불면증 약 목록

짧지 만 커다란 정신적, 정신적, 육체적 노력의 가능성은 승리를위한 중요한 조건이며 충만한 삶의 느낌입니다. 리소스를 정기적으로 사용하려면 정기적으로 리소스를 필요로하고 보충하십시오. 자원의 주요 보충은 꿈에서 일어난다. 삶의 질은 지출과 저축의 균형에 달려 있습니다.

• 활력이 꾸준히 줄어들면, 불안감, 우울증, 무언가 개발을 꺼리는 느낌이 있습니다.
• 생명력이 꾸준히 증가하면 평온함, 기쁨, 낙천주의, 활동에 대한 갈증이 나타납니다.

수면 중에 신체가 하루 동안 보냈던 것보다 더 적은 자원을 복원 할 수 있고 더 나아질수록 생명력이 증가한다는 것이 매우 중요합니다. 그러나 매일 밤마다 그렇지는 않습니다. 만성적으로 열악한 수면은 활력을 고갈시킬 수 있습니다.

Sonnat 정제

Sonnat은 제 3 세대 최면제의 정제입니다. 이 약물은 최면술 효과가 있지만 동시에 체질 장애를 일으키지 않습니다. 구성 요소의 비율을 적절히 조정하여 잠자기 시간을 줄이고 지속 시간을 늘립니다.

환약 melaxen

Melaxen은 수면을 정상화하는 현대 의학적 치료법입니다. 그것은 정제의 형태로 만들어진다. 사용시, 완전하고 신속하게 흡착되어 통증없이 제거됩니다. 마약은 아침에 좋은 수면과 좋은 느낌을 보장하고 저항력을 향상시킵니다.

수면제

정제 수면제는 허브와 비타민의 건조 추출물을 사용하여 만든 건강 기능 식품 그룹의 천연 제품입니다. 회사 Evalar (Biysk, 러시아)가 제작했습니다. 그 행동은 고품질 수면을 달성하고 과정을 촉진하는 것을 목표로합니다.

페나 제팜 정제

Phenazepam 정제 - 적극적인 최면술, 항 불안증 (정서적 긴장감, 불안, 두려움 감소) 및 항 경련제 작용을 나타내는 진정제. 이 약은 활성 성분 인 위험 및 모따기가있는 흰색의 평평한 원통형 정제 형태로 제공됩니다.

알약 donormil

Donormil 정제는 수면제이며 폴리 프로필렌 튜브에 제조업체가 놓은 직사각형 흰색 태블릿 형태로 제공됩니다. 유효 성분은 숙신산 옥실 아민입니다. 이 약물은 진정제, 최면제 및 m-cholino 차단제를 함유하고 있습니다. 그것은 빨리 승진합니다.

Persen 정제

Persen 정제는 진정 효과가있는 천연 추출물로 만든 부드러운 의약품입니다. 정제로 제조 된 약은 불안감, 과민성 감각을 제거하고 수면과 기분을 개선합니다. 약물의 사용에 대한 징후는 신경과입니다.

오쏘 타우린 타블렛

오 토 타우린 (Orto Taurine) 정제는 매우 다양한 증상에 추천되며, 그 중 현대인은 반드시 Ortho Taurine 사용에 대한 자신의 증언을 발견 할 것입니다. 능동적 인 작업 리듬의 정신적 부하는 육체적, 감정적 인 결과와 결합되어 그 결과로 이러한 요소가 나타납니다.

Novopassit 정제

Novopassit 정제는 진정제 그룹에 속합니다. 그것은 불안과 정신적 스트레스의 증상을 줄이기위한 수단으로 널리 사용됩니다. 무력증, 갑상선 기능 저하증, 수면 장애, 신체화 현상과 함께 신경 장애의 치료에 종종 권장됩니다.

Dormiplant 태블릿

Dormiplant 진정제는 식물 성분의 활성 성분을 포함하는 진정제입니다. Dormiplant는 진정 된 진정 효과가 있으며 잠들 수 있도록 도와줍니다. 이 제제에는 발레리안과 레몬 밤 추출물이 포함되어 있습니다.

수지 정제

phytosed 식물 기반, 최면 및 진정제입니다. 약물은 구성 성분으로 인해 진정 작용을합니다. 산사 나무속 과일 (플라보노이드, 유기산 등)의 활성 성분은 중추 신경계의 흥분성을 감소시키고, 관상 동맥과 뇌를 개선 시키는데 도움을줍니다.

세드 니언 정제

Sedonic - 조합 약물, 그 행동은 성분에 포함 된 성분의 특성 때문입니다. 약용 식물의 추출물의 생물학적 활성 물질은 신경계의 기능적 활동에 유리하게 영향을 미치고, 주로 진정 작용을 발휘하여 감각을 제거한다.

알약 palora

Pelor 정제 - 진정제, 진정제. Passionflower (passionflower) 추출물은 Passiflora incarnata 식물에서 얻습니다. Passiflora 추출물은 garman, harmol, harmalin (hallucinogen), harmin, harmalol 및 aribine과 같은 일부 알칼로이드 및 vitexin과 같은 일부 플라보노이드를 포함합니다.

정제 Relaxin

Relaxedin 정제는 barbiturates를 제외하고 진정제와 최면제입니다. Medicinal Relaxedin은 발레 리아 뿌리와 레몬 밤 잎의 건조 추출물을 함유하고 있습니다. 전통적으로 사용 된 경험으로 볼레 리아 뿌리와 멜리사 잎의 추출물이 가지고있는 것으로 나타났습니다.

정제 Nervomix 수면

알약 Nervomix 수면 - 식물 기반의식이 보조제는 진정제와 진정 효과가 있습니다. 구성 성분으로 인한 약물의 작용. L-tianin은 활동에 직접적인 영향을 주며 스트레스를 줄여 주므로 정신을 편안하게 풀 수 있습니다.

Migstress 태블릿

Migstress tablets - 스트레스를 받고있는 현대적인 복합체로, 심리적 감정적 인 스트레스로 몸을 보호합니다. MigStress는 글리신, 패 션 플라워 (Passionflower), 그리핀 (Griffin)과 같은 검증 된 항 스트레스 작용으로 구성 요소를 결합합니다. 하나의 알약에 결합, 이러한 성분이 나타납니다.

Alvogen은 정제를 진정시킵니다.

Alvogen Relax Tablets는 Valerian, Passiflora 및 Hawthorn의 균형 잡힌 혼합을 함유 한식이 보조제입니다. Alvogen Relax는 진정제, 불안감 및 진정 효과가있는 천연 허브 치료법입니다. 낮추는 것이 좋습니다.

알약 Sedistress

세수 정체 정제는 진정 작용과 최면 작용을 지닌 약물이며, 그 작용은 구성 성분에 의해 결정됩니다. Passiflora 추출물은 진정 작용과 최면 작용을 일으 킵니다. a-bromizovalerianic acid의 Ethyl ester는 반사 진정 작용과 진경 증강 효과가 있습니다.

브로 모 캔포 정제

Bromocamphor 타블렛 - 대뇌 피질의 억제 과정을 집중시키고 강화시킬 수있는 최면 및 진정 약물, 특히 중추 신경계의 흥분성 증가. 자연스러운 수면을 촉진합니다. 심장을 정상화합니다.

환약

바 멜란 (vamelan) 정제 - 진정 효과가있는 식물성 복합제. 약용 식물 추출물, 발레리 안, 박하 제 및 레몬 밤의 3 가지 성분으로 구성되어 있습니다. 발레 리아 누 추출물은 진정 작용이있어 정신적 인 긴장과 과민 반응을 줄입니다.

Adonis Brom 태블릿

Adonis Bromide 정제는 진정 작용이있는 약물이며, Adonis 추출물의 주요 유효 성분입니다. 이 제품은 진정 작용과 심장 혈압 조절 및 이뇨 작용을합니다. 그것은 중추 신경계의 치료와 심장 혈관계의 병리학에서 처방되며, 도움이됩니다.

처방전없이 살 수있는 불면증 약

꿈에서, 사람은 자신의 삶의 3 분의 1을 사용해야합니다. 완전한 수면 후에 활력과 효율성에 대한 책임은 오랜 시간 지속됩니다. 동시에 간헐적 인 얕은 수면, 가난한 수면은 특히 책임있는 하루 전날 심각한 고통이 될 수 있습니다.

가장 강력한 수면제는 제한 방출 약이며 처방이 필요합니다. 예를 들어, 이러한 약물에는 오래되고 잘 알려진 바르비 투르 레이트 (에탄올 - 나트륨, 바바 밀, 페노바르비탈)가 포함됩니다. Imovan (zopiclone) 및 zolpidem과 같은 현대적이고 가벼운 약물을 구입하려면 처방전이 필요합니다.

동시에 최면 효과가있는 처방전없이 구입할 수있는 약물이 많이 있습니다. 그들은 중추 신경계에 대한 정신 자극 억제 효과가 훨씬 낮고 과다 투여가 심각한 부작용을 일으키지 않기 때문에 상업적으로 이용 가능합니다. 그러나 대부분의 경우 수면 장애가없는 단순한 수면을 보장 할 수 있습니다.

우리는 최면 효과의 내림차순으로 이러한 약물을 제공합니다.

• 멜라 센
• Donormil
• 코르 바돌 (Valocordin)
• 노보 패스트
• 퍼센 - 포르테
• 피토 세단
• 글리신

중독이없는 불면증 약

불면증에 대한 중독성이없는 치료법이 있습니까? 이 질병으로 고통받는 사람들은 수면의 질과 지속 기간에 영향을 미치는 약물이 오래 동안 복용하면 습관이 형성된다는 것을 이해해야합니다.

유기체는 주요 활성 물질의 효과에 적응하며 더 이상 반응하지 않거나 이후에 섭취 할 때마다 용량을 증가시켜야합니다.

모든 의약품은 개별적으로 그리고 의사 만이 선택합니다. 또한 환자가 처방되기 전에 심리학자, 신경 병리학 자 및 기타 전문가와 상담 할 필요가 있습니다.

기본적으로 우리는 바르비 투르 레이트 (barbiturate)와 벤조디아제핀 (benzodiazepines)을 기본으로하는 제품에 대해 이야기하고 있습니다. 불면증에 대한 모든 약물은 뇌 기능에 미치는 영향의 정도에 관계없이 장기간 금기 사항이 있습니다. 그중 : 호흡 부전, 서맥.

밤에 코 고르거나 호흡기의 하부에 만성적 인 질병이있는 사람들은 약물로 불면증을 멈추지 않으려합니다.

노인 불면증 약

노년기에, 환자의 35 %까지는 불면증으로 고통받습니다. 이것은 나이가 들면서 멜라토닌 생성이 감소하고 뇌 순환이 악화되어 수면 구조를 위반하기 때문입니다. 이 연령 그룹에서는 최면 효과가있는 약을 선택하는 것이 중요하며, 동시에 졸음, 혼수 및 균형 장애를 일으키지 않는 사람의 정신 기능에는 영향을 미치지 않습니다.

노인의 일시적인 (일시적인) 불면증은 처방약을 필요로하지 않으며, 불안과 긴장은 초본 준비로 제거 할 수 있습니다. 중증의 불면증에는 체내에 축적 될 위험이 있고 부작용과 독성 효과가 증가 할 가능성이 있기 때문에 반감기가 짧은 안전한 의약품이 선호됩니다.

현재, 노년기의 불면증에 대한 가장 안전하고 최선의 치료법이 이미 결정되었습니다. 이들은 제 3 세대 진정제 그룹 (Zopiclone, Zolpidem)의 대표자이며 처방전을 통해 약국에서 처방됩니다. 이 약물들은 최면 효과가 두드러지고, 수면을 제공하여 생리적으로 접근합니다. 약물은 잘 견디며 다음날 혼수 상태와 졸음이 생기지 않습니다.

불면증 치료 약

수면제를 복용하기 전에 복잡한 진정제를 마셔야합니다. 불면증의 원인은 정서적 인 과잉 자극 일 가능성이 있기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 수면제의 섭취가 지시된다면 중독을 피할 수있는 여러 가지 건강한 규칙과 소위 "마약 중독"을 기억할 필요가 있습니다.

• 약물 치료는 식물 추출물을 기준으로 생산 된 약물로 시작해야합니다. 그들은 또한 최면술이 취소 될 때 약 휴가 동안에 사용될 수있다;
• 강력한 수면제의 최대 과정은 3 주입니다. 그 후에 중독 단계가 시작됩니다.
• 급속한 수면에 기여하는 약물을 신속히 마시고 낮에 졸음을 일으키지 않기 때문에 곧 몸에서 제거됩니다.
• 노인들은 수면제의 권장 복용량의 절반을 섭취해야하며, 다른 병리학 약과 약물을 병용 할 때 가능한 교차 효과를 먼저 조사 할 필요가 있습니다.

중독이없는 불면증 치료제. 허벌 동종 요법의 치료

중독없는 불면증을위한 약물의 작용 및 이점

밤에 사람을 괴롭히는 불면증 (불면증)은 많은 사람들에게 친숙한 문제입니다. 수면 부족은 완전하거나 부분적입니다.

불면증의 증상으로는 잠 들어있는 문제뿐만 아니라 밤에 예기치 않게 자주 일어나는 깨어남과 아침 일찍 일어나는 일깨움이 있습니다.

이 모든 것은 주간의 인체 상태에 영향을 미치고 약점, 피로감, 힘이 결핍 된 느낌을 만듭니다.

불면증 (중독없는) 치료법은 환자가 수면 장애를 극복하는 데 도움이되지만 신체에 가장 해를 끼치 지 않습니다. 일반적으로 수면 장애의 원인은 통증, 신체의 전반적인 과용, 심한 과잉 자극입니다.

이것은 흥미 롭다! 세계 인구의 약 20 %가 다양한 수면 장애를 앓고 있으며, 노인들은이 질병에 가장 취약합니다.이 수치는 50-60 %입니다. 통계에 따르면, 인류의 여성 절반은 남성보다 2 배 더 자주이 질병에 걸리기 쉽다.

장기간, 한 달 이상 지속되는 불면증은 큰 고통을 가져올 수 있습니다. 이러한 상황에서는 치료를받지 않고하는 것은 불가능합니다. 이러한 진단은 다음과 같은 조건에서 이루어집니다.

• 한 달 동안 적어도 3 회 수면 장애;
• 빈약 한 일반적인 상태 및 빈약 한 수면의 질에 의한 장애인 전문 활동.

중독이없는 불면증 치료제

불면증은 독립적 인 질병으로 발생하거나 다른 질병의 악화와 동시에 발생합니다. 증상이 나타나면 담당 의사와상의하여 증상의 원인을 찾아야합니다.

전문의, 속 학자에게 연락하는 것이 더 좋지만이 자격증을 가진 의사가없는 경우 심리 치료사 또는 신경과 전문의의 진료를받을 필요가 있습니다.

검사 후 불면증의 원인을 알아 내면 의사는 적절한 약물과 치료 기간을 처방해야합니다.

의사는 필요한 용량을 초과하면 건강이 악화되거나 부작용이 발생할 수 있으므로 약의 용량을 처방합니다.

불면증 약물은 여러 가지 형태로 제공됩니다.

• 화학 조제품;
• 초본 성분을 포함하는 제품.

합성 그룹에 속하는 약 - 가장 효과적이지만 처방전에 의해서만 사용됩니다. 화학 성분은 종종 알레르기 반응을 일으키고 환자의 신체에 부작용을 일으 킵니다.

불면증 치료 약물의 지속 기간 또한 중요한데, 그 이유는 모두가 한 가지 또는 다른 방식으로 중독 적이기 때문입니다. 특정 시간 후에, 사람은 더 이상 그들 없이는 잠들 수 없습니다.

다음은 가장 많이 사용되는 약물 목록입니다.

불면증을 앓고있는 환자에 대한 리뷰에 따르면, 그들은 수면 장애를 낮추거나, 아침과 저녁에 술을 마신 후 아침에 건강상의 문제와 불쾌한 증상을 일으키는 환자들에게 개별 효과가 있습니다.

초본 성분에 근거를 두는 다른 대중적인 불면증 약

초본 성분에 근거를 둔 약은 대중적입니다, 왜냐하면 그들은 몸에 덜 해롭고 오랫동안 사용할 수 있습니다.

가장 인기있는 것들 :

발레리 안 (Valerian) - 불면증을위한 가장 저렴한 약물 중 하나이며 두 가지 형태 (정제 및 팅크)로 약국에서 구입할 수 있습니다.

발기 부전 환자는 진정 효과 외에도 소화에 작용하여 심장 리듬의 빈도를 줄이고 심장 혈관을 확장 시키며 불안과 긴장을 감소시킵니다. 수면 문제를 감소시킨다. 두통과 편두통에 긍정적 영향; 부작용없이 중독성이 거의 없습니다 (그러나 남용하지 않는 것이 좋습니다).

어미 (팅크 형태) - 발레리안과 비슷한 효과가 있습니다.

신경통, 불면증, 우울증, 신경 쇠약 치료를 위해 처방됩니다.

이 약물은 소화관, 갑상선의 상태 및 심혈 관계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

그러나 임신 중에는 약물을 복용해서는 안됩니다. 자궁의 근육을 끌어 올려 출혈을 일으킬 수 있습니다.

Ortho-Taurin (캡슐 내)은 단기간에 수면을 회복시키고 불면증에서 회복하는 데 도움이되는 건강 보조 식품입니다. 그것은 미량 원소, B 그룹의 비타민, 로즈힙, 숙신산으로 구성되어 있습니다. 한달에 2 ~ 3 회 코스에서 수강 할 수있는 가격은 450-900 루블입니다.

Biolan은 더 비싼 치료법 (약 600 루블)이며,식이 보조제는 아미노산과 펩타이드를 함유하고 전신에 강장 효과가 있으며 중추 신경계의 정상화를 돕고 대뇌 순환, 기억력 및 집중력을 향상시킵니다.

신경 안정제는 불면증에 좋으며 수면을 정상화하고 활력을 증가 시키며 압력을 안정시키는 항콜린제입니다.

야채 성분 (모기, 오레가노 등), B 군의 비타민이 들어 있습니다.

금기증 : 임신. 1000-1100 루블 범위의 비용.

Persen은 스트레스에 대항하는 데 도움이되는 식물 성분 (Valerian, Melissa, Mint)을 준비하고 긴장을 완화하고 수면을 개선합니다.

중독성이 아닌 12 세부터 성인까지 모든 연령의 어린이에게 사용할 수 있습니다. 200-250 루블 내 가격.

발 메리 딘 (Valemidin) - 진정 작용과 진경주의 작용을 결합한 수단. 야채 구성 요소 : 발레 리아 누스, 마트, 산사 나무속, 페퍼민트 및 디펜 하이드 라민의 팅크. 30-40 캡을 가져 가십시오. 매일 3 배, 물에 희석.

금기 사항 : 임신 및 수유, 18 세 미만의 혈압, 간 및 신장 장애, 심장 마비. 200 ~ 250 루블의 가격.

조심해! 세계에서 불면증에 대한 약물의 수는 거의 3 천 개가 만들어졌지만 부정적인 부작용 때문에 중독성이 높았으며 실제로는 29 개만 사용되었으며 그 중 러시아에서는 14 개뿐입니다.

이 금액은 화학 물질을 말하며 허브 제품은 더 무해하며 중독없이 일하는 경우가 많습니다.

동종 요법 의학

동종 요법의 치료법은 비 화학적 약물을 마시는 것을 선호하는 사람들에게 매우 인기가 있습니다. 이 방법은 표준 약의 대안이지만, 병의 치료에 병행하여 접근 할 수 있습니다.

불면증에 대한 동종 요법의 구제 수단은 중독성이 없으며 부작용이 거의 없습니다.

즉, 동종 요법의 치료법은 불면증 (중독이없는)을위한 약물 일뿐 아니라 오랜 시간 동안 사용되고 평행하게 인체의 다른 많은 중요한 시스템에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

불면증 치료에 사용되는 동종 요법의 치료법 :

• Aconite (동종 요법 모래는 Aconite 공장의 주입을 포함합니다) - 밤에 불안과 과민 상태를 완화시키는 데 사용되며, 가격은 120 루블입니다.
• Argentum Nitrikum (과립) - 사업 기반으로 불안 동안 불면증을 완화하는 데 도움이, 가격은 약입니다. 70-110 루블

• Passionflower (곡물 또는 상품, 식물의 동일한 꽃과 잎에서 준비) - 감정적으로 흥분 사람들을 위해 추천, 가격은 약입니다. 170 문지름.
• Nux Vomica - 수면을 개선하고, 신경 과민증, 가려움증, 신경통 등의 조건에서 높은 정신 활동 또는 훈련 세션을 강화하여 480 루블을 권장합니다.
• 설퍼 (과립제) - 너무 민감하고 불안정한 수면을 돕습니다. 사람이 사소한 소음에서부터 깨어 나면 고통스럽고 흥분, 우울증, 우울증을 앓습니다. 가격은 약입니다. 200-290 문지름.
• 과민성 - 과민 반응을 보이는 사람들이나 신체적 고통을 겪고있는 사람들을 치료하는 약제는 진정제에 대한 약물 의존으로 수면을 개선하는 데 도움이됩니다. 130 문지름.

불면증에 대한 민간 요법. 차와 팅크

조상들이 사용하는 수면 문제에 대한 민간 요법. 가장 무해하고 효과적이었던 것은 꿀과 약간의 약초이었는데, 그로부터 팅크와 즙을 만들었습니다.

또한 지금 약국 네트워크에서 불면증을 돕고 신경계에 유익한 기성품 차를 구입할 수 있습니다. 불면증 치료제와는 달리 중독없이 장기간 사용할 수 있습니다.

불면증 차

허브 티를 마시는 것은 우울증과 불면증을 치료하는 가장 안전한 방법입니다. 어느 차가 가장 인기가 있는지 말해 보겠습니다.

• 카모마일 (꽃에서 유래) - 신경계에 진정 효과가 있으며, 공황과 불안을 완화하고, 수면 장애를 줄이며, 두통과 편두통에 긍정적 인 효과가 있습니다.

• 박하 (멘톨 함유) - 긴장을 풀고 일을 마치고 긴장을 풀어 주며 조용하고 평상적인 수면 상태를 유지하는데 도움을줍니다. 그러나 장기간 사용하면 암컷 절반의 암이 부적절한 문제를 일으킬 수 있습니다.
• 레몬 밤에서 - 과민성, 피로 및 성능 저하, 불면증 및 우울증에 대처하십시오 (검정 또는 녹차의 형태로 보조 식품없이 차를 마시는 것이 낫습니다).
• 홉, 산사 나무 및 다른 허브와 함께.

꿀 제품

다음은 벌꿀을 사용하기위한 몇 가지 일반적인 조리법입니다.

• 꿀은 시럽 형태로 섭취 될 수 있습니다 : 1 큰술. "Borjomi", 0.5 st.l. 잘게 잘린 레몬과 1 큰술. 자기야.

• 취침 전에 잘게 잘린 호두 (2 큰 스푼)를 가진 꿀 (2 큰 스푼)와 레몬 주스 (1 큰술)의 혼합물;
• kefir 또는 따뜻한 물로 꿀을 1 tbsp의 비율로 희석하십시오. 1 큰술에., 저녁에 찍은.

초본 주입 및 차

불면증 치료에 가장 많이 사용되는 식물 : 발레 리아 누스, 마가렛, 미타, 홉 등. 긴장을 풀고 신경을 달래며 잠들 수 있도록 도와줍니다.

다음은 몇 가지 조리법입니다.

1. 익모초 (3 시간), 박하 잎 (3 시간), 발레 리아 뿌리 (2 시간), 홉 콘 (2 시간)의 혼합물을 만드십시오. 혼합물에 1 큰술을 더한다. 물을 가하여 15 분간 물 목욕을하고 시원하고 긴장시킨 다음 250ml로 되돌립니다. 하루에 세 번씩 0.5 일 동안 마셔야합니다.
2. 3 잎 시계, 발레 리아 누스, 홉 및 민트 잎을 같은 비율로 혼합하십시오. 1 큰술 안에. 혼합물에 1 큰술을 넣고 하루에 3 번 끓여서 100ml를 마신다.
3. 민트 잎, 카모마일 꽃, 회향의 열매, 커민 및 발레 리아 누스 (동일한 몫에서)의 혼합물은 10 그램을 가져 가고 1 tbsp를 부은다. 끓는 물, 30 분 동안 증발., 시원한, 필터, 초기에 수집의 볼륨을 가지고. 수프는 하루에 두 번씩 마셔진다. 아침에는 0.5 st, 저녁에는 1 st이다.

초본 목욕 트리트먼트

목욕을 취하는 것은 수면 부족과 잠드는 문제에 대처하는 한 가지 방법입니다.

그것은 중요합니다! 편안한 목욕을 할 때 수온이 40 ° C 이하인지 확인해야하며 취침 전 1-2 시간 동안 목욕하는 것이 좋습니다. 이보다 2 시간 이내에 먹는 것이 낫습니다.

목욕 시간은 25 분을 넘지 않으며 수위를 모니터해야합니다 (심장 부위를 가려서는 안됩니다). 그렇지 않으면 혈관과 혈액 순환에 부정적인 영향을 미칩니다.

목욕을보다 효율적으로하려면 허브 차를 추가하십시오.

• 향기로운 건초 (3 리터 냄비에 양조);
• 소나무 주사 바늘과 콘은 2 리터의 물로 끓고 액체를 갈색으로 만들기 위해 12 시간을 요구합니다 (최적의 수온은 36 ° C이며 절차는 15 분간 지속됩니다).
• 발레리안 뿌리 (200g)는 1 리터의 물을 끓이고 10 분 동안 끓여서 1 시간 동안 고집한다.
• 린든 꽃가루 (0.5 kg)를 2 리터의 물에 넣고 끓여서 여과합니다.

결과물 인 즙과 주입 물을 담그기 전에 욕조에 넣고 잘 저어 준다.

요법을 따르지 않는 불면증에 대한 약제는 구성 및 부작용이 다르므로 권장 사항 및 의사의 감독하에 복용하는 것이 좋으며 효과의 효과는 순전히 개인적인 것일 수 있습니다.

중독이없는 불면증 치료제. 무엇입니까 :

불면증에 대한 자연 치료 :

불면증 약을 선택할 수있는 약물은 무엇입니까? 리뷰

잠들기의 긴 과정 인 잦은 각성은 하루 종일 나쁜 기분과 졸음으로 끝납니다. 사람들은 수면제를 사용하여 잠을 자야합니다. 제약 산업은 다양한 항불안제를 생산합니다. 그들 중 일부는 수면을 정상화 할뿐만 아니라 신체에 해를 끼치는 많은 부작용 - 의존성, 주의력 장애, 심각한 정신 - 정서적 장애가 있습니다. 따라서, 불면증의 증상과 함께, 최면 약국에 서두 르 지마. 특정 상황에서 정상적인 수면을 촉진하는 약을 선택할 수 있도록 도움을 줄 전문가와상의하십시오. 불면증 퇴치의 이유를 밝히고 올바른 치료법을 선택하면 효과가 있습니다.

수면제는 어떻게합니까?

불면증 치료제는 치료 활동이 다르지만 동일한 원칙에 따라 작동합니다. 즉, 뇌 활동을 억제하고 신경 및 근육 긴장을 완화합니다. 약물의 작용 기간은 약물의 제거율과 중추 신경계의 기능에 미치는 영향 정도에 달려 있습니다.

단시간 용 수면제는 잠들기가 어려워지기 때문에 수면 상태의 지속 기간과 비율을 위반하지 않아야합니다. 중간 작용 시간의 의미는 각성을 완화하고 억제를 증가시킨다. 효과는 더 오래 지속되므로 수면과 수면의 질을 개선하는 데 도움이됩니다. 장기간 지속되는 약물은 가난한 수면, 얕은 수면, 야간 빈번한 각성을 도와줍니다.

모든 최면제는 화학 성분이 다르며 중추 신경계에 다른 영향을 미칩니다.

수면 장애 치료제의 종류

Barbiturates (Phenobarbital, Reladorm)는 심한 불면증에 효과적이지만 졸음, 혼수, 수면 후 통증, 두통 및 근육통을 유발합니다. 장기간 사용하면 정신적 육체적 의존도가 높아집니다. Barbiturates는 신경계를 복원하는 데 중요한 빠른 수면주기를 단축시킵니다. 바르비 투르 산 유도체는 처방전으로 만 구입할 수 있습니다.

진정제 (Phenazepam, Nitrazepam, Sibazone, Midazolam) 그룹의 불면증 치료제는 독성이 낮고 뚜렷한 후유증을주지 않으며 중독을 덜 일으킬 수 있습니다. 불안, 감정적 인 스트레스로 인한 불면증에 특히 효과적입니다.

멜라토닌 (Melaxen, Cirkadin, Melarena)을 함유 한 불면증 치료제는 수면의 생리 학적 구조를 위반하지 않고 수면을 촉진하며 야간 각성 횟수를 줄입니다. 아침에 그들은 피로와 졸음의 감정을 일으키지 않으며, 감정적 영역에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

불면증 그룹 Z의 약물에는 부작용이 거의 없으므로 약물 남용을 유발하지 않습니다. 각성 후, 그 사람은 불편 함을 느끼지 않습니다. 마약은 행동 지속 기간이 다양합니다. 잠들기가 어려울 경우 아단테가 처방됩니다. 이발달, 졸 피뎀은 5-6 시간 동안 지속됩니다. 수면제는 오래 지속되며 Zopiclone은 밤새 구조를 바꾸지 않고 수면을 유지합니다. 기관지 천식의 야간 증상이있는 환자에서는 발작의 기간이 짧아집니다. 그룹 Z의 약물의 장기간 사용 후 중독성이있을 수 있습니다.

1 세대 항히스타민 제 (diphenhydramine, diprazine)는 약한 진정 효과가 있으며 위장관에서 빠르게 배출됩니다.

불면증 치료를위한 약을 선택하려면 의사가되어야합니다. 최면제 약물의 통제되지 않은 사용은 중독을 일으킬 수 있고 예상되는 최면술 효과 대신 흥분성을 증가시키고 근육 약화, 금단 증후군을 유발하여 주의력과 기억력을 손상시킬 수 있습니다.

OTC 수면제

약물의 구성에 따라 세 그룹으로 나뉘어져 있습니다.

• 야채 (Persen, Motherwort Forte).
  식물에 포함 된 물질은 수면을 정상화하고, 기분을 개선하고, 정신을 강화시키고, 불안을 완화하고, 신경계를 진정시킵니다. 약초 불면증 약은 독성이 없으며, 부드럽게 행동하고, 오랫동안 복용 할 수 있으며, 금기 사항을 최소한으로 줄일 수 있습니다. 식물 기원은 다양한 스트레스로 인한 불면증 예방을위한 생리적 과정의 경미한 장애에 효과적입니다. 심한 불면증에서 그들은 단지 추가 치료로 사용됩니다.
• 합성 (Melaxen, Reslip, Phenibut).
  약물 치료는 수면을 개선하고 모든 연령대에 적합하며 정신 운동 기능에 영향을주지 않으며 작은 부작용이 있습니다.
• Combined (Barboval, Corvalol).
  제품에는 식물 추출물과 활성 약 성분이 포함되어 있습니다. 모든 물질은 서로의 활동을 향상시킵니다. 이로 인해, 최면술 효과가 급속히 나타납니다. 이 그룹의 약물은 가벼운 수면 장애와 신경 장애로 표시되며 과민 반응을 완화하고 잠들기가 쉽습니다.
• 동종 요법 (최면, 참고, Passidorm).
  무해한 중독성 약물에는 공포, 불안 및 잠에 빠지는 문제를 없애주는 균형 잡힌 구성 요소가 포함되어 있습니다. 동종 요법은 신체의 생화학 적 과정을 침범하지 않으며, 불면증의 원인을 퇴치하기위한 직접 예비 세력은 후유증의 증상을 동반하지 않습니다. 지속적이고 지속적인 효과를 얻으려면 동종 요법 치료법을 장기간 사용하는 것이 좋습니다.

어떤 종류의 수면제를 선택할 것인가?

의사의 처방전이 없으면 신경계에 중등도의 영향을 미치는 약물을 구입할 수 있습니다. 그들은 수면, 심장 박동을 정상화하고, 신경 흥분을 줄입니다. 불면증에 대한 효과적인 치료법은 강력 할 필요는 없습니다. 올바른 선택을하면 가벼운 수면제조차도 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

불면증에 대한 가장 인기있는 약물 목록.

• 멜라 센.
  뇌 송과선 (멜라토닌)의 호르몬 합성 아날로그는 연령대가 다른 사람들의 불면증에 독립적으로 사용하기에 적합합니다. 정제는 수면과 각성의 리듬을 정상화하고 잠들기가 쉬우 며 깨어있는 기면을 일으키지 않습니다. 이 약은 야간이나 시간대 (시차로 인한 피로감)를 바꿀 때 신체가 적응하도록 도와줍니다. 드문 경우로 붓기, 두통, 메스꺼움. Melaxen은 생물학적 리듬을 정상화하는 데 사용되며 빠른 수면을 촉진하고 아침에 쉽게 깨울 수 있습니다.
• Persen.
  과민, 불안감을 완화하고 우울증을 제거하며 집중력을 향상시킵니다. 불면증에 대한 진정제의 성분은 레몬 밤, 박하 및 발레 리아 뿌리의 추출물을 포함한다. 구성 요소는 중추 신경계의 억제 과정을 증가시킴으로써 쉽게 잠들 수있게합니다. Persen은 장기간의 수면과 스트레스가 많은 상황, 과격한 폭력, 과로 때문에 자주 일어나는 일들에 권장됩니다.
• Donormil
  발포성 정제에는 발음 진정 효과가 있으며, 잠 들어 있어도 빨리 잠들고 야간 휴식 시간을 늘릴 수 있습니다. 심장 두근 거림, 주간 졸음, 구강 건조가 발생할 수 있습니다. Donormil은 뇌 활동에 영향을 미치지 않습니다.
• 글리신.
  수면제는 중추 신경계의 흥분을 줄이고 뇌 조직의 신진 대사를 개선하며 정신력을 향상시키고 수면을 정상화시킵니다. 글리신은 정서적 불안정성, 높은 흥분성을 가진 사람들에게 권장됩니다.
• Valoserdin.
  페노바르비탈의 함량으로 인해 중추 신경계의 흥분을 감소시킵니다. 불면증에 대한 드랍스는 잠을 자지 못하는 경우에 대비하여 가벼운 최면 효과를 제공하고, 신경증과 같은 상태, 대뇌 순환 장애를 나타냅니다. 장기간 사용하면 약물 의존, 우울증이 될 수 있습니다.
• 아타 락스.
  불안, 정신 운동 촉진, 평활근 완화, 수면의 지속 및 심화를 완화합니다. 졸음과 전반적인 약화는 치료 시작시에 발생할 수 있습니다.
• Phenibut.
  뇌 활동에 대한 긍정적 인 효과는 외상성 뇌 손상 후 합병증의 심각성을 줄이고 뇌의 고 저항 부하를 증가시킵니다. Phenibut은 불안을 완화하고 감정적 인 스트레스를 줄이며 야간 휴식의 질을 향상시킵니다. 그것은 자연의 불면증 신경증 기원을 위해 처방됩니다.
• 코발올.
  그것은 진정 효과가 있으며, 창자의 경련을 완화시키고, 혈관을 확장시키고, 수면을 돕습니다. 잘 용납되지만 장기간 사용하거나 과다 복용하면 중추 신경계의 우울증을 유발합니다. 전문가들은 과민증과 가벼운 불면증으로 술을 마시는 것이 좋습니다.
• 발레 리아 누카.
  진정 효과가있는 약초 치료법은 신경 흥분성, 과도한 자극, 스트레스로 인한 잠들기 어려움에 사용됩니다. 드문 경우이지만, 우울한 상태를 유발합니다.

새 항목

신세대의 마약은 스트레스에 대처하고 수면의 질을 개선하며 불면증의 원인을 제거하는 데 도움이됩니다. 그들은 몸에서 빨리 제거되고 그래서 아침에 후유증의 증상은 나타나지 않습니다. 불면증에 대한 신약은보다 안전합니다. 수면을 담당하는 뇌의 수용체에만 영향을 미치기 때문입니다.

• Sonilyuks.
  방울의 성분은 식물 기원의 천연 성분으로 구성되어 혈액 속으로 빠르게 들어가서 정신 감정 상태를 개선합니다. 불면증 치료 Sonilyuks는 수면을 정상화하고 위반 원인을 제거하고 심장 리듬과 내분비 시스템을 복원합니다.
• 솜 놀.
  이 약의 작용은 야간 휴식의 질과 지속 기간을 향상시키는 데 그 목적이 있습니다. 장기 치료와 함께 의존의 위험을 제외하지 않습니다. 상황 불문, 일시적, 만성 형태의 불면증 환자에게 처방됩니다.
• 로제 렘
  장기간 수면과 관련된 불면증에 권장되며, 건강한 수면을 촉진합니다. Insumnia Cure Roserm은 부작용과 의존을 일으키지 않습니다.
• Sonnat.
  그것은 잠들기 어려움, 빈번한 각성, 일시적인 지속성 및 만성 불면증으로 처방됩니다. 이 약은 빠른 수면과 느린 수면의 비율을 변화시키지 않습니다. 주간 웰빙과 성과에는 영향을 미치지 않습니다.

불면증을위한 비타민 컴플렉스

사람이 스트레스 상황에 처했을 때 B 그룹의 비타민에 대한 필요성은 여러 차례에 걸쳐 증가합니다. 위염 중에 결핍이 형성되고 특정 호르몬 약물, 임신, 신체 활동 및 영양 실조가 발생합니다. 불소 니아는 피리독신 (B6)이 합성 된 세로토닌이 부족하여 유발 될 수 있습니다.

피로, 졸음, 우울증, 짜증, 수면 장애가 나타납니다. 그룹 B, A, E 및 microelements의 비타민 칼륨, 마그네슘, 칼슘은 불면증을 제거하는 데 도움이됩니다.

건강한 수면을 취하기 위해서는 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

• 메가 B 복합체, 10 개의 비타민과 7 개의 미네랄로 구성.
• 수면 최적화, 아미노산 복합체, 식물 성분 추출물, 멜라토닌, 트립토판;
• 엽산, 칼슘, 마그네슘, 비타민 C, A, B, 레몬 밤, 익모초의 추출물을 포함한 ALFAVIT 바이오 리듬;
• Yantifan은 L- 트립토판, 숙신산, 비타민 B6로 구성되어있다.

비타민 제제는 신경계의 흥분을 줄여 주며 즐거운 밤을 보낸다.

많은 종류의 의약품과 비타민이 혼란 스럽습니다 : "다양성 전체에서 불면증에 대한 최선의 치료법을 선택하는 방법"답변을 얻으려면 지구 클리닉이나 전문 센터의 전문가에게 문의하십시오. 수면제를 섭취하지 않으면 상황이 복잡해질 수 있습니다. somnological 부서에서 그들은 마사지, 휴식 및 자기 최면의 도움으로 약물없이 불면증을 제거하는 방법을 알려줍니다. 특수 클리닉에서는 약물을 사용하지 않는 불면증 제거 방법 (일렉트로 슬립, 이완 요법)이 사용됩니다.

조리법과 중독이없는 불면증에 대한 어느 약이 더 좋고 효과적입니까?

단기간의 외상에서부터 만성 불면증에 이르기까지 수면 장애는 건강에 가장 부정적인 영향을 미치고 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다. 의사가 처방 한 불면증 약은 야간 순환 장애의 원인을 고려하여 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 최면 효과가있는 가장 강력한 약물은 금기 사항이 많고 불쾌한 부작용뿐만 아니라 중독성이 있기 때문에 처방전으로 만 사용할 수 있습니다.

동시에 약국의 선반에는 건강에 해를 끼치 지 않고 약한 진정 작용과 최면 효과를 제공하는 광범위한 처방약이 있습니다. 이들은 수반되는 질병과 관련이없는 단순하지 않은 수면 장애에 효과가있는 초본 약품입니다. 불면증에 가장 도움이되는 약, 복용하는 약 및 복용 기간을 알아 보겠습니다.

불면증 도움말 약

만성적 인 "수면 부족"은 고장, 성능 ​​저하, 과민성 증가, 우울한 상태를 유발한다는 것을 누구나 알고 있습니다. 그러나 몇 달 동안 사람을 괴롭힌 불면증의 가장 큰 위험은 심혈관 질환, 뇌 질환, 신경계 및 내분비 계통의 위험이 증가한다는 것입니다. 그리고 이것은 심각한 건강 문제로 가득 차 있습니다. 그러므로 수면 장애와 싸울 필요가 있으며, 따라서 건강 검진을 받는다는 상처를 입히지 않고 의사의 의약품 사용에 대한 권고를받는 것이 좋습니다. 이러한 약물에는 진정 작용 (진정 작용)이 있어야하며, 중추 신경계의 불안을 없애고 건강한 밤의 수면을 회복시켜야합니다. 수면제 사용에 대한 적응증은 다음과 같습니다.

• 정기적으로 발생하며 4 주 이상 지속되는 수면 장애;
• 식물 기능 장애 및 감정적 인 불안감으로 인한 수면 장애;
• 정신병 또는 신경 장애로 인한 불면증;
• 신경 긴장, 불안, 과민 반응이 증가했습니다.

최면술 효과가있는 약물은 건강한 수면을 회복하는 데 도움이되지만 중독을 유발하지 않도록 조심스럽게 복용해야합니다. 신체적 및 정신적 의존도가 높아집니다.

수면제의 주요 그룹

수면 장애를 제거하는 데 사용되는 모든 약물은 여러 개의 큰 그룹으로 나눌 수 있습니다.

1. 약초;
2. 합성 기제;
3. 결합 수단 (식물성 원료 및 화학 성분 함유);
4. 동종 요법 치료.

약초 제제 (결합제 및 단일 제제)는 가장 무해한 것으로 간주되며, 약한 진정 효과를 나타내며 경증 수면 장애에 좋습니다. 이 약물 그룹에는 다음이 포함됩니다.

• 노보 테 퍼트;
• Persen;
• 발레 리아 누스 정제;
• 신경 안정제 등

위의 모든 의약품은 OTC이며, 그 사용이 완전히 안전하고 건강에 해로운 영향을 미치지 않고 문제를 해결할 수 있기 때문에. 이들은 중독이없는 불면증에 대한 알약, 긴장 완화, 긴장 완화, 수면 과정 개선, 수면 개선에 도움이됩니다.

화학 물질은 가장 효과적인 효과가 있지만 독점적으로 의사에 의해 처방되고 심각한 부작용을 유발할 수 있으므로 처방전을 통해 약국에서 처분됩니다. 합성 요원의 대표 - 바르비 투르 산염 및 벤조디아제핀 계열의 약제. 이 그룹에는 정신병 치료 효과가있는 진정제가 포함될 수 있으며 불안을 줄이고 중추 신경계의 기능을 회복 시키도록 지정되어 있습니다. Barbiturates (예 : Phenobarbital)는 현재 거의 처방되지 않습니다. 왜냐하면이 그룹의 약물은 시대에 뒤 떨어지고 관련성을 잃었 기 때문입니다. 그들은 더 현대 의약품으로 대체되었습니다 :

약물은 좋은 효능, 장기간의 행동, 장기간의 불면증에도 도움이되며, 부작용이 적고 중독을 유발하지 않습니다. 불면증 치료를위한 진정제 그룹에서 페나제팜 (Phenazepam)과 로라 제팜 (Lorazepam)은 더 자주 처방되며 이러한 약제는 의사의 처방전에 의해 독점적으로 처방됩니다.

또한, 약국에서는 완전히 무해한 처방전없이 구입할 수있는 최면제 인 Donormil, Melaxen, Sonmil, Dormiplant, Orto-Taurin, Balansin을 구입할 수 있습니다. 그러나 전문가의 사전 상담 없이는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

동종 요법의 수면제는 금기 사항이 거의 없으며 자연적으로 잠들 수 있도록 도와주고 수면과 각성주기를 정상화하며 낮에 졸음을 유발하지 않습니다. 이 그룹의 가장 밝은 대표자는 최면, 진정, Passidorm입니다.

처방전없이 살 수있는 불면증 약

비 처방약의 수면제에 대한 가장 유명한 대표자들과 친분을 맺으십시오.

• 멜라 센. 잠자는 약, 활성 물질은 "수면 호르몬"의 유사품 인 멜라토닌. 멜락센은 잠들기를 용이하게하고, 수면의 자연적인 단계를 위반하지 않으며, 육체적 정신적 의존을 유발하지 않으며, 스트레스에 대한 저항력을 증가시키고 아침에 건강을 좋게합니다. 올바르게 사용하면 제품에 금기 사항이 최소화됩니다. 약물 치료의 장점 중 하나는 낮에 무호흡 (수면 중 호흡), 기억 장애 및 집중의 위험이 없다는 것입니다. 이들은 호르몬 멜라토닌의 나이 부족으로 인한 수면 장애를 효과적으로 제거하므로 노인을위한 최고의 불면증 약입니다. 어떤 경우에는 용량을 초과하면 안면 홍조, 과민성, 과민성 및 두통과 같은 부작용이 나타납니다. 극도의주의하에, 약물은 호르몬 장애와 신장 병리가있는 상태에서 알레르기 반응을하는 경향이 있어야합니다. Melaxen의 가격은 500 루블입니다.

• Donormil (Sonmil과 유사). 항 히스타민 차단제 그룹의 수면제는 강력한 진정 효과를 나타내며 수면 속도를 높이고 수면 시간과 수질을 향상시킵니다. 그것은 섭취하기 전에 물에 용해시켜야하는 보통의 발포성 정제의 형태로 제공됩니다. 수면제로 사용되는 항히스타민 제의 장점은 습관성이 아니라는 점입니다. 그러나 다른 한편으로는 구강 건조, 주간 졸림, 집중력 감소 등의 부작용이 있습니다. 따라서 이러한 도구는 특별한 관심과 반응 속도가 필요한 직업 범주의 사람들에게는 적합하지 않습니다. 이 약물은 간 질환, 신장, 각막 폐쇄 녹내장, 무호흡 또는 노인 환자에게는 적합하지 않습니다. Donormil은 알레르기 반응을 보이는 경향으로 임신, 수유 중 취할 수 없습니다. 약의 비용 - 270 루블에서.

• 발레리안. 식물성 원료를 기준으로 한 정제는 진정 작용 (진정 작용)을 나타내며 스트레스 요인으로 인한 수면 및 수면 장애 문제에 권장됩니다. 이 약물은 심장 혈관계에 유익한 효과가 있으며 혈압을 정상화시키고 불안을 완화 시키며 신경계의 흥분을 감소시키고 건강한 수면을 회복시키는 데 기여합니다. 최대 효과는 장기간 및 정기적 섭취로 달성됩니다. 약물은 완전히 안전하고 금기 사항이 없습니다 (개인적 편견을 제외하고). 정제의 가격은 25 ~ 50 루블입니다.
• Persen (아날로그 Dormiplant). 진정 작용과 근육 이완 (이완) 효과가있는 식물 기원의 약물. 가장 안전한 중독성 수면제 중 하나로 생각됩니다. 수면을 정상화하고 정서적 스트레스를 덜어줍니다. 그것의 기초는 발레리온, 레몬 밤 및 민트에서 식물 추출물의 복합체입니다. 이 약은 만성 불면증, 신경 과민증 및 과민 반응을 일으키는 경우에 권장됩니다. 수면제의 수용은 일상 생활에 영향을주지 않으며, 성능 저하, 졸음, 반응 속도의 변화를 일으키지 않습니다. 이 약물의 사용은 간 질환과 개인의 감수성에 금기입니다. 다른 모든 경우 Persen은 두려움없이 옮길 수 있으며 중독과 부작용을 일으키지 않습니다. 250 루블에서 약의 비용.

• 노보 패스트. 진정제, 최면 및 반대로 불안 효과와 결합한 한방 치료. 그것은 수면, 과민성 및 과민성의 가벼운 질환에 좋습니다. 약물의 기초는 발레 리아 누스, 홉스, 세인트 존스 워트, 마조람, 레몬 밤, 엘더 베리, passionflower의 추출물입니다. Novo - Passit은 진정 효과가 빠르고 잠들기 쉽고 긴장감을 없애 주간 스트레스와 피로를 덜어줍니다. 동시에 오랜 시간 동안 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 주간 졸음과 우울증이 발생할 수 있습니다. 정제 600 루블의 평균 가격.

• Ortho-Taurine. 이것은 정신적 육체적 피로를 완화하고 잠들기의 과정을 가속화하며 야간 각성을 예방하고 수면을 깊고 건강하게 만드는 적응 성질을 가진 최면술입니다. 약물 복용은 일상적인 업무 능력에 영향을 미치지 않지만, 좋은 기분을 유지하고 스트레스에 대한 저항력을 증가시키는 데 도움이됩니다. 이 제제는 마그네슘, 타우린, 엉덩이, 숙신산 및 엽산, 비타민 E 및 B 그룹 (B1, B6, B12)과 같은 성분을 함유하고 있습니다. 불면증을 없애기 위해 한 달 동안 잠자기 시간에 1 캡슐을 섭취하는 것으로 충분합니다. 이 도구는 사실상 금기 사항이 없으며 부작용을 일으키지 않습니다. 약 450 루블에서 약의 비용.

또한, 약국의 선반에는 처방없이 판매되는 진정 효과 및 최면 효과가있는 수많은 허브 치료제 및식이 보조제를 찾을 수 있습니다. 그 중에는 Neurostabil, Sedistress, Palora, Sedonic과 같은 약들이 있습니다.

불면증에 대한 강력한 알약

이 카테고리에는 처방전으로 만 구입할 수있는 엄격한 약품이 제공됩니다. 가장 인기있는 것 :

1. 졸 피뎀. 보편적 인 최면술로 잠들기가 빠르고 야간의 자연스런주기를 위반하지 않습니다. 마약을 복용하면 너무 일찍 또는 야간에 깨우기 위해 잠을 잘 수 있습니다. 약물은 대개 잘 견딜 수 있지만 장기간 사용하면 신경, 소화 기계, 전반적인 약화, 주간 졸음, 두통 등 여러 가지 이상 반응을 유발할 수 있습니다. Zolpidem은 호흡 억제, 수면 무호흡증, 임신 및 수유기 동안, 구성 요소에 대한 개별 민감성의 경우에는 복용하지 않아야합니다. 약은 꽤 비쌉니다. 10 정당 평균 비용은 약 850 루블입니다.
2. Sonnat. 물질 zopiclone에 기반을 둔 제 3 세대 최면제의 현대 최면 약물. 그것은 진정 된 진정 효과와 최면 효과가 있지만 중독을 일으키지 않으며 신체적 장애 (낮 졸림과 약함)를 유발하지 않습니다. 이 약물은 수면의 질을 회복시키고 빠른 수면을 촉진하며 야간 각성을 예방합니다. 수용 할 금기 - 구성 요소, 임신, 수유, 호흡 부전에 대한 개인적인 편협성. 마약은 처방전에 의해 약국에서 풀려나는데, 포장 정제의 가격은 240 루블에서 나온다.
   
3. Phenazepam. 최면 효과가있는 진정제 그룹의 약. 그것은 수면의 질을 향상시키는 동시에 불안을 제거하고 신경계의 기능을 정상화시킵니다. 그러나이 도구는 많은 금기 사항을 갖고 있으며 의존성을 유발하고 낮에 졸음, 현기증, 공간 감각 상실, 소화관 장애 및 알레르기 반응을 유발합니다. 그러므로, 약은 의사가 처방 한대로 조심해서 사용해야합니다.

또한, 바르비 투르 산염, 벤조디아제핀 및 비 벤조디아제핀 계 약물을 기본으로하는 최면 약물이 다양하며, 이들 중 가장 안전한 약물로는 부작용이 훨씬 적습니다. 이것들은 Rozerem, Zopiclon, Anbius, Andante의 준비물입니다. 강한 수면제는 장기간 사용을 목적으로하지 않으며 치료 과정에서 지시 된 용량을 초과해서는 안되며 원치 않는 합병증을 예방하기 위해 의사의 권고 사항을 정확하게 따르십시오.

동종 요법의 치료

가장 유명한 동종 요법의 수면제는 다음과 같습니다.

• 최면. 긴장, 과민성, 편두통으로 인한 수면 장애를 마시는 것이 좋습니다. 이 약은 잘 견디며 금기 사항이 없습니다.
• 진정해. 긴 수면 및 야간 각성과 관련된 수면 장애에 권장됩니다. 이 약물은 빠른 진정 작용을 나타내며, 신경 흥분을 잘 제거합니다.

불면증 약에 대한 리뷰는 매우 다릅니다. 어떤 사람들은 마약을 이용하여 원하는 치료 효과를 얻고 건강한 수면을 취할 수 있다고 말하고 다른 사람들은 수면제 사용을 포기해야하는 부작용을 이야기합니다.

전문가들은 치료 결과가 환자의 개인적 특성과 수면 장애의 원인에 크게 좌우된다고 말합니다. 마약을 장기간 사용하는 것이 유익하지는 않을 것이지만 약을 복용하지 않으면 잠들 수없는 경우 마약 의존성을 유발할 수 있습니다. 그러므로 단기간 수면 장애에 대해서는 수면제를 복용해서는 안되며 약을 구입하기 전에 가능한 금기 사항을 알아 내기 위해 의사와상의해야합니다.

응용 프로그램 리뷰

검토 №1

나는 일하는 스트레스, 신경, 불규칙한 근무 시간을 의미하는 관리직에서 일합니다.

피곤한 것은 직장에서 나왔고 가능한 한 빨리 침대에 가려는 욕구가있었습니다. 그러나 나는 잠들 수 없었고, 하루 종일 상황을 계속해서 머리 속에서 훑어 보았습니다. 결과적으로 나는 2-3 시간 만 잠을 자고 충분한 수면을 취하지 못했습니다. 나는 화가 났으며, 졸음과 냉담으로 고통 받았습니다.

나는 내 문제로 내 의사에게 와서 그는 나에게 Fenazepam에 대한 진정제를 썼다. 일주일이 지나면 모든 것이 더 나 빠졌고 수면은 개선되었지만 불쾌한 부작용이있었습니다. 두통, 혼수, 메스꺼움, 머리가 무거웠으며 끊임없이 자고 싶었습니다. 그 결과 다른 의사가 Zopiclone이라는 약물을 처방했습니다.

이것은 불쾌한 징후를 일으키지 않고 문제를 극복하는 데 도움이되는 우수한 수면제입니다.

검토 번호 2

나는 입증 된 방법으로 불면증에서 구원 받았습니다. 이들은 안전한 진정제 - Persen 또는 Valerian 정제입니다. 때때로 나는 긴 시간 동안 잠들지 못합니다. 특히 긴장하거나 너무 피곤하면 더욱 그렇습니다.

초본 준비는 신경계를 진정 시키는데 도움이되며 쉽게 잠들 수 있습니다. 아침에 동시에 강한 졸음 약을 복용 할 때와 같이 졸음과 혼수가 없으며 위험한 부작용도 없습니다. 따라서이 문제를 해결하는 데 도움이되는 이상적인 옵션입니다.