최악의 감정 긴장, 과민성 증가, 공허감을 포함합니다.
불안은 단순한 감각 이상입니다. 그것은 개인의 육체가 도주하거나 싸울 준비가되어있는 요소로 간주 될 수 있습니다. 여기에는 광범위한 신체적 증상이 있습니다. 불안의 많은 신체적 증상 때문에 불안을 겪고있는 환자는 흔히 신체의 질병으로 증상을 보입니다.
신체적 불안의 증상으로는 심장 박동, 소화 불량, 심한 발한, 배뇨 증가, 현기증, 호흡 곤란, 팔다리 떨림, 근육 긴장, 피로, 만성 피로, 두통, 수면 장애 등이 있습니다.
불안 성 인격 장애와 우울증과의 관계도 기록되었다. 불안 장애를 앓고있는 많은 사람들은 우울증의 병력이 있기 때문에. 우울증 상태와 불안은 심리적 감정적 인 취약성과 밀접하게 관련되어 있습니다. 그래서 그들은 종종 서로 동행합니다. 우울증은 불안을 악화시킬 수 있으며 반대의 경우도 마찬가지입니다.
불안 성 인격 장애는 증상이 다를 수 있도록 일반, 유기, 우울, 공황, 혼합형입니다. 예를 들어, 유기 불안 장애는 불안 - 공포증 장애의 질적으로 동일한 증상의 임상 증상으로 특징 지어 지지만, 유기 불안 증후군의 진단을 위해서는 이차적 증상으로 불안을 유발하는 원인이 필요합니다.
일반화 된 불안 장애
특정 사건, 사물 또는 상황과 관련이없는 일반적인 지속적인 불안으로 특징 지어진 정신 장애를 일반화 된 불안 성 인격 장애라고합니다.
이 유형의 장애를 앓고있는 사람들은 저항 (6 개월 이상 지속), 일반화 (즉, 긴장, 불안, 일상적 사건에서의 미래 문제의 느낌, 다양한 두려움 및 나쁜 제시의 존재로 불안감이 나타남), 고정되지 않음 (즉, 알람은 특정 이벤트 또는 조건으로 제한되지 않음).
오늘날이 유형의 장애에는 불안과 두려움, 운동 장력과 과다의 3 가지 증상 그룹이 있습니다. 두려움과 불안은 일반적으로 통제하기가 매우 어려우며, 지속 기간은 일반화 된 불안 장애로 고통받지 않는 사람들의 지속 기간보다 길다. 불안은 공황 발작의 가능성, 어려운 상황에 빠지기 등과 같은 특정 문제에 집중하지 않습니다. 운동 장력은 근육 긴장, 두통, 팔다리 떨림, 긴장감이 없어 표현할 수 있습니다. 신경계의 과다 활동은 발한 땀, 가속화 된 심장 박동, 상복부 부위의 건조한 입과 불편 함, 어지럼증에 나타납니다.
일반화 된 불안 성 인격 장애의 전형적인 증상 중에서도 자극에 대한 자극과 소음에 대한 민감도가 더 높습니다. 운동성의 다른 증상으로는 아프고 근육 통증과 근육 경직, 특히 어깨 부위의 근육이 있습니다. 차례로 자율 증상은 위장 관계 (구강 건조, 어려움 삼킴, 상복부 불쾌감, 가스 형성 증가), 호흡 곤란 (호흡 곤란, 흉부 압박), 심혈관 질환 (심장의 불편 감), 심장 palpitations, 자궁 경부 혈관의 맥동), 비뇨 생식기 (자주 소변 남성 - 발기 실종, 성욕 감소, 여성 - 생리 장애), 신경계 (에 따라 릴, 시야 흐림, 현기증 및 감각 이상).
불안은 수면 장애가 특징입니다. 이 질환을 가진 사람들은 잠들기가 어려워 깨어날 때 불안해 할 수 있습니다. 이러한 환자들에서 잠은 간헐적 인 증상과 불쾌한 꿈의 존재가 특징입니다. 일반화 된 불안 장애가있는 환자는 종종 악몽을 꾼다. 그들은 종종 피로감을 느낍니다.
그러한 장애를 가진 개인은 종종 특정한 외양을 가지고 있습니다. 그의 얼굴과 자세는 힘들어 보이고, 눈썹은 눈살을 찌푸리고, 그는 불안하지 않으며, 몸에는 종종 떨림이 있습니다. 그런 환자의 피부는 창백하다. 환자는 울음을 당하기 쉽고 우울한 기분을 반영합니다. 이 장애의 다른 증상들 중에는 피로감, 우울 및 강박 증상, 비 개인화가 확인되어야합니다. 이러한 증상은 경미합니다. 이러한 증상이 나타나는 경우 일반화 된 불안 성 인격 장애를 진단 할 수 없습니다. 일부 환자에서는 정기적 인 호흡 곤란이 관찰되었다.
불안 우울 장애
불안 우울 성 장애는 근본적인 질병으로 일컬어지며 이는 개인의 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다.
불안 우울 장애는 신경 장애 (neuroses) 그룹에 기인합니다. 신경증은 심리적으로 결정된 상태이며 증상이 현저히 다양하고 개인적인 인식과 질병에 대한 인식의 변화가 없다.
평생 동안 불안 - 우울 상태의 위험은 약 20 %입니다. 동시에 환자의 3 분의 1만이 전문의를 찾습니다.
불안 - 우울 장애의 존재를 결정하는 주요 증상은 모호한 불안감이 안정적이며, 객관적인 이유로 존재하지 않는 것입니다. 불안은 절박한 위험, 재앙, 가까운 사람들 또는 개인 자신을 위협하는 사고의 불변의 느낌이라고 할 수 있습니다. 불안 - 우울 증후군에서 실제로 존재하는 특정 위협에 대한 두려움이 아니라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그는 막연한 위험감 만 느낀다. 불안의 지속적인 느낌이 감정적 인 상태의 증가에 기여하는 아드레날린의 생산을 자극하기 때문에이 질병은 위험합니다.
이 질환의 증상은 임상 양상과 자율 증상으로 나뉩니다. 임상 증상은 기분이 꾸준히 감소하고, 불안이 증가하고, 불안감이 지속적으로 증가하고, 감정적 인 상태가 급격히 변하고, 지속적인 수면 장애, 다른 성격의 강박적인 두려움, 무력감, 약점, 일정한 긴장감, 불안, 피로감 등을 포함합니다. 주의력 집중, 작업 능력, 생각의 속도 감소, 새로운 자료 습득.
식물성 증상에는 빠르고 심한 심장 박동, 떨림, 질식 감, 발한 땀, 홍조, 손바닥의 수분, 태양 신경 얼기 영역의 통증, 오한, 장애, 자주 배뇨, 복통, 근육 긴장이 포함됩니다.
많은 사람들이 스트레스 상황에서 비슷한 불편 함을 경험하지만, 환자의 불안 - 우울 증후군을 진단하기 위해 몇 주 또는 몇 달 동안 관찰되는 몇 가지 증상을 조합하여 확인해야합니다.
교란 될 가능성이 더 큰 위험 그룹이 있습니다. 따라서, 예를 들어, 여성들은 남성의 남성 절반에서 불안과 우울 장애가 발생할 확률이 훨씬 큽니다. 인류의 아름다운 절반은 인간과 비교할 때 더 두드러진 감정을 특징으로하기 때문에. 따라서 여성들은 누적 된 긴장을 풀고 완화시키는 법을 배워야합니다. 여성에서 신경증의 출현에 기여하는 요인들 중 월경주기, 임신 또는 산후 상태, 폐경기로 인한 신체의 호르몬 변화를 구별 할 수 있습니다.
영구적 인 직업을 갖고 있지 않은 사람들은 일하는 개인보다 우울 - 우울한 상태를 경험할 가능성이 훨씬 큽니다. 금융 파산의 감각, 직업에 대한 끊임없는 탐색, 인터뷰에서의 실패의 박해는 절망감을 안겨줍니다. 약물과 알코올도 우울 - 우울 상태의 발병에 기여하는 요소입니다. 알코올 또는 마약 중독은 개인의 정체성을 파괴하고 정신 장애의 발생을 유도합니다. 끊임없이 수반되는 우울증은 우울증을 악화시킬 뿐인 마약의 복용량이나 술의 새로운 부분에 대한 행복, 만족감을 추구하게합니다. 불리한 유전은 종종 불안과 우울 장애의 위험 요소입니다.
부모가 정신 질환을 앓고있는 어린이의 불안 장애는 건강한 부모가있는 어린이보다 자주 관찰됩니다.
나이가 들면 신경 장애의 원인이 될 수 있습니다. 그 나이의 사람들은 사회적 중요성을 잃고, 자녀들은 이미 자라며 그들에 의존하지 않게되었고, 많은 친구들이 죽었으며, 의사 소통에 박탈감을 느낍니다.
교육 수준이 낮 으면 불안 장애가 발생합니다.
중증의 신체 질환은 불안과 우울 장애 환자 중 가장 심각한 그룹입니다. 실제로 많은 사람들이 심한 통증과 불편 함을 유발할 수있는 난치병으로 고생합니다.
불안과 공포증 장애
영향의 심리적 요인과 외부 원인의 조합에서 발생하는 장애의 그룹을 불안 공포증 장애라고합니다. 스트레스가 많은 자극, 가족 문제, 사랑하는 사람의 상실, 희망의 상실, 직장 관련 문제, 이전에 저질러 진 범죄에 임박한 처벌, 생명과 건강에 대한 위험으로 인해 발생합니다. 자극은 단 한 번의 강한 노출 (급성 정신적 외상)이거나 여러 번의 약한 행동 (만성 정신적 외상)입니다. 외상성 뇌 손상, 다양한 종류의 감염, 중독, 내분비선 질환, 장기간의 수면 부족, 영구적 인 과로,식이 장애, 장기간의 감정적 스트레스는 심인성 질병의 출현에 기여하는 요인입니다.
공포증 신경 장애의 주요 증상은 광장 공포증, 공황 발작 및 협심증 공포증을 포함합니다.
공황 발작은 압도적 인 공포감과 죽음에 이른 감각의 형태로 표현 될 수 있습니다. 그들은 가속 된 심장 박동, 공기 부족, 발한, 메스꺼움, 현기증 같은 식물성 증상을 동반합니다. 공황 발작은 몇 분에서 1 시간 정도 지속될 수 있습니다. 그러한 공격을하는 동안 환자는 종종 자신의 행동에 대한 통제력을 상실하거나 자신의 마음을 잃을 까봐 두려워합니다. 일반적으로 공황 발작은 자연스럽게 나타나지만 때로는 기상 조건, 스트레스, 수면 부족, 육체적 인 긴장, 과도한 성적 활동, 알코올 남용의 급격한 변화로 인해 발생합니다. 또한 일부 신체적 인 질병이 첫 공황 발작을 일으킬 수 있습니다. 이러한 질병에는 위염, 골 연골 증, 췌장염, 심혈 관계 질환, 갑상선 질환이 포함됩니다.
불안 성 인격 장애의 정신 치료는 불안을 제거하고 부적절한 행동을 교정하는 것을 목표로합니다. 또한 치료 과정에서 환자는 휴식의 기초를 배웁니다. 개인 또는 집단 심리 치료는 불안 장애로 고통받는 개인을 치료하는 데 사용될 수 있습니다. 질병의 병력이 공포증에 의해 좌우되는 경우, 환자는 그러한 환자의 심리적 상태를 개선하기 위해 정신 - 정서적 유지 치료가 필요합니다. 그리고 공포증을 제거하는 것은 행동 심리 요법과 최면의 사용을 허용합니다. 환자가 질병의 본질을 설명하고 환자의 증상을 적절히 이해하는 강박적인 두려움 및 합리적인 정신 치료의 치료에도 사용할 수 있습니다.
혼합 된 불안과 우울 장애
질병의 국제 분류에 따라, 불안 상태는 불안 - 공포증 장애와 혼합 불안 장제 장애, 일반화 및 불안 공황 장애, 강박 장애 및 심각한 스트레스에 대한 반응, 적응 장애를 포함하는 기타 불안 장애 각자 외상 후 스트레스 장애.
혼합 불안 우울 증후군의 진단은 환자가 불안과 우울의 증상이 거의 같은 경우 가능합니다. 다시 말해, 불안과 그 식물성 증상과 함께 기분이 감소하고, 이전의 관심사가 상실되며, 정신 활동이 감소하고, 운동 지연과 자신감이 사라지게됩니다. 그러나이 경우 환자의 상태는 스트레스가 많은 사건이나 스트레스가 많은 상황에 직접적으로 기인 할 수 없습니다.
혼합 우울 - 우울 증후군의 기준에는 일시적 또는 영구적 인 불쾌 감정이 포함되며, 이는 적어도 한 달 동안 4 가지 이상의 증상으로 관찰됩니다. 그러한 증상 중에는 집중력 저하 또는 생각이 늦어지는 것, 수면 장애, 피로 나 빠른 피로, 눈물, 과민성, 불안, 절망, 조심성 과소 평가, 과소 평가 또는 무가치 한 느낌이 있습니다. 또한 나열된 증상은 전문 영역, 사회 활동 또는 그 밖의 중요한 활동의 중요한 부분에서 위반을 일으키거나 임상 적으로 심각한 스트레스를 유발해야합니다. 위의 증상들은 약물 복용으로 인한 것이 아닙니다.
불안 장애 치료
불안 장애에 대한 정신 치료와 항 불안 치료제를 사용한 약물 치료가 주된 치료법입니다. 불안 치료에인지 행동 요법을 사용하면 부정적인 사고 방식과 불안감을 유발하는 비논리적 인 견해를 식별하고 제거 할 수 있습니다. 증가 된 불안을 치료하기 위해 매일 5 ~ 20 회의 세션이 사용됩니다.
탈감작 및 대립은 또한 치료에 사용됩니다. 치료 중 환자는 치료사가 통제하는 위험하지 않은 환경에서 자신의 두려움에 직면합니다. 반복적 인 집중을 통해 상상력이나 현실 속에서 공포의 출현을 유발하는 상황에서 환자는 더 큰 통제력을 갖게됩니다. 직접적으로 두려움에 직면 해 서서히 불안감을 줄입니다.
최면은 불안 장애의 치료에 사용되는 신뢰할 수 있고 빠른 메커니즘입니다. 개인이 깊은 육체적 정신적 휴식을 취할 때, 치료사는 환자가 자신의 두려움에 직면하고 극복 할 수 있도록 다양한 치료 기술을 적용합니다.
이 병리학 치료의 추가 절차는 요가에서 취한 운동을 기반으로하는 신체 재활입니다. 연구에 따르면 일주일에 3-5 회씩 30 분간 특별 연습을 한 후 불안을 줄이는 효과가 나타났습니다.
불안 장애 치료에는 항우울제, 베타 차단제 및 진정제를 비롯한 다양한 약물이 사용됩니다. 모든 약물 치료는 심리 치료 세션과 결합하여 만 효과를 나타냅니다.
베타 - 아드레날린 성 차단제는 식물성 증상을 완화시키는 데 사용됩니다. 진정제는 불안, 두려움, 근육 긴장 완화, 수면 정상화에 도움이됩니다. 진정제가 부족하면 중독을 일으킬 수있는 능력이있어 환자에게 의존적이기 때문에이 의존성의 결과는 금단 증상입니다. 그렇기 때문에 진지한 이유와 비내구적인 길에만 임명되어야합니다.
항우울제는 병리학 적으로 변한 우울한 기분을 정상화하고 우울증에 의해 유발 된 신체 운동,인지 및 운동 징후의 감소에 기여하는 약물입니다. 또한, 많은 항우울제는 또한 항 불안 효과를 가지고 있습니다.
어린이의 불안 장애는 또한인지 행동 치료, 약물 또는 그 조합을 통해 치료됩니다. 행동 요법이 어린이 치료에 가장 큰 영향을 미친다는 정신과 의사들 사이에는 광범위한 의견이 있습니다. 그녀의 방법은 강박 사고를 유발하는 무서운 상황을 모델링하고 원하지 않는 반응을 방지하는 일련의 조치를 취하는 것에 기반합니다. 마약의 사용은 더 짧고 덜 긍정적 인 효과가 있습니다.
대부분의 불안 장애에는 처방약이 필요하지 않습니다. 대개 불안 장애가있는 개인은 치료사와의 대화와 설득 만 필요합니다. 대화가 오래 걸리지 않아야합니다. 환자는 치료사의 관심을 완전히 끌어, 자신이 이해하고 동정심을 느끼고 있다고 느껴야합니다. 치료사는 환자에게 불안과 관련된 신체적 증상에 대한 명확한 설명을 제공해야합니다. 개개인이 질병과 관련된 사회적 문제를 극복하거나 조건을 정하도록 돕는 것이 필요합니다. 그래서 불확실성은 단지 불안을 증가시킬 수 있으며 명확한 치료 계획은 그것을 줄이는 데 도움이됩니다.