유년기 과잉 행동 장애 (ADHD) : 진단 또는 양육 문제

얼굴 신경

"활동적인 어린이"라는 용어는 최근 의사, 교육자, 교사, 심리학자, 부모 등 모든 사람의 입에 왔습니다. 주의력 결핍 징후가있는 아기와 에고자를 구별하는 방법? 평범한 자기 방종과 신경 장애를 구별하는 방법은 무엇입니까?

지나친 행동을하는 어린이는 충동적이고, 동요하며, 완고하고, 변덕스럽고, 부패하고, 부주의하고, 결석하고, 불균형 한 여러 가지 자질을 특징으로합니다. 어떤 상황에서 심리학자의 전문적인 도움이 필요한지, 주의력 결핍 과다 장애 (ADHD)의 치료, 그리고 교육의 원칙을 수정할 필요가 있는지 이해하는 것이 중요합니다. 부모는 종종 "알약"을 찾고 있습니다. 그러나 회복이 가장 자연스러운 방식으로 이루어 지도록 아들이나 딸과의 관계를 재건하는 것만으로 충분합니다. 시간과 노력, 인내가 필요하며 무엇보다 자신과 자녀와의 관계를 변화시키고 자하는 욕구가 가장 중요합니다.

그 이유는 과잉 행동

아이들의 과잉 행동의 원인은 태아 발육 및 출산 장애를 일으키는 주 산기입니다.

불리한 임신. 스트레스, 흡연, 가난한 생활 습관, 질병, 임신 중 약물 -이 모든 것이 태아의 신경계의 발달과 형성에 영향을 줄 수 있습니다.
태아기 및 출생시 신경 학적 장애. 저산소증 (태아 발달 중 산소 부족)과 질식 (질식)은 ADHD의 가장 흔한 원인입니다. 또한 급속하거나 조숙 한 노동, 노동 활동의 자극이 영향을 줄 수 있습니다.
추가 요인. 가족의 마음에 들지 않는 심리적 분위기, 부모 간의 갈등, 너무 열심히 또는 부드러운 교육, 영양, 라이프 스타일, 아이의 기질.

나열된 요인들이 합쳐지면 ADHD의 가능성이 크게 높아집니다. 예를 들어, 한 아이가 조산으로 태어 났을 때, 조기에 심각하고 지속적인 갈등을 겪었습니다. 그러한 아기의 과다 활동은 분명히 나타납니다.

아이의 과잉 행동을 인식하는 법

ADHD 진단은 과잉 행동의 징후가 다른 신경계 질환의 증상 일 수 있으므로 쉽지 않습니다. 내가 뭘 찾아야하니?

첫 증상 유아기에 나타날 수 있습니다. 가난한 수면, 인생의 첫 번째 달에서부터 깨어 난 장기간의 기간, 아기의 흥분, 소음, 밝은 조명, 게임, 위생 절차에 대한 비정형적인 폭력적인 반응, 운동 기능의 발달에 약간의 지연 -이 모든 것이 1 년 미만의 어린이에게 과다 활동을하는 첫 번째 신호 일 수 있습니다.
3 세. 3 년의 유명한 위기가 올 때, 아기의 인생에서 전환점. 현재 대부분의 어린이는 우울, 완고함, 기분 변화가 있습니다. 지나치게 활동적인 아기의 경우 이러한 증상이 더욱 밝아집니다. 또한 ADHD 소아에서는 어색하고 혼란스럽고 까다로운 움직임이 주목됩니다. 연설은 지연되어 발달합니다.
건강. 과민 한 아기는 종종 피로와 두통에 대해 불평합니다. 그런 아이들은 종종 유뇨증, 긴장된 틱이라고 진단받습니다.
차분함의 첫 징후. 유치원 교사들에게주의를 기울일 수 있습니다. 사회화 과정이 시작되고 자녀가 가족을 초월 할 때, 불안 함의 징후가 더욱 분명하게됩니다. 유치원에서, 아기는 잠자리에 들지 않고, 먹이를주고, 냄비에 앉아서 진정시킬 수 없습니다.
취학 전 나이에 기억력과 주의력 발달의 장애. 7 세 미만의 어린이는 집중적 인 기억과 주의력을 개발합니다. ADHD를 가진 아이는 학교 준비 과정에서 물질 흡수가 느립니다. 그리고 이것은 개발이 지연되지 않기 때문에 발생하지만주의 집중이 불충분하기 때문입니다. 과다 증상이있는 어린이는 한 곳에서 앉아서 간병인의 말을 듣기가 어렵습니다.
학교 고장. 우리는 어린이들의 나쁜 징후가 정신과 기술이 아니라 과잉 증후군과 주의력 결핍과 관련이 있음을 다시 한번 강조합니다. 오히려 지나치게 활동적인 학생들은 수년간에 걸쳐 종종 개발됩니다. 그러나 문제는 그들이 시스템과 규율에 매몰되기 어렵다는 것입니다. 수업 45 분을 듣고, 듣고, 쓰고, 교사의 임무를 수행하는 것이 어렵습니다.
정신적 측면. 시간이 지남에 따라 이러한 성격이 나타납니다 : 성질, 과민, 분개, 눈물, 불안, 불신, 혐의. 이미 어린 나이에 아기는 청소년과 운동을하지 않을 때 계속 될 수있는 공포증을 일으킬 수 있습니다.
전망. 청소년기에, 그런 아동은 일반적으로 과소 평가 된 자부심을 형성합니다 (더 정확하게는 성인이 형성합니다). 과잉 활동적인 십대는 공격적이고 편협하며 서로 상충되고 비 대화 적입니다. 친구를 찾아 따뜻하고 우호적 인 관계를 수립하기가 어렵습니다. 앞으로 그는 사교적 인 행동을 취할 수 있습니다.

ADHD 진단

그러나 ADHD 징후가 있더라도 6-7 세가 될 때까지 아무도 신경 학적 진단을하지 못합니다. 이것은 미취학 아동의 심리적 특성 때문입니다. 취학 연령대에서, 아이들은 심각한 심리적 위기를 경험합니다 - 3 년 7 년. ADHD의 의학 진단을하기위한 기준은 무엇입니까?

과다 활동의 8 가지 발현

혼란스럽고 까다로운 움직임.
불안한 잠 : 회전, 꿈속에서 이야기, 담요를 던지다가 밤에 걸을 수 있습니다.
의자에서 오랫동안 앉을 수는 없으며 항상 돌아 다니고 있습니다.
휴식을 취할 수없고, 종종 동작합니다 (달리기, 뛰기, 돌리기).
앉아서 기다릴 필요가있는 경우 (예를 들어, 대기열에서), 당신은 떠오르거나 떠날 수 있습니다.
너무 수다스러운.
그는 제기 된 질문에 대답하지 않고 인터럽트를하고 다른 누군가의 대화를 방해하고 그가 듣는 것을 듣지 않습니다.
그가 기다릴 것을 요청하면 조급함을 보여줍니다.

주의력 결핍의 8 가지 징후

부담없이 신속하게 작업 (숙제, 실내 청소 등)을 수행하고 케이스를 끝까지 가져 오지 않습니다.
세부 사항에주의를 기울이지 않고 기억하지 못하고 재현 할 수 없습니다.
결석, 자기 자신의 세계에 몰두, 의사 소통의 어려움이 있습니다.
게임의 조건을 동화하기가 어렵고 종종 위반합니다.
분산되어 종종 개인 용품이나 물건을 잃어 버리므로 찾을 수 없습니다.
자신을 조직 할 필요가있는 모든 시간에는 자제력이 없습니다.
다른 개체로 쉽게 전환 할 수 있습니다.
"파괴의 정신"이 그 안에 들어 있습니다. 종종 장난감이나 물건을 부수기는하지만 일에 개입하는 것을 거부합니다.

부모가 나열된 기준의 5-6 일치를 계산 한 경우 소아과 의사, 심리 치료사 및 심리학자를 만나야합니다.

아이를 대하는 방법

어린이의 과다 활동을 치료할 때 특정 어린이에게 가장 효과적인 것이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다. ADHD의 정도는 무엇입니까? 나는 즉시 마약을 사용하거나 충분한 심리 치료 적 교정을해야합니까?

의료 방법

ADHD 정신 치료제의 치료는 서구와 미국에서 더 일반적으로 사용됩니다. 자극제는 어린이의 집중력을 높이는 데 도움이되며 빠른 결과를줍니다. 그러나 수면 부족, 식욕, 두통, 과민성, 신경질, 의사 소통을 꺼리는 등 여러 가지 부작용이 있습니다. 이러한 증상은 대개 치료 시작 초기에 나타납니다. 복용량을 줄이고 약물을 아날로그로 대체하면 다음과 같이 줄일 수 있습니다. 정신 자극제는 다른 방법이 효과가 없을 때 복잡한 형태의 주의력 결핍에 대해서만 처방됩니다. 여기에는 "Dexedrin", "Fokalin", "Vivance", "Adderal"등이 포함됩니다. 러시아에서는 정신병 약물의 사용을 피하고 있는데, 이는 ADHD 치료 프로토콜에 따라 금지되어 있기 때문입니다. 그들은 nootropic 약물로 대체됩니다. Strattera는 어린이의 ADHD 치료에 널리 사용됩니다. 주의력 결핍이있는 모든 항우울제는 의사의 감독하에 만 신중하게 사용해야합니다.

심리학자와 심리 치료사와 협력하십시오.

이것은 치료의 가장 중요한 부분이며, 어려운 경우에는 치료와 병행하여 수행됩니다. 심리학자와 심리 치료사는 과다 활동 아동의 행동을 교정하기 위해 다양한 방법을 사용합니다. 다양한 연습을 통해 주의력, 말하기, 사고력, 기억력, 자긍심을 높이고 창의적인 작업을 개발합니다. 또한 자녀가 부모와 친구들과 공통된 언어를 찾는 데 도움이되는 다양한 의사 소통 상황을 시뮬레이션합니다. 전문가는 지나친 활동을하는 어린이에게 불안과 두려움을 가지고 일해야합니다. 긴장 완화, 긴장 완화, 뇌 및 신경계 정상화에 도움이되는 종종 사용되는 이완법. 언어 장애가 언어 치료사에게 권장되는 수업 인 경우.

라이프 스타일 보정

하루 처방과 과다 활동은 두 가지로, 언뜻보기에는 양립 할 수 없습니다. 그럼에도 불구하고, 부모는 일정에 따라 불안한 삶을 준비해야합니다.

잠을 잘 견디는 것이 매우 중요합니다. 잠자리에 들기 시작하는 시간. 만약 일정에 위변조가 빠지면, 누워서하기가 어렵습니다. 아침에 인생에 가져 오기가 어렵습니다. 취침 전 정보로 아이들에게 과부하를 걸거나, 적극적인 게임을 할 수는 없습니다. 방의 공기는 신선하고 시원해야합니다.
좋은 영양을 조직하십시오. 스낵, 특히 패스트 푸드에서 음식을 제외해야합니다. 다이어트에서 신경계를 자극하는 빠른 탄수화물 (과자, 패스트리)을 줄이는 것이 바람직합니다.
취침 전에 걷기. 신선한 공기가 신경계를 진정시킵니다. 또한, 대화 할 수있는 좋은 기회가 생겨날이 어떻게되었는지 토론합니다.
신체 활동. 지나친 행동을 취한 아이가 자신의 힘을 없애기 위해 필요한 삶의 필수품. 개인 및 단체 스포츠에서 자신을 시험해 볼 수 있습니다. 후자가 더 어렵게 주어질지라도. 육상, 체조, 사이클링, 수영이 가장 적합합니다. 아이가 스스로 스포츠를하면 좋습니다. 경쟁과 모든 경쟁 순간은 더욱 긴장과 공격을 가져올 것입니다. 이 상황의 상당 부분은 코치와 그의 교수법에 달려 있습니다.

ADHD를 가진 아이를 양육하는 부모를위한 메모

과잉 자녀를 키우는 방법?

자부심을 높이십시오. 과다 활동 자녀는 종종 "앉다", "냉담하지 않다", "입 다물다", "침착하다"등의 처벌을받습니다. 이것은 학교, 가정, 정원에서 정기적으로 반복됩니다. 그러한 의견은 어린이에게 열등감을 느끼게합니다. 모든 어린이들은 칭찬받을 필요가 있지만, 과민성은 특히 감정적 인지지와 찬양이 필요합니다.
어린이들과 개인적인 경계를 구축하십시오. 엄격한 정의가 필요하지만 정의는 필요합니다. 처벌 및 제한은 모든 가족 구성원과 일관성 있고 적절하며 일관성이 있어야합니다. ADHD 징후가있는 어린이에게는 종종 "브레이크"가 없습니다. 부모의 임무는 부모 경계를 보여주고, 부모의 의지를 밝히고 누가 상사인지 명확하게 밝히고, 금지 사항을 명료하게 표현하는 것입니다. 침략이 있어서는 안됩니다. 아빠와 엄마가 너무 부드러웠다면, 정부의 고삐가 지나치게 적극적인 가족 구성원을 차지할 것입니다.
작고 유용한 작업. 과잉 행동을 보이는 아이들은 숙제에 참여하고 그들의 주도권을 장려해야합니다. 간단한 단계별 작업을 제공하는 것이 좋습니다. 계획, 계획, 단계별 알고리즘 알고리즘을 그릴 수도 있습니다. 이러한 작업은 자녀가 자신의 개인 공간과 시간을 조직하는 데 도움이됩니다.
정보를로드하지 마십시오. 책을 읽을 때, 숙제를 할 때, 15 분 정도의 작은 하중을 주어야합니다. 그런 다음 운동 활동으로 휴식을 취한 다음 집중력이 필요한 정적 운동을 다시 시작하십시오. 고갈은 ADHD 어린이의 상태에 해 롭습니다.
새로운 종류의 활동을 배우십시오. 과잉 행동 어린이들이 오랫동안 무엇인가에 관심을 가지기가 어렵고, 주의력이 너무 빨리 바뀝니다. 그러나 자녀가 극대화 할 수있는 여러 유형의 활동 (음악, 노래, 그림, 독서, 조각, 춤)을 찾아야합니다. 보이지 않는 방법으로 적을 "경작"하고 개인적인 노력과 동기를 요구하는 그러한 것을 발견 할 필요가 있습니다.
의사 소통 측면. 지나치게 활동적인 장치의 경우, 모든 것이 집에서 용서 받지만, 종종 교사와의 갈등 상황에 처해 있으며 동료들에 의해 거부당하는 경우가 많습니다. 자녀들과 가정 생활, 어려운 상황, 갈등의 원인을 자녀들과상의하는 것이 중요합니다. 이것은 그들이 미래에 자신의 행동을 적절히 평가하고, 스스로를 통제하며, 자신의 감정을 인식하고, 자신의 실수로부터 배우는 데 도움이 될 것입니다.
성공의 일기. 심리학자들은 모든 위대한 승리와 작은 성공을 기록 (또는 스케치) 할 수있는 노트 또는 노트를 가질 것을 권장합니다. 자녀가 자신의 노력의 결과를 알고 있어야합니다. 당신은 또한 보상 시스템을 생각해 낼 수 있습니다.

사회 적응의 어려움

유치원이나 학교에서 ADHD 어린이는 "어려움"으로 분류됩니다. 부적절한 지나친 행동과 관련된 갈등이 너무 심해져 다른 유치원이나 학교로 아이를 옮겨야하는 경우가 있습니다. 공립 교육 시스템이 아동의 개인적 특성에 적응하지 않을 것이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 적절한 정원이나 학교를 찾으려면 길지만 길을 찾을 수 없습니다. 이 상황에서 의사 소통과 일상적인 사회 적응에 중요한 모든 자질 - 유연성, 인내, 친절 함을 보여주기 위해 아이를 가르치는 것이 중요합니다.

과잉 행동하는 학생은 교사를보아야합니다.
첫 번째 또는 두 번째 학교 탁자에 앉는 것이 더 좋습니다.
이 아이들의 행동 특성에 집중하지 말라.
종종 평가를 칭찬하고 격려하지만 과장하지는 않습니다.
아이가 이사 할 작은 일들을하십시오 : 잡지를 가지고 가서, 노트를 나누어주고, 꽃에 물을주고, 보드를 닦으십시오.
학생들에게 강점을 강조하고 보여줄 수있는 기회를 제공하십시오.

자녀의 편에 있어야하지만 선생님과 공개적인 갈등을 일으키지 않아야합니다.
절충안을 찾는다;
옆에서 객관적인 견해가 자신의 자녀를 이해하는 데 가치있을 수 있기 때문에 교사의 의견을 들어;
처벌하지 않기 위해, 선생님들과 동료들 앞에서 아이에게 도덕을 읽지 마라.
자녀 팀에 적응하는 데 도움이됩니다 (공동 활동에 참여하고 아이들을 방문하도록 초대하는 등).

특정 학교 나 사립 유치원을 찾는 것이 중요하지만, 문제를 학부모의 동맹으로 이해하고 대처하게 될 교사를 찾아야합니다.

약물 치료를 통한 과잉 행동 어린이의 치료는 복잡한 형태의 ADHD에 대해서만 권장됩니다. 대부분의 경우, 행동의 심리적 교정. 부모가 참여할 경우 치료가 훨씬 성공적입니다. 어쨌든 아이의 과잉 행동은 종종 가족 관계와 부적절한 양육과 관련이 있습니다.

학령기 어린이의 과다 활동 치료

과잉 행동 (ADHD)은 어린 시절에 매우 흔한 문제입니다. 7 세 이상의 학습 과제 및 다양한 가사 과제는 자녀가 세심하고, 자기 조직적이며, 순하고, 일을 끝내야하기 때문에 학생들에게 특히 자주 진단됩니다. 그리고 어린이가 활동 항진 증후군을 앓고 있다면, 그가 배워야하는 이러한 특성이 바로 학습과 일상 생활에서 문제를 일으 킵니다.

또한, ADHD는 학생들이 급우들과 의사 소통하는 것을 막아 주므로,이 문제의 교정은 아동의 사회적 적응에 중요합니다.

과다의 원인

연구에 따르면 많은 어린이들에서 주의력 결핍 과잉 행동 장애가 유전 적 요인에 의해 유발된다는 사실이 밝혀졌습니다. ADHD에 대한 다른 도발 요인은 다음과 같습니다.

임신 과정에 문제가 있습니다. 어머니가 방해 받겠다고 위협 받으면 영양 실조로 스트레스를받으며 훈제를받으며 태아는 저산소 상태이거나 발달 장애가있어 ADHD를 포함한 어린이의 신경 활동에 문제가 생길 수 있습니다.
노동의 흐름에 문제가있다. 아동의 과다 활동의 출현은 노동의 빠른 조기 발병뿐만 아니라 노동의 급속한 증가와 장기간의 노동에 기여합니다.
결함 교육. 부모가 자녀를 너무 엄격하게 대우하거나 자녀가 가족 내에서 지속적으로 갈등을 목격하는 경우, 이는 자신의 신경계에 영향을 미칩니다.
중금속과 같은 영양소 나 중독의 부족. 이러한 요인들은 중추 신경계의 작용을 악화시킨다.

학령기의 ADHD 증상

많은 아기들의 과잉 행동의 초기 징후는 유아시기에 나타납니다. ADHD를 앓고있는 아기는 잘 자지 못하고, 많이 움직이고, 변화에 너무 격렬하게 반응하고, 어머니에게 매우 얽매이고 장난감과 게임에 대한 관심을 잃습니다. 취학 전의 나이에, 그러한 아이들은 유치원 수업에 앉아있을 수없고, 종종 다른 아이들에 대한 침략을 보여주고, 많은 것을 실행하고, 어떤 제한도 거부합니다.

학동기 ADHD는 다음과 같은 증상에 의해 나타납니다 :

수업 시간에, 아이는 부주의하고 빠르게 산만합니다.
그는 불안한 움직임이 있습니다. 그런 학생은 종종 교훈을주고, 침착하게 의자에 앉을 수 없으며, 한 곳에 머물러야하는 상황에서 일어날 수 있습니다.
아이는 달리 할 필요가없는 상황에서 달리고 점프합니다.
그는 오랫동안 조용하고 조용하게 아무 것도 할 수 없습니다.
아이는 가사일이나 수업을 끝내지 않는 경우가 많습니다.
그를 기다리는 것이 어렵습니다.
그는 자신을 조직 할 수 없다.
아이는 조심할 필요가있는 일을 피하려고합니다.
그는 종종 자신의 일을 잃고 중요한 것을 잊어 버립니다.
아이의 대화력이 높아졌습니다. 그는 종종 다른 사람들을 방해하고 사람들이 문구 나 질문을 끝내지 못하게합니다.
아이는 급우와 공통 언어를 찾을 수 없으며 종종 그들과 충돌합니다. 그는 다른 사람들의 게임에 개입하려하고 있으며 그 규칙을 따르지 않습니다.
학생은 종종 충동 적으로 행동하고 자신의 행동의 결과를 평가하지 않습니다. 그는 무언가를 깨뜨리고 자신의 개입을 부인할 수 있습니다.
아이는 침착하게 잠들고, 끊임없이 뒤집으며, 침구를 구겨서 담요를 던지십시오.
아이와의 대화에서 교사는 마치 전혀 듣지 않는 것처럼 느낍니다.

어떤 의사가 치료합니까?

학동기 과다 활동 증후군을 의심한다면, 그와 상담을해야합니다.

아동 신경 학자.
아동 정신과 의사.
아동 심리학자.

이 전문가들 중 누구라도 아동 검사를 실시하고, 시험 업무를 수행하고, 부모와 대화하고 신경계에 대한 추가 검사 일정을 계획합니다. 결과에 따라 어린이는 ADHD로 진단 받고 올바른 치료를 처방합니다.

ADHD는 어떤 나이에 가장 자주 통과합니까?

과잉 행동의 징후는 유치원에 다니는 미취학 아동과 8-10 세의 어린 학생들에게서 나타납니다. 이것은 그러한 연령대의 중추 신경계의 발달과 세심한주의가 필요한 업무를 수행해야하는 필요성의 특성 때문입니다.

ADHD 발현의 다음 피크는 12-14 세 아동의 성적 조정 기간에 기록됩니다. 14 세 이상의 나이에, 많은 청소년들은 과잉 행동 증상이 부드러워지며 스스로 사라질 수 있습니다. 이는 중추 신경계의 결핍 된 기능에 대한 보상과 관련이 있습니다. 그러나 일부 어린이에서는 ADHD가 지속되어 "어려운 십대"라는 행동 양식과 사회적으로 비판적인 태도를 갖게됩니다.

치료 방법 및 치료 방법

학생의 과다 활동 치료법은 포괄적이어야하며 약물 및 비 약물 요법을 모두 포함해야합니다. ADHD를 사용하려면 다음이 필요합니다.

심리학자와 교전하십시오. 의사는 불안을 줄이고 자녀의 의사 소통 기술을 향상시키고 주의력과 기억을위한 운동을 제공하는 기술을 적용 할 것입니다. 언어 장애가있는 경우 언어 치료사가있는 수업도 표시됩니다. 또한 과민 반응을 보이는 어린이뿐만 아니라 부모에게도 심리적 인 문제가 있습니다. 종종 과민 반응, 우울증, 편협, 충동을 앓게됩니다. 의사를 방문하는 동안, 부모는 과다 활동을하는 어린이에게 금기 사항이 금지되는 이유와 과잉 행동 모범생과 관계를 구축하는 방법을 이해할 수 있습니다.
아이에게 적절한 신체 활동을 제공하십시오. 학생은 과다 활동을 악화시킬 수 있으므로 경쟁 활동이없는 스포츠 섹션을 선택해야합니다. 또한, ADHD가있는 어린이의 경우, 시위가있는 정적 하중 및 스포츠는 적합하지 않습니다. 가장 좋은 선택은 수영, 사이클링, 스키 및 기타 에어로빅 운동입니다.
의사에게 처방 된 의약품과 의약품을 어린이에게 제공하십시오. 해외에서는 심리적 흥분제가 과다 활동을하는 어린이에게 처방되고 우리나라에서는 노로 트로픽 약물을 선호하며 진정 약을 처방합니다. 특정 약물과 용량은 의사가 선택해야합니다.
민간 요법을 적용하십시오. ADHD의 약물 치료는 오랜 기간 동안 수시로 처방되기 때문에 합성 의약품은 민트, 발레 리아 누스, 레몬 밤 및 기타 식물에서 추출한 허브 티로 대체되어 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

부모를위한 팁

학생과의 관계를 구축하십시오.이 학생의 기초는 신뢰와 상호 이해입니다.
아들이나 딸이 게임과 수업을위한 장소 일뿐만 아니라 일상을 정리할 수 있도록 도와주십시오.
아이의 수면 모드에주의하십시오. 주말에도 매일 같은 시간에 잠이 들도록하십시오.
세련되고 합성 된 제품이 제한 될 수있는 균형 잡힌 맛있는 식사를 자녀에게 제공하십시오.
아이가 정말로 아프거나 위험한 것만 금지하십시오.
자녀에 대한 사랑을 더 자주 보여주십시오.
주문 의사 소통을 피하고 요청을 더 자주 사용하십시오.
육체적 인 형벌을 포기하십시오.
자녀를 칭찬하고, 긍정적 인면과 행동 모두를 주목하십시오.
아이와 싸우지 마라.
공동 여가 활동을 조직 해보십시오. 예를 들어, 가족 여행은 자연으로 이루어져야합니다.
아이에게 최선의 일일 잡일을 제공하고 대신 그들을 수행하지 마십시오.
자녀가있는 저녁 시간에 모든 성공과 긍정적 인 순간을 기록하는 노트를 보관하십시오.
자녀가있는 매우 혼잡 한 장소 (예 : 시장 또는 쇼핑 센터)로 가지 않도록하십시오.
아이가 과로하지 않았는지 확인하십시오. TV 또는 컴퓨터에서 제어 시간.
당신이 자녀를위한 모범이되기 때문에 차분하고 침착하게하십시오.

다음 비디오에서 Dr. Komarovsky는 과다 활동 아동을 양육할 때 어떤 규칙을 따라야하는지에 대해 이야기 할 것입니다.

아동의 행동을 교정하는 데 매우 중요한 역할이 부모에게 배정됩니다. 행동하는 법, 임상 심리학자 Veronika Stepanova의 다음 비디오를보십시오.

약물로 ADHD 치료

주의력 결핍 과다 활동 장애는 포괄적 인 치료 방법을 필요로하는 신경 퇴행성 질환입니다. 이 경우, 행동 치료뿐만 아니라 약물 치료도 필요합니다. 약물 치료는 병리학의 증상을 없앨 수있을뿐만 아니라 그것을 완전히 극복 할 수 있습니다.

진정제

아이의 과다 활동으로 가장 효과적인 약은 진정 효과가있는 약입니다. 대부분의 경우, 아이들은 다음과 같은 약속을합니다.

글리신

이것은 감정적 인 경감을 제공하는 아미노산입니다. 약물 복용 기간 동안 지나친 활동을하는 어린이는 더 차분 해집니다. 글리신 덕분에 작은 환자의 수면이 정상화되고 뇌의 활동도 개선됩니다.

사회적 적응이 불충분하고 정신 능력이 낮으며 공격성이 있고 식물성 혈관 장애가있는 경우 약물의 사용이 권장됩니다.

약물의 논쟁의 여지가없는 이점은 최소 금기 사항입니다. 과민 반응이있는 경우에만 복용하는 것은 금지되어 있습니다.

시트 랄

이 약물은 방부제, 소염제 및 진통제를 함유하고 있습니다. 미취학 아동의 질병 치료를 위해 사용하는 것이 좋습니다. 의약품의 생산은 서스펜션 형태로 이루어 지므로 어린 시절에 사용할 수 있습니다. 과민증의 경우에는 약물 사용을 엄격히 금지합니다.

판소리

그것은 항 경련제 효과가있는 노 멕틱 진정 약물의 범주에 속합니다. 그것이 특히 어려운 경우에 과다 활동을 치료하는 데 사용되는 이유입니다.

약물 복용 기간 동안 정신 활동 및 신체 활동의 활성화가 제공됩니다. 이 약물은 ADHD뿐만 아니라 운동 과다 장애를 치료하는 데 사용됩니다. 어린이는 1 ~ 6 개월 동안 복용해야합니다. 복용량은 연령 특성에 따라 의사가 결정합니다. 너가 과민하면, 진정제를 복용하는 것은 엄격히 금지되어있다.

흥분을 호소하는 어린 아이들에게 진정시키는 것을 의미합니다. 그들은 어린이를 진정시킬뿐만 아니라 질병의 증상을 없애기 위해 사용됩니다.

정신 자극제

소아에서 질병을 치료하기 위해서는 정신 자극제를 사용하는 것이 좋습니다. 리탈린

그것은 어린이의 과다 활동을 치료하기위한 비 amphytamine 향정 신약입니다.

약물의 작용은 충동뿐만 아니라 과다 활동을 감소시키는 데 목적이 있습니다. 마약 복용 기간 동안 아이는 더욱 집중됩니다. 약물 치료의 도움으로 개선 된 행동뿐만 아니라 아기의 전반적인 삶의 질도 제공됩니다. 약물 치료의 단점은 의사가 정한 복용량에 따라 엄격히 받아 들여야한다는 것입니다. 그렇지 않으면 원하지 않는 영향이 관찰됩니다.

Exedrine

이 약물은 acetylsalicylic acid와 psycholeptics를 기반으로합니다. 그것이 약이 어린이들에게 잘 견디는 이유입니다. 약물의 단점은 과민성, 각기, 녹내장, 관상 동맥성 심장 질환 등의 형태로 많은 금기가 존재한다는 것입니다. 만 15 세가되면 청소년기에만 마약을 복용 할 수 있습니다.

정신 자극제는 종종 ADHD 치료에 사용됩니다. 이 약물의 도움으로 작은 환자의 상태가 안정되고 뇌와 신체 활동이 활성화됩니다.

청각 장애인

소아에서 과다 활동이 진단되면, 효과가있는 약을 복용하는 것이 좋습니다. 의사는 다음과 같이 복용하는 것이 좋습니다.

피라 세탐

뇌내 도파민 합성을 향상시키는 데 도움을줌으로써 과다 복용을 권장합니다. 이 약물은 뇌의 대사 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

아이가 알레르기 반응을 일으키는 경향이 있다면, 약물 사용을 권장하지 않습니다. 또한이 약물은 당뇨병 및 신부전증에 금기입니다. 이 약물은 설사, 변비, 메스꺼움, 구토, 발작 등의 부작용이 있습니다.

아무도 없음

주의력 결핍 장애에서 널리 사용되며 신경 보호 작용이 특징입니다. 약물 치료의 도움으로 향상된 기억과 학습 능력이 제공됩니다.

약물을 사용하는 동안 뇌 조직의 다양한 부정적인 영향에 대한 저항력이 향상됩니다. 약물 치료의 장점은 금단 증상이 없다는 것입니다. 이 약의 사용은 18 세부터 허용됩니다. 적절한 징후가 있으면 의사는 더 이른 나이에 약물을 처방 할 수 있습니다.

페노 포틸

정신 자극 특성을 가지고있는 방향 신경학의 범주에 속합니다. 덕분에 마약은 완전한 양방향 뇌 활동을 제공합니다. 또한, 약물 진정 속성이 있습니다.

약물 사용에 대한 유일한 금기 사항은 개인적인 편협입니다. 아동의 신체에 미치는 약물의 영향이 정의되어 있지 않으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약물 치료는 의사와 상담 한 후에 만 가능합니다.

nootropic 약 목록은 상당히 큽니다. 환자는 Semax, Bilobil, Cerebrolysin 등을 사용하는 것이 좋습니다. 특정 약의 선택은 의사에 의해서만 수행됩니다.

비타민

ADHD 치료를위한 다양한 약물이 있습니다. 종종 환자들은 면역계를 강화시키고 어린이의 행동을 안정시키는 데 도움을주는 비타민 복합체를 처방받습니다.

티아민 염화물 -Darnitsa

합성 원료의 수용성 제제입니다. 이 약물은 흡착력이 좋습니다. 그것은 비타민 결핍의 치료뿐만 아니라 뇌 및 신경 활동의 장애를위한 것입니다. 이 약은 알레르기 질환, 비타민 결핍증, 성분 과민증의 경우 복용하지 않는 것이 좋습니다.

비타민 A

그것은 ADHD, avitaminosis, 신경계의 질병 등을 치료하기 위해 권장되는 지용성 비타민입니다. 약물 치료는 의사와 사전에 상담 한 후에 수행해야합니다. 그렇지 않으면, 과다 비타민증의 형태로 원치 않는 효과가 발생할 수 있습니다.

비타민 요법은 ADHD 치료에 효과적입니다. 적절한 검사를 실시하고 비타민 결핍을 판정 한 후에는 의사가 처방해야합니다.

노르 아드레날린

병적 인 과정의 치료를 위해, 노르 아드레날린 (noradrenaline) 약이 종종 사용됩니다. 노르 에피네프린 하이드로 클로라이드

극히 드문 경우 어린이에게 약물의 사용을 권장합니다. 도움을 받아 심장, 뇌 및 신경계의 작용이 활성화됩니다. 약물 부족은 두통, 메스꺼움, 구토, 오한, 빈맥의 형태로 바람직하지 않은 영향을 줄 가능성이 있습니다. 그러한 바람직하지 않은 효과는 약물의 과도한 급속 투여로 진단된다.

디지털

유아기에 약물은 원하는 결과를 가져 오지 않을 수 있으므로 극히 드문 경우에 사용됩니다. 어린이가 불안정한 수준의 혈청 칼슘으로 진단 되었다면 가능한 한 조심스럽게 약물을 사용하는 것이 좋습니다.

ADHD는 치료에 대한 유능한 접근이 필요한 어려운 진단입니다. 의약품은 병리학 치료에 사용될 수 있습니다. 특정 약물의 선택은 의사가 적절한 진단과 상담을 한 후에 만 의사가 수행하므로 바람직하지 않은 영향이 발생할 가능성이 없습니다.

아이들의 과잉 행동을 다루는 민간 방법

어린 나이부터 과다 활동 아동을 치료할 필요가 있습니다. 주의를 기울이지 않고 병리학을 떠나면, 아이는 사회화에 문제가있을 수 있습니다. 그의 성인 생활에는 그가 성공적인 사람이 될 수없는 많은 부정적 징후가 포함될 것입니다. 소아에서 과다 활동이 발생하면 치료가 포괄적으로 수행됩니다. 수정시 심리 요법, 마약 및 민간 요법을 적용하십시오.

과다 란 무엇인가?

주의력 결핍 과다 활동 장애 (ADHD)를 앓고있는 어린이는 측정 할 수 없을 정도로 흥분하며 이동성이 매우 좋습니다. 그들은 오랫동안 집중하기가 어렵다는 것을 알게됩니다. 그들은 자신의 행동을 통제하는 데 어려움이 있습니다. ADHD는 아동의 신체의 병리학 적 변화, 부적절한 육성, 교정되지 않은 행동, 사회적 적응의 장애의 결과입니다.

증후군에는 세 가지 유형이 있습니다.

과잉 행동 징후 없음.
주의력 결핍의 증상 없음;
주의력 결핍 (가장 흔한 유형의 질병).

이유

과잉 행동은 다음과 같은 이유로 영향을받습니다.

어려운 노동 (조기에 분리 된 태반, 신생아 저산소증, 신속한 과거 또는 너무 오래 걸린 출산).
가족 교육 방법의 선택 : 하이퍼 케어, 많은 제약, 부당한 심각성, 방치, 통제 부족.
감각 기관, 내분비 질환, 혈관 장애의 병리학.
유전.
유치원, 학교, 길거리 회사에서 스트레스 - 충돌 분위기가 가정에서 발생합니다.
수면 장애

증상 Symptomatology

모든 장난 꾸러기 아이가 지나친 행동을하는 아이는 아닙니다. 모바일 애들이 10 분 이상 게임에 동거 될 수 있다면 그는 ADHD가 없습니다.

질병의 일반적인 증상 :

아기는 10 분 이내에 한 가지 일을합니다. 그는 즉시 한 게임에서 다른 게임으로 전환합니다.
아이는 한 곳에 앉기가 어렵고 끊임없이 움직일 필요가 있다고 느낍니다.
아이는 종종 공격성을 보여줍니다.
그는 잠을 방해하고 식욕이 흥분된다.
아이는 변화로 인해 우울해하며, 부적절한 반응을 보입니다. 그는 자신에 대한 강한 울음 또는 철회에 의해 나타나는 시위를 표현합니다.

과잉 행동의 또 다른 특징은 스피치 지연입니다.

취학 연령 아동의 경우 유사한 징후가 나타나고 3 년까지는 정상으로 간주됩니다. 3 세 이후에도 증상이 사라지지 않으면 아기를 의사에게 보여줘야합니다. 초기 단계에서이 병은 치료하기가 더 쉽습니다.

문제가 그 과정을 밟고 7 년이 지나면 자연스럽게 사라지지 않도록하는 것은 불가능합니다. 취학 연령 아동의 경우 ADHD는 치료가 어렵습니다. 이 나이에이 질병은 무시되고 심각한 합병증을 초래합니다.

진단 증상

심리학자들은 다음과 같은 증상을 보면서 ADHD를 진단합니다.

조용히 앉지 못하는 것 (아기가 기어 다니고 다리, 팔, 허벅지를 움직인다);
조급함, 자신의 차례를 기다리는 욕망의 부족;
한 케이스에서 다른 케이스로의 일정한 전환;
과도한 대화력;
셀프 - 보존의 본능의 부족 : 때로는 생명을 위협하는 발진 작용을 저지른다;
아기는 부주의로 질문에 대한 답을주고, 질문받는 것에 귀를 기울이지 않습니다.
비록 그가 어떻게해야 할지를 알고있다 할지라도, 어린이는 과제를 완수하는 데 어려움을 겪는다;
아이의 관심이 흩어져 있고, 게임, 과제, 수업에 집중할 수 없습니다.
그 아이는 과도하게 활동적이며, 조용한 활동에 야외 게임을 선호한다.
지속적인 관심을 필요로하고 동료 및 성인을 준수해야합니다.
그와 이야기 할 때 일시 중지, 연주, 함께 일하는 것;
정신이 산만 해지면 물건을 잃어 버리고 그가 어디에 두 었는지 기억하지 못한다.

지나치게 활동적인 아이들은 동물이나 친구들을 경멸하고 자살을 시도하는 경향이 있습니다. 어른이 앞에 서 있으면 권위를 인정하지 않고 무례하고 모의입니다. 부적절한 행동 때문에 그들은 "어려운 아이들"로 간주됩니다.

행동 징후에는 신경 정신병 증상이 동반됩니다. 아이는 우울증, 두통, 현기증, 긴장된 두통 (머리, 어깨, 떨림), 공황 (두려움, 불안), 요실금으로 고통받습니다.

치료 치료

ADHD를 진단 할 때 행동 교정, 사회 적응 및 약물 치료로 구성된 복잡한 치료가 수행됩니다.

사회화

과잉 행동 어린이의 치료는 심리적 교정으로 시작됩니다.

그는 별도의 계획에 따라 가르침을 받는다.
심리학자들, 결함 학자들은 그와 함께 일한다.
하루의 모드를 제어합니다 (유용한 활동, 휴식 및 잠자기 시간 측정).
신체 활동을 개발하십시오 (클럽 및 스포츠 클럽의 수업은 활동적인 어린이에게 유익하며, 사회 적응에 도움을줍니다).
취학 전과 취학 연령은 아동의 행동을 격렬히 시정 할 필요가있는시기이며, 그 단점을 부드럽게 지적하고, 행동과 행동의 올바른 매개체를 설정하십시오.

그러한 아이들은주의가 부족합니다. 그들은 유용한 일에 참여하고, 섬세한 행동 평가를하고, 자존심을 높이고, 활동 유형을 바꾸고, 장난스런 방식으로 참여해야합니다.

적절한 교육은 지나친 활동 어린이의 시정에 중요한 구성 요소입니다. 부모는 자녀와 감정적 인 접촉을하고, 선의로 그를 돕고, 부적절한 행동을 완화해야합니다. 격려와 칭찬은 아이들이 자신을 주장하고 다른 사람들에게 중요성을 부여하는 데 도움이됩니다.

아동은 공공 장소, 가족, 놀이터에서의 행동 규칙을 설명해야합니다. 설명없이 아무 것도 부인할 수 없습니다. 금지 조치에 대한 이유를 알리고 대안을 제시해야합니다. 자녀가 좋아하는 프로그램을 보거나, 컴퓨터에 앉아서, 대접을하거나, 공동 하이킹이나 여행을 준비 할 수 있도록 자녀의 좋은 행동에 대한 보상을 받아야합니다.

주의력 결핍 과다 활동 장애를 치료하는 가장 좋은 방법은 마약을 사용하지 않고 정신적으로 교정하는 것입니다. 그러나 아기의 나이가 8 년을 넘지 않는 초기 단계에서는 가능합니다.

취학 연령이되면 이차적 증상이 주요 증상과 합병됩니다. 사회적 발현은 어린이 발달에 심각한 결함이 있습니다. 그것은 가까운 환경, 부실한 학업 성과와의 갈등 배경으로 형성됩니다. 심한 과잉 행동은 약물 없이는 치료가 어렵습니다.

약물 요법

어린이가 침략에 대한 공격을 당하면 다른 사람과 자신에게 위험이되며 심리 치료법과 약물 치료법을 사용하십시오. 가족과 함께 그룹에서 개별적으로 이루어지는 자동 유발 훈련, 심리 치료 세션은 부적절한 행동을 바로 잡는 데 도움이됩니다.

치료는 다음 약물을 사용하여 수행됩니다 :

뇌 순환 증진 약물 : Piracetam, Phenibut, Encephabol.
항우울제는 기분을 좋게하고, 우울증과 자살 충동을 억제하고, 피로감을 완화시키는 약물입니다.
글리신은 뇌의 기능을 향상시키는 약물입니다.
종합 비타민. 아연, 마그네슘, 칼슘 및 B 비타민은 신경계의 적절한 기능을 위해 필수적입니다. 과잉 행동 어린이의 신체 내에서의 그들의 수준은 종종 낮아집니다. 이러한 물질을 보충하기 위해, 아이는 필요한 비타민 - 미네랄 복합체를 처방받습니다.

전통 의학의 요리법

아이는 민간 요법과 의약품을 모두 사용하여 치료됩니다. 의사의 처방대로 사용하십시오.

허브

식물 추출물은 수면을 진정시키고 기억력과 주의력을 향상 시키며 불안을 완화시킵니다.

초본 치료는 뒤에 오는 조리법에 따라 준비됩니다 :

안젤리카의 진정 약. 500ml의 물을 끓이고, 10g의 뿌리를 액체에 담근다. 6 시간 동안 고집한다. 물 아기는 하루에 세 번 추출합니다. 1 회 복용량 - 큰 스푼.
홉 콘의 주입은 소화를 완화시키고 개선시킵니다. 끓는 물 300ml에 허브 2 큰술을 넣고 끓여서 열을 제거하십시오. 30 분 후, 여과 하였다. 하루에 10 ml 씩 3 회 준다.
Hypericum potion은 수면을 정상화시키고 주의력과 기억에 유익한 효과를줍니다. 250 ml의 끓는 물에 약 15 분 동안 약초를 넣으십시오. 냉각시킨 후, 여과 하였다. 어린이에게 하루에 두 번 물을 주어 2 큰 스푼을줍니다.
라벤더는 아이들을 치료하는 데 도움이됩니다. 그것에서 추출물은 두뇌, 현기증 neuropsychiatric 표시를 완화한다. 끓는 물 300 ml에 풀 10 g을 부어 넣는다. 30 분 후에 여과하십시오. 수면 후 아침과 밤에 주입합니다. 권장되는 1 회 복용량 - 스푼.
장미 엉덩이, 레몬 밤, 카밀레, 야로우, 페퍼민트, 발레리안, 세인트 존스 워트, 안젤리카 및 홉 (hops) 수집은 과잉 활동 어린이를 치료하는 효과적인 방법입니다. 식물은 동일한 양으로 혼합됩니다. 물 300 ml 끓여서 20 g을 넣는다. 30 분 후, 여과 하였다. 하루에 두 번 아이에게 물을주고 스푼의 돈을줍니다.
10 g에서 찍은 민트, 레몬 밤, 라벤더, 세인트 존스 wort 및 발레 리아 누스 30 g의 컬렉션입니다. 보온병에 500ml의 끓는 물을 부어서 30g을 넣으십시오. 5 시간 후에 여과하십시오. 아침과 저녁에 음료를 마시십시오. 단일 복용량은 반 컵입니다.

약초 욕조

잘 진정시키고, 식물 추출물로 긴장과 피로 회복을 완화하십시오. 그들은 어린이의 과잉 행동을 치료하는 데 사용됩니다.

다음과 같이 목욕을 준비하십시오 :

버드 나무 껍질과 주니퍼 열매 20g, 종아리 뿌리 50g을 섭취하십시오. 냄비에 3 리터의 물을 붓고 잔디를 뿌리고 끓여서 15 분 동안 끓인다. 냉각시킨 후, 여과하고, 욕조에 붓는다.
진정 목욕을위한 구과 식물 추출물. 3 리터의 물을 끓여 소나무 바늘 50g을 넣으십시오. 20 분 후, 여과하고, 욕조에 부었다.
아기가 잘 수 없을 때, 오레가노, 민트, 금 송아지가 도움이됩니다. 3 리터의 끓는 물에 50 그램의 화서를 넣습니다. 냉각 후 여과하고, 욕조에 부었다.
소금 목욕. 화학 첨가물없이 물에 바다 소금 3 큰 스푼을 넣으십시오. 아로마 오일과 소금을 함께 사용할 수 있습니다. 라벤더와 박하의 소금 효과는 진정 효과가 있습니다. 목욕 후 아이는 깨끗한 물로 씻어냅니다.

목욕은 밤에한다 - 이것은 물 절차의 채택의 중요한 특징이다. 그들은 긴장을 풀고 잠들 수있게 도와줍니다. 수영 기간은 10-20 분입니다. 매일 4 주 동안 목욕을하십시오. 그것들은 교번 될 수 있습니다.

과잉 행동 자녀는 특별하지만, 다른 어린이들보다 더 나쁘다는 의미는 아닙니다. 그들은 더 많은주의가 필요합니다. 그들은 사랑에 빠져 있어야합니다. 충성스러운 태도 만이 문제에 대처하는 데 도움이됩니다. 장난스럽게 범해라. 부드럽게 책망하고, 결과를 얻는다. 칭찬. 아이들이 빨리 이해한다고 느끼는 아이들은 단점을 극복합니다.

과잉 행동 자녀가있는 경우 : 민간 요법 및 약물 치료

20 세기가 끝날 무렵 과다 활동성 주의력 결핍 장애인 러시아에서 새로운 진단이 나타났습니다. 그는 조용히 행동하고 감정의 섬광을 통제 할 수없는 모든 아이들에게 두었습니다. 오늘날 과다 활동은 항상 의학적 개입이 필요한 장애가 아니라는 것이 입증되었습니다. 때로는 그것은 단지 어린이의 성격의 한 부분 일뿐입니다.

과다 증상

아동이 2 세 또는 3 세에 도달 할 때만 억제 과정보다 흥분 과정이 우세하다는 첫 징후를 알아 차리는 것이 때때로 가능합니다. 그가 태어날 때부터 평온하고 균형 있고 순종하며 성장하여 3 년 동안 위기를 극복하기 시작했습니다. 부모가 불안한 상태와 평범한 변덕스러운 행동을 구별하는 것은 어렵습니다. 그러나 유치원에서는 증상이 더욱 분명하게 나타나기 시작하고 과감한 조치가 필요합니다. 어린 학생이 다른 학생과의 관계를 배우고 형성하는 것은 어렵습니다.

과잉 행동의 원인은 다음과 같습니다 :

임신, 출산 중 합병증;
잘못된 양육 전술 (과도한 후견 또는 무시);
내분비 및 기타 신체 기관의 질병;
스트레스;
치료 부족.

ADHD는 다음과 같은 증상이 특징입니다.

이유없이 불안한 행동.
나쁜 수면. 아이는 종종 잠에서 깨우며 비명을지며 오랫동안 잠들고 대화를 나눕니다. 수면이 너무 민감 할 수 있습니다.
낮에는 아기가 불안하고 불순종하며 오랫동안 한 가지 일에 관여 할 수 없습니다. 보통 이런 아이들은 무언가를 끝내기가 어렵습니다.
불명료 한 연설, 다른 아이들과의 의사 소통 장벽을 만듭니다.
침략의 발발. 아이는 종종 싸우고 분노를 금하기도합니다.

과잉 행동 문제는 신경 학자와 심리학자가 처리하며 소아과 전문의에게 위탁 할 수 있습니다. 치료가 항상 약물 복용에만 국한된 것은 아니며 때로 의사는 아동에게 올바른 접근법을 찾는 방법에 대한 권장 사항을 제공하기도합니다.

자녀가 과다 활동적인 경우 : 부모는 무엇을해야하며 집에서 치료를해야합니까?

가정 환경을 조정하려면, 활동적인 아기를위한 모드를 선택하십시오. 부모는 다음과 같은 몇 가지 권장 사항을 알아두면 유용합니다.

시간을 돌봐. 아기 게임은 정신적 능력의 발달을 목표로 조용해야합니다. 가족에게 TV가있는 경우 하루 종일 켜져 있으면 안됩니다. 어린이들이 하루 두어 시간 만 TV 쇼를 즐기는 것은 안전하며, 이는 결코 액션 영화 및 스포츠 프로그램이 아니어야합니다. 아이들에게 더 적합한 좋은 만화와 프로그램.

작업을 명확하게 설정하고 일관성있게 말하십시오. 학부모는 한 가지 교육 모델을 고수해야합니다. 집안의 상황은 평온하고 긍정적이어야하며, 성인의 임무는 갈등 상황을 완화시키는 것입니다 (특히 가족 중에 한 명 이상의 자녀가있는 경우).

모드는 중요합니다 (일상적). 아기가 다른 시간에 잠자리에 들지 않으면 그는 불확실성에 직면 한 것처럼 보이며 어린이는 안정을 필요로합니다. 예를 들어, 입욕 후에 보통 먹이를 먹는다면, 매일 매일해야합니다.

건강한 영양과 밀접하게 관련된 의사는 ADHD 어린이에게 권장합니다. 어린이의 일일 메뉴에는 빨간색과 흰색 육류, 생선, 시리얼, 야채 및 과일이 포함되어야합니다.

유아식 식품을 선택하면 해로운 첨가물을 피해야합니다. 첫째, 맛 향상제, 방부제 - 아질산염 및 아황산염. 100 % 천연 식품을 구입할 수있는 기회가 없으면 성분 중 화학적 함량이 가장 적은 음식을 선택하여 적어도 그 양을 줄이려고 할 수 있습니다. 약 절반의 어린이가 인공 식품 첨가물에 민감하다는 것이 입증되었습니다.

행동 장애는 제품에 대한 알레르기 반응과 관련 될 수 있습니다. 알레르기 어린이에게 가장 위험한 것은 우유, 초콜릿, 견과류, 꿀, 감귤입니다. 아이가 제품에 대한 반응을 보이는지 여부를 결정하려면 그 중 하나를 정기적으로식이 요법에서 제외해야합니다. 예를 들어, 일주일 동안 우유를 포기한 다음 아기의 감정 상태를 살펴보십시오. 그것이 바뀌면 그 이유가 음식에 있습니다. 또한 아기의 매일 식단에있는 다른 음식들을 다루십시오. 음식 알레르기의 증상은 발진과 비정상 변 (설사 또는 변비)이 될 수 있습니다. 실험실 혈액 검사를 수행하여 정확히 어떤 반응인지 판단 할 수 있습니다.

아이들의 식단에는 반드시 필수 지방산이 들어있는 음식이 들어 있어야합니다. 뇌는 연어, 송어, 새끼, 코호, 미끼, 넙치 같은 지방이 많은 생선에서 얻을 수있는 오메가 -3가 필요합니다. 아이들은 한 살 때부터 일주일에 2 번 물고기를 먹어야합니다. 또한 지방산은 아마씨가 풍부하여 두드리고 다시 죽에 넣을 수 있습니다.

과일 주스의 양을 최소화하십시오. 아이는 충분한 양의 순수한 물 (하루 6-8 잔)을 섭취해야합니다. 왜냐하면 뇌는 정상적인 일을하기 위해서 그렇게 많이 필요하기 때문입니다.

과잉 행동 어린이 : 치료

치료 방법? 어떤 의사들은 아이들이 자신의 감정을 표현하는 것을 배우기 때문에 최대 4 년 (또는 1 학년 이전까지도) 과다 활동을 치료할 수 없다고 말합니다. 치료가 선택되기 전에, 전문가들은 과다 증후의 증상이 간질, 갑상선 기능 항진증, 근육 긴장 이상증, 자폐증, 감각 기관의 붕괴 (청력 또는 시각의 부분적 또는 완전 상실)와 같은 질병에 의해 유발되는지 여부를 정확하게 결정해야합니다.

그런 다음 의사는 부검을 수집하여 부모와 이야기하고 아동의 행동을 관찰합니다. 두뇌의 뇌파가 만들어지며, 이는 유기적 인 병변이 있는지를 결정하는 데 사용될 수 있습니다. 두개 내압이 증가 할 수 있습니다. 결과를 토대로 과다 활동을위한 다음과 같은 치료 옵션 중 가장 적합한 것이 선택됩니다.

치료 (약물 치료)

이 경우 취해야 할 조치는 무엇입니까? 보통 뇌 기능 개선제 인 코텍 틴, 엔 세팔 졸, 페니 불트 (Phenibut) 등을 뇌의 혈액 순환을 개선시키는 데 목적을두고 있습니다. 어린이의 우울한 기분 (더 성인 연령에서의 자살 충동의 발생)에서 어떤 약을 투여해야합니까? 항우울제의 사용을 권장합니다 : Fluoxitin, Paxil, Deprim. "라이터"요법은 글리신 (아미노산)과 판토 탐 (호펜 텐산)입니다.

아마도 영양 보충제를 관리 할 것입니다. 연구에 따르면 B 비타민과 칼슘이 신경계의 정상화에 기여하고 진정됩니다. 또한, 아연 결핍은 어린이들의 흥분성에 심각하게 영향을 줄 수 있습니다.

민간 요법 치료

약국에는 한방 및 한방 허브 진정의 큰 구색이 있습니다. 가장 인기있는 것은 카모마일, 레몬 밤, 민트입니다. 허브 제품도 있습니다.

레몬 그라스 팅크 - 잘 알려진 항우울제;
인삼의 팅크는 집중력을 향상시키고 학습을 향상시킵니다.
팅크 levzei 음색과 강도를 제공합니다.

대중적인 약 Persen, 유효 성분은 발레리온, 박하 및 레몬 밤입니다.

민간 요법에는 아로마 테라피가 포함될 수도 있습니다. 어린 시절의 수면 중에 아로마 테라피 램프에 박하 기름과 유향을 몇 방울 떨어 뜨리면 신경을 집중시키고 진정시키는 데 도움이됩니다.

아이가 과잉 행동의 발생에 대해 책임을지지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 주요 치유력 - 부모의 사랑 -을 대체 할 수있는 치료법이 없습니다.

과민 반응 아동 증상 및 치료 : 유용한 비디오

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