천연 항우울제는 무엇입니까?

우울증은 오랫동안 인류 악전리스트에서 탁월한 위치를 차지해 왔습니다. 천연 허브 기반의 항우울제는 신체의 적응을 일으키지 않으며 우울증 치료에 효과적입니다. 이 질병은 사람들에게 심각하고 위험한 것으로 간주되며 심리적 질병에 속하며 복잡한 치료가 필요합니다.

천연 항우울제의 특징

우울증은 인간의 두뇌의 산소 결핍의 결과입니다. 뇌 물질에는 얻을 수있는 비타민, 산 및 미네랄의 특정 부분이 필요합니다. 부족한 주된 이유는 불만족, 스트레스가 많은 상황 및 기타 여러 요인입니다. 자연적 항우울제는 스트레스에 효과적인 진정제이며, 화학 물질에 기반한 약물과는 달리 졸음과 중독을 일으키지 않습니다.

대부분의 천연 항우울제에는 B, P, C 그룹의 비타민과 뇌 세포에 특히 중요한 것으로 간주되는 미량 원소가 들어 있습니다.

가장 건강한 의료진은 St. John 's wort입니다. 식물은 그것으로 인해 hypericin을 함유하고 스트레스와 멜랑 콜리 아의 치료에 높은 유익한 효과를 나타냅니다. 이 약초를 기초로 의약품이 제조되며 약국 매점에서 구입할 수 있습니다. Negrustin, Deprim 및 Hypericum은 무료로 판매되고 있습니다.

중독성이없는 진정 효과가있는 천연 항우울제가 있습니다. 일반적인 약용 식물은 레몬 밤입니다. 치료에서 잎의 달이기를 사용했습니다. Melissa는 Novo-Passit 및 Persen과 같은 약품의 일부입니다. 약용 민트는 진정 효과가 뛰어나고 스트레스에 강합니다. 스트레스의 치료를 위해 나뭇잎의 달이기를 사용하십시오. 하이퍼 쿰과 약용 민트의 보완 물로서, 익모초를 사용할 수 있습니다. 이 식물은 맛이 쓴맛이 나는 독특한 아로마가 있기 때문에, 달여서 따로 사용하지 않는 것이 좋습니다.

로즈힙에는 많은 양의 비타민 C가 함유되어있어 유용하고 매우 유용한 항산화 제입니다. 그것은 신경 계통의 과잉 변형을 잘 제거하기 때문에 의사는 봄에, 우울증이 악화되는 동안 국물 엉덩이를 마시는 진정제 및 항우울제입니다.

음식의 스트레스 저항력을 향상시키는 방법? 코코아 콩은 스트레스와 우울증을 극복하는 데 도움이 될 수 있다고 오랫동안 믿어 왔습니다. 코코아 파우더는 모든 식료품 점에서 판매되므로 가을과 겨울에 구입하고 소비해야하며이 기간 동안 질병이 악화 될 수 있습니다.

매일 아침 익숙한 뜨거운 커피 대신 크림 또는 우유를 첨가하여 맛이 좋고 건강에 좋은 코코아로 시작하는 것이 좋습니다. 이 예방법은 우울증의 징후를 예방하는 데 도움이됩니다. 스트레스없이 살기가 우울증보다 훨씬 더 즐겁고 재미 있기 때문입니다.

흥미로운 사실! 과학자들이 수행 한 연구에 따르면 매일 아침 코코아 한 컵을 사용하면 질병 재발 위험이 5 배 이상 줄어든 것으로 나타났습니다.

의사의 처방전이 필요없는 자연 항우울제

오늘날 약초를 기본으로하는 천연 항우울제는 약국에서 구입할 수 있습니다 (판매용으로 구입 가능).

1. 일반적인 약물 중 하나는 효과적으로 스트레스와 우울한 인간 상태를 해결하는 치료제 인 Prozac입니다. 약물의 주된 긍정적 인 특성은 불안 상태의 감소, 스트레스 저항성의 증가, 거식증을 비롯한 여러 정신 질환과의 싸움, 여성의 생리 회복입니다.
2. Maprotiline은 치유 허브로 구성되어 스트레스 저항력을 높이고 스트레스를 덜어줍니다. 간질, 간 질환 및 신장 질환으로 고통받는 사람들에게는 복용 할 수없는 심각한 금기 사항이 있습니다. 약물은 무관심, 불안, 신경 질환에 효과적입니다.
3. Deprim - 식물 기반 약품의 신세대, 특히 허브 인 St. John 's wort. 민트와 세인트 존스의 맥즙의 팅크로 복잡한 치료를받는 Deprim은 매우 효과적입니다. 의사는 특히 심각한 경우를 맡을 것을 권고합니다.
4. 면역 체계를 강화하고 실제로 우울증의 "공격"에 취약한 장소로 간주됩니다, 의료 전문가들은 인삼 팅크 복용을 권장합니다. 가을과 봄에 팅크를 예방 조치로 삼으면 스트레스 저항력이 쉽고 간단합니다.

자연적인 기원에 의한 스트레스 저항력을 증가시키는 방법?

그리고 옛날과 오늘날의 전통 의학에서 홉은 치료 공장으로 간주됩니다. 그는 감기에 잘 대처할뿐만 아니라 다양한 정신 질환을 완벽하게 치료합니다. 홉의 우월성 :

• 감정적 인 배경을 증가시키는 것을 돕는다;
• 강렬한 두통을 진정시키는 진정 효과가 있습니다.
• 신진 대사를 정상화시킨다.

홉 콘에서 만들어진 매우 효과적인 팅크. 정기적 인 주입 섭취로 수면이 정상화되고 신경계가 진정되며 이는 우울증 치료에 중요합니다. 치료 과정은 4 주이며, 취침 전날 약을 복용합니다.

천연 항우울제의 사용 : 유용한 요리법

치유 허브는 어디에서나 우리를 둘러 쌉니다. 심지어 가장 원시적 인, 언뜻보기에는 잡초가 우울증의 치료에서 구원이 될 수 있습니다.

스트레스를 받기 전에 강해지는 방법, 그 영향에 굴복하지 않는 방법, 그리고이 위험하고 불쾌한 현상없이 살아가는 방법? 스트레스를 다룰 때 대단한 도움이되는 간단한 조리법이 있습니다.

1. 멜랑콜리와의 싸움에서 훌륭한 요리법은 계피 팅크입니다. 그것의 준비를 위해, 당신은 지상 계피의 60 g를 필요로하고, 제품은 물로 따르고 점화하기 위하여 어두운 장소에서, 때때로 구성을 가진 접시를 동요 한. 2 주 후에 주입이 성숙되기까지는 많은 시간이 걸리며 여과되고 35 방울의 구두로 복용됩니다. 얼마 동안 활력의 증가는 눈을 마주 치더라도 분명해질 것입니다.
2. 더 쉽고 효과적으로 불면증과 결합하여 무관심을 극복하려면 프로 폴리스와 꿀을 주입해야합니다. 당신이 침대에 가기 전에, 당신은 녹차를 (당신이 원한다면, 당신은 허브에서 수 있습니다) 필요가 혼합물의 2 큰 스푼을 추가해야합니다. 며칠 후 수면이 정상화되고 기분이 눈에 띄게 좋아질 것입니다.
3. 높은 정신적 부하, 강렬한 두통, 냉담한 상태 및 졸음으로 Leuzei 팅크가 효과적입니다. 약은 식물의 뿌리 100g이 필요합니다. 그것은 잘게 잘게 잘 렸고, 알콜 (700 ml)을 소량 붓고, 음영 처리 된 장소에서 14 일 동안 양조하게한다. 1 일 20 회 (식사 전) 1 회 복용하십시오. 치료 과정은 12 일입니다.

자연 항우울제는 효과적으로 우울증을 치료할 수 있습니다. 결국, 그들은 인체에 유익한 효과가 있습니다. 뇌 세포에 유용한 비타민, 산 및 미세 요소를 공급하고, 기능과 성능을 정상화시켜이 불쾌하고 극도로 위험한 질병의 발생을 예방합니다.

초본 항우울제

많은 사람들이 화학 물질 대신 허브 항우울제를 선호합니다. 자연 항우울제는 중독성이 없으며, 정확하게 사용하면 절대적으로 해롭지 만 값 비싼 약제처럼 도움이됩니다.

그러나 우리는 한방 약제가 많은 금기 사항을 가지고 있음을 잊지 말아야한다. 첫째, 알레르기 반응의 위험이 있으며 둘째, 통제되지 않는 섭취로 위장 장애의 위험이 높다. 또한, 많은 약초가 어떤 약의 작용 효과를 감소시킬 수 있습니다. 그러므로 한약이나 다른 치료법은 의사와 상담 한 후에 시작해야합니다.

천연 항우울제는 순수한 것 (허브, 뿌리 및 이들의 달임)과 조합 된 색소 형태 일 수 있습니다. 또한 천연 성분 목록에는 천연 성분을 기본으로하는 의약품 제제가 포함됩니다.

천연 약국 제품

천연 성분을 함유 한 약제 제형은 조성물에 따라 분류 될 수있다 :

• Deprim, Hypericum을 기반으로 만들어진 헬라움. 우울증에서 나온 Hypericum은 다른 약초보다 더 잘 도움이되므로 우울증 증후군, 정신 - 정서 장애, 신경 긴장을 치료하는 데 사용됩니다. 불안, 우울증 및 불필요한 불안 치료를 위해이 약물 그룹을 적용하십시오.
• Novo-Passit, Persen은 다양한 허브 추출물을 많이 함유하고 있습니다. melissa, valerian 및 박하 같은 그런 식물 항우울제는 구성에서 구별된다. 이 약제는 강한 감정적 인 스트레스의 기간 동안 신경 흥분, 수면 장애와 함께 신경 흥분의 순간에 효과적입니다.
• Nerofluk은 중추 신경계에 진정 작용과 진정 효과가있는 천연 항우울제입니다. 차를 만들기 위해 건조한 물질의 형태로 이용 가능합니다. 레몬 민트, 라벤더 꽃과 오렌지 꽃, 홉 콘과 같은 허브가 포함되어 있습니다.

자연 항우울제

정기적 인 음식이 항우울제라는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 이 목록에서 가장 널리 알려진 것은 물론 초콜릿입니다. 그것은 endorphin (행복의 호르몬) 생산을 촉진 할뿐만 아니라 세로토닌 생성을 자극합니다. 그리고이 특정한 신경 전달 물질의 부족은 우울한 상태의 발달을 유발합니다.

여기에 평균적인 사람에 대한 지식이 끝나고, 결국 항우울제 제품이 훨씬 더 보편적입니다. 초콜렛의 경우에도이 제품의 사용으로 더 많은 혜택을 얻으려면 액체 형태의 검은 쓰라린 초콜릿을 선호하는 것이 좋습니다. 그것은 오히려 흡수되는 핫 초콜렛이며, 추운 계절에 그것을 사용하는 것은 매우 쾌적하고 편안합니다.

각 안주인이 냉장고에 가지고있는 동물성 기원의 초본 항우울제와 항우울제 :

• 오트밀, 밀기울, 붉은 고기, 렌즈 콩 - 철의 창고. 그것은 만족의 상태를 책임지는 물질 인 도파민의 생산에 기여하는 철분과 엽산입니다.
• 지방 바다 물고기, 아보카도, 씨앗, 견과류. 이 제품들은 오메가 -3 산이 풍부하여 신체의 세로토닌 수치를 증가시키는 데 기여합니다.
• 닭고기, 달걀 흰자, 돼지 고기 (야윈), 송아지 고기, 칠면조 고기, 해 케일. 이 제품들은 그룹 B의 비타민이 풍부합니다.이 비타민이 부족하면 다른 필수 미량 원소가 불완전하게 동화되기 때문에 그러한 제품은식이에 필수적입니다.
• 바나나 이 과일은 비타민 B6가 풍부 할뿐 아니라 행복감을 유발할 수있는 알칼로이드 성분 인 harman을 함유하고 있습니다. 우울증을 예방하기 위해서는 1 일 1 과일을 섭취하는 것으로 충분합니다.
• 꿀 - 비타민, 유용한 산, 철, 크롬 및 기타 스트레스 수준을 줄이는 데 도움이되는 미량 원소가 함유 된 제품. 하루에 3 티스푼의 꿀만 당신의 영혼을 키우고, 힘과 힘을주고, 우울증을 덜어줍니다.
• 신선한 야채와 과일입니다. 모든 야채 나 과일에는 몸, 호르몬 및 웰빙의 전반적인 상태에 유리하게 영향을 미치는 엄청난 양의 비타민과 미량 요소가 들어 있습니다. 따라서 우울증 예방을 위해 신선한 야채와 과일이 식단에 있어야합니다.

예를 들어 토마토는 우수한 항산화 제이므로 대뇌 피질의 대사 과정을 가속화하고 "행복의 호르몬"합성을 촉진합니다. 과일, 항우울제 식물의 원산지로, 모든 비타민 : 키위, 오렌지, 그리고 persimmon - 최초의 과일 항우울제로 시체를 포화.

우울증을위한 일일 다이어트 :

• 아침 : 밀기울, 꿀, 건포도, 말린 살구, 견과류, 바나나, 달걀 및 코코아 또는 핫 초콜렛 한 잔과 함께 오트밀.
• 점심 식사 메밀, 쌀, 채소 수프, 삶은 닭고기 (국물) 또는 구운 생선, 밀기울이 달린 회색 빵, 토마토 샐러드, 차를 더한 스프.
• 저녁 식사 찐된 야채, 단단한 치즈.

또한 주요 식사 사이에는 간식을 만드는 것이 중요합니다 : 오렌지, 사과 덩어리, 다크 초콜릿 조각, 요구르트, 견과류, 생 당근, 케 피어 잔.

우울증과 싸울 약초

침대 및 침대에서의 권리가 때로 식물 기원의 우수한 항우울제를 키우는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

• 발레 리아 누스는 탁월한 진정 제이며 강장제입니다. 다진 뿌리 (10g)는 끓는 물을 부어 30 분 동안 끓입니다. 1.5 시간 후, 국물을 잘게 썰고, 하루에 네 번 찻 숟가락을 드십시오.

• Hypericum perforatum. 이 허브 추출물에는 많은 천연 성분이 함유되어 있습니다. 세인트 존스와 함께하는 방법은 진정시키고, 수면을 정상화하고, 우울한 상태에서 제거합니다.

민속 요리법은 이러한 응용을 제안합니다 : 세인트 존스 옥수수 약초의 스푼 위에 끓는 물 200ml를 부어 10 분간 끓이고 2 시간 동안 방치하십시오. 다음에 긴장을 풀고 하루에 2-3 번 식사 전에 0.5 컵을 마 십니다. 같은 국물로, 당신은 목욕을 취할 수 있습니다.

• 페퍼민트. 면역 증진, 우울증 예방, 우울증 예방. 민간 요법은 많은 요리법에 따라 준비되어 있지만, 가장 간단한 방법은 민트 티입니다. 약초 1 컵에 끓는 물 250ml를 붓습니다. 20 분이 지난 후에 작은 술을 마시십시오.
• 어 머트. 신경 긴장을 완화하고 중추 신경계를 진정시키고 우울증을 제거합니다. 우울증에 대한 민속 요리법에는 거의 익숙하지 않은 미혼모가 거의 없으며, 민트, 레몬 밤 및 기타 향긋한 허브와 함께 사용되는 경우가 많습니다. 우울증 치료를 위해 1 일 숟가락 허브를 5 번 숟가락의 알코올을 붓습니다 (보드카 복용 가능). 어두운 곳에서 7 일 동안 유리 접시에 넣어 가끔 흔들어 라. 주 식사 전에 30 분 동안 0.5 티스푼의 약을 하루에 3 번 복용하십시오.

허브 성분으로 만든 민간 요법조차도 통제 할 수 없게되면 해로울 수 있습니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

초본 항우울제와 약초

낙담과 슬픔이 올 때, 식물성 기원의 항우울제만큼이나 도움을 줄 수는 없습니다. 부작용이 분명하지 않습니다. 몇 가지 인기있는 허브 항우울제를 고려하십시오.

현대 한방 항우울제

• 우울증에 도움이되는 물질의 저장고는 St. John 's wort입니다. 그것의 효력은 물질의 구성에 존재 때문에 - hepericin. 약국에서는 Hypericum-Deprim, Negrustin, Hypericum을 기반으로하는 의약품을 찾을 수 있습니다.
• 멜리사 officinalis - 허브 항우울제에서 가장 인기있는 중 하나입니다. 의약품을 제조하려면 나뭇잎과 싹을 모아서 달여 주어야합니다. 그녀가 속한 약국, 즉 "Nervoflux", "Parsen", "Novo-pasit"에서 허브 항우울제를 구입하는 것이 더 간단합니다.
• 페퍼민트는 진정 효과가 있습니다. 진정제를 얻으려면 잎의 달이기를 준비해야합니다.
• 모근 5 엽 - 자기 입원은 거의 사용되지 않습니다. 그것은 쓴맛과 불쾌한 냄새가있어 민트, 레몬 밤, 세인트 존스 올레가 든 야채 항우울제의 일부입니다.
• Valerian officinalis는 신경 흥분을 완화시키는 데 사용됩니다. 그것은 주입 형태로 또는 다른 수단과 조합하여 독립적으로 사용됩니다.
• 감초 뿌리는 진정 효과가 약합니다. 호흡기 병리학 및 신장 질환 치료를 위해 더 처방됩니다. 채소 비용의 일부로 다른 물질의 작용이 향상됩니다.
• 호손은 우울증에 사용됩니다. 그것은 혈액 순환을 향상시키고 신체에서 유독 물질의 제거를 가속화시킵니다.
• Rosehip은 면역 체계를 강화시키는 항산화 제인 비타민 "C"가 풍부합니다. 봄에 불안해하는 사람들은 야생 장미와 같은 식물 기원의 항우울제가 악화되는 경향이 있으므로 악화를 제거 할 수 있습니다.
• 호프 콘은 차가운 차 제조를 위해 전통 의학에서 사용됩니다.
• 코코아, 커피, 바나나, 오렌지, 자몽 및 만다린에서 발견되는 가벼운 야채 항우울제. 그들은 기쁨 - 세로토닌의 중재자의 신체에서 방출을 향상시킵니다.
• 콘 열매, lovage, 주니퍼는 뛰어난 허브 항우울제입니다. 올바르게 사용하면 많은 정신 질환을 제거 할 수 있습니다.

처방전없이 한약 항우울제

약국에서는 일부 식물성 항우울제를 의사의 처방전없이 구입할 수 있습니다. 우리는 그들의 목록을 제공합니다 :

• Prozac - 우울증 퇴치를 돕는 식물성 물질을 포함합니다. 걱정을 덜어주고, 거식증에 도움이되며, 생리 장애를 회복시키고, 불안한 생각을 제거합니다. 그의 남자가 외적인 요인에 더 충분하고 저항하게 된 후에. 자세한 내용은 Prozac 사용 지침이있는 문서에서 확인할 수 있습니다.
• 식물 기원의 모든 항우울제의 마프 로틴은 간질, 간 및 신장 질환, 경련 장애 등 금기 사항이 있습니다. 그것은 효과적인 식물 추출물로 이루어져있다. Maprotiline은 불안, 무관심, 정신 운동 억제를 돕습니다.
• Zyban - 니코틴과 약물 중독을 제거 할 때 발생하는 정서적 스트레스에 사용됩니다.
• Deprim은 Hypericum에서 파생 된 식물성 항우울제를 기본으로합니다. 성능을 향상시키고 분위기를 개선하는 데 사용되는 효과적인 도구로 간주됩니다.
• Levzey 추출물은 성능 향상을 위해 과로를 처방합니다.
• 모든 식물성 항우울제에서 인삼의 팅크 (Tincture)는 면역 체계를 강화시키는 최고의 특성을 가지고 있습니다. 경도 우울증 완화. 마약 중 shansheniya와 eleutherococcus를 함께 사용하면 졸음을 신속하게 완화하고 효율성을 높일 수 있습니다.
• Zamaniha 팅크는 불면증, 우울 장애 치료에 사용됩니다.
• Novo-Passit은 식물 성분 (세인트 존스 아줌마, 발레리 안, 홉, 호손, 레몬 밤, 열정 꽃, 블랙 엘더베리)로 구성되어 있습니다. 그것은 불안, 두통, 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다. 그것은 여성의 생리주기를 정상화하는 데 사용됩니다.
• Persen - melissa, 박하, 발레 리아 누와 같은 식물 기원의 항우울제를 포함합니다. 그것은 진정 된 진정 효과가 있습니다.
• 중국의 목련 팅크 (magnolia tincture)는 히스테리, 반응성 우울증 치료에 사용됩니다.

결론적으로 위의 약물 목록에는 천연 항우울제가 포함되어 있지만 그 중 일부는 금기 사항이 있습니다. 임신과 모유 수유시 허브 진정제를 사용하십시오.

주의! 초본 항우울제 사용의 효과는 2 시간 이내에 관찰됩니다. 약을 복용 한 경우, 그 효과는 4 시간 이후에 평가되어야합니다.

식물 유래의 가장 유명한 항우울제

우울증은 대도시 거주자 4 명마다 관찰됩니다. 그 이유는 호르몬에 부정적인 영향을 미치는 지속적인 스트레스로 기쁨 호르몬의 생산을 방해하기 때문입니다. 러시아에서는 기분 감소, 무언가를 원하는 욕망의 부족에 대한 심리 치료사에게가는 것이 허용되지 않습니다.

항우울제가 들어있는 약은 의사의 처방전 없이는 얻을 수 없기 때문에 알코올을 남용하거나 우울증 증상을 억 누르거나 더 많이이 상태에 빠지게됩니다. 그러나 질병의 초기 단계에서 우울증이 심각한 질병으로 여겨지는 것을 아는 사람이 많지 않으므로 식물성 천연 항우울제를 사용할 수 있습니다. 그들의 효과는 모든 기대를 뛰어 넘습니다.

약초 요법의 작용 메커니즘

우울증의 원인은 호르몬 인 호르몬 (dopamine), 세로토닌 (serotonin), 노르 에피네프린 (norepinephrine)과 같은 호르몬의 생성에 대한 위반입니다. 이 물질을 함유 한 약물은 인위적으로 "기쁨 호르몬"의 수준을 증가시킬 수 있으며 우울증은 줄어들 수 있습니다. 그러나 화학 물질의 부족은 초기 단계에서 역설적 인 반응을 일으키고 환자의 심리적 상태를 악화 시킨다는 것입니다.

또한 약물 항우울제의 효과는 환자가 약을 복용하는 한 지속됩니다. 종종 금단 증상, 많은 부작용이 있습니다 : 과도한 졸음, 혼수, 손상된 조정.

약초 요법은 인공 물질을 함유하고 있지 않지만 좋은 기분 호르몬이 생성되는 물질을 신체에 공급합니다. 그들은 정상적인 호르몬 배경을 만들고, 부드럽게 진정시키고, 불안의 수준을 줄입니다. 허벌 제제는 중독성이 없으므로 어느 정도의 기간 동안 사용할 수 있으며 금단 증후군을 유발하지 않습니다.

알려진 한방 항우울제

Hypericum

이 식물의 Hypericum 추출물, 팅크 또는 달임은 뇌 세포에 다음과 같은 영향을줍니다 :

• 식물 추출물은 뇌의 뉴런에 영향을 주어 노르 에피네프린과 세로토닌의 재 흡수를 감소시킵니다.
• 모노 아민 산화 효소를 억제합니다.
• St. John 's wort에 함유 된 Hyperforin은 신체의 코티솔 수치를 증가시킵니다.

이러한 동작은 다음 본문 응답을 트리거합니다.

• 감정적 인 배경 정상.
• 과도한 정신적 불안정성이 감소하고, 자극에 대한 히스테리 성 반응이 멈 춥니 다.
• 외부 자극에 대한 인식이 향상되고 공격성이 제거됩니다.
• 수면은 정상화되고 깊어집니다.

St. John 's wort는 약국에서 처방전없이 쉽게 얻을 수있는 많은 기성 항우울제의 일부입니다. 원하는 경우,이 식물의 주입 또는 달여서는 독립적으로 준비하고 차로 섭취 할 수 있습니다. 많은 약초 전문가들은 Hypericum 허브가 다양한 진정제에 포함될 것을 권장합니다.

공장에는 금기 사항이 있습니다.

• Hypericum은 고혈압에 걸리기 쉬운 사람들에게는 바람직하지 않습니다.
• 장시간 통제되지 않는 허브 주입의 사용은 종종 일반 중독의 증상, 입안의 쓴 맛 및 간 기능 장애를 일으킨다.
• Hypericum은 자외선에 대한 감도를 증가시킬 수 있습니다.
• 잔디가 마약의 효과를 평준화 할 수 있기 때문에 에이즈 환자에게 세인트 존의 영양소를 가져가는 것은 금지되어 있습니다.
• St. John 's wort와 동시에 항응고제와 심장 약물을 사용하면 약물의 효과가 감소합니다.
• 이 약초가 여러 약제와 잘 어울리지 않으며, 피임제의 효과를 감소 시키며, 항우울제의 효과를 높이기 때문에 어떤 약물 복용이라도 Hypericum을 거부해야합니다.

발레 리안

Valerian rhizomes는 글루타민과 아르기닌, 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 이 물질의 복합체는 진정 효과가 있고 진정 효과가 있습니다. 발레 리아 누 추출물은 우울 장애가있는 사람들의 수면 품질을 크게 향상시킵니다. 또한 감정 상태가 정상화되고 눈물이 제거됩니다. 발레 리아 제제의 가장 큰 장점은 지속적인 사용으로 중독과 절대 무해 함이 전혀 없다는 것입니다.

우울 장애를 앓고있는 환자 집단을 대상으로 한 연구에서 발레 리아와 고 세균 제제의 조합이 높은 효능을 보였다. 그 작용으로 식물 추출물의 혼합물은 알려진 화학 약물 인 diazepam을 초과했습니다.

• 이 식물은 혈액 응고를 증가시킬 수 있습니다.
• 팅크는 대장염과 장염에서 금기이며, 악화를 유발합니다.
• 3 개월 이상 장기간 사용하면 심한 두통, 변비 및 식도 이완으로 이어질 수 있습니다.

멜리사

식물은 폴리 페놀 화합물, 플라보노이드 및 글리코 시드를 포함합니다. 이 식물의 추출물은 뇌 세포를 손상으로부터 보호하는 항산화 효과를 가지고 있습니다. 멜리사 (Melissa)는 치매 환자에게 처방됩니다. 의학적 연구 결과 일상적 주입과 함께인지 능력, 사고력 및 기억력이 꾸준히 증가하는 것으로 나타났습니다.

뇌 자극 제제와 달리 레몬 밤에는 신경계를 진정시키는 능력이 있습니다. 레몬 밤 추출물과 발레 리아 누의 조합은 수면 장애로 고통받는 사람들에게 최면 효과가 강합니다. 동일한 비율로 두 가지 약초를 혼합하면 불안 증상의 심각성에 영향을 줄 수 있습니다. 자율 신경계 증상이있는 환자에게는 떨림, 발한 및 불안이 크게 감소합니다.

식물이 혈압을 낮출 수 있기 때문에 레몬 밤의 수용은 저혈압에 금기입니다. 또한, 레몬 밤은 집중력을 크게 요구하는 자동차 나 다른 작업을 할 때 국물의 장기 섭취가 위험하다는주의 집중을 크게 줄입니다. 부작용은 식욕 괄약근의 약화가있는 사람들에게서 일어나는 끊임없는 욕구, 피곤함 및 가슴 앓이 느낌으로 간주 될 수 있습니다.

페퍼민트

민트 (Mint)는 다양한 작용을하는 의약 식물입니다. 그녀의 주입은 신경 계통을 진정시키고 복부 경련의 통증을 완화 시키며 모세 혈관 순환을 증가시킵니다. 그것은 다양한 정도의 신경증 환자에게 진정 효과가 있으며, 불안의 증상을 감소시킵니다.

민트는 자주 발레 리아와 멜리사와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 식물 기원의 항우울제는 서로 치유력을 향상시킵니다. 세 가지 허브의 조합은 처방전없이 판매되는 처방전 Persen에서 제공됩니다. 이 약물은 공포, 불안의 증상 완화, 외상 후 증상 개선제 및 우울증 치료제로 긴급 치료제로 사용됩니다.

• 저혈압, 그러나 식물이 잘 견디는 경우, 그것은 소량으로 처방됩니다.
• 정맥류 - 박하가 금기 인 질병으로 혈관의 색조를 감소시킵니다.
• 식도 괄약근의 약화 및 빈번한 가슴 앓이는이 식물을 함유 한 제제에 대해 금기입니다.
• 이 식물의 강한 진정 효과는 리비도를 현저하게 감소시킬 수 있습니다.
• 여성 불임.

어미

Motherwort 팅크는 종종 신경 장애, 긴장된 피로 및 감정적 인 불안정성을 위해 사용됩니다. 그것의 순수한 형태로, 어미 추출물은 소화 불량증을 유발할 수 있기 때문에 거의 사용되지 않습니다. 이 식물은 발레 리아와 진주와 함께 식물성 신경계에 좋은 영향을 미칩니다.

어떠한 형태의 어미도 ​​임신, 저혈압 및 서맥에서 금기입니다.

호손

호손 열매 추출물은 동맥 고혈압뿐만 아니라 산사 나무속은 대뇌 순환을 향상시키고, 불안을 줄이며, 진정 효과가 있습니다. 이 식물의 특징은 많은 플라 보 노이드와 에센셜 오일과 관련이 있습니다. 준비된 산사 나무속 팅크와 식물의 말린 과일은 약국에서 구입할 수 있습니다. 호손은 저혈압, 심장 리듬 장애에 금기입니다.

자연 항우울제 : 13 가지 효과적인 치료법

우울증, 스트레스, 불안, 과민성 및 불안에 대한 자연 항우울제는 심리 요법, 침술 또는 예를 들어 가벼운 치료와 같은 방법 외에도 사용될 수 있습니다. 반복적 인 불안감은 사용 가능한 도구의 도움을 받아 중단됩니다. 일반적으로 약국이나 슈퍼마켓에서도 값 싸고 구할 수있는 천연 항우울제입니다.

스트레스를 받고있는 천연 항우울제는 자연스럽게 심리적 인 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 아래에는 우울증 치료뿐만 아니라 우울증 예방에도 도움이되는 천연 항우울제 (천연물) 목록이 나와 있습니다.

우울증에 대한 천연 항우울제

다음으로, 가장 효과적인 13 가지 천연 항우울제 제품에 대해 읽어보십시오. 그 중 일부는 부엌에 있습니다.

Rhodiola rosea (골든 루트) - 천연 항우울제

Rhodiola Rosea는 육체적 정신적 피로를 덜어줍니다. 이것은 과로 할 때뿐만 아니라 계절성 정서 장애 및 우울증을 앓는 흔한 자극제입니다. Rhodiola rosea는 다음과 같은 이유로 유용합니다.

• 적극적인 회복을 촉진합니다 : 골든 루트는 무력증과 스트레스와의 투쟁에 효과적입니다
• 비뇨기 아드레날린 (스트레스하에 방출되는 신경 전달 물질)을 조절합니다 : Rhodiola는 진정제에 대한 장미 빛 천연 대체물입니다
• 그것은 체력을 높이고 심장 회복을 촉진하기 위해 높은 신체 운동 중에 사용됩니다; Rhodiola rosea는 또한 만성 피로 증후군 환자에서 성공적으로 사용되었습니다.

Rhodiola는 우울증과 싸우며 스트레스에 대한 저항력을 높이고 정신적 육체적 피로를 줄이는 데 도움이되는 적응력있는 허브입니다. 따라서 Rhodiola는 신체의 자연스러운 "역동 성"을 복원합니다. 적응 식물은 신체의 필요에 적응합니다.

계절성 우울증의 경우 Rhodiola는 다음에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.

• 섭식 장애 (과식증의 증상 감소)
• 수면 장애 (졸음이 완화 됨)
• 감정적 인 상태 (행동 욕구를 증가시킨다).

우울증 용 Hypericum

St. John 's wort는 경증 및 중등도 우울증 치료제로 수세기 동안 사용되었습니다. 예를 들어, 독일에서는 공식 의약품의 대표자들조차도 세인트 존스가 자연 항우울제로 처방합니다.

세인트 존즈 워트 (St. John 's Wort)는 아마도 가장 유명한 천연 항우울제 일 것입니다! European Medicines Agency (EMEA)와 세계 보건기구 (WHO)가 인정한 St. John 's wort는 우울증, 불안, 기분 변화, 신경 자극 및 소화 장애에 효과적입니다.

Hypericum은 중독성이거나 금욕 적이 지 않습니다. 그러나 일부 약물과 함께 Hypericum의 사용이 부작용과 관련되어 있음이 입증되었습니다. 즉 St. John 's wort는 다른 약물의 영향을받습니다. 따라서 항우울제, 사이클로스포린 (cyclosporine) 약물, 피임약 (pill), 항 바이러스제 및 항암제로 St. John 's wort와 결합하지 않는 것이 좋습니다. Hypericum을 자연적 항우울제로 사용하는 것은 의사의 허락을 얻는 것이 매우 중요합니다.

천연 항우울제 인 사프란

"레드 골드"라고도 불리는 사프란은 우울증, 스트레스, 나쁜 기분과 불안을 퇴치하기위한 매우 강력한 자연 치료법 인 향신료입니다. 사프란에 함유 된 크로 신의 안료와 사환 에센셜 오일은 항우울제, 항 스트레스 및 불안 완화 특성을 가지고 있습니다. 연구 결과에 따르면, 사프란의 효과는 합성 항우울제의 작용과 동일하지만 부작용이 없습니다. 사프란은 다른 항암제의 효과에 덜 영향을 미치므로 일정한 항우울제를 이미 복용하고 있다면 세인트 존의 소변보다 더 나은 선택 일 수 있습니다.

우울증은 우리 각자에게 여러 가지 형태로 작용할 수있는 복잡한 질병입니다. 그것은 슬픈 정취, 활동에 대한 관심의 상실, 에너지의 감소로 나타납니다. 이러한 정서 불안은 가족 생활, 직업 및 사회 활동에 영향을 미칩니다. 당신은 효과적인 천연 항우울제의 도움으로 우울증과 싸울 수 있으며, 이는 합성 약물의 많은 부작용을 피할 수있게합니다.

Griffonia Prostolistnaya 우울증

Griffonia는 신경 전달 물질 세로토닌의 전구체 인 아미노산 인 5- 하이드 록시 트립토판이 많이 함유 된 아프리카 식물입니다. 플레인 리프 그리피는 효과적인 항우울제 역할을하지만 자연적으로 합성 약물의 부작용이 없습니다. Gryphony는 우울증, 불안, 스트레스 및 수면 장애 치료에 유용합니다. 합성 항우울제와 달리 무판 그리폰은 뇌와 전체 유기체에 작용합니다.

발레 리아 누스는 천연 항우울제입니다.

Valerian 식물은 우울증과 불안 치료에 오랫동안 유용하게 사용되어 왔습니다. 발레리안은 몸에 효과적으로 작용하여 신경 흥분, 불안, 스트레스 및 불면증을 효과적으로 줄입니다. 몸 전체가 새롭게 느끼고, 나중에 피로가 온다.

심황 - 당신의 부엌에있는 자연적인 항울약

심황은 수세기 동안 아유르베 다 의학에서 사용 되어온 강력한 향신료입니다. 심황은 많은 치유력 외에도 우울증과 스트레스에 효과적입니다. 심황의 주성분 인 Curcumin은 심황을 우울증과의 싸움에서 동맹국으로 만드는 강력한 항우울제입니다. 각종 근원에 따르면, 심황은 부작용없이 전통적인 우울증 약과 마찬가지로 효과적입니다! 그것은 좋은 기분 호르몬 인 세로토닌을 활성화시킵니다.

오메가 -3 천연 항우울제

비록 일반 대중이 심혈관 질환,식이 균형, 통증 및 염증에 미치는 영향을 훨씬 더 잘 알고 있지만 오메가 -3는 우수한 천연 항우울제입니다. 그러나 오메가 -3의 적절한 섭취는 우울증의 치료에도 도움이됩니다. 유일한 문제는 우울증과 효과적으로 대처하기 위해 식품에서 필요한 양의 오메가 -3를 얻는 것이 어렵 기 때문에 살충제 또는 중금속없이 인증 된 천연 식품 첨가물을 사용할 수 있다는 것입니다.

홉 - 천연 항우울제

호핑은 우울증, 스트레스 및 불안의 증상을 완화합니다. 그것은 매우 흥미로운 휴식과 진정 속성을 가지고 있습니다. 유럽 ​​의약청 (European Medicines Commission)은 교반, 불안 및 수면 장애에 대처하기 위해 홉 (hops) 사용을 승인했습니다.

인삼 - 생명을주는 천연 항우울제 적응 물질

인삼은 스트레스로 인한 면역 반응과 호르몬 변화를 효과적으로 조절하여 항상성을 유지합니다. 인삼은 불안과 우울증과 같은 심리적 질병의 발병을 억제하는 것 외에도 스트레스와 관련된 생리적 인 질병을 예방합니다. (참고 문헌 : sciencedirect.com/science/article/pii/S122684531630224X).

인삼은 전통적으로 극동, 한국, 일본 및 중국의 약초로 사용됩니다. 그 이유는 인삼이 천연 항산화 화합물을 함유하고 있기 때문입니다. 인삼, 잎, 줄기, 열매의 뿌리에서 추출되는 진 세노 사이드는 몇 가지 약리학 적 효과가 있습니다. 그들은 약 100 가지 카테고리로 나뉘어져 있습니다. 많은 연구에서 ginsenosides는 장기 및 세포 사멸뿐만 아니라 면역 및 대사성 질환에 대한 효과적인 치료법으로 확인되었습니다.

인삼은 강장제 및 젊어지게하는 대리인으로 각종 질병의 처리를위한 adaptogen로, 이용된다. 인삼은 완벽하게 긴장을 조절하고, 다른 사람들은 적응증을 보였다. 항 스트레스 완화 제로서의 이러한 효과는 다양한 행동 조건부 스트레스 테스트를 사용하여 입증되었습니다. 생체 내 연구에서도 인삼은 뛰어난 항 스트레스 효과를 나타냈다.

Reishi - 당신은 우울증 버섯을 시도 했습니까?

Reishi 버섯은 면역 지원을 제공하고, 스트레스와 불안을 해소, 다른 많은 혜택과 항염증제, 안티 - 암 제품입니다. Reishi가 "버섯의 신"이라고 불리는 이유에 대한 자세한 정보는 Moscow Medicine Portal http://moskovskaya-medicina.ru/sovety/reyshi-nauchnye-fakty-o-polze-i-pr을 참조하십시오..

Reishi는 수천년 동안 한약에 사용되었습니다. 면역 체계를 조절하는 데 특히 유용합니다. 약해지면 향상 시키거나 면역 체계가 너무 활동적 일 때 낮추는 것이 좋습니다. 버섯에는 400 가지 이상의 생물학적 활성 화합물이 포함되어 있습니다. Reishi는 면역 체계를 변형시키는 것 외에도 항 염증성, 항 종양성, 항 박테리아 성, 항 바이러스 성, 항 당뇨병 성, 항산화 효과가 있으며 신경 계통을 진정시키고 불안을 줄이며 기분을 개선하고 수면을 개선한다는 많은 연구 결과를 확인했습니다 (참고 문헌 : ncbi.nlm.nihov / pubmed). / 19939212).

기분을 개선하고 불안과 우울을 줄이기위한 레몬 그라스

레몬 그라스 베리는 적응성 초본 치료법의 전형적인 예이며, 이는 안전하고 독성이 없으며, 특히 정신적 육체적 스트레스를 줄여줍니다. 레몬 그라스는 코디네이션, 집중력, 체력을 향상시키는 것으로 나타났습니다.

중국 전통 의학 및 천연물 연구소는 Schizandra 추출물의 규칙적인 섭취가 스트레스와 관련된 불안을 감소시키고인지 기능을 향상 시킨다는 결론을 내 렸습니다. 연구자들에 따르면, Schizandra는 스트레스를 줄이고 삶의 여러 측면에서 생산성을 증가시킴으로써 기분을 자극하는 능력에있어 매우 강력한 자연 후보 후보자임이 확실합니다 (참고 문헌 : ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20374974, ncbi.nlm.nih.gov / pubmed / 21757327).

멜리사는 천연 맛 항우울제입니다.

식물은 기분을 조절하고, 수면의 질을 향상 시키며, 불안, 신경질 및 과민성 및 불안을 감소시킵니다. 멜리사는 시체가 해를 끼치 지 않고 평화와 평온을 찾도록 도와줍니다 (서지 : ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326910/).

멜리사 officinalis는 Labiaceae의 가족의 다년생 초라한 식물이다. 중세 시대에도이 향긋한 허브는 유럽에서 흔히 볼 수 있었지만 지금은 전 세계적으로 널리 재배되고 있습니다. 다양한 연구 과정에서 다양한 생물학적 활성 물질이 melissa로부터 분리되었다. HPLC 분석 (고속 액체 크로마토 그래피)은 멜리사 추출물의 약리학 적 효과가 로즈마린 산, 카페 산 에스테르 및 3,4- 디 하이드 록시 벤조산을 제공함을 보여 주었다.

건강한 자원 봉사자에 대한 연구에 따르면 멜리사 추출물은 기분을 조절할 수 있으며 제한된 사용의 진정제 및 항우울제로 간주 될 수 있습니다. 그러나 성기능과 효과의 기간에 대한 정확한 데이터가 없으므로 의사와 레몬 밤의 접수를 조정하십시오.

Eleutherococcus - "소비에트"천연 항우울제

Eleutherococcus는 많은 약초 요법과 마찬가지로 2000 년 이상 사용 된 한약재로 우리에게 왔습니다. 동부의 의사들은 Eleutherococcus가 제나라의 생명 에너지의 부족을 회복 할 수 있다고 믿습니다.

또한 Eleutherococcus는 천연 adaptogen으로 간주됩니다. 즉 자연적으로 다양한 스트레스 요인에 대한 신체의 저항력을 향상시키고 신체의 면역 및 내분비 시스템을 정상화하고 균형을 잡는 데 도움이됩니다.

공식 약리학은 소비에트 과학자들이 약용 성질에 대한 활발한 연구를 시작한 지난 세기 40 년대의 적응 물질로서의 eleutherococcus를 인정했다. 소련에서 eleutherococcus는 1986 년 체르노빌 핵 재해 이후에 선수의 힘과 지구력을 높이는 것부터 방사선 피폭에 이르기까지 많은 건강 문제를 해결하기 위해 적극적으로 사용되었습니다.

식물은 피로와의 싸움과 관련된 부신 기능을 향상시킵니다. Eleutherococcus의 화학 물질은 스트레스 호르몬과 수용체의 결합을 억제합니다. 이것은 부신이 잘 작동할수록 호르몬이 생성되어 스트레스와 불안을 유발한다는 것을 의미합니다.
Eleutherococcus를 섭취하면 우울증의 증상을 없애는 데 도움이되는 약한 진정 효과가 나타납니다.

그러나 자연 항우울제 인 Eleutherococcus의 모든 이점을 고려하여 의사와상의하지 않고 복용하십시오. Eleutherococcus는 고혈압과 저혈당에 금기입니다.

기사의 저자 : Marina Dvorkovich, "Moscow medicine"©

면책 조항 : 자연 항우울제에 대한이 기사에서 제공된 정보는 독자에게 알리기위한 것입니다. 전문 의료 전문가의 조언을 대체 할 수는 없습니다.

천연 항우울제 : 허브 및 항우울제 제품

나쁜 기분은 모든 사람에게 친숙합니다. 그러나 피로와 냉담이 당신을 오랫동안 떠나지 않으면 부정적 생각이 끊임없이 머리 위로 오르면 우울증이라고 할 수 있습니다. 물론 의사는 진단을 내리지 만 심각한 우울증의 발병을 예방하기 위해서는 심각한 정신 질환을 앓지 않는 사람이 할 수 있습니다.

약국에는 현재 많은 항우울제가 있으며 많은 약물이 효과적이지만 많은 부작용도 있습니다. 게다가, 그 약을 복용하는 전문가의 약속 없이는 할 수 없습니다. 대조적으로, 민간 요법 - 천연 항우울제는보다 온화하며 의존성을 유발하지 않으며 때로는 결과가 최악의 경우는 아니지만 최신 의약보다 우수합니다.

사실 "허브"를 먹는 것은 거의 불가능합니다. 자신의 태도를 완전히 바꿔서 우울증을 없앨 수 있습니다 : 라이프 스타일, 음식, 지인의 동그라미를 바꾸고 일하는 경우가 많습니다. 건강은 훨씬 비쌉니다. 그러나 허브의 주입과 처방은 사람들에게 매우 인기가 있으며 공식 의학에서도 종종 충분히 사용합니다. 전문가들은 예방과 다양한 질병에 대해 복용하는 것이 좋습니다.

항우울제

엄청난 수의 약용 식물이 존재하며 자연에서 번식하며 많은 사람들이 우울증에 대처하는 데 도움을줍니다. 러시아에서 알려진 일부 공통점을 간략하게 나열하십시오.

두뇌를 개선하고 스트레스 호르몬의 생성을 늦추어 세인트 존의 영양소를 돕습니다. 산사 나무속은 공포, 불안 및 불면증에서 해방된다 - 그것은 가혹한 충격 및 신경계 질환을 위해 종종 처방된다; 발레리 안은 불안을 감소시키고 수면을 향상시키는 진정제입니다.

박하, 레몬 밤, 검은 피부, 모기향도 러시아에서 잘 알려져 있습니다. 많은 약품들이이 허브들 각각에 대해 쓰여졌습니다.

은행 나무 biloba는 성장하고 있지 않다, 그러나 적자가 아니다. 이 식물의 준비는 손상된 뇌 세포를 회복시키고, 감정적 인 배경을 정돈하고, 스트레스 저항을 증가시키는 것을 허용합니다 - 오늘날 모든 사람들에게 필요한 심리적 특성입니다.

허브 적응증은 또한 우울증을 파괴합니다. 예를 들어, Eleutherococcus, Ginseng, Lemongrass Chinese 또는 Echinacea Purpurea가있는 차.

집에서 사용하기 쉬운 간단한 요리법이 있습니다.

Hypericum, cornflower 및 motherwort (각 1 개)를 끓는 물 (3 컵)에 부어 15 분 동안 방치합니다. 작은 불을 넣고 약 20 분 동안 끓인다. 시원하고 여과한다. 식사 후 하루에 3 번 1/3 컵을 마 십니다. 코스는 10 일 후 10 일간의 휴식과 코스 반복을 반복합니다.

탁월한 허브 티, 무관심을 제거하고 스트레스의 영향을 제거하는 것은 민트 잎과 오레가노, 라스베리와 딸기, 야생 장미 열매 및 세인트 존스 워트 잔디에서 얻습니다. 재료는 보온병에 부어 1 리터의 끓는 물로 양조하고 2 ~ 3 시간 동안 닫으면 항우울제가 준비됩니다. 하루 중 언제든지 마시거나, 보통 차, 2-4 컵, 꿀이나 설탕을 넣을 수 있습니다. 선택적 여과 : 차가운 물로 보온병을 부은 여과기로 차를 부을 수 있습니다.

항우울제와 마찬가지로 건강에 부정적인 영향을 미치지 않으면 서 박하와 홉 콘을 주입하는 것이 효과적입니다. 끓는 물 한 잔을 1 tsp에 붓습니다. 민트 잎과 홉 콘, 30 분 동안 출발, 필터. 하루에 2-4 번 ½ 컵을 넣고 꿀과 레몬을 넣어 맛을냅니다.

초본 차는 보통 차, 검정 또는 녹색을 대체하거나 적어도 허브와 차를 섞어서 정기적으로 마실 수 있습니다. 일주일 후에는 기분뿐 아니라 일반적인 복지가 개선되었음을 알게 될 것입니다.

그리고 린넨이나 면직물로 베개 옆에 수 놓은 작은 가방을 넣고 아로마 허브와 같은 홉과 민트, 레몬 밤, 오레가노, 라벤더, 카모마일, 쑥, 린든 등을 넣어 수면을 향상시킬 수 있습니다.

목록에있는 모든 허브와 함께, 당신은 진정 목욕을 할 수 있고해야한다. 강한 물 또는 1-2 리터의 물을 욕조에 붓고 좋아하는 에센셜 오일을 7-8 방울 떨어 뜨립니다. 예를 들어, 라벤더 오일, 네롤리, 제라늄, 샌달 우드, 재스민, 베르가못 등 1-3 방울.

항우울제 제품

자연 항우울제는 보통 음식으로 간주 할 수 있습니다. 이 제품에는 신체가 정상적인 호르몬을 유지하는 데 도움이되는 물질이 들어 있습니다. 신선한 채소와 과일, 열매와 말린 과일, 갓 짜낸 주스, 코티지 치즈, 케피어와 다른 "신 우유", 저지방과 순한 치즈, 계란, 생선 및 해산물을 "야채"와 "동물"제품 모두 우울증에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 고기 및 가축 - 송아지 고기, 칠면조 고기, 닭고기, 간장; 정제되지 않은 식물성 오일, "순수한"초콜릿, 견과류 및 씨앗. 야채 작물 중 양배추 (브로콜리, 흰색 및 꽃 양배추), 완두콩, 당근, 스쿼시, 호박, 파슬리 및 딜이 특히 유용합니다.

특별한 항 스트레스식이 요법조차도 있습니다 : 당신은 항우울제 제품 세트를 스스로 선택할 수 있으며, 식단을 "당신의 취향대로"만들 수 있습니다. 우리는 그러한 식단의 예를 제시합니다.

아침에는 발아 밀 (2-3 tsp), 견과류, 건포도 및 말린 살구를 추가하여 오트밀 한 잔 (즉석 조리가 아닌)을 먹을 수 있습니다. 말린 호밀 빵 (2 개), 바나나; 코코아 한 잔주세요.

점심 식사 : 호밀이나 오트밀, 오렌지, 무가당 녹차, 다크 초콜렛 2-3 조각으로 만든 다시 말린 빵.

저녁 식사 옵션은 다를 수 있습니다. 예를 들어 야채 스프, 메밀 또는 현미에 생선 (닭고기), 달콤한 고추와 토마토 샐러드, 검은 빵과 검은 색 차가 있습니다. 또는 호박의 야채 스튜, 여러 종류의 양배추와 파슬리 (샐러리, 딜), 삶은 삶은 달걀 (2 개), 사과, 오렌지 주스, 호밀 로프 (짭짤한 롤빵).

오후 : 날짜, 건포도, 견과류 및 다이어트 쿠키가 들어있는 천연 요구르트.

저녁 : 삶은 콩, 달콤한 고추, 샐러리와 알 줄기 양배추 샐러드, 치즈 조각 (100-150g), 케 피어 또는 주스 한 잔.

밤에는 따뜻한 우유 또는 1-2 tsp에서 dogrose 주입. 꿀, 맥주 효모 (약국에서 판매).

비슷한식이 요법을 시도한 사람들의 리뷰에 따르면 감정적 인 상태가 일주일에 걸쳐 향상됩니다. 일일 메뉴는 원하는대로 변경할 수 있습니다. 흥미롭게도식이 요법이 특별히 체중 교정을 목표로하지는 않았지만, 체중은 정상을 위해 노력하기 시작합니다. 과체중 인 경우, 사람이 체중 감량하기 시작하고 체중이 부족하면 상태가 좋아집니다. 그러나 굶주림이 느껴진다면 식욕을 돋우고 줄이기 (약초, 질경이, 쐐기풀, 민들레 뿌리, 산사 나무, 우엉, 회향, 옥수수 실크), 주입과 달맞이꽃, 해초 (통조림이 아닌)의 메뉴로 허브를 추가 할 가치가 있습니다. 이것은 추가적인 스트레스를 피하고 몸에 필요한 에너지를 줄 것입니다.

정기적으로, 복잡하고 다양한 방법으로 적어도 여기에 나열된 천연 항우울제를 사용하면 우울증의 증상을 없애고 나쁜 기분을 잊어 버릴 수 있습니다. 그러나 과민성, 불안, 무관심 및 우울증이 지키지 않으면 신경 학자 또는 심리학자에게 연락해야합니다.

약용 식물 항우울제

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입장

인류는 엄청난 기회를 제공하는 첨단 기술 시대에 접어 들었습니다. 그러나 동시에 삶의 가속화는 긴장된 과부하로 이어집니다. 또한 신경 학자와 심리학자들은 불안감을 숨길 수 없다. 미국인 연구자들에 따르면, 생명 정신의 강렬한 리듬이 세계 정신 인구의 30 %에서 이미 관찰되는 신경 정신병의 발달을위한 출발점이된다.

물론 의학은 여전히 ​​존재하지 않으며 오늘날 약국의 약자와 창문에 정신 약물 요법을 비롯한 엄청난 약물을 볼 수 있습니다. 도움을 받으면 정신적 인 불편 함과 만성적 인 신경질 같은 문제를 해결할 수 있습니다. 그러나 화학 제품을 이용한 치료는 부작용이 없으며, 그 중 하나 (멀리있는 유일한 것)는 약물 중독의 발달입니다. 부작용의 대부분은 약초 성분에 근거한 약을 박탈 당합니다. 이것은 약초의 인기를 설명합니다. 신경 정신병 치료와 관련된 권장 사항을 포함합니다.

phytotherapy의 잠재적 가능성은 엄청납니다. 왜냐하면 의약 물질의 복합체가 식물에 봉입되어 있고, 한 식물에 대해서도 그 목록이 넓기 때문입니다. 식물을 기반으로하는 약물은 오랫동안 부드럽게 작용하며, 올바른 방법을 선택하면 부작용을주지 않습니다. 풀을 치료하는 한 사람에게는 하나가 아니지만 5 개 또는 15 개의 속성이있어 사용법이 전체 유기체에 유익한 영향을줍니다. 따라서 허브를 올바르게 선택했다면 병든 장기뿐만 아니라 신체의 다른 병리학 적 과정에도 영향을 미칠 수 있습니다. 만성적 인 부진 또는 급성 경로가 있는지는 중요하지 않습니다.

이 책은 주요 작용이 강장제 또는 진정제 인 식물을 설명하지만, 진통제, 항염증제 및 발모 촉진제가있다. 많은 사람들이 심장 혈관계와 위장관의 작용을 정상화하고, 식욕과 소화를 개선하고, 신체의 호르몬에있는 대사 과정을 정돈합니다.

식물을 기술 할 때, 그들의 의약 적 성질에만 특별한 관심을 기울이지 않는다. 알칼로이드, 글루코 시드, 사포닌, 탄닌, 비터, 점액, 수 지, 지방, 단백질, 탄수화물, 에센셜 오일, 항생제, 염료, 효소, 미량 요소, 비타민, 피톤치드 등 다양한 화학 물질 군의 존재에 따라 식물의 치유력이 달라집니다. 기타 이들 물질의 조성, 양 및 품질은 식물의 유형과 서식지, 성장 조건, 수집 시간, 건조 및 저장 방법에 따라 다릅니다. 이 모든 것은 식물의 치유력에있어 매우 중요합니다. 식물의 치유력은 아프고 건강한 몸이기도합니다.

약초의 특징은 약용 식물의 다 성분 수집품이 널리 보급 된 것입니다. 제조법 컬렉션의 식물은 시너지 및 보완 성의 원칙에 따라 선택되어 전체 증상 및 질병 증후군에 대해 가장 완벽한 조치를 취합니다. 많은 약초들로 구성된 초본은 몸을 더 잘 보호 할 수 있습니다. 다른 구성 요소와의 결합으로 인해 구성 요소가 새로운 적용 지점과 다른 작동 메커니즘을 추가로 획득합니다.

피토 테라피는 신경계의 활동을 정상화하는 것을 목표로 동시에 지역 혈관 수영장에 긍정적 인 영향을 미칩니다 : 관상 동맥 순환과 뇌로의 혈액 공급은 수면을 향상시키고 효율성을 증가시킵니다. 약초, 특히 이들의 수집 물은 합성 타블렛이나 앰풀에 비해 또 다른 장점이 있습니다. 즉, 치료 원리의 원래 복합체를 보존함으로써 살아있는 유기체에 대한 복잡한 정상화 효과를 유지합니다.

약초에는 심각한 연령의 금기 사항이 없다는 점에 유의해야합니다. 원칙적으로 어린 아이에서는 그 사용이 제한되어야합니다. 2 세 미만의 어린이, 임산부에게 특별한 치료없이 허브 치료를하지 않아도됩니다.

치료에서 허브 사용의 어려움은 다음과 같은 경우에만 발생합니다. 식물 재료의 성장과 준비의 성격으로 인해 다양한 배치의 의약 원천 수가 다를 수 있습니다. 이것은 용량 적정에 어려움을 초래합니다. 이 안내서는 평균 복용량을 보여줍니다. 그들을 초과하지 마십시오. 그 효과가 중요하지 않다면, 약을 먹는 것을 멈추지 말고, 약초는 누적 효과를 가지며, 즉 그 효과는 축적 될 수 있습니다.

고대 의사 중 한 사람은 이렇게 말했습니다. "최고의 의사는 대부분의 의약품이 무의미하다고 알고 자연의 치유력을 믿는 사람입니다." 시간이 바뀌었고 약이 바뀌었지만 약초의 위력은 그대로 남아있었습니다. 그러므로 한약의 충성스러운 지지자와 찬미 자의 수가 줄어들지 않습니다. 그리고 이제 우리는 점점 더 합성 진정제와 항우울제를 대체하는 것을 포함하여 식물로 변하고 있습니다.

제 1 장 진정제 효과가있는 허브

시작, 진정제에 대한 증명서.

진정제는 라틴어 tranquillus에서 "진정"이라는 이름을 얻었다. 이것들은 향정신성 물질의 약물입니다. 진정제는 이름에서 알 수 있듯이 진정시키기 위해 긴장감을 억제하고 두려움과 불안을 완화하며 정서적 긴장을 줄입니다. 중추 신경계에 미치는 영향 이외에, 그들은 또한 골격 근육의 음색을 감소시키고, 자율 신경계의 많은 기능에 영향을 미치고, 개별 최면 약물의 효과를 향상시킵니다. 때로는 전문 의사가 파라 카람 (ataraxia - "deadpan") 또는 불안 완화제 - "불안감 완화"라고 부릅니다.

현재 약국에서는 상당수의 다양한 진정제를 찾을 수 있습니다. 일반적으로 정신병 학에서 정신 분열병, 신경 병증 및 강박 관념과 현상, 두려움, 불안, 우울증을 동반 한 이른바 국경선 상태 (정상 상태와 병리학 상태)의 치료에 사용됩니다. 진정제는 또한 근육 긴장과 일부 내부 질환을 가진 신경 질환의 치료에도 사용됩니다. 화학 구조 진정제는 다른 종류의 화합물에 속합니다.

현재 러시아를 포함한 많은 국가에서 진정제에 대한 수요가 증가하는 경향이 있습니다. 사람들은 종종 자신의 도움에 의지하여 심각한 결점이 있다는 사실에 대해 거의 생각하지 않습니다. 우선, 그들은 빨리 중독으로 이끈다. 따라서 의사는 한편으로는 합성 진정제를 특별한 통제하에 사용해야하며, 다른 한편으로는 진정 효과가있는 약초로 대체하는 것이 좋습니다.

온화한 진정제 외에도 많은 약초가 더 넓은 범위의 작용을하며 이것이 이점입니다. 또한 식물을 현명하게 사용하면 부작용이 거의 없으므로 식물에 중독되기가 어렵습니다. 더 효과적인 진정 작용을 위해 한 가지 약초가 자주 사용되는 것이 아니라 복잡한 수확을합니다. 이 경우 이들을 올바르게 결합하고 개별 선량을 선택하는 것이 중요합니다.

한약 준비 자체에는 진정 효과가 없다는 점에 유의해야합니다. 그들은 신체에서 약간 다른 점을 가지고 있습니다. 허브는 발음 진정 효과, 때로는 수면제가 특징입니다. 그들은 단지 개인의 뇌 기능을 억제하는 것이 아니라 억제와 각성의 과정 사이의 균형을 전환시킵니다. 이 때문에 사람은 흥분을 덜 느끼지만 졸음, 기면, 협응 장애와 같은 뚜렷한 부작용은 없습니다.

약초를 사용하는 것에 의지하는 것은 전문의와 상담 한 후에 만 ​​가능합니다. 심리 치료사 인 신경과입니다. 사실이 약초를 복용하는 신경증을 흉내내는 경우가 종종 많은 질병의 초기 형태, 특히 내분비 질환, 암 병리의 일부가 발생할 수 있습니다. 통제되지 않은자가 약물 치료로 인해 이러한 질병의 진단 및 치료에 소요되는 시간이 손실 될 수 있습니다.

산 arnica (Arnica 몬태나 L.)

이 꽃의 일반적인 이름은 산의 목초지에 서식하는 서식지에 따라 "어린 양"으로 번역되는 헬라어 단어에서 파생 된 것으로 믿어집니다. 다른 인기있는 이름 - "산 숫양", "burly 잔디"가 있습니다.

아르니 카 (Arnica)는 짧은 뿌리 줄기와 높이가 80cm 정도되는 작은 잎 줄기가있는 초본 다년생 식물로서 줄기는 잎과 마주 나고 피침 형이며 녹색이며 사춘기이다. 뿌리 줄기는 길이 1cm 정도로 짧고 붉은 갈색을 띠며 큰 바구니에 줄기 꼭대기에 주황색의 꽃이 채집되어있다. 7 월에서 8 월에 걸쳐 6 월에 열매를 맺습니다. 열매는 예리한 원통 모양의 수과입니다.

약용으로는 개화기에 수확하고 6-7 월에 수확하며 뿌리는 가을에 수확하는 바구니를 사용합니다. arnica의 약리학 적 성질은 그것의 일부인 다양한 화학 물질에 의해 결정됩니다. 화서에는 arnitsin, tsinarin, 스테롤, 에센셜 오일, 타닌, 지방유, 유기산, 잇몸 및 이눌린, 아스 코르 빈산 및 당이 들어 있습니다.

arnica의 행동은 다방면입니다. 꽃으로부터의 준비는 충분히 큰 용량으로, 그리고 소량 (강장제)으로 사용하면 진정 효과가 있습니다. 또한, arnica는 또한 choleretic, hemostatic 및 항 경련제 효과가 있습니다. 민간 요법에서는 의약품을 사용하여 심장 근육의 영양을 개선하고 여성에서는 자궁의 색조를 높입니다. 꽃 주입과 팅크 (tincture)는 또한 대뇌 피질의 반사 흥분성을 감소시킨다. 그들은 또한 항염증제, 진통제 및 상처 치료제로 사용할 수 있습니다.

금기 사항 : 식물은 독성이 있으므로 내부 사용은 의사의 진찰과 상담이 필요합니다.

아르니카 주입

필수 : 2 tsp. 꽃 바구니, 0.5 리터의 물.

요리 야채 원료는 건조하고, 자르고, 끓는 물을 부어 2 시간 동안 방치 한 다음 변형시킵니다.

신청서. 1 큰술 마셔. 내가 하루 2 ~ 3 회. 개별 복용량을 초과하는 약물은 유독합니다. 따라서 그것을 사용하여 신중하게 신체의 반응을 관찰해야합니다.

아르니카 틱 쿠르

필수 : 1 tbsp. 내가 꽃 바구니, 0 리터의 알코올.

요리 건조하고, 잘라내고, 의료 알코올을 사용하여 70 % 알코올을 부으며, 7 일 동안 주장하고 나서 긴장시키는 꽃 바구니.

신청서. 녹색 갈색의 투명한 액체, 독특한 냄새와 쓴 맛은 1 일 5 회 또는 1 : 10의 비율로 물 또는 우유에 떨어지는 1 일 2 회 2-3 회 접수시 15 회씩 섭취 할 수 있습니다. arnica에는 독성.

블러드 산사 나무 (Crataegus samguinea Pill.)

우리나라에서는 약 40 종의 호손 종이 발생하지만 피 붉은 색 산사 나무는 치료사로 유명합니다. 사람들은 "숙녀 열매", "소년 카르타"라고도합니다. 그것은 자주색 - 갈색 반짝 이는 가지와 두꺼운 직선 등뼈와 3 ~ 5m의 높이와 관목이나 작은 나무입니다. 잎은 번갈아 가며 뾰족하고 곧 사춘기이며 턱잎이있다. 불쾌한 냄새가 나는 흰색의 작은 흰색은 갑각 꽃차례에서 수집됩니다. 5 월과 6 월에 피고 열매는 8 월과 9 월에 익는다. 열매는 피 빨갛고 구형의 타원형이며 고열한 펄프가있다.

호손의 과일과 꽃은 치료에 사용됩니다. 그들은 설탕, 탄닌, 글리코 시드, 피토스테롤, 플라보노이드, 사포닌, 카로틴, 콜린, 에센셜 오일, 말산, 시트르산, 타르타르산, 아스코르브 산 등의 유기산을 포함합니다. 아미 그린과 에센셜 오일은 씨앗에서 발견됩니다.

호손의 치료 적 특성은 다음과 같습니다 : 중추 신경계를 진정시키고 환자의 심장 활동에 유익한 효과를줍니다. 그것은 또한 신경계를 진정시키고, 빠른 심장 박동을 완화 시키며, 심장 근육을 강화시키고지지하는 꽃가루 식물의 역할을하며 해열 및 최면술로 효과적이며 뇌진탕에 유용합니다. 호손 추출물은 카디오 발렌의 일부입니다.

의약품은 심장 근육의 수축을 증가 시키며 동시에 흥분성을 감소시키고 심장 및 뇌의 혈관을 자극하며 심장 활동의 리듬을 정상화하고 혈압을 다소 낮추며 심장병의 일반적인 상태를 개선합니다. 호손의 준비는 혈중 콜레스테롤을 감소시키고, 갑상선 활동을 정상화하며, 죽상 동맥 경화증 치료에 효과적이며, 위장병에 사용될 수 있습니다.

금기 사항 : 저혈압에서의 사용을 권장하지 않으며 심장 질환을 일으킬 수 있습니다.

호손 꽃의 팅크

필수 : 1 tbsp. 내가 신선한 호손 꽃, 0.2 리터의 의료 알코올.

요리 호손의 신선한 꽃 의료 알콜을 부 어. 어두운 접시에 조성물을 주입하고 때때로 흔들어 10 일 동안 흔들어주십시오.

신청서. 식사 후 20-25 방울을 하루 3 회 복용하십시오. 그것은 중추 신경계의 흥분성을 낮추고, 심장 근육을 강화시키고, 관상 동맥 혈액 순환을 강화시키고, 부정맥과 빈맥을 제거하고, 혈압을 낮추고, 호흡 곤란을 없애줍니다. 고혈압 형, 신경증, 불안증의 혈관성 긴장 이상 증후군에 사용됩니다.

호손 과일 즙

필수 : 4 tbsp. 내가 다진 호손 과일, 0.5 리터의 물.

요리 마른 호손 과일, 커피 가루의 상태로 갈아서 뜨거운 물을 부어. 불에 태우고 30 분 동안 수욕에 서서 차가워진다.

신청서. 식물 신경증의 진정제뿐만 아니라 고혈압, 현기증, 질식, 병적 인 클라이 막스와 함께 식사 후 하루에 3 번 1 / 4 컵 복용. 일부 사람들은 혈압이 크게 떨어질 수 있으므로 처음 섭취시주의가 필요합니다.

호손 차

필수 : 1 tbsp. 내가 꽃과 짓 눌린 산딸기 과일, 검은 색 건포도 과일과 잎, 로즈힙 과일과 잎, 딸기, 물 0.5 리터.

요리 과일, 꽃과 식물의 잎은 차처럼 뜨거운 물로 건조하고 잘게 자릅니다. 20 분 동안 고집해야한다.

신청서. 현기증, 고혈압, 죽상 동맥 경화증, 심장의 신경증, 갑상선 기능의 증진뿐만 아니라 진정제로 하루 3 번 차를 마시면됩니다.

산사 나무와 와인

요구 사항 : 산사 나무 열매 350g, 적색 건조 와인 0.7 리터.

요리 마른 호손 열매를 와인 용기에 넣고 뚜껑을 꼭 닫고 어두운 곳에 두십시오. 14 일 후 팅크가 준비됩니다.

신청서. 18 일 동안 잠자기 전 각 저녁에 1/4 컵 복용하십시오. 2 주간 휴식 후에 치료를 반복 할 수 있습니다. 와인 팅크 (와인 팅크)는 다양한 진정 효과가있는 진정 작용제입니다.

진정 호손과 레몬 밤 차

필수 : 2 tbsp. 내가 호손 과일, 1 큰술. 내가 레몬 밤 허브, 1 tbsp. 내가 녹차, 끓는 물 0.5 리터.

요리 1 큰술. 내가 식물 혼합물은 끓는 물의 유리에서 끓고 2-3 시간 동안 보온병을 주장하십시오. 변형.

신청서. 정서 불안, 신경 쇠약을위한 진정제로 꿀 1/2 컵을 하루 2-4 회 마 십니다.

최초의 편지 (Betonica officinalis L.)

초기 편지에는 불쾌한 냄새와 쓴 맛이 있습니다. 아마 이것 때문에 사람들은 그녀를 "현장 현자"라고 부릅니다. 다른 이름 - "gold core", "40-toothed" 초기 서신은 100cm 높이까지 자라는 다년생 초본 식물로서 사면체가있는 단순한 줄기와 그 반대편의 난소 - 고로 챠 티미 (ovate-gorodchatymi)가 부드럽게 사춘기 인 나뭇잎이있다. 6 월 -8 월에 개화한다. 자주색 붉은 꽃은 작은 이삭에서 수집됩니다. 과일 - 4 개의 견과류, 컵의 바닥에 누워. 그것은 러시아 전역에서 발견됩니다. 꽃 피는 동안 수확 한 잔디와 가을에 파내는 뿌리는 치유력이 있습니다. 풀에는 알칼로이드, 플라보노이드, 글리코 시드, 유기산, 쓴 물 및 수지 성 물질, 에센셜 오일, 콜린, 베타 인, 탄닌이 포함되어 있습니다.

편지에서 마약은 진정 효과가 있으므로, 민속 연습에서, 그들은 신경 흥분성, 편두통, 간질, 현기증, 그리고 신경 퇴진, 두통에 대한 확고한 에이전트로 사용하는 것이 좋습니다.

stachydrin의 식물에있는 존재는 혈압의 증가 된 혈액 응고 및 장기적인 저하에 기여합니다. 식물은 항 천식 및 expect 거제로 사용되며 완하제 특성을 지니 며 위장병, 천식, 기관지염, 백일해에 사용됩니다. 통풍, 황달 및 류머티즘 도움을위한 초기 편지에서 준비하십시오.

금기 사항 : 확인되지 않음.

국물 편지

필수 : 1 tbsp. 내가 뿌리와 풀 초기 편지, 물 0.5 리터.

요리 뿌리와 함께, 전체 식물을 헹구고, 말리고, 자르고, 끓는 물을 부어 넣고, 5 분 동안 저열로 요리 한 다음 30 분 동안 긴장과 긴장을 고집합니다.

신청서. 긴장을 풀고 현기증과 두통을 호소하기 위해 진정제와 강장제로 하루에 3 번 50ml를 섭취하십시오.

주입 잔디 첫 글자

필수 : 1 tbsp. 내가 잔디 편지, 물 0.4 l.

요리 마른 풀을 자르고, 끓는 물을 부으며, 보온병에 6 시간 동안 방치 한 다음, 변형 시키십시오.

신청서. 하루 3-4 회 식사 전에 50 - 100 ml를 마셔 과민성 과민증, 현기증, 두통이 증가합니다.

편지와 레몬 밤 차

필수 : 1 tbsp. 내가 허브 이니셜과 레몬 밤, 0.5 리터의 물.

요리 허브는 건조하고 잘게 자르고 섞는다. 끓는 물 1 큰술을 부어. 내가 혼합물, 20 분 차를 주장하고, 다음 변형.

신청서. 긴장된 과민성, 현기증, 두통으로 하루 3-4 회 진정시키기 전에 50-100 ml의 진정제로 마 십니다.

보리 지 (Borago officinalis L.)

지중해의 아프리카 연안을 원산지로하는이 식물의 잎과 식물은 예전부터 전사의 용기를 키우기 위해 사용되어 왔습니다. 15 세기부터 보리 지 꽃은 정신을 고양시킬뿐만 아니라 "가볍게 마음을 쓰고 염려가 사라지게"하기 위해 사용되었습니다. 식물의 민속 이름 - "borage"와 "borage". 이것은 해바라기가 있고 가지가 잘린 사춘기가 50cm까지 자라는 일년생 식물입니다. 6 월과 7 월에 Borago 꽃이 핀다. 잎은 크고, 다육하고, 타원형이고, 털이 많은 사춘기이며, 푸른 푸른 꽃입니다.

민간 요법에서는 6 월과 7 월에 개화 기간 동안 수집 된 풀과 꽃을 사용했습니다. 보리 지아는 비타민이 풍부합니다. 수 지성 및 탄닌, 30 % 점액, 사포닌, 칼륨, 설탕, 아스 코르 빈산, 시트르산, 말산, 젖산 및 기타 유기산의 많은 염을 포함합니다. 특정 복용량에서 양조되는 젊은 잎의 달인은 신경계를 진정시킵니다. 이 식물은 또한 신진 대사에 유익한 효과가 있으며 진통제, 항염증제, 이뇨 작용, 발한 작용과 완하제 효과가 있습니다. Borago 기초 준비는 또한 신장 염증, 류머티즘, 피부 자극 및 기침을 돕는다. 보리 지 씨앗 끓는는 담즙과 신장, 간장의 염증 과정에 사용될 수 있습니다.

주입 부란 치크

필수 : 1 tbsp. 내가 약용 꽃과 약용 허브, 끓는 물 0.25 리터, 1 큰술 내가 설탕이나 꿀.

요리 꽃이 가득한 그늘진 곳에 꽃으로 잔디를 말린 다음 끓는 물을 부은 다음 밀폐 된 용기에 싸서 5 시간 동안 고집한다. 변형.

신청서. 주입을 3 일 동안 마시고, 설탕을 조금 더하거나, 진정제로 꿀을 마셔서 마 십니다.

보라 지 꽃의 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 borage 잔디의 꽃, 끓는 물 0.2 l, 1 tbsp. 내가 설탕이나 꿀.

요리 음영 처리 된 장소에서 꽃으로 잔디를 말린 다음 끓는 물을 부어 4-5 시간 방치하고 물기를 뺀다.

신청서. 진정제로 하루에 4 번 100ml를 마시고 심장 활동을 약화시킵니다.

발레 리아나 officinalis (Valeriana officinalis L.)

고대 그리스의 의사들도 발레 리아 누스가 중추 신경계에 영향을 준다는 것을 알고있었습니다. 응용 분야에 대한 첫 번째 정보는 1 세기를 의미합니다. 기원전 어. Dioscorides는 생각을 통제하는 수단으로 잔디를 존경합니다. 중세 시대에 의사들은 그녀를 약초 식물로 말하면서 안락함과 평온을 가져 왔으며 신경 계통도 진정 시켰습니다. 러시아에서 발레리누스는 옛날부터 알려져 있었으며 "향기", "잔디", "고양이 뿌리", "세속적 인 향"과 "피의 가장자리"라고 불렸다. 피터 1 세 (Peter I)는 병원 및 병원에서 대량으로 수집되었습니다. 오늘날 러시아 전역에서 야생 성장 발레리나가 광범위하게 분포되어 있음에도 불구하고이 농장은 특별한 농장에서 재배되고 있습니다. 발레 리아 누스 (Valerian)는 섬유질 뿌리 줄기가 달린 다년생 초본으로 높이가 100cm에 달하는 줄기 안쪽에 줄기 모양의 뿌리가 있습니다. 발레리안 (Valerian)은 거의 모든 여름에 피어납니다. 꽃은 작고 불규칙하며 옅은 분홍색이며 거의 백색이며 향이 있습니다. 열매 - 작은 술잔이 달린 작은 가지가 7 월에 나옵니다.

뿌리가있는 뿌리 줄기는 9-10 월에 수확합니다. 지하 기관은 독특한 냄새와 맛을 가지고 있으며, 복잡한 구성의 에센셜 오일, 알칼로이드 발레 린 및 키티닌, 탄닌, 당류, 글리코 시드, 전분, 유기산 - 발레리, 포름산, 팔 미트 산, 스테아르 산, 아세트산, 사과 등을 함유합니다.

고대부터 발레리안은 신경계의 흥분성을 줄이고 수면을 정상화하며 최면 약물의 효과를 높일 수있는 수단으로 사용되어 왔습니다. 발레리안은 가슴에 짜내는 느낌, 목구멍에서의 혼수 상태, 히스테리 성 신경증이있을 때 효과적입니다. 식물은 진정 효과가 있고, 심장 혈관을 확장시키고, 심장 박동, 위장관 경련뿐만 아니라 항 경련제 활동, 항 인간 작용 및 구토 작용을합니다.

금기 사항 : 과다 복용은 두통, 메스꺼움, 졸음, 심장 마비, 억압적인 상태를 유발할 수 있습니다. 임신 한 어린이에게는 권장하지 않습니다. 오랜 시간 동안 3 주 이상 복용하지 않아야합니다.

발레리안 팅크

필수 : 1 tbsp. 내가 뿌리와 뿌리 줄기, 약용 알코올 0.2 l, 70 % 강도.

요리 식물의 지하 부분은 씻어, 건조하고, 자르고, 알코올을 부어 라. 20 일 동안 주장하고 때로는 작곡을 흔들고 나서 긴장을 일으키십시오.

신청서. 성인은 신경통, 불면증, 심혈관 신경증, 히스테리를 진정시키기 위해 매일 2-3 회 15-20 방울을 복용합니다. 어린이는 어린이의 나이만큼 물방울이 떨어지며 진정제로 사용하십시오.

발레 리아 누스 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 말린 뿌리와 발레 리아 누스 뿌리 줄기, 물 0.2 리터.

요리 식물의 지하 부분은 씻어, 건조하고, 자르고, 끓는 물을 부어 라. 30 분 동안 불어 넣고 스트레스를 식히고 식 힙니다.

신청서. 1 큰술을 가져 가라. 내가 진정제로 하루 3-4 회, 신경 흥분, 불면증, 심혈관 신경증, 히스테리에 사용할 수 있습니다.

초본 진정

필수 : 3 tbsp. 내가 허브 약초, 발레 리아 뿌리 약용, 4 tbsp. 내가 3 잎 시계 잎, 2 tbsp. 내가 카밀레 꽃, 0.2 리터의 끓는 물.

요리 건조하고 자르는 야채 성분. 초본 모음 만들기, 1 큰술을 부어. 내가 끓는 물과 허브 혼합물, 주장, 하수구.

신청서. 불면증 - 하루 두 시간 전에 진정제로 하루에 3-4 회 1/2 컵을 마 십니다.

트리플 잎보기 (Menyanthes trifoliata L.)

수중 확장 물은 어둠 속에서도 큰 꽃차밥이 분명하게 보이기 때문에 보편적으로 "시계"라고 불 렸습니다. 그것은 저수지 근처에서 시계를 돌리고 위험을 경고하며 진흙 투성이의 해안, 물, 심지어 더 늪이 있음을 나타냅니다. 사람들은 "Trifol", "bogovnik", "female gill"이라고도합니다. 3 잎 시계 - 두껍게 들어온 뿌리 줄기가있는 30cm 높이의 다년생 초본. 잎은 짧고 삼엽 모양이며 육즙이 많고 푸른 빛이 도는 녹색이다. 5 월 ~ 6 월에 2 주 이내에 꽃이 피고 열매는 7 월 하순에서 8 월 중순까지 익는다. 작고 창백한 핑크색 꽃이 빗속에 수집됩니다. 과일은 상자입니다. 그것은 강과 늪 근처의 늪지대에있는 러시아 전역에서 자랍니다.

약용으로 5 월에서 7 월까지 수확 할 수있는 수확 된 잎. 그들은 필수 지방산 오일, 쓴 글리코 시드, 겐 티아닌 알칼로이드, 콜린, 탄닌, 루틴, 탄닌, 비타민 C 및 산 (팔 미트 산, 인산, 포름산 및 아세트산)을 함유하고 있습니다.

식물이 사용될 때, 정취와 성과는 증가하고, 진정제, 강장제, 혈액 정화제, 항 경련제, 장폐색증, 항 열, 진통 효과가 있습니다. 주입 주입은 식욕을 자극하고, 신진 대사의 좋은 자극제이며, 소화를 향상시킵니다.

금기 사항 : 확인되지 않음.

진정시키는 주입 시계

필수 : 2 tsp. 잎 시계, 끓는 물 0.25 리터.

요리 건조하고, 잘게 자르고, 끓는 물을 부어서 1 시간 동안 방치 한 다음 긴장을 풉니 다.

신청서. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하루 3 ~ 4 회, 식사 15 분 전, 진정제로, 기능성 질환으로 인한 식욕 부진에도 효과적입니다.

진정시키는 주입 시계

필수 : 1 tbsp. 내가 시계 나뭇잎, motherwort 잔디, 헤더 꽃, 2 tbsp. 내가 rosehips 끓는 물 0.5 리터.

요리 잎과 과일은 건조하고, 자르고, 끓는 물을 부어서 1 시간 동안 방치 한 다음 변형시킵니다.

신청서. 1 큰술을 가져 가라. 내가 진정제로 식사를하기 전에 하루에 3-4 번 15 분.

Elecampane (Inula helenium L.)

수 천년 동안의 슬라브는 많은 질병의 신뢰할 수있는 수단으로 그 식물을 경배했다. 따라서 그 이름은 "아홉 가지 힘을주는 마약"을 의미합니다. 다른 인기있는 이름은 야생 해바라기, 오만, 그리고 divos를 포함합니다. 엘레 캄푸스 (Elecampus) - 1.5m 높이의 초목으로 다년초로 짧은 지하 싹이 있고 두꺼운 다크 브라운 뿌리 줄기가 특이한 냄새와 쓴 맛이납니다. 잎은 연한 색이며 톱니 모양으로 갈라진다. 7 월과 8 월에 피며 황금빛 황색, 갈대 및 관상용 꽃은 큰 바구니에 수집됩니다. 과일 - achenes.

약용 목적으로 이른 봄철뿐만 아니라 서리 전 늦은 가을에 파는 뿌리를 사용하십시오. 뿌리에서 나온 나무 껍질은 생물학적 활성 물질이 풍부하기 때문에 제거하지 않는 것이 좋습니다. 지하 기관에는 또한 알칼로이드, 이눌린, 에센셜 오일, 점액, 사포닌 및 비타민이 들어 있습니다.

Elecampane은 매우 효과적인 진정제이며, 또한 수렴성, 항염증제, 이뇨제, choleretic, 거담제, 발한 및 항 인간 작용이 있습니다. 또한, 식물은 신체의 신진 대사를 자극하고, 소화를 개선 (특히 위장의 낮은 산성도로 표시), 식욕을 자극하고, 위장의 분비 기능을 조절합니다.

금기 사항 : 소량의 혐기증에 주입 된 신장 질환 때문에 식물은 또한 임신 중에 금기입니다.

elecampane의 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 엘레 판팜의 뿌리, 70 % 강도의 의료용 알콜 0.1 리터, 20 % 알콜 성 프로 폴리스 팅크 100ml.

요리 뿌리를 말리고, 갈아서 어두운 용기에 넣고, 술을 따르고, 빛으로부터 멀리 서늘한 곳에 20 일을 넣으십시오. 이 균주 후 프로 폴리스의 20 % 알코올 팅크와 함께 반으로 섞는다.

신청서. 하루 25 ~ 30 회 2 ~ 3 회 진정제로 섭취하십시오. 아테롬성 동맥 경화증에도 좋습니다. 꿀벌 제품에 대한 불내증의 경우 금기 사항.

뿌리 devyasila와 달래는 달팽이

필수 : 1 tbsp. 내가 elecampane의 뿌리, 끓는 물 0.3 리터.

요리 elecampane의 뿌리를 갈아서 물을 넣고 20 분 동안 불을 펴고 밀폐 된 용기에 4 시간 동안 방치 한 다음 변형 시키십시오.

신청서. 식사 전 하루에 2-3 번 음료를 마시고 진정제로 사용하십시오.

버진 와인

필수 : 뿌리 elecampane 50 그램, 드라이 화이트 와인 0.5 리터.

요리 devyasila의 뿌리를 갈아서 와인을 붓고 뚜껑을 단단히 닫고 어두운 곳에 두십시오. 2 주 후에, 와인 리큐어는 사용할 준비가되었습니다.

신청서. 빈속에 매일 아침뿐만 아니라 취침 전 매일 밤, 3 주 동안 1 / 4 컵 가져 가라. 그런 다음 2 주간 휴식을 취한 후 치료 과정을 반복 할 수 있습니다. 와인 팅크는 신경증에 좋은 진정제입니다.

elecampane의 뿌리를 진정시키는 달임

필수 : 1 tbsp. 내가 elecampane, 금 송 화 꽃, 허브 체리, 끓는 물 0.5 리터의 루트.

요리 야채 구성 요소를 갈고, 1 큰술을 부어. l 물을 모으고 20 분 동안 불에 붙이고 밀봉 된 용기에 4 시간 동안 담근 다음에 긴장 시키십시오.

신청서. 진정 또는 강장제로 1 일 2 ~ 3 회 반 또는 1/3 컵 마신다.

Melilotus officinalis (Melilotus officinalis L.)

스위트 클로버는 꿀을 의미하는 그리스 단어 멜리 (meli)에서 유래 한 일반 이름으로 입증 된 최고의 꿀 식물 중 하나입니다. 라틴어로 번역 된이 이름은 "honey clover"처럼 들리지만 지류에는 3 배 클로버 나뭇잎이 있습니다. 러시아의 지류는 "어금니 풀 (mole grass)", "황색 불쿤 (yellow burkun)"이라고 불린다. 식물 자체는 초본, 향기로운 비니에 1 만 미터가 넘는 흰색 줄기, 섬유질 뿌리 및 가지가있는 곧은 줄기가 있으며 잎은 번갈아 가며 작고 3 개가있다. 꽃은 작고 노랗고 향기가 길며 길쭉한 털이 모여있다. 6 월에서 9 월에 피며 풀과 동시에 수확됩니다. 그것은 러시아의 대부분 지역의 도로를 따라 들판과 초원에서 자랍니다.

의약 목적을 위해 잎과 꽃이있는 싹의 꼭대기에는 meilotin, glycoside, coumarin, coumarin과 melottovuyu acid, purine derivatives, essential oil, 단백질, 지방과 같은 물질, 비타민 C, E, carotene이 사용됩니다.

클로버 준비는 중추 신경계에 진정 효과가 있으며 진통제, 항 경련제, 피부 연화제 및 상처 치유 효과가 있습니다. Melilotus officinalis는 편두통, 두통, 현기증, 고혈압으로 인한 질병 및 만성 기관지염을 예방합니다.

금기증 : 식물은 메스꺼움, 구토, 두통을 일으킬 수있는 과다 복용으로 독성이 있으므로 마약 복용의 첫 징후가 중지되어야합니다. 임신, 내부 출혈, 낮은 혈액 응고에 금기. 소화성 궤양 악화의 경우 아스피린 제제와 함께 사용하기 전에는 사용해서는 안됩니다.

부드러운 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 풀 클로버 0.5 리터의 끓는 물.

요리 클로버 잔디를 실온에서 끓인 물로 부어 밀폐 된 용기에 6 ~ 8 시간 동안 주입하고 물기를 제거하십시오.

신청서. 불면증과 다른 신경 질환에 대한 진정제로 밤에 주입 1/4 컵을 마 십니다. 이 주입이 하루에 2-3 회 1/2 컵 복용되면 혈압이 낮아집니다.

불면증에 대한 처방

필수 : 1 tbsp. 내가 풀 클로버 0.2 리터의 끓는 물.

요리 잔디 클로버는 건조하고, 자르고, 끓는 물을 부어 넣고 15 분 동안 수조에 넣은 다음 1 시간 동안 주입하여 배수시킵니다.

신청서. 1 큰술 마셔. 내가 오후에는 3 번, 불면증에는 밤에. 국물은 신경 질환에 도움이됩니다.

오리 가나 vulgare (Origanum vulgare L)

러시아에서는 오레가노가 "마더 보드"라고 불리며 최고의 여성 허브로 여겨졌습니다. 독특한 향기와 진정 작용으로 불안을 완화 시켰습니다.

오리 가눔 (Origanum)은 널리 알려진 뿌리 체계와 함께 90cm 높이까지 널리 알려진 다년생 식물입니다. 그녀는 정사각형의 사면체, 가지 모양의 직립형, 연약한 페달 줄기와 반대편의 타원형의 난상하고 뾰족한 잎이있다. 6 월에 오레가노 꽃 - 8 월에는 라일락 핑크색의 작은 꽃이 피고. 늦여름에 열매는 견과류 형태로 나타납니다.

약용 목적으로 개화 기간 동안 풀을 수확하고 사용합니다. 지상 기관은 에센셜 오일, 탄닌, 알콜, 게라 닐 아세테이트, 아스 코르 빈산을 함유하고 있습니다.

이 식물은 진통제, 진통제, 항염증제, 담즙산, 발한제, 구연산염, 거담제 및 항 경련제를 함유하고 있습니다.

오레가노 주입은 신경 동요와 불면증으로 나타납니다. 또한, 오레가노 허브의 준비는 여성들이 월경주기를 조절하고, 성적 흥분을 증가 시키며, 식욕을 증가시키고, 소화를 개선하는 두통, 메스꺼움, 구토, 위 및 장 경련을 완화시킵니다. 민간 요법에서는 피부병, 간질에 오레가노 주입을하는 것이 좋습니다.

금기 사항 : 허브는 임산부에게 금기이며 남성의 경우 강한 오레가노 차를 사용하면 성적 흥분을 줄일 수 있습니다.

오레가노의 부드러운 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 허브 오레가노, 끓는 물 0.25 리터.

요리 건조 오레가노 잔디, 잘라, 끓는 물을 부어. 20 분을 주장하고 긴장을 풉니 다.

신청서. 긴장된 긴장과 취침 전날 하루에 3-4 번 열 1/2 컵의 형태로 마 십니다.

몰도바 스네이크 헤드 (Dracocephalun moldavica L.)

그 뱀 모양의 이름에도 불구하고, 그것의 인기있는 별명 - "꿀 케이크", "모주", "터키 멜리사"에 의해 입증 된 바와 같이 훌륭한 꿀 식물 외에 매우 유용한 식물입니다.

사문석은 얇은 사면체의 직립형 줄기가 15-60cm이고, 뿌리 줄기와 긴 타원 모양의 잎이 짧고 잎자루가있는 풀잎 같은 일년생이다. 7 월과 8 월에 피며 보라색 또는 희끄무레 한 꽃이 긴 털이 모여있다. 열매 - 장방형 견과류가 9 월에 익는다.

풀은 약용 목적으로 사용되며 꽃 피는 동안 수확되어 식물의 윗부분을 잘라냅니다. 지상에있는 기관과 과일에는 레몬 밤의 향기가있는 아로마 에센셜 오일이 들어 있습니다. 사문석은 진정 작용, 진통 작용, 상처 치료 및 항 경련제 작용을합니다. 그것은 또한 식욕을 자극하고 소화 기관의 활동을 정상화시킵니다. 씨앗의 달임은 진정제로 사용됩니다. 티벳에서는 민간 요법이 심장의 심계항진, 신경통, 편두통, 두통, 간과 위의 질병에 사용됩니다. 류머티스와 타박상에 압축과 찜질이 사용됩니다.

부드러운 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 snakehead, 250 ml의 끓는 물.

요리 약초를 자르고, 끓는 물을 부어, 주장하고, 긴장 시키십시오.

신청서. 신경통과 편두통뿐만 아니라 진정제로 하루에 1/4 컵을 3-4 번 복용하십시오. 이를 위해 이마 부위에 주입하여 압축하는 것이 유용합니다.

금송화 (Calendula officinalis) (금송화 officinalis L.)

금송화는 눈을 즐겁게하고 이득을 가져 오는 식물을 가리 킵니다. 거의 모든 여름, 사람들이 식물을 부르는 메리 골드 (marigolds)는 태양처럼 보이는 밝은 노란색 꽃을 끌어 당긴다. 그러나 그들은 과일의 출현에 러시아어 이름을 빚지고 있습니다.

금송화는 연간 초본 정원과 관상용 식물로서 밀도가 높은 사춘기의 직립 가지 줄기가 최대 70cm이며 타원형의 잎이 번식합니다. 6 월 하순에서 늦은 가을까지 피어납니다. 꽃은 밝은 노란색 또는 주황색의 큰 단일 바구니로 수집됩니다. 과일 - 씨앗 : 바깥에는 갈고리 모양의 씨앗이 있고, 긴 손톱을 자르는 것과 비슷하게 뒤에서, 가운데가 깊고, 날개가있는 씨앗이 있고, 꽃차례의 내부 씨앗은 작고 벌레처럼 보입니다.

의학 목적을 위해, 개화 도중 아주 기초에 잘린 금잔화의 전체 머리를 사용하십시오. 꽃에는 카로틴, 쓴 물질 달력, 이눌린, 점액, 탄닌, 수 지, 사포닌, 에센셜 오일, 말 산 및 살리실산이 포함되어 있습니다. 금송화는 중추 신경계에 긍정적 인 작용을하는 온화한 진정 효과를 가지고 있으며, 식물의 준비가 심장 활동을 조절하고 동맥혈압을 낮 춥니 다. 거담제를 거담제, 항염증제, 발한, 이뇨제, choleretic, 수렴제, 항균제 및 상처 치료제로 사용했습니다.

금기 저혈압, 임산부 및 어린이에게 권장하지 않습니다. 내부적으로 복용하면 다량의 식물이 중독을 유발할 수 있습니다.

편두통

필수 : 1 tbsp. 내가 리드 꽃 infendrescences 금 송 화 officinalis, 0.5 리터의 물.

요리 금송화 약의 리드 꽃 화분 분말의 상태로 짓 눌린, 끓는 물을 부어, 2 시간 동안 둡니다.

신청서. 1-2 tbsp를 바르십시오. 내가 편두통과 고혈압뿐만 아니라 진정제로 사용됩니다.

한방 수프

필수 : 1 tbsp. 내가 갈대 꽃, 마른 린덴 꽃, 클로버 잔디, 버드 나무 - 허브, 끓는 물 0.5 리터.

요리 2 큰술을 가져 가라. 내가 혼합물, 끓는 물 한 잔을 양조하고, 끓여서 5 분 동안 끓인다. 그 후 20 분을 주장하고 긴장을 풉니 다.

신청서. 하루에 3-4 번 차 한잔을 마시는 열 형태로, 꿀을 마실 수 있습니다.

Kalina 보통 (Viburnum opulus L.)

러시아 민화에서 viburnum은 여성의 운명의 상징이며 의학적 의미에서 가장 유용한 약용 식물 중 하나입니다. Kalina는 4m 높이의 작은 관목으로 약간은 불규칙한 왕관을 가지고 있습니다. 오래된 가지들은 벌거숭이이며, 갈색 붉은 껍질이 있고, 어린 가지들은 모서리가 있고 갈비뼈가 있으며, 나무 껍질은 회색이다. 싹이 붉은 갈색, 직사각형이다. 잎은 마주 나며 가장자리가 밋밋하거나, 등 간격이 아닌 뾰족하고, 정맥을 따라 털이 있으며, 기저부에 하트 모양을하고, 밝은 녹색을 띤다. Viburnum은 5 월 말에서 6 월 사이에 개화합니다. 백색, 냄새 나는 꽃은 평평한 cymes에서 모은다. 평평하고 뾰족한 돌을 가진 밝은 붉은 타원형의 쓴 과일은 9 월까지 익으며 서리가 약간 치면 단맛이납니다. 의학에서는 viburnum의 나무 껍질, 꽃과 과일을 사용하십시오. 5 ~ 6 월에 꽃이 찢어지며 수액이 흐를 때 이른 봄에 가을 - 수피 -에 열매가 맺 힙니다.

식물은 탄닌, 배당체, viburnin 및 노란색 - 붉은 색의 수지, 탄닌, flobaphen, 비타민 C, 유기산 - 아세트산 및 isovaleric을 포함합니다.

민간 요법에서 Kalina는 진정제, 비타민 및 강화제로 사용하는 것이 좋습니다. 과일은 순수한 형태로 사용하는 것이 유용하며, 고혈압, 간 질환 및 황달에서 꿀이나 설탕을 사용하면 더 좋습니다. 심장 질환의 경우 가장 좋은 치료법은 돌로 딸기를 먹는 것입니다. Viburnum 약물은 또한 가벼운 이뇨제, choleretic, 경련 방지제 및 항 경련제로 사용됩니다. 기침, 냉기, 숨가쁨, 경화증, 위장병, 암, 어린이에게 마실 물을주고 체질, 어린이 습진, 피부 결핵에 걸릴 때 viburnum의 꽃 물 추출은 마셔집니다. 국물과 액체 추출물의 형태로 자궁 출혈, 고통스러운 월경에 사용됩니다.

금기 사항 : viburnum 제제의 장기간 투여는 바람직하지 않습니다. 식물에서의 높은 purines 함량 때문에 통풍에 사용하는 것도 권장하지 않습니다.

viburnum의 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 viburnum의 과일, 2 tbsp. 내가 벌꿀, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 Viburnum 열매는 끓는 물을 부어 반죽하여 1 시간 동안 고집합니다. 변형. 꿀 넣기

신청서. 진정제로 하루에 4-5 번 1/2 컵 복용하십시오.

Angustifolia (Chamaenerion angustifolium (L.) Scop.)

키프로스는 가장 매력적이고 유익한 초본 의약 식물 중 하나입니다. 사람들은 "따뜻한 꽃", "이반 차", "코폴 스키 차", "벌꿀 케이크", "벌꿀 풀", "플라크 잔디", "모피", "다운 재킷", " 가레 빅 (Garevik) "과"잠 (slumber) ".

검은 잎을 가진 Kiprey - 150cm 높이의 다년생 뿌리 새싹 식물로서 직립형 원통형의 작은 가지가있다. 그것은 대체, 정착, lanceolate, 지적 잎과 작은 보라색 - 핑크 꽃, 아름다운 긴 브러시에서 수집하고있다. 과일은 길고 좁은 사면체 포드의 형태로 상자에 넣고 무성한 솜털이 묻어있는 작은 종자로 채워진다.

전체 식물 약용 속성을 가지고, 버드 나무 차 풀은 개화 기간 동안 수확되며, 뿌리 - 봄과 가을.

공중 부분에는 탄닌, 알칼로이드, 점액, 플라보노이드, 식물 스테롤 및 베타 - 시토스테롤이 들어 있습니다. 버드 나무 차잎에 비타민과 미네랄이 많이 들어 있습니다. 이반 차는 차분하고 가벼운 수면 효과가 있습니다. 사람들은 끓는 물의 주입 및 처방이 두통, 불면증으로 도움이된다고 생각합니다. 이 식물은 상처 치유, 연화제, 지혈제, 수렴제 및 완하제로 사용됩니다. 빠른 치유를 위해 상처에 분쇄 된 잎과 기름 케이크를 바르면 유용합니다.

파이어 위드 주입

필수 : 3 tsp. 파이어 잔디, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 약초를 자르고, 끓는 물을 부으며, 5 분간 고집을 피우십시오.

신청서. 불면증에 대한 취침 시간 30 분 전에 저녁 1 잔을 마신다. 음료는 두통에도 사용할 수 있습니다.

토닉 및 진정 차

필수 : 1 tbsp. 내가 버드 나무 잎, 1 tbsp. 내가 버드 나무 잎, 0.5 리터의 물.

요리 모든 식물의 잎은 말라 죽고 섞는다. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물 수집. 30 분 동안 긴장하고 쥐어 짜십시오.

신청서. 하루에 3-4 번 신경계와 1/2 컵을 진정시키기 위해 술을 마 십니다.

화재와 클로버의 국물

필수 : 1 tbsp. 내가 파이어와 클로버 허브, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 허브를 말아서 자르고, 끓는 물을 붓고 물을 부어 15 분간 물통에 담근다. 열을 제거한 후 1 시간 고집하십시오. 나머지 원료는 눌러 질 수 있으며, 끓인 물을 국물에 부어 원래의 양을 부을 수 있습니다.

신청서. 신경통과 편두통뿐만 아니라 진정제로 하루에 1/3 컵 3-4 번 마 십니다.

Klopogon Daurian (Cimicifuga dahurica Maxim)

Klopogon은 드문 식물로 Primorye, Transbaikalia 및 Khabarovsk Territory에서만 발견됩니다. 그들은 사람들 사이에서 그것을 "klopogonny"라고 부르며, 그것을 과학적으로 "tsimitsifuga"라고 부릅니다. 그것은 미나리 아재비에게서 온 다년생 초본을 대표한다. 그것은 1.5m 높이까지 하나 또는 여러 개의 줄기가 달린 많은 줄기 뿌리 줄기가 있으며 잎자루에있는 잎은 2 ~ 3 배가된다. 작고, 흰색이고, 유쾌하게 냄새 나는 꽃은 꽃가루 꽃차례의 inflorescences에서 수집됩니다. 7 월에 흑색 꽃이 피기 시작하고 늦은 여름에 과일 - 복잡한 전단지가 나타납니다.

약용으로는 가을에 수확하는 뿌리 줄기와 뿌리 줄기를 사용하십시오. Klopogon에는 탄닌, 사포닌, 피토스테롤, 껌, 살리실산 및 글리코 시드가 포함되어 있습니다. 의료 실습에서 cimicifuga 팅크는 고혈압과 불면증의 초기 단계에서 신경 흥분성, 히스테리 성, 편두통과 함께 진정제로 사용됩니다. Klopogon은 월경과 폐경과 관련된 상태에서 강한 정신적, 신경질적인 변화를 보이는 여성에게 불안의 느낌, 신경질 및 발한의 발작을 없애기 위해 사용할 수 있습니다.

금기 사항 : 식물은 유독 한 것으로 간주되므로 복용법을 따라야합니다. 어린이, 임산부, 노인 및 간 기능을 위반하여 사용하지 마십시오.

검은 코합 팅크

필수 : 1 tsp. 검은 코호의 뿌리와 뿌리 줄기, 0.2 리터의 약 70 % 강도의 알코올.

요리 Klopogon 잔디 잘라, 알코올 부어, 7 일 주장, 정기적으로 구성을 흔들어. 변형.

신청서. 하루에 3 번 물 20 방울을 마 십니다. 메스꺼움이 나타나면 상태를 모니터링하고 메스꺼움을 거부하십시오.

검은 코호의 부드러운 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 검은 코호트의 뿌리와 뿌리 줄기, 0.5 리터의 물.

요리 검은 코흐의 풀을 자르고, 끓는 물을 부어 1 시간 동안 주장하고 긴장을 풉니 다.

신청서. 진정제 1 큰술을 마셔 라. 내가 하루에 3 번. Klopogon이 압력을 낮추면서 상태를 모니터링하십시오.

하트 모양의 린든 (Tilia cordata Mill.)

끈적 끈적한 주스와 어린 잎의 끈적 함 때문에 우리의 조상은 나무를 "lipa"라고 불렀습니다 (러시아어 "lipati"- "stick"). 린든 (Linden) - 트렁크의 넓은 원통형 크라운과 짙은 회색 껍질을 가진 나무로 높이가 30m에 이릅니다. 어린 새싹은 맨손, 붉은 갈색 또는 얇은 사춘기입니다. 잎은 심장 모양이며, 밑 부분에서 불균등하며, 꼭대기에서 점 첨두이고 얇은 잎자루가 있고 오히려 길다. 위의 그들은 짙은 녹색, 알몸, 더 가벼운 것입니다. 린덴 (Linden)은 6-7 월에 피며 잎이 피는 것보다 훨씬 늦습니다. 황백색의 향기 나는 꽃들은 반쯤에 여러 조각으로 모입니다. 열매 - 타원형의 회색 견과류가 8-9 월에 익는다.

약용으로는 꽃 봉오리, 꽃, 잎, 씨앗, 껍질 등을 사용하십시오. 꽃 봉오리는 봄에 수확되며 개화 기간에는 대부분 개화하고 어린 잎은 초록색이며 약간 끈적 거릴 때 수피 또는 초봄 또는 늦가을에 수확됩니다. 사포닌, 탄닌, 에센셜 오일, 냄새가 알코올 farnesol, flavon glycoside hyperidine, glycoside tiliacin, carotene 및 ascorbic acid를 생성합니다. 석회에서 발견됩니다. 약제는 신경 계통 장애, 두통, 고혈압, 감기, 기침 및 인후염의 진정제로 사용됩니다. 감기가있는 해열제, 발한기, 입과 목구멍을 씻어내는 bactericidal으로 린든 꽃을 주입 형태로 바릅니다.

라임 블러섬의 부드러운 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 건조 린든 꽃, 끓는 물 0.5 리터.

요리 린든 꽃은 끓는 물로 끓여서 30 분 동안 고물을 떨어 뜨린다.

신청서. 진정제로 밤새도록뿐만 아니라 1 회 2-3 회 유리를 복용하는 따뜻한 주입은 편두통과 신경통에 도움이됩니다.

린든 꽃의 달임

필수 : 3 tbsp. 내가 린덴 꽃, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 린든 (Linden)의 꽃은 건조하고, 자르고, 끓는 물로 끓여서 물에 10 분 정도 담근다. 열을 제거한 후 1 시간 더 기다리면 끓인 물을 원래의 부피에 넣고 배수 할 수 있습니다.

신청서. 진정제로 하루에 3-4 번 1/2 컵을 마시는 따뜻한 국물.

멜리사 officinalis (멜리사 officinalis L.)

멜리사 (Melissa)는 고대 그리스인과 로마인에 의해 자라 났으며, 벌꿀 식물로 사용되었으며, 진정을위한 원료로 사용되었습니다 (의료 목적을 위해). 러시아에서는 레몬 박하 라 불리우며 신경계 질환과 관련된 신경 발열, 심장 흥분, 현기증, 빈번한 졸도 등을 돕는 수단으로 사용되었습니다.

멜리사 (Melissa) - 가지가있는 사면체 줄기를 가진 다년생 초본 rhizomatous fragrance로 60cm 높이에 이른다. 잎은 마주 나고, 난형이며, 톱니 모양이며, 사춘기이다. Melissa는 6 월에서 9 월 사이에 개화합니다. 꽃은 흰색, 이중 입술, 불규칙합니다. 과일 - 4 개의 계란 모양의 너트.

의료 목적을 위해 꽃과 함께 싹의 잎과 꼭대기를 사용하십시오. 꽃 피는 동안 약용 원료를 수집하십시오. 잎에는 타닌, 점액, 타르, 아스코르브 산 커피, 올레아놀산과 우솔 릭산, 산, 카로틴, 에센셜 오일과 강한 레몬 냄새가 있습니다.

멜리사 officinalis는 진정 효과가 있으며 혈압을 낮 춥니 다. 식물은 심장 활동에 유익한 효과가 있으며 신경계를 진정시키고 강화 시키며 식욕을 자극하고 위장관의 활동을 강화하며 성적 활동을 조절하고 메스꺼움과 구토를 억제합니다. 또한 진통제, 구풍제, 발한제, 완하제, 항 경련제로 사용됩니다.

금기. 저혈압에 처방되지 않았습니다. 활동적인 나이의 남자에있는 장기간 사용을 위해 추천되지.

레몬 밤의 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 허브 레몬 밤, 끓는 물 0.5 리터.

요리 멜리사 약용 꽃과 함께 싹의 잎과 꼭대기는 끓는 물로 끓고, 4 시간 동안 보온병에두고, 배수한다.

신청서. 편두통, 우울, 그리고 저녁에 - 불면증과 함께 진정제로 식사 전에 하루에 4-5 시간 반을 가져 가라.

멜리사 팅크

필수 : 1 tbsp. 내가 레몬 밤 약초, 알코올 1 잔.

요리 레몬 밤 허브를 말리고 자르고, 알코올을 넣고 2 주 동안 주장하고 나서 긴장을 풉니 다.

신청서. 하루에 3 번 15 방울의 팅크를하십시오. 그것은 불면증, 심장 통증, 심계항진, 현기증, 두통, 그리고 신경 계통을 진정시키는 수단으로 사용됩니다.

긴장감이 증가 된 치유 컬렉션

필수 : 1 tbsp. 내가 레몬 밤, 박하, 발레리온 뿌리가있는 뿌리 줄기, 잎과 꽃, 물 0.5 리터.

요리 야채 원료는 건조하고 잘게 자릅니다. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과 잔디의 결과 컬렉션, 20-30 분 주장, 하수구.

신청서. 긴장, 증가 된 과민성, 피로 및 불면증으로 하루에 3 번 1 / 2 컵을 마시십시오.

진정 차

필수 : 1 tbsp. 내가 약초, 약용 클로버, 가문비 나무, 향기로운 홉, 끓는 물 1 컵.

요리 초본 성분을 갈기고 섞으십시오. 끓는 물을 부어서 30 분 동안 고집한다. 변형.

신청서. 하루에 2-3 번 한 잔 마시십시오. 그것은 과민 반응에 진정 작용이 있으며, 심장을 조절합니다. 불면증에 좋습니다.

페퍼민트 (Mentha paperita L.)

페퍼민트는 야생에서 발견되지 않으며 영국에서 자란 것으로 여겨지기 때문에 "영어 또는 차가운 민트"라고도하지만 종종 "꿀 여자"라고도 불립니다. 그것은 80cm 이상의 높이와 수평 뿌리 줄기와 섬유질 뿌리가있는 직 사면체의 가지가있는 줄기가있는 일년생 식물이다. 직사각형은 짧은 잎자루가 마주 보는 곳에 위치한다. 위에서 볼 때, 그들은 짙은 녹색이고 부드럽고 아래에서 가볍고 양면에 버터와 황색 샘이있다. 7 월부터 9 월까지 민트가 핀다. 그녀는 스파이크 꽃이 핌에서 수집 한 작고, 붉은 보라색 꽃이 있습니다. 4 개의 적갈색 난형 너트로 구성된 건조 과일.

의약 목적을 위해 잎은 출아 초기 및 개화 도중 수확됩니다. 허브에는 멘톨과 멘토로 구성된 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. 에센셜 오일 외에도 우솔 릭산과 올레아놀산, 카로틴, 베타 인이 잎에서 발견되었으며, 구리, 망간, 스트론튬의 미량 원소가 발견되었습니다. 민트는 진정제, 약한 진통제, 항염증제, 경련 방지제, 거담 작용제 및 식욕 부진제가 있으며 식욕을 자극합니다. 에센셜 오일과 멘톨은 위장관의 분비 기능을 자극하고 담즙 분비를 증가시킵니다.

금기 사항 : 대량으로 수면을 악화 시키므로 저혈압과 함께 사용하지 않는 것이 좋습니다.

신경 질환에 대한 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 건조 분쇄 된 민트 잎, 0.25 ml의 끓는 물.

요리 건조한 잎을 잘라 내고 끓는 물에 민트를 부어서 1 시간 동안 포장하십시오. 변형.

신청서. 1 일 동안 매일 마시는 주입. 내가 하루 3 ~ 5 번 신경 질환, 심장병.

구제 수단

필수 : 2 tbsp. 내가 민트 잎, 0.5 리터의 우유.

요리 민트 잎은 건조하고 잘게 자르고, 우유를 부어 5 ~ 10 분 동안 수욕에 담급니다. 열에서 제거하고, 차갑고, 주장하고 변형 시키십시오.

신청서. 규칙적으로, 빈속에, 그리고 취침 전날 저녁에 가져 가십시오. 작은 입술에 천천히 마 십니다. 국물은 신경을 진정시키고 두통을 감소시킵니다.

겨우살이 류 (Viscum album L.)

고대 드루이드는 미슬 토를 신성한 식물로 간주했습니다. 전설에 따르면, 그녀는 번개가 치는 오크에서 태어났습니다. 그 구멍에서부터 하늘의 에너지를 흡수하여 그것을 존중하는 사람들에게만 전합니다. 러시아에서는 '마녀의 빗자루', '새 글루', '오크 열매'라는 칭찬을 많이하지 않았지만 치유의 속성은 꽤 적극적으로 인식되어 사용되었습니다.

겨우살이는 다년생 식물로 낙엽 식물의 가지에 기생하며 오크, 포플러, 린든, 자작 나무, 사과, 배, 때때로 소나무 또는 전나무에 서식합니다. 멀리서 새 둥지를 닮은 구형이다. 잎은 옅은 녹색, 직사각형, 두껍고 가죽 같으며 반대쪽에있다. 3 월과 4 월에 겨우살이가 핀다. 일반, 노랑 - 녹색 꽃은 촬영의 끝에 위치하고 있습니다. 과일 - 9 월 -10 월에 구형, 수분이 많은, 단일 씨앗이 달린 허위 열매가 나타납니다. 약용 원료는 잎과 열매가있는 전체 식물로 가을에 수확됩니다. 미슬 토에서는 아미노산, 당류, 콜린, 글리코 시드, 주사기, 알콜, 알칼로이드 유사 물질, 지방, 카로틴, 수 지성 물질, 아스 코르 빈산, 올레산 및 우르솔 산이 발견됩니다.

식물에서 준비는 중추 신경계의 흥분을 줄이고, 심장 활동을 증가 시키며, 혈압을 낮추고, 혈관을 확장시킵니다. 식물의 주입에는 수렴성, 이뇨 성, 지혈제, 진통제, 항 염증성, 항 경화성 및 완하제 효과가있어 수유중인 여성의 우유 분비를 증가시킵니다. 악의적 인 종양에 사용되는 겨우살이 류의 민간 약품은 오래 전부터 갑상선 기능의 증가에 사용되었습니다.

금기 사항 : 미슬토는 독성 식물이므로 신중하게 사용해야하며 임신 중에 미슬 토 준비를 사용하지 마십시오.

신경 흥분성 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 미슬 토 나뭇 가지, 0.4 리터의 끓는 물.

요리 식물은 말려서 짓밟 혀야합니다. 뜨거운 물을 부어, 2 시간 주장, 보온병에 수 있습니다. 그 후에, 변형 시키십시오.

신청서. 1 tsp 가져 가라. 신경통, 고혈압, 죽상 동맥 경화증에 대한 진정제로서 하루에 최대 4 번. 당신은 히스테리를위한 목욕의 형태로뿐만 아니라 신경 질환과 관련된 피부 질환을위한 주입을 사용할 수 있습니다.

진정 약초

필수 : 1 tsp. 미슬 토 가지, 1 큰술. 내가 말꼬리 허브, 발레리안 뿌리가있는 뿌리 줄기, 마약 추출물, 박하 잎, 끓는 물 0.4 리터.

요리 식물은 말려서 짓밟 혀야합니다. 뜨거운 물을 부어 10 분 동안 수욕에 담그십시오. 열, 냉기 및 스트레인에서 제거하십시오.

신청서. 신경 과민증의 진정제로 1/3 컵 하루 3-4 번 복용하십시오.

앵초 진딧물 (Primula officinalis (L.) Hill.)

고대 러시아의 전통에 따르면 가족의 후원자 인 사랑과 아름다움의 여신 인 라다 (Lada)는 봄의 광선으로 지구상에 모든 다른 허브와 꽃의 앵초 키로 모든 비밀 변비를 여는 것으로 알려져 있습니다. 민간 약초사에서는 앵초는 "요통 - 풀", "수면 - 잔디"라고도 불려 진정제 및 최면제로 사용되었습니다. 앵초 - 수직 뿌리 줄기가있는 다년생 초본, 기저 난형 타원형 물결 모양의 잎과 leafless 꽃 줄기의 장미. 그것은 4 월 중순에서 7 월까지 개화한다. 꽃은 작고 황금빛이다. 열매는 여러 개의 씨가 들어간 갈색 상자이며 6 ~ 7 월에 구형 씨가 익는다.

전체 식물 전체를 사용하는 치료 목적. 잔디, 잎 및 꽃은 개화 도중 수확되며, 늦은 가을에 뿌리 줄기가 있습니다. 프림 로즈는 사포닌, 플라보노이드, 비타민 C, 살리실산, 페놀 계 배당체, 프리 뮬라로 지드 및 프리 베로 지드, 카로틴 및 에센셜 오일을 포함합니다. 식물의 꽃은 차로 양조되고 신경 계통을 진정 시키는데 사용됩니다. 호흡기 계통의 간질, 이뇨제, 간질 및 감기에 걸리기도합니다. 프림 로즈 복용 형태는 위 분비를 증가시키고 신진 대사를 증가 시키며 류마티스 성 통증을 도와줍니다. 민속 치료사는 앵초 꽃을 두통, 신경 쇠약, 불면증으로 추천합니다.

앵초 잎 주입

필수 : 1 tsp. 앵초 잎, 0.25 리터의 온수.

요리 프림 로즈는 건조하고 분말 상태로 갈아서 끓는 물을 부어 넣는다. 1 시간을 요구하십시오.

신청서. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하루 3-4 회 진정제로 사용되며, 일반적으로 힘, 신체의 과도한 스트레인, 불면증, 전반적인 약화를 위해 권장됩니다.

앵초 뿌리 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 앵초 뿌리, 뜨거운 물 0.4 리터.

요리 앵초 뿌리 건조, 잘라, 끓는 물을 부어. 보온병을 2 ~ 3 시간 동안 방치 해 두십시오.

신청서. 진정제와 강장제로 하루에 3-4 회 100ml 마 십니다.

부드러운 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 앵초 꽃, 라벤더, 레몬 밤 허브, 뜨거운 물 0.5 리터.

요리 야채 구성 요소 건조, 잘라. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물의 혼합물. 30 분간 기다려라.

신청서. 100ml 마셔. 하루 3-4 회 진정 및 강장제. 취침 시간 2 시간 전에는 불면증을위한 음료 1 잔을 마시는 것이 도움이됩니다.

회피 모란 (Paeonia anomala L.)

모란은 널리 더 자주의 "마음의 열매"라는 "쏘는 잔디", 있지만 - "마리노 루트"또는 "메리 korevnoy". PION - 높이 줄기 개화하는 다년생 초본 식물은 100cm 뿌리 줄기 두께, 갈색 갈색 많은 향하고, 그 다음 잎, 이중 및 troychatorazdelnye에 달려있다.. 꽃은 5 월 말에서 6 월에 마틴 뿌리입니다. 독방, 보라색 - 분홍색, 5- 원, 많은 수술이있는 꽃. 과일 - 팀 mnogolistvki. 종자는 크고 타원형이며 검은 색이다.

약용 식물은 꽃 중에 잔디를 수확하고 뿌리 줄기는 수확과 가을 수 있습니다. 지하 기관은 알칼로이드, 탄닌, 휘발성 기름, 전분, 글루코사이드, 살리신, 메틸 살리 실 레이트, 살리실산 및 벤조산을 포함하고 있습니다. 식물은 진정 효과가 있습니다. 뿌리 팅크 증가 흥분, 불면증, 신경증, 혈관 장애, 폐경뿐만 아니라 기본 및 당뇨병 성 발기 부전에 신경 상태에 대한 진정제로 사용됩니다.

Contraindication : 뿌리는 유독 물질 peonin을 포함하므로 식물은 독성으로 인식됩니다. 즉, 복용량 형태의 용량을 초과해서는 안되며,자가 치료를 시작하면 의사와상의해야합니다. 또한 약물은 위액의 산성도를 약간 증가시킵니다.

진정제

필수 : 1 tsp. 모란 뿌리, 끓는 물 0.25 리터.

요리 모란 뿌리는 건조하고, 자르고, 끓는 물을 부어 라. 보온병에 1 시간 동안 있어야한다고 주장한다.

신청서. 1 큰술을 가져 가라. 내가 진정제로 식사하기 15 분 전에 하루 2-3 번. 히스테리, 두통, 전반적인 약화에 도움이됩니다.

불면증과 신경 쇠약에 대한 팅크

필수 : 1 tbsp. 내가 모란 뿌리는 40 %의 강도 또는 보드카로 200ml의 의료 알코올을 피할 수 있습니다.

요리 모란 뿌리가 말라서 건조한 상태로 분쇄 한 상태로 갈아서 알코올이나 보드카를 부어서 어두운 곳에서 2 주간 방치하고 때로는 성분을 흔들어줍니다. 변형.

신청서. 하루 30 ~ 40 방울을 3 번 복용하십시오.

일반적인 쑥 (Artemisia vulgaris L.)

쑥은 고대 이집트의 파피루스에서 언급됩니다. 사람들은이 종을 "체르노빌"이라고 부릅니다. 트렁크의 진한 자색의 다른 종과 다릅니다. 일반적인 쑥은 150cm 높이의 초본 다년생이며 가지가 곧게 빛이 나는 곧은 줄기와 정상의 깃 모양으로 자른 잎이 있으며 윗면은 짙은 녹색이며 아래쪽은 가볍고 희끄무레하고 사춘기입니다. 작은 꽃 바구니에있는 작은 핑크색 꽃은 긴 두꺼운 panicles에서 수집됩니다. 여름 내내 쑥쑥 꽃이 피었습니다. 열매가없는 수과는 8 월에서 11 월 사이에 형성됩니다.

풀과 뿌리는 의약 원료로 사용됩니다. 지하 부분은 7-8 월에 수집되고 지하는 늦은 가을에 수집됩니다.

허브는 휘발성, 탄닌, 수지, 플라보노이드, 압생트, 말산 및 구연산, 카로틴, 비타민 C, K, 에센셜 오일을 포함합니다. 쑥은 진정제 (진정제), 약한 최면제, 강장제, 진통제, 항 경련제, 소화 촉진 작용이 있습니다. 그것은 다양한 신경증, 불면증, 간질에 유용합니다. 월경과 출산을 촉진하고 위장관 활동을 개선합니다. 쑥의 신선한 주스로 상처를 윤활하는 것이 유용합니다 - 그들은 더 빨리 치유됩니다.

금기 사항 : 식물은 독성이 있으므로 복용법을 복용 할 때 복용량을 엄격하게 준수해야합니다. 임신 중에는 권장하지 않습니다.

토닉 및 진정제

필수 : 2 tbsp. 내가 쑥의 분쇄 된 잎, 0.2 l의 백색 드라이 와인, 1-2 tsp. 여보, 5 큰술. 내가 물.

요리 쑥의 잎을 분말 상태로 갈아서 뜨거운 건조한 화이트 와인을 부어 라. 주기적으로 내용을 흔들어 5 일간 유지하십시오. 그 후 변형의 구성과 나머지가 눌러집니다. 물에 꿀을 희석하고 와인 리큐어에 더합니다. 생성 된 조성물은 잘 혼합된다.

신청서. 2-3 tbsp를 가져 가라. 내가 하루 3 번 진정제, 강장제, 아테롬성 경화증, 간질, 신경증, 신경 경련.

맥주에 쑥의 뿌리 달임

필수 : 2 tbsp. 내가 쑥의 뿌리, 맥주 0.5 리터.

요리 쑥의 뿌리를 갈고 맥주를 부어 10 분 동안 물에 담그십시오. 열을 제거한 후 2 시간 동안 기다려야합니다.

신청서. 1 큰술 마셔. 내가 하루 3 번 진정제로 식사를하기 전에.

진정 차

필수 : 1 tbsp. 내가 쑥의 으깬 나뭇잎, 모돈 풀, 발레리 아 뿌리 뿌리 뿌리, 2 큰술 카모마일 꽃, 박하 잎, 물 0.5 리터.

요리 쑥의 잎을 분말 상태로 갈아서 끓는 물에 부어 넣습니다. 30 분간 기다려라.

신청서. 하루에 1 / 2 컵을 3-4 번 복용하여 신경 진정제와 함께 진정 및 강장제를 섭취하십시오.

어미 5 갈래 (Leonurus quinquelobatus Gilib.)

이 널리 거의 러시아 전역의 잡초는 오랫동안 널리 의학에서 사용되었습니다. 민속 이름은 "심장 잔디", "개 쐐기풀", "핵심"입니다. 익모초 - 잎자루에 50~100 이것은 사각은, 지형, 사춘기 줄기있다 cm 반대 짙은 녹색, 사춘기 약간 난형 잎에서 다년생 초본 식물.. 6 월 - 8 월에 꽃이 피는 식물. 상엽의 잎 겨드랑이에 작은 보라색 - 분홍색 꽃이 형성된다. 삼각형 견과의 형태로 된 과일은 8-9 월에 형성된다.

약용 목적으로 개화하는 동안 수집 된 잔디를 사용하고 가을에 뿌리를 파 내십시오. 어미는 rutin, hyperoside, flavonoid와 쓴 글루코 시드, quercitrin, quinqulosid, cosmosiin을 함유하고 있습니다. 또한 탄닌, 질소 성 염기, 비타민 A, C 및 기타 물질이 이에 포함되어 있습니다.

장시간 모기는 중추 신경계에 진정 효과가있는 치료제로 사용되었습니다. 약초는 많은 의약 비용의 일부입니다. 발레리안과 잘 어울리 며,이 "듀엣"은 매우 효과적입니다. 마약은 신경 쇠약, 히스테리, 신경통, 간질을 돕습니다. 익모초 약은 두통을 줄이고 약간의 최면술 효과가있어 수면을 개선합니다. 또한, 허브는 심장 수축의 힘을 증가, 심장 박동을 느리게하는 혈압을 낮추는 속성을 가지고 심장 요법으로 사용됩니다. 또한, 어미는 환자의 일반적인 안녕을 향상시킵니다.

익모 주스의 팅크

필수 : 2 tbsp. 내가 익숙하지 않은 주스, 40 리터의 강도를 지닌 0.5 리터의 알코올 또는 보드카.

요리 신선한 풀 모기에서 주스를 쥐어 짜십시오. 알코올이나 보드카와 혼합하십시오. 어두운 곳에서 2 주 동안 주장하십시오.

신청서. 1 일 3 회 15-20 방울을 먹고 1/3 컵 물에 팅크를 떨어 뜨립니다. 심장 경화증 및 협심증 치료제.

부드러운 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 익 약초, 0.25 ml의 끓는 물.

요리 어미 풀은 건조되고 빻아 서 끓는 물로 삶는다. 1 시간 동안 기다려라.

신청서. 식사 30 분 전에 하루에 3 번씩 1/2 컵을 마 십니다.

부드러운 달임

필수 : 1 tbsp. 내가 어미 잔디, 1 큰술. 내가 발레 리아 뿌리, 끓는 물 0.5 리터.

요리 마를 말린 다진. 따로 말린 발레 리아 누스를 갈아서 어미와 섞는다. 혼합물 위에 끓는 물을 부어 1-2 시간 동안 보온병을 고집하십시오.

신청서. 1 시간 30 분 3 분의 1 컵을 하루 30 컵 마시면 진정 흥분과 함께 진정제가됩니다.

부드러운 달임

필수 : 1 tbsp. 내가 어미 잔디, 1 큰술. 내가 치커리 뿌리, 끓는 물 0.5 리터.

요리 어미 잔디와 가루 치커리 뿌리를 같은 비율로 섞는다. 끓는 물을 넣은 양조주는 2 시간 동안 보온병을 고집합니다.

신청서. 신경 흥분성이 증가 된 음료는 식사 30 분 전에 하루에 3 번 하루 1/2 컵 진정제로 마 십니다.

카모마일 (Matricaria inodora L.)

많은 사람들에게 데이지는 러시아 자연의 상징입니다. 영원한 시간에서 약용 식물로 우리의 조상에 의해 사용 되었기 때문에 영혼에 위안을주는 가장 귀여운 꽃 ( "사랑한다 - 사랑하지 않는다")과 몸. 카모마일 (Chamomile) - 가지가있는 줄기가있는 최대 40cm 높이의 일년생 식물이며 번갈아 선형 모양 줄기로 2 회 또는 3 회 깃 모양으로 남는다. 뿌리는 얇고 중추적입니다. 중형 바구니에 담긴 긴 꽃자루에 하나의 꽃이 만발합니다. 카모마일은 5 월에서 8 월에 피고. 꽃은 중공 원뿔형 침대가 달린 바구니에 채집됩니다 (이 특이성과 다른 종류의 데이지와의 주요 차이점 중 하나입니다). 가장자리 꽃은 흰색, 언어, 여성, 중앙값은 노란색, 양성 및 관 모양입니다. 열매 - 작고 긴 종자는 7 월에서 늦여름까지 익는다. 전체 식물은 특유의 쾌적한 냄새와 쓴맛을 가지고 있습니다.

의약 목적을 위해 꽃 기간에 수집 된 꽃 바구니를 사용합니다. 꽃 바구니 단백질, 쓴맛, 점액, 검, cadinene, chamazulene, nonylic, 카 프릴 산 및 izovaleryanovaya 구성된다 에센셜 오일을 함유한다. 카모마일에는 온화한 진정 효과가 있습니다. 그것은 신경 장애 및 진정 목욕을 위해 사용됩니다. 또한, 식물의 투여 형태는 알레르기, 항균, 수렴제, 구풍제, 해열제, 진경제, 발한, 연화제 및 완하제로 사용된다. 카모마일의 준비는 식욕을 향상 담즙, 위 및 장 주스, 신체의 신진 대사에 유익한 효과의 분리, 심장 박동 증가를 증가시키고 뇌 혈관의 확장. 양치질과 화농성 상처, 궤양 및 농양 린스 카모마일 사용. 의약품은 류마티스 관과 통풍 관절이있는 욕조에 사용됩니다. 널리 헤어 밀짚에게 황금 색상을 제공하기 위해 샴푸에 특히 데이지 화장품에 사용됩니다.

Contraindications : 카모마일을 수집 할 때, 약 하나는 개와 들판 카모마일, 정육점과 혼동되어서는 안됩니다. 카모마일과 약의 주요 차이점은 발음 카모마일 향기입니다.

부드러운 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 카모마일 꽃 바구니, 끓는 물 0.5 ML.

요리 카모마일 꽃을 끓는 물에 부어 넣고 30 분 동안 감아줍니다.

신청서. 하루에 여러 번 꿀과 레몬을 카모마일 차 형태로 주입하는 것이 유용합니다.

카모마일, 레몬 밤, 딸기, 커프스, 매자 나무 열매 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 카모마일 꽃, 1 tbsp. 내가 레몬 밤 잎, 1 tbsp. 내가 잔디 커프 일반, 매자 나무 열매, 야생 딸기 잎, 물 0.5 리터.

요리 카모마일 꽃, 레몬 밤 잎, 야생 딸기, 커프 잔디, 매자 나무 열매의 컬렉션을 만듭니다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과 허브 조성, 10 분 주장, 변형.

신청서. 하루에 2-3 번 끓인 차를 마시고 1 잔을 마신다. 음료는 과민 반응, 신경 긴장, 과민 반응 및 가난한 수면을 완화합니다.

진정 목욕 입욕

필수 사항 : 허브 카모마일 1kg, 물 10 리터.

요리 꽃 바구니가있는 카모마일 약초는 끓는 물을 부어 불에 태우고 20 분간 끓입니다. 차가운 열을 제거한 후 배추를 부어 넣습니다.

신청서. 37 ° C에서 15-20 분간 진정 요법으로 목욕하십시오.

습지 stamen (Cnaphalium uliginosum L.)

Sushenitsu는 풀 잡초에 속하지만 이것이 약용 식물로서의 가치를 저해하지는 않습니다. 사람들은 흔히 늪의 가장자리에서 자라기 때문에 "두꺼비 풀"이라고 부릅니다. 수세 니사 (Sushenitsa)는 연간 30cm 높이의 옅은 회색으로 강하게 쪄진 식물로 잎은 번갈아 작고 직선형이다. 6 월에서 8 월 초에 피며 꽃은 작고 황색이며 달걀 모양의 바구니에 수집됩니다. 열매 - 작고 가벼운 갈색의 수과는 쉽게 떨어지며 8 월 -10 월에 익는다.

의약품의 경우 개화기에 풀을 수확합니다. 그것은 플라보노이드, 알카로이드, 카로틴, 탄닌 및 수 지성 물질, 에센셜 오일, 피토스테롤, 티아민, 비타민 C 등의 흔적을 포함합니다. 말린 습지대의 준비는 신경 계통에 진정 효과가 있고, 혈압을 낮추며 말초 혈관을 확장시키고, 장의 활동을 강화하고, 심박수 증가, 혈액 응고 증가, 상처 치유 특성. 카로틴 및 기타 물질을 함유 한 오일 추출물은 손상된 조직에서 통증 및 염증을 막아 신속한 상처 치료를 촉진합니다.

금기 사항 : 식물은 독성이 있기 때문에 집에서 복용량을 준비 할 때 엄격히 조리법을 따라야합니다. 치료는 의사와 상담 한 후에 만 ​​가능합니다.

svechenitsy의 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 말린 습지, 뜨거운 물 0.2 리터.

요리 말린 습지의 말린 잔디, 자르고, 끓는 물을 부어 3 시간 동안 둡니다. 그 후에, 변형 시키십시오.

신청서. 1 일 3 회 식사 30 분 전에 1 tbsp. 내가 진정제로. 또한 두통, 고혈압의 초기 단계, 일과성 홍조에도 도움이됩니다.

Meadowsweet (Filipendula ulmaria (L.) Maxim)

Meadowsweet stale은 사람들에 의해 "쑥쑥"으로 불리며, 최고의 벌꿀 식물 중 하나입니다. 그것은 들어온다 뿌리 줄기와 강한 늑골이있는 줄기가있는 키가 2 m까지 다년생 초본이다. 잎은 번갈아 가며 상대적으로 크며 간헐적으로 깃 모양으로 갈라지며 짙은 녹색 위, 흰색 아래에 사춘기가있다. 꽃은 작고 크림 같으며 향기가 강하고 꽃이 빽빽한 꽃차례가있다. 6 월 -8 월에 개화한다. 열매는 나선형으로 꼬인 씨앗으로 구성되어 있습니다. Meadowsweet은 초원, 숲 가장자리, 잔디 늪지대의 젖은 장소에서 자랍니다. 종종 큰 덤불을 형성합니다. 의약 원료로서 개화하는 동안 풀을 수확합니다. 그것은 타닌과 염료, 테르펜, 살리실산과 아스 코르 빈산, 왁스, 스피린, 살리실산 알데히드, 에틸 살리실산 에테르가 함유 된 에센셜 오일을 포함합니다. 뿌리에는 메틸 살리실산 정유가 함유되어 있습니다.

식물에는 강장제, 진정제, 혈관 확장제, 항염증제, 살균제, 이뇨제, 항 궤양, 항 인민 항염 효과가 있습니다. 민간 요법에서 뿌리 뿌리는 발기 및 항 류머티스 제로 사용되며, 신경계 질환과 상부 호흡기 감기와 함께 유독성 대사 산물을 중화시키는 간 기능을 향상시킵니다. 식물의 연고는 궤양, 상처, 종기, 동물의 물기 및 곤충을 치료하기에 외부 적으로 사용됩니다. 히스테리, 갱년기 신경증 및 구충제로 사용하십시오. 민간 요법에서는 뿌리가 뱀 물린 치료에 사용됩니다.

국물

필수 : 1 tbsp. 내가 meadowsweet 꽃, 끓는 물 0.25 리터.

요리 meadowsweet의 꽃을 끓는 물에 부어 밀폐 된 용기에 4 시간 동안 두십시오. 변형.

신청서. 진정제로 매일 식사 전에 1/3 컵 4 번 복용하십시오.

국물

필수 : 1 tbsp. 내가 초원 꽃, 검은 건포 잎, 오레가노 허브, 2 큰술. 검은 딸기 잎, 딸기 잔디, 다진 rosehips 끓는 물 0.5 리터.

요리 야채 구성 요소 건조, 잘라, 혼합. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물의 조성은 밀봉 된 용기 (보온병 안에있을 수 있음)에서 4 시간을 주장합니다. 그 후에, 변형 시키십시오.

신청서. 매일 1 / 2 컵을 3-4 번 먹고 진정제로 복용하십시오.

커먼 홉 (Humulus lupulus L.)

"마약을 먹은 사람은 누구든지 살지 않았다."- 우리 조상들도 그렇게 말했습니다. 그러나 그들은 러시아에서 마시는 것이 죄로 여겨졌 기 때문에 식물을 조심했습니다. 오늘날 그들은 양조와 의학 분야에서 활발하게 사용되고 있지만 복용량을 엄격히 규제하고 있습니다.

호프는 최대 5m 길이의 다년생 등반 식물로 잎은 난형, 큰 잎, 거친 잎, 3 엽 또는 5 잎이다. 꽃은 작고 동성이다. 콘 (cones)의 귀에 모인 암컷 (멤브레인 비늘이있는 초록색 바탕에 흰색). 수컷 (황록색 - 녹색)은 화서화 꽃이 핌으로 수집됩니다. 6 월과 7 월에 피어 난다. 과일 - 계란 모양의 처진 줄기가 갈색으로 변합니다.

약용 원료는 원추, 뿌리 및 잎이다. 콘은 8 월 중순에 성숙 초기 단계에서 수확됩니다. 잎은 식물의 개화기에 수확됩니다. 루츠는 가을에 파 냈다. 식물의 다른 부분에는 수 지성, 색소, 쓴 맛 및 지방성 물질, 유기산 (발리 틱 및 홉), 왁스, 껌이 포함되어 있습니다.

식물의 준비에는 진정제, 최면제, 이뇨제, 항 경련제, 진통제 및 항균제가 있습니다. 홉 준비는 신경계에 진정 효과가 있으며, 식욕을 자극하고, 소화와 배뇨를 개선하고, 통증을 완화하고, 경련을 줄이고 멈추고, 성적 흥분을 줄입니다.

금기 사항 : 홉 - 유독 한 식물로 과다 복용시 질병, 메스꺼움, 두통, 구토, 숨가쁨, 심장에 통증이있을 수 있습니다.

진정 팅크

필수 : 2 tbsp. 내가 홉 콘, 70 % 강도의 의료 알콜 100ml 또는 보드카.

요리 홉 콘은 건조하고, 자르고, 보드카 (알코올)를 부어서 어두운 곳에서 주를 주장합니다. 이 기간이 지나면 팅크를 걸러 내고 눌러 어두운 유리 병에 넣어 서늘한 곳에 보관하십시오.

신청서. 1 일 2 회 (식사 전 및 밤), 1 큰술에서 5 방울. 내가 진정제 및 불면증 용 물.

치커리 보통 (Cichorium intybus L.)

그것은 잡초로 러시아 전역에서 자라는 가장 인기있는 식물 중 하나입니다. 그러나 그 사람에 대한 사람들의 사랑은 너무 커서 그들이 애정을 불러 일으킨다. "야생 또는 길가 수레 국화." 하지만 그 멍청이들은 "치커리 (chicory)"라고 불립니다.

일반적인 치커리 - 120cm 길이의 직립형 가지와 다육 질의 스핀들 뿌리가있는 다년생 초본. 밑바닥 잎, 거친 노치 - 침대. 줄기는 피침 형이고 예리한 톱니가있다. 리드 블루 꽃 줄기와 가지의 상단에있는 바구니에 나뭇잎의 axils에서 수집합니다. 여름 내내 치커리가 핀다. 열매 - 짧은 솜털이있는 3 면체 또는 5 면체의 알몸 갈색 갈기. 공식적으로 뿌리는 약용 원료로 수확되며 민간 요법에서는 식물 전체가 사용됩니다. 뿌리는 치커리 꽃 피는시기에 9 월에서 10 월 사이에 풀로 파헤쳐집니다. 뿌리에는 단백질, 지방, 펙틴, 탄닌, 비타민 C, B가 있습니다.₁, E, 미네랄 소금 및 많은 미세 및 다량 영양소가 포함됩니다. 그들은 또한 뜨거운 물에있는 다당류 인 inulin, intibin glycoside를 함유하고있어 뿌리에 독특한 쓴 맛을줍니다.

그것은 치커리 진정 효과를 가지고, 신경 과민성을 줄이고 불면증 (음료)에서 도움이됩니다. 주입 및 추출물에는 항균, 항염증제, choleretic, 이뇨 작용, 수렴성 및 최음 제 기능이 있으며 심장을 자극합니다. 그들은 신진 대사에 대한 규제 효과가 있으며 발한을 줄입니다. 전통 의학은 소장 및 대장, 담낭, 간, 신장, 담석증 및 신장 결석과 함께 위장 점막의 염증 과정을 치료하기 위해이 공장을 사용합니다. 치커리는 소화를 개선하고 당뇨병 환자의 도움을받으며 소변의 설탕 함량을 감소시킵니다. 금기 사항 : 위궤양 및 십이지장 궤양의 악화에는 권장하지 않습니다.

치커리 치유 커피

필수 : 1 tbsp. 내가 치커리 뿌리 분말, 뜨거운 물 0.5 리터.

요리 이를 위해 뿌리는 1cm 두께의 원으로 자르고 튀김을해야하지만 다량은 그렇지 않습니다. 짙은 갈색으로 된 원료는 씁쓸합니다. 커피 분쇄기에서 볶은 뿌리를 갈아서 일반 커피처럼 끓으십시오. 즉, 치코 리 뿌리 가루 위에 뜨거운 물을 부어서 끓여서 주입하십시오.

신청서. 여과 된 국물에 설탕을 넣을 수 있습니다. 매일 1/2 컵을 식사 전에 2-3 번 먹습니다. 달인은 천연 커피를 대체하지만 후자와 달리 신경계에 진정 효과가 있습니다.

진정 목욕 성분

필수 사항 : 0.5kg의 치커리 풀, 3ℓ의 끓는 물.

요리 마른 치커리 풀을 자르고 끓는 물을 부어 수욕에서 15 분간 담근다. 열, 변형에서 제거하십시오.

신청서. 욕조에 붓고 37 ° C에서 20 분 동안 물을 섭취하십시오.

백리향 정원 ​​(Thymus serpyllum L.)

백리향, 또는 부르는 백리향, 또는 보그 로트 스카 야 잔디 (Bogorodskaya grass)는 건강과 삶을 회복 할 수있는 신성한 식물로서 러시아에서 예배되었습니다. 백리향은 높이 15cm까지 땅속을 따라 뻗어나가는 초본 다년생 식물로, 거의 모든 지역에서 백리향을 만날 수 있습니다. 그것에는 강한 냄새 및 기는 우디 줄기가있어, 거기에서 직립 또는 상승하는 꽃이 피는 싹이 출발한다. 잎은 마주 나기하고 타원형이다. 백리향은 6 월과 7 월에 피고. 작은 보라색 - 붉은 꽃은 느슨한 꽃이 피는 곳에서 수집됩니다. 과일 - 거의 구형의 너트로 부드럽고 검은 갈색을 띤다.

약용 목적으로, 수확 된 풀은 개화 기간 동안 수집됩니다. 이 식물은 에센셜 오일, 태닝 및 쓴 물질, 잇몸, 껌, 플라보노이드, 무기 염, 비타민 C 및 유기산 - 말릭 산, 우르 솔산 및 올레아놀산을 함유합니다. 백리향의 준비는 진정 효과가 있습니다. 불면증의 경우 허브는 박하와 딸기 잎을 포함하는 음료에 사용됩니다.

민간 요법에서는 백내장의 달임과 액체 추출물이 신경 장애, 대사성 질환과 관련된 질병에 권장됩니다. 그들은 감기, 기침, 기관지염의 거담제, 신경염 및 신경통의 마취제로 내부에 적용하는 것을 돕습니다.

금기 사항 : 심장 경화증, 대뇌 혈관의 죽상 경화증, 심방 세동, 뇌졸중, 임신, 식물의 준비에 대한 편협 및 기타 질병이있는 환자에게는 약용 백신의 사용이 금기됨을 기억해야합니다.

들어온 백포도주 약초

필수 : 1 tbsp. 내가 허브 타임, 0.25 ml의 끓는 물.

요리 마른 백리향과 허브를 자르고, 끓는 물을 부은 다음 30 분 동안 수욕에 담급니다. 더위에서 제거한 후 30 분 동안 고집하고 긴장을 풉니 다.

신청서. 1 큰술을 가져 가라. 내가 진정제로 하루에 3 번 불면증도 도움이됩니다.

국물과 모종의 국물

필수 : 1 tbsp. 내가 허브 백리향, 1 tbsp. 내가 motherwort grass, 0.5 리터의 물.

요리 백리향과 익모초를 말리고 잘게 자르며 끓는 물을 부으며 1 ~ 2 시간 동안 보온병을 고집하고 물기를 제거하십시오.

신청서. 불면증에 대한 밤뿐만 아니라 하루에 2-3 번 진정제 1 / 3 컵을 마 십니다.

샐비어 officinalis L. Salvia officinalis L.

잎 겨드랑이와 높이가 100cm에 달하는 가지가있는 사면체와 강하게 가지를 치고 줄기를 가지는 반 지름, 잎은 마주 나며 타원형이며 주름진 잿빛 녹색이며 사춘기이며 강하게 튀어 나온 정맥이있다. 꽃은 파란색 보라색으로 whorls에서 수집, 스파이크 꽃이 핌을 형성. 6 월과 7 월에 피어 난다. 과일 - 4 검은 구형 너트. 남부 및 중부 러시아에서 향기로운 식물로 재배. 약용 원료는 출아 기간 동안 수확되는 잎으로 10cm 높이에서 자릅니다. 세이지에는 알칼로이드, 에센셜 오일, 탄닌, 유기산 - 우솔 릭산과 올레인산이 들어 있습니다. 세이지에서 제조 된 복용 형태는 진정 작용, 항 염증 작용, 지혈 작용, 거담 작용, 항균 작용을합니다. 그들은 수유부와 땀의 분비를 줄이고 가스 형성을 증가시킵니다. 바깥 쪽, 그들은 탈모에 사용됩니다.

금기 사항 : 세이지 약은 급성 신염, 임신, 신장 염증, 심한 기침에 금기입니다.

세이지의 진정 주입

필수 : 1 tsp. 샐비어 허브, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 세이 지 약초 건조, ​​찹쌀 끓는 물 부어, 1 시간 주장.

신청서. 1 / 2 컵을 3-4 회 따뜻하게 주입하십시오.

진정 차

필수 : 1 tbsp. 내가 허브 샐비어, 카모마일 꽃과 라벤더 0.5 리터의 끓는 물.

요리 건조하고 자르고, 섞을 야채 원재료. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물을 모으고 1 시간 동안 주장하십시오.

신청서. 1 / 2 컵을 3-4 회 따뜻하게 주입하십시오. 중요한 신체적, 정신적, 정서적 스트레스를 풀고 휴식을 취하십시오.

라미 우무 앨범

흰 똥은 일반적으로 "죽은 쐐기풀"이라고 불리며, 그 잎은 불 잔디 잎과 닮았지만 연소의 지속성을 갖지 않기 때문입니다. 라미 나 화이트 (Lamina white) - 최고 60cm 높이의 다년생 허브로서 줄기 뿌리 줄기가 있습니다. 그녀는 직립, 사면체, 사춘기 줄기를 가지고 있습니다. 잎은 반대로 사춘기이며 심장 - 난형 원형 칼날이다. 여름 내내 꽃이 핀다. 꽃은 불규칙하고, 흰색이며, 사춘기입니다. 컵으로 둘러싸인 사면체 견과로 구성된 과일은 6 월에 나타납니다.

약용 목적으로 꽃과 잎은 개화 도중 수확됩니다. 식물은 많은 양의 점액, 에센셜 오일, 사포닌, 탄닌, 콜린, 히스타민, 소량의 알칼로이드, 카로틴 및 아스 코르 빈산을 함유하고 있습니다. 라미 나 화이트 (Lamina white)는 진정되고 약한 비 흡수성, 항 염증성, 지혈 성, 항 경련성 작용을합니다.

맑은 흰색의 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 yasnotka의 꽃과 잎, 0.5 l의 끓는 물.

요리 얀 토카의 꽃과 잎 위에 끓는 물을 부어 1 시간 동안 그대로두고 물기를 뺀다.

신청서. 긴장을 풀기위한 진정제로 1 일 2 ~ 3 회 4-5 회 복용하십시오.

맑은 흰색의 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 꽃과 블루 베리, 세인트 존스의 약초의 허브, 호손의 꽃, 박하 잎, 약초의 꽃, 끓는 물 0.5 리터.

요리 초본 성분은 건조하고, 자르고, 섞는다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물, 30 분 주장, 하수구.

신청서. 진정제로 하루에 4-5 번 마신다. 음료는 신경질과 불안을 해소합니다.

제 2 장 항우울제 효과가있는 허브

의사들은 최근 알람을 울리고 있습니다. 21 세기의 강렬한 리듬으로 인한 스트레스와 우울증은 우리 시대의 가장 심각한 문제 중 하나가되고 있습니다. 따라서 신경 정신병 치료에 진정제 이외에 항우울제가 신경계를 치료하는데 사용됩니다. 신경계는 기분을 좋게하는 약물입니다.

우울증의 주요 증상은 절망감, 절망감, 자신의 무력감, 깊은 슬픔, 갈망, 자존심, 자부심 부족, 개인적인 삶에 대한 관심 감소입니다. 우울한 위성 - 빠른 피로, 무관심, 약점, 육체적 정신적 강도의 쇠퇴, 눈에 띄는 효율성 저하. 만성 알코올 중독으로 고통받는 중추 신경계의 외상성 혈관 장애를 가진 정신 장애를 가진 우울한 사람들, 신경증 환자, 정신병 환자.

가벼운 형태의 우울증은 혼자서도 무너질 수 있습니다. 새로운 삶을 시작하기 만하면됩니다. 먼저 비관적 인 생각을 없애고 일상적인 번거 로움에서 벗어나 업무 문제를 해결하려고 노력해야합니다. 자기 최면술을하고 자신에게 이렇게 말하십시오. "나쁘고, 모든 어둠의 생각, 질병과 병이 과거에 남아있을 것입니다." 긴장을 풀고, 더 많이 걷고, 좋아하는 곡을 듣고, 아로마 테라피를하고, 레몬 차 한 잔과 꿀 숟가락을 매일 마셔야합니다. 취침 시간에는 온욕을 가해 바늘을 뽑아내는 것이 좋습니다.

물론, 우울증이있는 기간에는 전문가를 만나야하지만, 특히 다양한 항우울제를 복용해서는 안됩니다. 기복이없는 화학 요법을 비롯한 모든 의약품이 조직에 침착되고 점차적으로 혈류로 흡수되어 신체의 중독을 유발하기 때문에 기껏해야 일시적인 구호 만 제공하고 최악의 경우에는 건강에 악영향을 미칩니다. 우울증과 싸우기 위해서는 독립적으로 준비 할 수있는 식물 기원을 유지하는 것이 바람직합니다.

스트레스는 다양한 극심한 자극제의 작용으로 발생하는 신체의 일반적인 스트레스이며, 그 결과 부신의 특수 물질이 아드레날린을 분비합니다. 스트레스의 전형적인 증상은 정신적 육체적 피로, 불면증, 소화의 악화, 과민성, 바이러스 성 감염에 대한 저항력 부족입니다. 사실, 스트레스는 긍정적 인 역할을 할 수 있습니다. 일이나 개인 생활에서 최선을 다할 필요없이 개개인의 발달이 지연됩니다. 이러한 상황에서 가장 중요한 것은 긴장과 이완을 동등하게하는 것입니다. 이 경우에는 약용 식물을 도울 수 있습니다.

신경계가 고갈되면 자극 (adaptogenic) 능력을 강화하고 스트레스 저항력을 높이며 신체 기능의 범위를 확장시키는 약물 인 각성제와 적응 물질을 사용해야합니다. 모든 적응증 치료제는 정신적 및 신체적 능력을 향상시키고 근면 한 치료 후 회복 기간을 단축시킵니다. 그들은 수면을 개선하고, 식욕을 개선하며, 심장의 과민성 및 불편 함을 완화합니다. 고혈압 성 질환 (초기 양식조차도)에서의 적응 물질의 사용에는 특별한주의와 지속적인 의학 감독이 필요함을 기억해야합니다.

Astragalus 덴마크어 (Astragalus danicus Rotz.)

식물 학자들은 거짓말을하는 줄기 "Astragalus Danish"가있는이 낮은 다년생 초본 식물과 식물 학자 - "달콤한 풀"이라고 부릅니다. 복사 뼈 (Astragalus)에서는 5cm 크기의 약간 털이 많은 잎이 한 쌍으로 배열되어 있습니다. 5 월과 6 월에 피는 꽃이 피다. 자주색 - 자주색 꽃은 밀도가 높고 위쪽으로 꽃차례를 이루며 꽃이 핀다. 동시에 꽃 줄기는 복잡한 잎보다 훨씬 길다. 과일은 흰 털로 덮인 작은 통통한 밥입니다. 대부분의 경우 볏짚은 희귀 한 소나무 숲에서 숲 가장자리와 홍수 초원에서 찾을 수 있습니다.

약용 원료는 5 월과 6 월에 개화하는 동안 수확되는 줄기, 잎 및 꽃을 사용하기 때문에. 플라보노이드, 알칼로이드, 질소 함유 화합물이 식물에서 발견되었다.

민간 요법에서는 최근 식물원에서 신선한 식물을 강장제로 사용하여 우울증, 육체적 정신적 피로 및 피로감을 완화시켜줍니다. 금기 사항 : 확인되지 않음.

astragalus의 복원 및 토닉 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 짚으로 만든 신선한 허브, 삶은 물 2 컵.

요리 식물을 부수고, 끓인 물을 냉각수에 넣고 4 시간 동안 방치 한 다음 변형시킵니다.

신청서. 감소 된 몸의 색조, 우울한 상태로 하루에 1/4 컵을 3-4 번 복용하십시오.

우울증 용 주입 강장제

필수 : 1 tbsp. 내가 Astragalus herbs 덴마크어와 녹색 잎 차, 1 tsp. Ephedra dvuhkoskoskovogo, 끓는 물 0.5 리터.

요리 아스트라 가리와 에페드라 허브를 갈아서 검은 색 긴 잎차를 섞어주세요. 조성비가 끓는 물을 부어서 30 분 동안 고집한다.

신청서. 우울증에 하루에 2-3 번 꿀과 1 잔을 마시십시오.

Astragalus, Rhodiola Root 및 Rose Hip 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 허브 Astragalus 덴마크어, 2 tbsp. 내가 마른 장미, 1 tsp. Rhodiola rosea의 뿌리, 0.5 리터의 물.

요리 이전에 종자에서 해방 된 마른 장미 엉덩이 파운드의 주입을 위해. 차가운 물을 부어서 아스트라가 루스 허브와 Rhodiola rosea의 파쇄 된 뿌리를 첨가하십시오. 뚜껑을 닫은 상태에서 10 분 동안 물을 넣고 끓여야합니다. 결과 주입에 맛을내는 꿀을 첨가 할 수 있습니다.

신청서. 하루에 3 번 1 / 2 컵 마 십니다. 주입은 2 일 이내의 추운 장소에 보관해야합니다. 마시는 체력을 높이고, 정신적, 육체적 인 노력으로 회복 과정을 가속화하고 기분을 향상시킵니다. 그것은 소화를 개선하고 특정 위장병에 몸에 유익한 효과가 있습니다.

astragalus의 복원 및 토닉 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 신선한 허브 Astragalus, 1 tbsp. 내가 향기로운 루타 (Ruta), 0.5 리터의 물.

요리 식물을 부수고, 보온병에 끓는 물을 양조하십시오, 그것은 저녁에 더 낫습니다, 적어도 4 시간을 고집하게합시다.

신청서. 과체중, 과도한 피로, 피로 및 우울한 상태로 하루에 2-3 번 1 잔을 가져갑니다.

베르제니아 (Bergenia crassifolia (L.) Fritsch.)

Badan은 일반적으로 높은 생존 능력, 소박함, 꾸밈음, 특히 치유력이 뛰어난 "몽골 차"라고 불립니다.

두꺼운 잎으로 된 바단 (Badan) - 15 ~ 50cm의 높이를 가진 다년생 초본 식물로서 길이가 길고 뿌리 줄기가 많으며 뿌리가 많습니다. 나뭇잎 - 길고 진한 녹색, 크고 넓은 둥근 잎. 만지면 피부와 닮았으며, 잎의 바깥 쪽 부분은 광택이 있고 아래쪽은 땀샘입니다. 겨울철 단풍 : 낮은 영하의 기온에서도 눈 아래에서도 유지되는 수분이 많은 녹색. 잎은 조밀 한 기초 장미에서 모으고, 거기에서 꽃이 만발한 화살이 나오고, 느슨한 퍼짐 inflorescences를 지니고있다. 꽃은 핑크 - 퍼플, 종 모양입니다. 5 월에서 6 월까지 새 어린 잎이 생길 때까지 꽃이 피다. 꽃 대신에 꽃이 피고 수많은 작은 씨앗이있는 상자가 형성됩니다.

약용으로 수확 된 검은 갈색 잎을 수확하여 최소한 3 년 동안 식물에 매달아 라. 이 기간 동안 태양과 습기의 작용으로 발효 과정을 거쳐 쾌적한 향기를 얻습니다. 잎이 젊을수록 냄새가 약합니다. overbintered 잎에서는 arbutin, isocoumarin, 탄닌, 하이드로 퀴논, 갈릭 산 등이 축적됩니다. 늦은 가을의 식물 학자와 식물 치료 전문가는 탄닌, 당류, 전분, 페놀, 매크로 및 마이크로 요소가 포함 된 뿌리 줄기를 파냅니다. Bergenia는 강장제로 사용되어 우울증과 우울증에 도움이됩니다. 식물은 수렴, 방부제, 항 염증, 지혈 및 항 인간 작용을합니다. 민간 요법에서, 바단 뿌리 줄기의 주입과 달여서는 위장병, 여성 질병에 사용됩니다.

주입 rhizomes Badana

필수 : 1 tbsp. 내가 베르겐 뿌리, 끓는 물 0.2 리터.

요리 뿌리를 자르고, 끓는 물을 부어서 불에 태우고 30 분 동안 요리하고, 한 시간 동안 고집을 피우십시오.

신청서. 1 / 2 컵을 하루 30 분 3 회 복용하여 강장제와 함께 복용하고 피로를 풀어줍니다. 입을 헹굴 때도 사용됩니다. 이러한 음료는 3 세 미만의 식물을 위해 베르 기니아의 기초 잎에서 추출 할 수 있습니다.

토닉 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 검은 색, 단풍의 잎 Badan, 1 큰술. 내가 신선한 허브 Astragalus, 0.5 리터의 물.

요리 식물을 부수고, 보온병에 끓는 물을 끓으면 저녁에 더 좋으며 적어도 4 시간을 고집합니다.

신청서. 과체중, 과도한 피로, 피로 및 우울한 상태로 하루에 2-3 번 1 잔을 가져갑니다.

치유 차

필수 : 1 tbsp. 내가 검은 색, 베르 게니아 잎, 잊혀진 코펙 뿌리, 우슬초 풀, 화분 잎, 끓는 물 1 리터.

요리 보일 러스 식물, 보온병에 끓는 물을 양조, 저녁에 더 나은 주장, 변형.

신청서. 하루 2 회 유리 1을 복용하면 우울한 상태가됩니다.

우울증의 토닉

필수 : 1 tbsp. 내가 바단 잎, 녹차, 산사 나무 열매, 검은 건포 잎, 끓는 물 1 리터.

요리 보일 러스 식물, 보온병에 끓는 물을 양조, 저녁에 더 나은 주장, 변형.

신청서. 하루 2 회 유리 1을 복용하면 우울한 상태가됩니다. 보통의 차 대신 설탕을 마실 수 있지만 설탕이 없으면 꿀이나 잼을 사용하는 것이 좋습니다.

스위트 바질

감미로운 바질 잎은 매운 식물의 모든 애인 중 아주 대중적입니다. 백성들의 멋진 풀숲은 "붉은 수레 국화", "달콤한 마음", "향기로운 수레 국화"라고 불립니다. 바질은 지루한 가장자리가있는 가지가 있고 곧게 뻗은 줄기가 50-80cm 높이이고 난형 인 짧은 등뼈가있는 ​​연간 사춘기 식물이다. 7 월부터 늦은 가을까지 바질꽃이 만발합니다. 특정 냄새가 나는 흰색 또는 연한 자주색 꽃은 싹의 꼭대기에 racemose를 형성합니다.

치료를 위해 여름철에 여러 번 수집 할 수있는 잔디 (목본 부품, 잎, 꽃의 아래 부분이없는 줄기)를 사용하십시오. 바실은 장뇌가 풍부한 에센셜 오일을 함유하고 있으며 잎은 루틴과 카로틴의 귀중한 원천입니다. 신선한 바질 잎은 강장제, 항 염증성, 수렴성, 상처 치유력, 방부 효과가 있습니다. 공중 부분은 중추 신경계의 우울증에서 방향제로 사용됩니다. 개화 기간 동안 수집 된 바질 잔디는 소화 기관의 기능을 향상시키고, 백일해, 방광염, 배뇨 곤란 현상을 동반 한 홍채염, 장의 팽창을 완화하고 혈액 순환을 증가 시키며 자궁의 평활근을 이완시키고 치통을 완화시킵니다. 효능에 유익한 효과.

그것은 또한 항염증제로서 호흡, 신장 질환, 혈액 순환 장애 및 무력증의 약화에 사용됩니다. 독감 전염병 중에 바질을 사용하는 것이 유용합니다. 매운 약초는 비염, 인후통, 발열, 기침, 기관지 천식, 요로 염증에 도움이됩니다. 바질 풀은 찜질과 목욕으로도 유용합니다.

금기 사항 : 바질을 사용할 때는 조심해야합니다. 과다 복용이 자극적으로 작용할 수 있기 때문입니다.

바질 주입

필수 : 2 tsp. 허브 바질, 0.2 리터의 물.

요리 전체적인 식물은 건조되고, 잘게 잘리고, 끓는 물을 따르고, 1 시간을 주장하고, 주장하고 긴장한다.

신청서. 하루 종일 작은 술을 마셔 전반적인 분위기와 분위기를 고조시킵니다.

음색을 높이는 차 향유

필수 : 2 tbsp. 내가 녹색과 검은 색 차, 2 tsp. 바질과 박하 잎의 허브, 1 tsp. 백리향, 물 0.5 리터.

요리 모든 야채 성분은 섞고 2 큰술을 부 어 넣는다. 내가 끓는 물과 섞고, 10-15 분 동안 씻어서 흘려 보내십시오.

신청서. 식욕을 자극하기 위해 하루 종일 작은 술을 마시고 중추 신경계를 압박하기위한 강장제로 사용하십시오.

마약 (Archangelica officinalis Hoffm.)

사람들이 "감미로운 줄기"라고 부르는 것은 우연이 아닙니다. 우리의 먼 조상은 그것을 최고의 벌꿀 식물 중 하나로 평가하고 효과적인 약용 식물로 사용했습니다.

아치는 두꺼운 속이 빈 뿌리 줄기와 고랑한 가지가 줄기가있는 2 년생의 향긋한 높이 식물이다. 잎은 벌거 벗고 크며 연한 녹색이며 길이는 최대 80cm이며 6 ~ 7 월에는 천사가 피어 난다. 작은 녹색과 흰색의 꽃은 큰 구형의 우산 형태로 꽃이 핌에서 수집됩니다.

의료 목적을 위해, 성장의 두 번째 해에 늦은 가을에 밖으로 파고 안젤리카의 뿌리와 rhizomes를 사용하십시오. 식물의 개화기에는 풀을 자릅니다. 지하 부분에는 타르, 에센셜 오일, 쓴맛과 탄닌, 쿠마린, 전분, 설탕, 왁스, 유기산 - 사과산, 아세트산, 발레 리아 누스, 천사가 포함되어 있습니다. 꽃에서 비타민과 피톤치드를 발견했습니다.

식물에는 강장제, 항 발한, 발한, 이뇨제, 거담제, 항염증제, 진정 작용이 있습니다. 마약은 히스테리, 불면증, 다양한 신경 질환, 류머티즘, 혈액 순환을 자극하고 면역력을 높이며 심장 기능을 향상시키는 데 사용됩니다. 중국의 한약에서는 대갈이 불임과 싸우고 여성의 질병을 예방하는 데 사용되는 인삼과 동일합니다.

금기증 : 알레르기가있는 사람은 피부에 물집이 생길 수 있기 때문에 피뢰기와 함께 작업 할 때는주의를 기울여야합니다.

안젤리카의 토닉 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 안젤리 카의 깔린 뿌리, 끓는 물 250ml.

요리 안젤리카의 뿌리를 갈아서 보온병에 끓는 물을 부어 적어도 1 시간 동안 주장하고 나서 긴장 시키십시오.

신청서. 신경 쇠약과 우울증을위한 강장제로 식사 30 분전에 1 일 2 회 1/2 컵 복용하십시오.

우울증 치료를위한 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 안젤리카의 뿌리 뿌리, 이반 차의 신선한 잎, 라벤더 꽃, 끓는 물 0.2 리터.

요리 뿌리, 잎 및 꽃은 건조하고, 자르고, 끓는 물을 부어서 1 시간 동안 방치 한 다음 긴장을 풉니 다.

신청서. 하루 1/2 컵을 식사 30 분 전에 섭취하십시오. 우울증과 긴장을 풀기위한 강장제로 사용됩니다.

자극을주는 달임

필수 : 1 tbsp. 내가 안젤리카 뿌리, 클로버 꽃 머리, 엉덩이, 끓는 물 0.5 리터.

요리 안젤리카와 장미 꽃의 뿌리를 갈아서 클로버 꽃과 섞고 끓는 물을 부어 수욕에 10 분 정도 담근다. 열을 제거한 후 1 시간 동안 기다린 후 변형시킵니다.

신청서. 긴장을 풀고 우울증을 앓을 때와 마찬가지로 식전 30 분전에 강장제로 1/2 컵을 하루 두 번 복용하십시오.

토닉 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 안젤리카 뿌리, 후회, 열매 및 검은 건포도 잎, 끓는 물 500 ml.

요리 안젤리카의 뿌리를 갈아서 후회, 열매 및 까막 잎의 잎과 섞으십시오. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과 식물성 구성, 적어도 1 시간 동안 보온병을 주장하는 것이 좋습니다 다음 변형.

신청서. 우울한 상태에서 하루 30 분 동안 식사 전에 1/2 컵을 토닉으로 복용하십시오.

토닉 음료

필수 : 1 tbsp. 내가 안젤리카 rhizomes, Hypericum 허브, 보리 지 꽃, 오레가노, 끓는 물 0.5 리터.

요리 모든 야채 성분은 건조하고, 잘게 자르고, 섞는다. 2 큰술을 가져 가라. 내가 수집, 끓는 물 부어, 20 분 주장.

신청서. 하루에 3 번 마시면 1/2 컵을 마시고, 과민성, 피로와 함께 취침 전 30 분 동안 마지막으로 마 십니다.

인삼 (Panax schin-seng)

인삼의 영광은 위대하며 날마다 번성하고 있습니다. 식물에 관한 고대 중국의 책은 "숲 동물의 왕은 호랑이, 바다 동물의 왕은 용이고 산림 식물의 왕은 인삼이다"고 말했다. 동양에서 인삼은 생명의 뿌리, 신의 선물, 땅의 정신, 신성한 풀, 토양, 땅의 소금, 세상의 경이, 불멸의 선물이라는 이름으로 입증 된 독특한 수단으로 인정 받고 있습니다. 인삼의 라틴어 이름은 Panax 인삼이다. 일반적인 이름 Panax는 "모든 치유"를 의미합니다. 왜냐하면 많은 사람들에게 뿌리가 만병 통치약으로 간주되기 때문입니다.

일반 인삼은 ​​초록색을 띤 갈색 줄기가 높이 80cm까지있는 초본 다년생 식물로, 잎은 palchatulose이고 꽃차례는 우산입니다. 꽃은 작거나 분홍색 또는 흰색입니다. 7 월에 약 2 주간 번화합니다. drupes의 밝은 빨간 열매는 8 월 중순에 익으며 10 월까지 줄기에 머물러 있습니다. 싹 (목)의 지하 부분은 인간의 형상과 닮은 25cm 길이의 다 육성, 강하게 분지 된 뿌리가됩니다.

의약 원재료는 가을에 수집 된 뿌리를 사용하며 인삼 생후 5 년이 아닌시기에 수집합니다. 뿌리에는 에센셜 오일, panaxosides, saponins, alkaloids, 미량 원소가 들어 있습니다. 인삼은 세계에서 가장 좋은 적응 물질입니다. 심각한 질병, 저혈압, 신경 쇠약, 중증 근무력증, 당뇨병의 주요 형태 및 기타 여러 질병 이후에 피로감에 사용됩니다. 그것에서 마약은 근력에 기여하고, 체력과 정신 균형을 복원합니다.

인삼 팅크

요구 사항 : 인삼 뿌리 100g, 40-50 %의 강도를 가진 의료용 알코올 1 리터.

요리 인삼 뿌리를 말리고 말리고 갈아서. 알콜로 분말을 붓습니다 (고품질 보드카로 교체 가능). 어두운 곳에서 3 ~ 4 주 동안 가끔씩 흔들어 주도록하십시오. 완성 된 팅크를 걸러냅니다.

신청서. 강장제로 복용하십시오. 리셉션은 명확한 패턴으로 진행되어야합니다. 첫날에는 식사 20-30 분 전에 1 방울을 마셔야합니다. 다음 날에는 1 일 1 방울의 수를 늘려야합니다. 방울이 처방 된 사람의 나이에 도달하면 그 수 또한 하루에 1 방울 줄여야합니다. 치료 과정을 마친 후에는 1 개월간 휴식을 취해야합니다. 그런 다음 위의 계획에 따라 치료를 계속하십시오.

꿀 인삼 성분

요구 사항 : 인삼 뿌리 100g, 꿀벌 (바람직하게 메밀) 꿀 900g.

요리 인삼 뿌리는 말리고 분말로 분쇄합니다. 꿀을 부어, 1 주일을 주장하고, 자주 끊임없이 저어.

신청서. 하루에 세 번 씩 반 티스푼을 가져 가라. 이 치료법은 활력 감소와 함께 특히 유용합니다. 심근 경색 후 재활 치료에도 사용하는 것이 좋습니다.

인삼 추출물

필수 : 1 tbsp. 내가 인삼 뿌리, 3 큰술. 내가 레몬 주스, 메밀 꿀 600 g.

요리 인삼의 뿌리를 갈아서 메밀 꿀과 섞는다. 레몬 주스를 넣으십시오. 차가운 어두운 곳에서 2 주 동안 혼합물을 주입하십시오.

신청서. 매일 아침 식사 전에 1 tsp를 드십시오. 가을 겨울 기간. 인삼 - 레몬 성분은 벌꿀에 매우 효과적이며, 면역 체계를 강화시킵니다. 당뇨병과 만성 췌장염에는 사용하지 마십시오.

인삼 포도 만병 통치약

필수 : 2 tbsp. 내가 인삼 뿌리, 붉은 포도 주스 1 리터.

요리 인삼 뿌리를 갈기의 상태로 갈아서 포도 주스를 부어 라. 하루 동안 주장하십시오. 1 주일 동안 냉장고에 보관하십시오.

신청서. 아침에 1 잔을 가져 가라. 혼합물은 면역력을 향상시키고, 피로와 피로를 돕고, 스트레스를 줄이고 정신 활동을 자극합니다. 포도 - 인삼 주입은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다.

야생 장미, 인삼, 레몬, 꿀로 만든 치료 음료

필수 : 4 tbsp. 내가 로즈힙, 0.5 레몬, 1 tsp. 분쇄 된 인삼 뿌리, 3 tbsp. 내가 여보, 물 1 리터.

요리 마른 장미 엉덩이를 자르고, 죽순에 죽순을 넣습니다. 혼합물을 섞은 후 끓는 물을 부은 다음 수 욕조에 넣고 15-20 분간 불에 붙입니다. 열에서 제거하고 1 시간 동안 감 쌉니다. 그 후에, 변형시키고, 꿀을 넣고 레몬 주스를 짜십시오.

신청서. 낮 시간 동안 술을 마시면 3-4 리셉션 1 컵. 우수한 토닉 및 강장제.

토닉 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 viburnum의 과일, 1 tbsp. 내가 마른 장미, 1 tsp. 인삼 뿌리, 물 500ml.

요리 씨앗이없는 장미 엉덩이를 주입하기 위해 viburnum과 결합하십시오. 차가운 물로 혼합물을 부어, 갈가리 찢긴 인삼 뿌리를 첨가하십시오. 뚜껑을 닫은 상태에서 10 분 동안 물을 넣고 끓여야합니다. 결과 주입에 맛을내는 꿀을 첨가 할 수 있습니다.

신청서. 하루에 3 번 1 / 2 컵 마 십니다. 주입은 2 일 이내의 추운 장소에 보관해야합니다. 음료는 체력을 증가시키고 육체적 정신적 스트레스를받은 후 회복 과정을 가속화합니다.

비타민 퍼밍 드링크

필수 : 1 tbsp. 내가 바다 buckthorn 과일, viburnum, 산 애쉬, 1 tsp. 인삼 뿌리, 감초, 물 1 리터.

요리 식물의 모든 부분은 신선하고 잘 건조 될 수 있습니다. 이 경우에는 별도로 분쇄해야하며 그 후에는 모든 식물성 성분이 혼합됩니다. 뜨거운 물로 혼합물을 부어서 불에 태우고 끓게 가져 오십시오. 30 분 동안 주입하십시오. 취향에 꿀을 첨가하십시오.

신청서. 1 / 2 컵을 하루에 3 번 마시면 토닉이 좋습니다.

비타민 토닉

필수 : 2 tbsp. 내가 검은 건포도의 열매와 잎, 2 큰술. 내가 로즈 우드, 1 큰술. 내가 베르겐의 검은 잎, 1 tsp. 인삼 뿌리, 5 큰술. 내가 여보, 1 리터의 끓는 물.

요리 모든 건조 야채 구성 요소를 별도로 연마하십시오. 혼합 후, 야채 혼합물을 가져 와서 끓는 물 0.5l을 부어서 10 분 동안 불에 세웁니다. 그 후, 호브에서 음료를 꺼내 30 분 동안 고집하십시오. 국물에 긴장을 풀고 벌꿀 시럽과 섞어서 꿀을 0.5 리터의 끓인 물에 따로 녹인다. 초본 달인에 꿀 혼합물을 첨가하십시오.

신청서. 결과 혼합물은 일주일에 비타민과 강장제로 1 일 2 회 3 컵을 하루에 마실 수 있습니다.

인삼과 레몬 그라스와 함께 만든 토닉 티

필수 : 1 tsp. 인삼, 1 큰술 내가 레몬 그라스 열매, 2 tsp. 녹차, 0.5 리터의 물.

요리 인삼을 가루, 으깬 레몬 그라스의 상태로 갈아 탄다. 모든 성분은 보통 차로 섞고 양조된다.

신청서. 음료는 즐거운 신랄한 맛이 있습니다. 아침과 오후에 1 잔의 유리를 토닉으로 섭취하십시오. 인삼과 레몬 그라스는 자극 효과가 있기 때문에 밤에는 먹지 않는 것이 좋습니다.

Zamaniha 높은 (Oplopanax elatus)

바보들 사이에서, baulman은 Echinopanax high로 더 잘 알려져 있습니다. 라틴어 이름은 "모든 고슴도치 고슴도치"로 번역되어 가시가 풍부하고 식물의 엄청난 약용 가치를 나타냅니다. Zamaniha - 길고 두꺼운 뿌리 줄기가있는 120cm 높이의 가시가 많은 관목. 식물의 줄기는 연한 회색이며 완전히 취성의 바늘 모양의 등뼈로 덮여있다. 잎은 크고 둥글며 긴 꽃잎 모양이며 심장 모양의 밑둥이다. Zamaniha는 6 월과 7 월에 개화합니다. 꽃은 작고 눈에 띄지 않으며, 5 개의 녹색 꽃잎이 세로로 길다. 열매는 주황색이고 다육 질이며 쓴맛이없고 먹을 수 없다.

의약 목적을 위해 그들은 9 월 -10 월에 늦은 가을에 수확되는 뿌리와 뿌리 줄기를 사용합니다. 식물의 지하 부분에는 사포닌, 알칼로이드, 심장 배당체 및 알콜, 알데히드, 페놀, 유리 산 및 탄화수소로 구성된 독특한 냄새가있는 정유가 포함되어 있습니다. 뿌리와 뿌리 줄기에는 모든 주요 미시 및 거시 요소가 제시됩니다.

Zamaniha 제제는 강장제, 자극성, 이뇨제, 항염증제 및 당뇨병 치료제를 함유하고 중추 신경계 작용을 자극합니다. 공장에서의 준비는 정신적 육체적 능력을 향상시키고, 심장에 통증을 완화 시키며, 혈압을 낮추고, 피로감과 과민증을 덜어줍니다.

금기 사항 : 적용시 혈압을 모니터링해야하며 취침 전에 약물을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

자마니 히 팅크

필수 : 1 tbsp. 내가 zamanihi 뿌리, 70 %의 강도와 의료 알코올 0.1 리터.

요리 뿌리는 건조하고, 자르고, 술에 따르고, 어두운 곳에서 가끔 넣어 주며, 때로는 작곡을 뒤집습니다.

신청서. 과민성, 두통 및 피로에 대해 10-30 방울을 복용하십시오.

국물 메밀, 자마 니히 및 수갑

필수 : 1 tbsp. 내가 zamaniha 뿌리, 메밀 줄기, 잔디 수갑, 1 리터의 물.

요리 뿌리 건조, 잘라. 잔디와 줄기를 따로 건조시키고 자른다. 모든 야채 성분은 끓는 물을 섞고, 섞는다. 용기에 뚜껑을 덮고 10-15 분 동안 수조에 넣으십시오. 더위에서 제거한 후 30 분 동안 방치하십시오.

신청서. 차 1 잔을 하루에 2-3 번 마시기를 강장제로 마 십니다.

치유 한방 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 로즈마리 뿌리, 로이 제이, 엘루 테로 코커스, 로디 올라 로라, 아랄리아, 레드 로간 과일, 라스베리 잎 및 블랙 커런트 리프, 1 리터의 끓는 물.

요리 뿌리 건조, 잘라. 과일, 열매 및 잎을 따로 건조하십시오. 모든 식물성 성분은 섞어서 수집합니다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과의 혼합물, 보온병의 밤을 고집한다.

신청서. 두통, 정신적, 육체적 피로, 짜증 내면 하루에 1/2 컵을 3-4 번 복용하십시오.

Lyubka two-leaved (Platanthera bifolia (L.) Rich.)

귀엽고 흰색과 은색의 꽃은 실수로 대중적으로 "나이트 바이올렛"과 "야간 램프"라고 불리는 것이 아니며 밤의 나비를 끌어들이는 가장 훌륭한 향기를 자아 낸다. 그러나, 태양의 첫 번째 광선이 밤의 어둠을 분산하자마자, 리 우프 카의 꽃은 그들의 냄새를 잃습니다.

Lyubka two-leaved - 높이가 50cm 이상이고 다랑어 모양의 난형 타원형 뿌리가 달린 다년생 식물. 줄기는 곧게 찢어진 다. 아래쪽 잎은 크고 긴 직사각형이며 타원형이며 밑으로 가늘다. 꽃은 흰색 또는 녹색을 띤 흰색, 작고 불규칙하며 밤에는 향기로운 에센셜 오일을 풍부하게 내뿜으며 빗속에 수집됩니다. Lyubka는 6 월과 7 월에 두 번 피었습니다. 과일 - 작은 종자가 든 직사각형 상자가 8 월에 익는다.

약용 목적으로, 가을에 수확하는 수확 된 어린 tubers. 젊은 tubers "salepom이라고합니다." 그들은 점액, 전분, 정유, 설탕, 무기 염, 단백질, 덱스트린을 함유하고 있습니다. 튜 버는 항 염증, 피부 연화, 외피 치료, 항 경련 작용을합니다. Lyubka의 양액과 주입 물은 신경 및 신체 고갈, 우울증 환자의 힘을 빠르게 회복시킵니다. 그들은 여성의 질병, 발열, 모든 종류의 염증, 상처, 궤양, 치통의 치료를 위해 민간 요법에 사용됩니다. 그들은 성선 기능의 약화, 성적 문제를 돕습니다.

회복의 주입

필수 : 1 tsp. Lyubka 뿌리, 0.2 ml 또는 우유, 1 tbsp. 내가 빨간색 드라이 와인.

요리 젊은 덩어리 인 lyubki는 분말 상태로 말리고 건조합니다. 뜨거운 우유를 부어. 두꺼운 덩어리가 될 때까지 흔들어주십시오.

신청서. 하루에 4 번 컵을 마시고 붉은 마른 와인을 마신다. 토닉 및 강장제로 추천 주입, 신경 및 신체 고갈 환자의 힘을 신속하게 복원합니다. 이 음료를 준비 할 때 우유가 아닌 일반 물을 사용할 수 있습니다.

우울증, 신체 및 신경질 피로에 대한 치유 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 Lyubka 뿌리와 Eleutherococcus, 페퍼민트 허브, 0.5 리터의 물.

요리 Lyuba의 어린 tubers과 Eleutherococcus의 뿌리는 가루의 상태로 건조, 갈아 입으십시오. 잘게 잘린 허브 박하를 추가하고 뜨거운 물을 부 으십시오. 주장하기 위해 주기적으로 주입을 잘 흔들어줍니다.

신청서. 가급적 꿀로 하루에 4 번 마신다. 그것은 강장제와 강장제로 권장 주입이며, 우울증, 피로 회복 및 피로 회복으로 신속하게 힘을 회복합니다.

Agrimonia eupatoria

순무는 우울한 상태에서 벗어나고, 많은 질병에서 구제하는 데 도움이되는 유명한 영국 차와 귀중한 약용 식물의 필수 구성 요소입니다.

사람들은 식물을 "사랑의 주문", "딸기", "요새", "고양이", "함정"이라고 부릅니다.

약용 순 무는 다년생 초본 향기로운 식물로 두꺼운 짧은 뿌리 줄기와 강한 강한 직립 줄기가 거친 털이없는 짧은 털로 덮여있다. 사춘기, 간헐적으로 깃 모양으로 핀다. 꽃은 작고 황금색이며 노란색의 긴 꽃차례가있다. 6 월 -7 월에 피는 꽃입니다. 열매 - 작고 끈기 있고 강포 한 수과류가 8 월에 나타납니다.

약용으로 식물을 수확하지만 약용 차에는 꽃 피는 동안 수확 한 잔디가 더 적합합니다. 식물은 유쾌한 향기, 알칼로이드, 탄닌, 쓴 맛, 점액, 플라보노이드, 사포닌, 쿠마린, 비타민 K, 규산이 함유 된 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 순무의 주입과 달인은 일반적인 강장제와 강장제가 있으며 우울증 상태에 도움이됩니다. 식물에서 준비된 의약품은 간 기능을 조절하고 장의 활동을 강화하고 소화를 개선하며 위의 질병, 담즙 방광, 자궁 및 정상 출혈, 객혈, 신장병에 사용됩니다. 약물에는 항균성, 이뇨 성, 수렴성, 구충제, 항 염증성, 항 종양 성질이 있습니다.

캐슈 차

필수 : 1 tbsp. 내가 잔디 포도, 0.3 리터의 물.

요리 풀 위에 끓는 물을 부어서 불에 태우고 5 분에서 10 분간 끓여서 20 분간 그대로 둔다.

신청서. 우울한 상태에서 1/2 컵 마시고, 열등감을 느낍니다. 또한 식욕 상실, 폐 및 자궁 출혈, 위장 및 장의 질병을 예방합니다.

튀김을 곁들인 차 봉숭아

필수 : 1 tbsp. 내가 건조하고 다진 잔디 콜라, 녹차 잎, 끓는 물 0.2 리터.

요리 건조하고 피클을 자르고 녹차를 넣으십시오. 혼합물은 끓는 물을 부은 다음 일반 차처럼 밀폐 된 용기에 30 분 동안 보관하십시오. 변형.

신청서. 우울증, 두통의 경우에는 꿀이나 잼이 든 음료를 마시는 것이 좋습니다.

영어 차

필수 : 1 tbsp. 내가 일반 라운드, 1 큰술. 내가 검은 실론 차, 0.5 리터의 물.

요리 잔디 포도 건조, 잘라, 홍차 믹스를 추가합니다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물의 조성, 주전자에 30 분을 고집하며, 뚜껑을 닫고 변형 시키십시오.

신청서. 꿀과 함께 차를 마시려면 우울한 상태 일뿐만 아니라 강장제로 1 잔의 우유 한 잔을 마실 수 있습니다.

순무, 시계, 장미 꽃에서 가져온 초본 차

필수 : 1 tbsp. 내가 일반적인 홍차의 허브, 실론 티, 로즈힙, 1 작은 술. 잔디 시계 세 잎, 0.5 리터의 물.

요리 허브와 과일을 건조하고 갈아서 컬렉션을 만듭니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 조성, 끓는 물 부어, 30 분 주장, 변형.

신청서. 과로 할 때 우울한 상태에서 기분을 높이기 위해 꿀과 1 잔으로 따뜻한 혼합물을 섭취하십시오.

붉은 포도 주스와 순 무

필수 : 1 tbsp. 내가 잔디 포도 일반, 포도 주스 0.5 리터.

요리 따뜻한 포도 주스에 포도 주스를 부어 3 ~ 4 시간 동안 그대로 두십시오.

신청서. 정서적 스트레스를 제거하는 수단으로 하루에 2 ~ 3 회 1 / 2 컵 복용하십시오. 우울한 상태에서 술을 마 십니다.

로디 올라 로즈아

Rhodiola rosea - 전설적인 식물. 티베트인 의사들은 그것을 "황금 뿌리"와 "티벳 인삼"이라고 불렀다. 고대의 알타이 (Altai) 신조는 "금빛 뿌리를 찾아내는 사람은 운이 좋으며 행복하고 건강하며 2 세기 동안 살 것이다."라고 말한다.

Rhodiola rosea는 다년생 초본입니다. 뿌리 줄기는 두껍고 곧게 자라며 뿌리 줄기로 변한다. 오래된 식물에서, 그 질량은 800-900g에 이릅니다. 뿌리 줄기는 갈색을 띠고 있으며, 오래된 금빛 색의 독특한 진주색과 장미의 향기를 연상케하는 쓴맛과 ast은 맛이 있습니다. 줄기는 직선형이고 비대칭이며 높이가 70cm입니다. 잎은 연한 녹색, 부드럽고, 다육하며, 난형이며 난형이며 종종 가장자리가 톱니가있다. 7 월 상반기 인 6 월에 개화합니다. 꽃은 작고 황금빛 황색이며 붉어지며 줄기 꼭대기의 갑상선 꽃차례에 모여 붉어집니다. 과일 - 수많은 작은 씨를 가진 빨간 전단은 8-9 월에서 나타난다.

약용 원료는 가을에 파는 식물의 뿌리입니다. 황금 뿌리는 시베리아의 희귀종이며 멸종 위기에 처한 종 중 하나이므로 조심스럽게 준비를합니다. 원료에는 탄수화물, 설탕, 탄닌, 플라보노이드, 유기산 (갈릭, 옥살산, 숙신산 및 말산), 락틴, 스테롤, 에센셜 오일, 베타 시토스테롤, 알칼로이드, 방향족, 페놀 및 그 유도체가 들어 있습니다.

민간 요법에서 약물은 긴장성 질환, 힘의 상실, 과로, 강장제, 각성제, 강장제 및 적응증으로 사용됩니다. 황금 뿌리는 신경계의 기능적 질환, 예를 들어 열악한 상태, 불면증, 과민성 증가, 다양한 신경증, 신경 및 신체 고갈 및 정신력 향상을 위해 사용됩니다.

금기 사항 : 신경 질환, 저압의 증상에 골든 루트는 권장하지 않습니다. 복용량을 준수해야합니다.

Rhodiola Rosea의 팅크

필수 : 1 tbsp. 내가 황금 뿌리 줄기, 알코올 100ml, 물 100ml.

요리 Rhodiola Rosea의 뿌리 줄기는 알코올을 붓고 어두운 곳에서 3 주간 고집하며 때때로 흔들리고 긴장을합니다.

신청서. 황금 뿌리의 골드 팅크 물 1/2 컵에 물방울. 1 개월 이내에 식사 전에 하루에 3 번, 몸을 강화하기 위해 15-20 방울을 마 십니다. 팅크는 몸의 색조를 표현하고 우울증과 긴장을 풀어줍니다.

Rhodiola Rosea의 뿌리의 달인

필수 : 1 tbsp. 내가 Rhodiola rosea root, 끓인 물 250 ml.

요리 Rhodiola Rosea의 뿌리를 에나멜 처리 한 용기에 넣고 끓인 물을 실온에 부어 넣고 뚜껑을 꼭 닫은 다음 30 분 동안 수 욕조에서 가열합니다. 약간 식히고 나서 음료수의 양을 원래대로 줄입니다.

신청서. 하루에 3 번 1-2 큰술 내가 육체 및 신경질 피로 동안 먹기 전에. 국물은 2 일 이상 저장할 수 없습니다. 과량 복용은 더 낮은 압력을 초래할 수 있음을 기억해야합니다. 복용량을 줄이기위한 신호는 일정한 졸음과 감소 된 성능 일 수 있습니다. 당신이 불면증, 두통과 같은 부작용을 경험하는 경우, 당신은 마약 복용을 중단하고 의사와 상담해야합니다.

로즈마리 officinalis

아름다운 이름을 지닌이 겸손한 관목에는 기적적인 힘이 부여됩니다. 여신 아프로디테의 숭배와 관련된 축제에서 고대 그리스인들은 로즈마리와 함께 향을 피웠고 로마인들은 그들의 가정 신상을 휘감었다. 로즈마리 와인은 강장제 역할을한다고 믿었습니다. 또한, 그것은 사람을 행복하고 행복하게 만들고, 악한 꿈을 제거하고 젊음을 보존 할 수 있습니다. 삼총사 (Three Musketeers)가 사랑한 어린 시절 d' Artagnan을 떠올리면 멩에서 잊을 수없는 사건을 겪은 후 그는 주인에게 포도주와 기름, 로즈마리를 요구했습니다. 이 성분들의 작용은 너무 효과적이어서 d' Artagnan은 부상당한 아토스에게 그들을 추천했다.

약용 로즈마리 - 상록수 관목으로 잿빛 갈색의 나무 껍질과 작고 좁은 줄무늬가있는 올리브색의 녹색 가죽 잎으로 문질러도 좋은 냄새가납니다. 루트 시스템은 강력하고 고도로 발달되어 있습니다. 어린 가지, 둔한 사각, 흰색 - 백색 사춘기. 5 월에 피는 꽃이 피다. 꽃은 작고 눈에 띄지 않으며 옅은 자주색 - 파랑입니다. 열매는 4 개의 갈색을 띤 둥근 난형 견과로 이루어져있다.

약용 식물은 꽃이 피는 기간에 수확되는 잎과 꽃이있는 풀 줄기를 사용합니다. 짓 눌린 잎은 향신료로 사용되며 치유 차의 구성 요소 중 하나로 사용됩니다. 잎은 에센셜 오일, 로즈마리, 우솔 릭산 및 로즈마린산, 탄닌, 알칼로이드를 포함한 알칼로이드를 함유하고 있습니다.

식물에는 일반적인 강장제, choleretic 및 진통 효과가 있습니다. 식물의 물 추출물은 심장의 수축을 증가시키고 짧은 시간 동안 혈압을 증가시킵니다. 식물은 감기에 사용됩니다. 찜질의 형태로 어린 싹을 외부 마취제로 사용합니다. 로즈마리의 준비는 신경계 질환에 사용되며, 또한 힘과 우울증의 상실을위한 강장제로 사용됩니다.

로즈마리 먹기

필수 : 1 tbsp. 내가 로즈마리 잎, 250 ml 끓는 물.

요리 건조하고, 자르고, 끓는 물을 부는 식물의 잎. 싸서 30 분을 고집한다. 그 후에, 변형 시키십시오.

신청서. 1 / 2 컵을 하루 3 번 복용하면 강장제가되고 기분을 좋게합니다.

주니퍼와 민트가 함유 된 토닉 로즈마리 음료

필수 : 2 tbsp. 내가 로즈마리 잎과 꽃, 1 tbsp. 내가 주니퍼 과일, 민트 잎, 끓는 물 1 리터.

요리 용기에 붓고 식물의 잎과 과일을 말린 뒤 분쇄하고 끓는 물을 부은다. 싸서 20 분을 고집한다. 그 후에, 변형 시키십시오.

신청서. 뜨거운 음식이나 차가운 음식, 바람직하게는 우울한 상태의 꿀이나 잼을 마 십니다.

로즈마리 차 봉숭아

필수 : 1 tbsp. 내가 홍차, 1 큰술. 내가 로즈마리 잎과 꽃, 물 2 컵.

요리 차는 건조하고 분쇄 ​​한 꽃과 잎으로 철저히 섞여 있습니다. 1 tsp의 비율로 양조. 혼합물을 끓는 물의 유리에 10 분 주장한다.

신청서. 꿀을 마시는 것이 가장 좋습니다. 로즈마리는 강력한 식물이므로 음료는 적당히 사용하고 상태를 청취해야합니다. 음료는 강장제와 강장제로 도움이됩니다.

치료 용 로즈마리, 호손 및 elecampane

필수 : 1 tbsp. 내가 건조하고 분쇄 ​​한 로즈마리 잎, 호손 과일, 엘레 판팜의 뿌리, 물 2 컵.

요리 야채 구성 요소 건조, 잘라, 혼합. 1 tsp의 비율로 양조. 1 잔에 섞는다.

신청서. 로즈마리는 강력한 식물이므로 음료는 적당히 사용하고 상태를 청취해야합니다. 음료는 강장제와 강장제로 도움이됩니다.

우울증의 경우 로즈 메리 치료 효과

필수 : 1 tbsp. 내가 로즈마리 잎과 꽃, 붉은 포도주 1 잔.

요리 로즈마리 잎과 꽃은 포도주를 부어 수욕에 담그지 만 끓이지는 않습니다. 2 시간을 요구하십시오.

신청서. 음료는 당신의 영혼을 들어 올리는 데 도움이되는 강장제와 강장제로서 도움이됩니다.

향기로운 루타 (Ruta graveolens L.)

특이한 아로마가 함유 된 다년생 잿빛 녹색의 관목. 줄기는 높이 70cm 정도까지 기저부에 여러 개의 직립형, 가지가 있고 우디색을 띤 잎으로 푸른 빛이 도는 녹색이며 뿌리가 있고 약간 굵으며 번갈아 가며 두 번에 걸쳐 세 번 뿌리 내린다. 꽃은 작고 녹색을 띤 황색이며 꽃받침 잎에 모입니다. 그것은 6 월에서 7 월에 피다. 과일은 상자입니다. 그것은 러시아의 남쪽에서 발견되며, 산에서 돌이 많고 자갈이 많은 사면으로 자라며, 재배지, 정원 및 채소밭에서 약용 식물로 자란다. 의료 목적을 위해, 6 월과 7 월에 개화 기간 동안 수집 된 잎을 사용하십시오. 화학적 조성은 상세히 연구되지 않았다. 식물에는 알칼로이드, 페놀 배당체, 쿠마린, 비타민 C, 루틴 및 강한 냄새와 쓴 맛을 지닌 매우 복잡한 에센셜 오일이 들어 있습니다.

식물은 강장제, 방부제, 상처 치유, 진통제, 항염증제, 해독제, 항 경련제, 항 인간 작용제를 함유하고 있습니다. 마약은 소화를 개선하고 식욕을 자극하며 피로감을 완화시키고 신경계를 진정시킵니다. 잎 주입은 위장의 활동을 향상시키는 수단으로 사용되며, 내부 장기의 혈액 충혈, 잦은 심장 박동, 현기증, 머리에 피가 쏟아 지거나 혈관의 결절 확장 및 신경 과민증과 함께 진정 작용을합니다. 위장병, 치질, 월경이 지연되고 통증이있는 ​​경우 약물을 사용하십시오. 외측으로, 잎의 수성 주입은 화농성 상처, 종기 및 궤양에 대한 압축, 로션 및 씻기의 형태로 사용됩니다.

금기 : 유독 한 식물로서 냄새의 계기를 내부적으로 사용하려면주의가 필요합니다. 임산부와 어린이에게 권장하지 않습니다.

토닉 달인 후회 향기

필수 : 1 tsp. 잔디 후회, 끓는 물 0.5 리터.

요리 풀을 말리고, 끓는 물로 채우고, 작은 불을 넣고 5 분 동안 끓으십시오. 시원하고 스트레인.

신청서. 말더듬이에 대한 인기있는 조리법에 따르면, 완전히 식을 때까지 입안에 따뜻한 국물을 유지해야합니다. 이 절차는 2-3 주 동안 하루에 여러 번 반복됩니다.

Eleutherococcus 가시 (Eleutherococcus senticosus Max.)

Eleutherococcus prickly는 일반적으로 "야생 고추"및 "svobodovyagodnik"라고합니다. 수많은 관목과 다수의 얇은 등뼈 및 연한 회색 껍질이있는 최대 2m의 가시 관목. 잎은 복잡하고 5 각형이고 타원형이고 뾰족한 잎이 달린 전단지입니다. 꽃은 흰색으로 구형의 우산으로 모입니다. 7 월에 피어 난다. 블랙, 반짝이, 베리 과일은 9 월에 익 힙니다. 치료 목적을 위해, 성인 식물의 뿌리를 사용하십시오. 지금까지 Eleutherococcus는 거의 연구되지 않았지만 배당체, 잇몸, 에센셜 오일, 아랄린 알칼로이드, 쿠마린 유도체 및 플라보노이드가 포함되어 있습니다.

피로, 신경 쇠약, 신경계의 고갈과 함께이 식물의 약물을 사용하십시오. 그것은 Eleutherococcus atherosclerosis, 저혈압, 가벼운 형태의 당뇨병을 돕고 중추 신경계를 자극합니다. 죽상 동맥 경화증 치료에는 식물의 껍질과 짙은 색의 팅크 (tincture)가 사용됩니다. 죽상 동맥 경화증의 경우 정기적 인 가시 아메바 (Eleutherococcus) 약물을 사용하면 혈액 내 콜레스테롤이 감소하고 정신력이 향상되며 피로감이 감소하고 시력과 청력이 증가하며 신체의 저항력이 증가하고 성선 활동을 자극합니다.

금기 사항 : 급성 전염병, 심장 마비, 고혈압 위기, 열병 및 신경 심리적 흥분 상태에 대한 Eleutherococcus의 권장 약물은 아닙니다.

Eleutherococcus의 추출물

필수 : 1 tbsp. 내가 Eleutherococus 뿌리, 0.5 리터의 보드카.

요리 잎이 시들어 진 후 수액 흐름이나 가을에 수확하는 동안 봄에 수집하여 Eleutherococcus의 뿌리를 말린 다음 잘게 썰어 용기에 넣고 보드카에 부어서 팅크가 특정 달콤한 냄새로 어두워 질 때까지 둡니다.

신청서. 약물의 좋은 항 경화 효과를 위해 식사 전에 하루에 3 번 30 방울을 섭취하십시오.

eleutherococcus, 바다 buckthorn 및 Rhodiola rosea의 주입

필수 : 0.5 리터의 끓는 물 2 큰술. 내가 바다 가시 나무 열매, 1 tsp. Eleutherococcus 및 Rhodiola Rosea 뿌리의 뿌리 줄기.

요리 Rhodiola 뿌리와 eleutherococcus는 물을 끓는 물의 비율의 절반을 부어 수욕에 넣고 10 분 동안 불에 태운다. 열을 제거한 후 실온으로 냉각시킨 후 변형시킨다. 바다 buckthorn 열매는 끓는 물을 부어 1 시간 동안 고집한다. 두 성분을 섞고 섞는다.

신청서. 하루 2 ~ 3 잔을 토닉으로 섭취하고 몸 전체를 강화시키는 열 형태로 마셔야합니다.

갱년기와 치유 한방 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 로즈마리 뿌리, 로이 제이, 엘루 테로 코커스, 로디 올라 로라, 아랄리아, 레드 로간 과일, 라스베리 잎 및 블랙 커런트 리프, 1 리터의 끓는 물.

요리 뿌리 건조, 잘라. 과일, 열매 및 잎을 따로 건조하십시오. 모든 식물성 성분은 섞어서 수집합니다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과의 혼합물, 보온병의 밤을 고집한다.

신청서. 폐경기에 하루에 3-4 회 1/2 컵 복용하십시오. 치료 과정은 2 주입니다. 주입은 또한 두통, 정신적, 육체적 피로, 과민 반응을 돕습니다.

제 3 장 신경증의 토양에서 발생하는 질병의 치료

오늘날 누구도 모든 질병이 신경에 의한 것이라는 주장에 대해서는 거의 논쟁의 여지가 없습니다. 신경계는 인체를 구성하는 다양한 장기 및 시스템의 활동을 제어합니다. 우리 몸에서 일어나는 모든 과정을 조정하고 외부 환경과 의사 소통을합니다. 그러나 중추 신경계의 치료를 시작하려면 사람들의 건강과 정신의 개인적 특성을 고려해야합니다. 물론 전문가가이를 수행해야합니다. 그러나 전통 의학의 재무부에서는 신경계를 내면의 안락함과 평온의 상태로 만드는 데 도움이되기 때문에 많은 양의 조리법을 보관하고 있습니다. 잊지 말아야합니다.

일반 건강 요법

우리 중 많은 사람들이 긴장한 순간에 "신경에서"긴장을하는 것에 익숙합니다. 그러나 종종 기분 변화와 신경 쇠약의 원인은 축적 된 피로, 때로는 각기의 현상이기도합니다. 내각 약초에 약초가있는 곳이 있으면 약을 복용하지 않고도 문제를 해결할 수 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 초본 음료는 기분을 높이고 긴장을 완화하며 스트레스와 우울증을 돕기 때문에 치료 만 재미있을 것입니다.

신경계를 강화 토닉 달인

필수 : 1 tbsp. 내가 꽃과 화이어 구기, 잔디 Volodushki golden, 1 tbsp. 내가 앵초 약초, 4 tbsp. 내가 베 르 데 냐 검은 잎 2 tbsp. 내가 잊혀진 코펙 뿌리, 물 0.4 l.

요리 흐르는 물에서 모든 식물성 구성 요소를 분리하여 헹구고 말린 후 분쇄하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 내가 황금 뿌리 뿌리 줄기를 섞어서 뜨거운 물로 붓고 부드러운 불에 태우고 끓여서 3 ~ 5 분 더 불에 태우십시오. 그 후에 1 tbsp의 달인을 첨가하십시오. 내가 말린 꽃과 꽃 위드의 잎, volodushki, 앵초의 혼합물. 30 분 동안 열을가하십시오. 변형.

신청서. 평소 차처럼 마셔. 음료의 풍미가 풍부하고 색깔과 향이 뛰어납니다. 다변 행동 : 중추 신경계를 강화시키고 소염제로 작용합니다.

차 "쾌활함"

필수 : 1 tsp. 황금 뿌리의 뿌리, 1 큰술. 내가 로즈힙 꽃잎, 1 tbsp. 내가 오레가노, 1 큰술 내가 린든 꽃, 3 큰술 내가 사과 껍질, 물 0.5 리터.

요리 모든 성분은 씻어서 건조시키고 분쇄하여 혼합 할 수 있습니다. 2 큰술을 가져 가라. 내가 믹스, 끓는 물을 부어, 5 분 동안 저열에 음료를 넣고, 20 분 동안 긴장 시키십시오.

신청서. 느슨한 신경을 진정시키는 차로 꿀을 마셔 라. 음료수는 갈증을 진정시키고 피로를 덜어줍니다.

토닉 음료

필수 : 1 tsp. 검은 머리 메도우의 잎, 검은 나무 딸기와 건포도, 오레가노 허브와 volodushki, 1 큰술. 내가 overwintered 베르가니아 잎, 1 tbsp. 내가 뿌리 뿌리 줄기, 0.5 리터의 물.

요리 식물은 건조하고 따로 따로 자르고, 모든 것을 섞는다. 1 큰술을 부 어라. 내가 뜨거운 물과 섞고, 불을 넣고, 끓게 가져오고, 끓이지 않는다. 1 시간 동안 주장하십시오.

신청서. 하루에 1 / 2 컵을 3-4 시간 동안 뜨거운 음료를 마시면 노이로제와 함께 꿀을 마실 수 있습니다. 주입에는 강장제 효과가 있으며 과도한 피로와 스트레스를 돕습니다.

과민성 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 익모초, 해바라기와 초원의 꽃, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 건조하고 야채 성분을 섞어서 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물의 혼합물. 1 시간을 요구하십시오.

신청서. 낮에는 과식성과 정신적 피로로 식사 전에 1/4 컵을 마 십니다.

진정제

필수 : 1 tbsp. 내가 카모마일 꽃, 1 tbsp. 내가 잔디 커프 보통, 1 tbsp. 내가 레몬 밤의 잎, 좁은 잎 모란의 꽃, 끓는 물 1 리터.

요리 나물은 자르고 섞는다. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물을 모으고, 뚜껑이있는 용기를 덮고 10 분 동안 방치하고 배출하십시오.

신청서. 작은 양조량으로 갓 양조 한 음료를 하루에 2-4 회 복용하십시오. 당신은 약간의 설탕을 마시거나 마시기 위해 꿀을 첨가 할 수 있습니다.

차 "진정"

필수 : 1 tbsp. 내가 약초 오레가노와 후회 약용, 1 tsp. 자작 나무 싹, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 오레가노 허브와 후회 믹스, 자작 나무 싹을 추가하십시오. 혼합물은 끓는 물을 부어서 1 시간 동안 고집한다.

신청서. 신경 마비와 자극을 위해 차 대신에 하루에 3-4 번 마신다.

진정 효과가있는 차

필수 : 1 tbsp. 내가 발레 리아 뿌리와 검은 코호 쉬, 2 큰술. 내가 로즈힙, 1 리터의 끓는 물.

요리 뿌리와 뿌리 줄기를 말리고 잘게 썰려면 장미 엉덩이를 씨앗에 첨가하십시오. 수집 끓는 물을 부어, 10 분 동안 수욕에 넣어. 열을 제거한 후 보온병에 부어 3 ~ 5 시간 동안 고집합니다.

신청서. 유리를 마시면 하루 3-4 회 유리를 강화하고 진정시킬 수 있습니다.

한방 수프

필수 : 1 tbsp. 내가 카모마일 꽃, 잔디 말꼬리와 버베나, 2 큰술. 내가 5 월의 장미 엉덩이, 1 리터의 물.

요리 깨진 수집 물을 물에 부어 15 분 동안 끓는 물에서 가열합니다. 더위에서 꺼낸 후 1-2 시간 (보온병 안에있을 수 있음)을 구상 한 후 성분을 걸러냅니다.

신청서. 차와 1/2 컵을 하루 3-4 회 마 십니다. 음료는 전반적인 활력을 높이고 스트레스와 염증을 없애고 우울증을 완화시킵니다.

약초

필수 : 1 tbsp. 내가 레몬 밤, 로즈마리, 카모마일 꽃, 발레 리아 누스 및 끓는 물 1 리터의 잎.

요리 야채 구성 요소 건조, 잘라, 혼합. 초본 혼합물에 끓는 물을 부어, 고집하고, 배수하십시오.

신청서. 하루에 2-4 번 꿀을 마셔서 마시는 것이 좋습니다.

수딩 허벌 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 흰 꽃과 카모마일 꽃, 3 tbsp. 내가 Potentilla 잔디 거위, 끓는 물 0.5 리터.

요리 꽃과 풀을 부수고 섞는다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물을 모으고 15 분 동안 그대로두고 물기를 제거하십시오.

신청서. 작은 술에 하루에 2 잔을 마시는 따뜻한 음료. 선량을 편리한 부분으로 나눌 수 있습니다.

토닉 및 진정 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 마른 장미 엉덩이, viburnum 과일, 발레 리아 뿌리, 물 0.5 리터.

요리 주입 장미 엉덩이의 씨앗에서 무료로 준비, viburnum와 결합, 잘게 잘린 발레 리아 뿌리를 추가하십시오. 2 큰술을 부 어라. 내가 차가운 물과 섞는다. 뚜껑을 닫은 상태에서 10 분 동안 물을 넣고 끓여야합니다. 결과 주입에 꿀을 첨가하거나 들고 음료를 사용할 수 있습니다.

신청서. 하루에 3 번 1 / 2 컵 마 십니다. 주입은 2 일 이내의 추운 장소에 보관해야합니다. 음료는 체력을 증가시키고 정신적, 육체적 힘의 회복 과정을 가속화시킵니다.

치유 진정 주사

필수 : 2 tbsp. 내가 엉덩이, 발레리니아 뿌리 줄기, 1 큰술 내가 겨우살이 잎, 약초 클로버, 약 0.2 리터의 물.

요리 채소 수확을하고, 1 큰술을 부어 라. 내가 생성 된 조성물은 끓는 물의 유리와 함께 30 분 동안 주입하고 변형시킨다.

신청서. 식사 전 30 분전에 하루에 3-4 회 1/4 컵 복용하십시오. 최대 2 주간의 치료 과정.

토닉 및 진정 음료

필수 : 1 tbsp. 내가 분쇄 한 호손 과일, 장미 엉덩이, 익모초 잎, 금송화 꽃, 물 0.5 리터.

요리 야채 구성 요소 건조, 잘라 및 혼합. 2 큰술을 부 어라. 내가 뜨거운 물로 채우고 불에 태우고 10 분 동안 물통에 서서 차갑게 두드려주세요.

신청서. 식욕 부진과 일과성 열감을 겪고 식사 후 하루에 3 번 1 / 4 컵 복용하십시오. 신경 흥분성, 고혈압, 현기증과 함께 마시는 데 도움이됩니다.

한방 주입 "항우울제"

필수 : 2 tbsp. 내가 호손 과일과 야생 장미, 1 큰술. 내가 쐐기풀 허브, 1 큰술. 내가 잔디 말린 습지 습지, 0.5 리터의 물.

요리 모든 성분은 건조하고, 보온병에서 잠이 들며, 끓는 물을 부어 6 시간 동안 방치합니다.

신청서. 우울증을 완화시키는 수단으로 하루에 2-3 번씩 1/3 컵 복용하십시오. 오후 7시 이후에 음료를 마셔서는 안됩니다.

신경 질환

신경증은 정신 박동에 의해 야기되는 정신 신경 가역성 질환의 그룹으로 주로 신경이 불안정한 사람들에게 발생합니다.

신경 쇠약증은 신경증의 한 유형으로 피로와 피로와 함께 흥분성과 과민성이 증가하는 특징이 있습니다. 신경 쇠약은 정신적 피로 또는 외상의 결과로 종종 발생합니다.

신경 질환의 치료는 발생 원인을 밝혀내는 것으로 시작해야합니다. 수술, 항생제, 비타민 및 진통제 외에도 신경 쇠약과 신경증은 식물 요법을 포함한 전통 의학 기법을 사용하여 치료할 수 있습니다.

신경증이있는 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 린든 꽃, 파이어 잎, 버드 나무 - 허브, 자작 나무 잎, 따뜻한 끓인 물 0.5 리터.

요리 야채 성분을 갈아서 섞고, 2 큰술을 부어 라. 내가 온수와 혼합하여 5-6 시간을 주장한 후 변형시킨다.

신청서. 식사 30 분 전에 하루에 2-3 컵을 하루에 마 십니다.

신경증과 신경 쇠약에 대한 약물 수집

필수 : 1 tbsp. 내가 잔디 평범한 잔디, 게 풀, 백리향 보통 잔디, 발레 리아 누스 뿌리 뿌리 줄기, 1 tsp. 보통의 치커리 뿌리, 끓는 물 0.5 리터.

요리 초본 성분은 건조하고, 잘게 자르고 섞는다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물 수집. 30 분간 기다려라.

신청서. 신경 쇠약, 과민성 증가, 불면증에 대해 하루에 1/2 컵 3 ~ 4 번 복용하십시오.

흥분성이 증가 된 치유 조성물

필수 : 1 tbsp. 내가 허브 클로버, 들어온 백리향, 향기로운 카모마일, 2 큰술. 내가 익모 풀, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 모든 초본 성분을 갈고 섞으십시오. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물을 모으고, 30 분 동안 주장한다. 변형.

신청서. 진정 음료와 1/2 컵을 하루 3-4 회 복용하십시오. 불면증, 신경증, 흥분성 증가로 고통받는 사람들에게 권장됩니다.

부드러운 달임

필수 : 1 tbsp. 내가 카모마일 꽃, 백합 - 파란 종근, 오레가노 풀, 초원 도엽 초원, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 뿌리와 나물 들어온다, 2 큰술을 부어. 내가 끓는 물과 섞고 10 분간 끓인다. 더위에서 제거한 후, 주장하고 변형 시키십시오.

신청서. 빈 뱃속에 3 분의 1로 나누어 섭취하여 1/2 컵을 마셔야합니다. 음료의 도움으로 신경 질환을 치료할 수 있습니다.

신경계 질환을 진정시키는 음료

필수 : 1 tsp. 풀잎, 뿌리 줄기, 마름모꼴, 어미, 흰 자루, 린든 꽃, 끓는 물 0.5 리터의 뿌리와 뿌리 줄기.

요리 2 큰술을 가져 가라. 내가 잘게 자른 혼합물, 끓는 물을 따르고 20 분 포장 된 주장. 변형.

신청서. 하루에 3 번, 가급적이면 꿀을 마시면 진정 음료를 마시는 것이 좋습니다. 만성 신경통으로 하루 종일 작은 술을 마시십시오.

신경 질환을 진정시키는 차

필수 : 1 tbsp. 내가 마초 풀, Valeriana officinalis의 뿌리 줄기, 산사 나무 꽃, 박하 잎, 미슬 토 약초.

요리 모든 구성 요소를 별도로 갈아서 섞는다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 수집, 끓는 물 부어, 30 분 주장, 변형.

신청서. 아침과 밤에 과음과 불면증이 증가하는 유리 1 잔을 마 십니다.

음료수 진정

필수 : 1 tbsp. 내가 발레리니아 뿌리 줄기, 세인트 존스 옥수수 약초, 라이트 블루, 카밀레 꽃, 끓는 물 0.5 리터.

요리 모든 야채 성분은 건조하고, 잘게 자르고, 섞는다. 2 큰술을 가져 가라. 내가 수집, 끓는 물 부어, 20 분 주장.

신청서. 하루에 3 번 1 / 2 컵 마셔야하며, 마지막 시간은 과민성 및 피로감과 함께 취침 전 30 분입니다.

신경 쇠약과 진정제 수집

필수 : 1 tbsp. 내가 홉 콘, 허브 베로니카와 오레가노, 2 큰술. 내가 라즈베리 잎과 딸기, 끓는 물 0.5 리터.

요리 모든 채소 성분은 건조하고, 자르고, 혼합합니다. 2 큰술을 가져 가라. 내가 수집, 끓는 물에 부어 20 분 동안 수욕에 서서 배수 시키십시오.

신청서. 매일 1/2 컵을 식사 전에 2-3 번 먹습니다. 꿀을 마셔도 좋습니다. 신경 쇠약과 다른 신경 장애로 마시는 것이 좋습니다.

레몬 밤, 딸기, 카모마일, 커프스, 매자 나무 열매 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 레몬 밤, 카모마일 꽃, 잔디 커프스의 잎, 매자 나무의 열매, 야생 딸기의 잎, 물 0.5 리터.

요리 레몬 밤 잎과 야생 딸기, 카모마일 꽃, 허브 커프 꽃, 매자 나무 열매의 컬렉션을 만듭니다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물로 식물을 수집, 10 분 주장, 변형.

신청서. 하루에 2-3 번 끓인 차를 마시고 1 잔을 마신다. 음료는 과민 반응, 신경 긴장, 과민 반응 및 가난한 수면을 완화합니다.

신경증에 대한 부드러운 달임

필수 : 1 tsp. 발레 리아 누스, 2 큰술. 내가 벚꽃 나무 껍질, 물 0,3 l.

요리 껍질을 자르고 발레리안 뿌리를 더하고 모든 것을 섞으십시오. 1 큰술을 부 어라. 내가 차가운 물 한 잔으로 혼합물을 자르고, 끓여야하며, 열을 제거하고, 포장하고, 5 분 동안 변형시키고 변형 시키십시오.

신청서. 하루 1-2 잔을 마셔 라. 결과 음료는 우수한 진정제 및 최면, 불면증, 신경증, 경련에 대한 감수성에 유용합니다.

신경 서지가있는 치유의 수딩 드링크

필수 : 1 tbsp. 내가 레몬 밤 및 홉 콘, 2 tbsp. 내가 익 약초, 참새 잎, 끓는 물 1 컵.

요리 초본 성분을 갈기고 섞으십시오. 양조 1 큰술. 내가 혼합물은 끓는 물 한잔에 20-30 분을 주장한다. 변형.

신청서. 스트레스, 긴장된 긴장, 심장 통증, 불면증, 고혈압으로 1/2 컵 3 ~ 4 회 마신다.

불면증

"수면은 삶의 잔치에서 가장 달콤합니다"- 셰익스피어의 이러한 말은 삶 그 자체에 의해 결정됩니다. 사람은 꿈이 필요하며 본격적인 양의 충분한 양이 필요하며 매일 리듬의 1/3 이상을 지속해야합니다. 즉, 사람이 60 년 동안 살기로 결정되면 20 년 동안 잠을 자고, 75 년 동안 살기로 결심했다면 그는 25 년 동안 잠을 잘 수 있습니다. 언뜻보기에 그것은 많이 있습니다. 그리고 나폴레옹은 잠은 나쁜 습관이라고 생각했습니다. 그러나 2 개의 불면의 밤 이후, 나는 내 마음이 근본적으로 바뀌는 힘과 약점의 부족을 느꼈다. 수면은 많은 신비를 숨겨 둡니다. 그 중 하나는 불면증, 즉 사람이 회복하고 일하기 위해 필요한만큼 잠을 못 못 미치는 것입니다.

수면의 가장 중요한 기능 중 하나는 수복입니다. 회복은 대부분 수면이 완만 해지고 혈압이 감소하며 거의 모든 근육이 완전히 이완되고 맥박이 감소하며 호흡이 감소합니다.

그러나 수면의 빠른 단계는 일종의 정신적 방어입니다. 하루에 우리의 두뇌에 들어가는 부정적인 정보는 처리되고 제거되어 우리가 육체적으로 쉬는 것뿐만 아니라 좋은 정신으로도 벗어날 수 있습니다.

수면 장애는 신경계의 기능 장애를 비롯한 다양한 질병에서 발생합니다. 불면증은 스트레스, 불안 또는 우울과 같은 부정적인 경험과 불안으로 수면 패턴을 바꿀 때 건강한 사람들에게 발생할 수 있습니다. 육체적 인 긴장감을 회복하려면 평균 8 ~ 10 시간 정도 자야합니다. 조사에 따르면, 여성은 남성보다 불면증을 앓을 가능성이 높고, 정신 노동의 사람들은 신체 활동에 종사하는 사람뿐만 아니라 잠을 자지도 못한다고한다.

불면증의 치료는 그 원인을 밝혀내는 것으로 시작해야하며, 그 후에 만 ​​중추 신경계의 동시 치료로 제거해야합니다. 합성 약품에 관여하려면 전통 의학의 입증 된 조리법을 사용하는 것이 좋습니다. 불면증은 종종 심장 마비로 악화됩니다. 산림 딸기 (신선하고 말린 과일, 말린 잎의 주입 또는 먹는 것), 산사 나무속에 피는 적색 과일은 긍정적 인 효과가 있습니다.

잠에 빠지기 위해서는 일정한 의식을 따라야합니다. 즉, 잠자리에 들기 전에 정기적으로 방을 환기시키고, 동시에 잠자리에 드십시오. 복부에 잘 자고 얼굴을 왼쪽으로 돌리고 손을 베개 아래에 두십시오. 머리판은 낮아야합니다. 박하 잎, 오레가노, 로렐, 제라늄, 헤이즐, 장미 꽃잎 또는 소나무 바늘로 채워진 아로마 베개를 사용하는 것이 좋습니다. 불면증에 대한 플랜트 비용을 선택할 때, 신체의 개별적인 특징을 기억해야하며, 따라서 개인별로 허브를 개인적으로 선택해야합니다.

불면증 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 풀 클로버, 카모마일, 들어오는 백리향, 2 큰술. 내가 익모초, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 허브는 건조하고 잘게 자르고 섞는다. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과 섞은 밀폐 용기에 1 시간 동안 드레 프.

신청서. 불면증과 1/2 컵을 하루 3-4 번 마시 며 밤에는 차로 마신다. 주입은 신경증을 앓고있는 환자뿐만 아니라 흥분성이 증가한 환자에게 권장됩니다.

불면증 치료 컬렉션

필수 : 2 tbsp. 내가 오레가노 허브와 엉덩이, 1 큰술. 내가 잔디 클로버, 딸기와 블랙 베리의 잎, 끓는 물 0.5 리터.

요리 식물은 건조하고, 자르고, 1 큰술을 부어 라. 내가 끓는 물의 혼합물. 20 분을 주장하고 긴장을 풉니 다.

신청서. 하루에 3 번 1 / 2 컵을 진정제로 15 분간 마시고, 불면증은 취침 전에 유리를 마신다.

초본 차

필수 : 1 tbsp. 내가 카모마일 꽃 바구니, 페퍼민트 잎, 백리향 허브, 끓는 물 0.5 리터.

요리 야채 구성 요소 건조, 잘라 및 혼합. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과 혼합, 포장, 30 분, 하수구 주장.

신청서. 차로 하루에 여러 번 마셔 라, 마지막 시간 - 벌꿀로자는 1 시간.

불면증을위한 초본 모음

필수 : 4 tsp. 3 잎 시계 잎, 3 tsp. 약용 발레 리아 누스와 페퍼민트 잎, 2 tsp. 카밀레 꽃, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 건조하고 자르는 야채 성분. 3 잎 시계 잎과 페퍼민트, 약용 카모마일 꽃의 발레리안 뿌리를 만듭니다. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과 허브 혼합물, 주장, 하수구.

신청서. 취침 시간 전에 한 시간을 마셔 라.

불면증과 신경 쇠약에 대한 팅크

필수 : 1 tbsp. 내가 모란 뿌리는 회피, 1 큰술. 내가 발레 리아 누스, 1 큰술. 내가 약용의 안젤리카 rhizomes, 40 % 또는 보드카의 강도와 의료 알코올 500 ML.

요리 모란 뿌리, 발레 리아 누스, 안젤리 카 건조, 찹, 술 또는 보드카 따르기, 2 주 주장.

신청서. 하루 30 ~ 40 방울을 3 번 복용하십시오.

금기. 회피하는 모란은 위액의 산성도를 약간 증가 시킨다는 것을 기억해야합니다.

국산 호손, 야생 장미, 블랙 베리, 딸기 잎

필수 : 1 tbsp. 내가 산사 나무속과 야생 장미 과일, 블랙 베리와 딸기 잎, 0.3 리터의 물.

요리 야채 성분을 섞는다. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과 섞은 밀폐 용기에 20 분 동안 끓는 물에 담그십시오. 열에서 제거한 후에, 30 분 동안 감싸고, 긴장시키고, 주장하십시오.

신청서. 한 단계에 1/2 컵 마시고 남은 절반을 마시려면 2 시간 후에 마 십니다. 달팽이는 진정 효과가 있으며 좋은 최면술입니다. 그들은 자러 가기 전에 벌꿀로 마 십니다.

주입 오레가노, 백리향과 레몬 밤

필수 : 1 tbsp. 내가 허브 오레가노, 백리향, 익모초, 레몬 밤, 0.5 리터의 물.

요리 야채 성분 혼합, 2 큰술을 부 어. 내가 끓는 물을 모으고 짓밟고 30 분 동안 감쌌다.

신청서. 식사 전에 하루 3-4 회와 1/2 컵을 마 십니다. 저녁에는 잠을 자면 1 잔을 마실 수 있습니다. 주입은 위대한 진정제 및 최면입니다.

박하, 자작 나무, 린든, 블랙 베리, 금 송 화약 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 박하 잎, 2 tbsp. 내가 자작 나무 잎, 3 tbsp. 내가 린든 꽃, 4 큰술 내가 딸기 잎 5 큰술 내가 금송화 꽃, 0.2 리터의 끓는 물.

요리 모든 식물성 분대를 갈고 섞고, 1 큰술을 부어 라. 내가 끓는 물과 섞어서 30 분 동안 감싸고 말린다.

신청서. 하루 동안 마시십시오. 검은 건포도 또는 바다 갈매 나무 잼의 1/2 컵. 주입 - 우수한 최면술.

편두통과 두통

최소한 가끔씩 두통이 없었던 사람은 없습니다. 더 심한 경우, 통증이 당신을 정기적으로 괴롭히는 경우. 이 경우 원인에 대해 생각하고 제거해야합니다.

두통은 다양한 질병의 흔한 증상입니다. 그것은 일반적으로 대뇌 혈관이나 막의 신경 종말의 자극 때문에 발생합니다. 심한 만성 두통은 종종 불면증, 우울증 및 신경계의 다른 장애로 연결됩니다.

편두통 - 머리의 절반에서 통증의 공격을 느꼈습니다. 편두통은 뇌의 혈관을 좁히는 특징이 있으며, 빛에 대한 민감성이 증가하고, 눈 깜박임, 메스꺼움, 쑤시기, 등, 후두 및 자궁 경부 근육의 심한 경련이 동반됩니다. 편두통의 기원에서 유전 인자와 혈관 혈관 질환이 중요합니다. 공격은 외부 및 두개 내 혈관의 음색 변화 때문입니다.

치료. 편두통의 치료에서 그 원인을 찾아내어 제거하는 것이 중요합니다. 의료 기관에서 검사 할 두통과 편두통의 초기 원인을 설정하는 것으로 시작해야합니다. 과로 상태에서 머리가 아플 경우 작업 일정을 재고해야합니다. 더 자주 쉬고 건강한 생활 습관을 유지하며 정기적으로 신선한 공기를 마시고 운동 가능한 스포츠 활동을하며 환기가 잘되는 방에서 잘 수 있습니다. 편두통 발작과 두통은 환자에게 커다란 고통을 가져다 주지만, 약초를 사용하면 완화되고 완화 될 수 있습니다. 두통의 치료에는 허브의 유용한 발바닥 목욕, 발에 문지르 기와 겨자 석고가 유용합니다.

두통에 대한 복잡한 초본 맛

필수 : 1 tbsp. 내가 세인트 존스 씨앗, 발레리안 뿌리, 민트 잎과 딸기, 카밀레 꽃과 금송화 약용, 1 리터의 끓는 물.

요리 모든 잘게 잘린 채소 성분은 혼합하고, 끓는 물을 부어 수 욕조에 넣습니다. 10 분 동안 기다리십시오. 열, 변형에서 제거하십시오.

신청서. 편두통을 먹기 전에 하루에 1/4 컵을 3-4 회 마 십니다.

초본 모음의 두통

필수 : 1 tbsp. 내가 카모마일 꽃, 모돈 풀, 새끼와 로즈마리 잎, 1 리터의 끓는 물.

요리 모든 야채 구성 요소가 잘게 섞습니다. 혼합물은 끓는 물을 부어서 1 시간 동안 고집한다.

신청서. 두통이있는 따뜻한 차의 형태로 1 일 2 ~ 3 컵을 하루 3-4 회 마 십니다.

편두통과 레몬 밤 및 라벤더 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 레몬 밤 허브, 1 tsp. 라벤더 꽃, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 레몬 그라스 허브와 다진 라벤더 꽃, 끓는 물로 끓여서 1 시간 동안 보온병에두고 흘려 보냅니다.

신청서. 편두통과 우울증, 불면증뿐만 아니라 하루에 1/2 컵 4 ~ 5 번 식사를하십시오.

힐링 매직 블렌드

필수 : 1 tbsp. 내가 로즈마리, 백리향 및 샐비어 허브의 허브, 끓는 물 1/2 리터.

요리 허브 믹스, 양조 1 큰술. 내가 끓는 물과 야채 작곡, 10 분 주장, 변형.

신청서. 음료가 차가워 질 때까지 작은 입술로 마 십니다. 하루 3 잔까지 마실 수 있습니다. 이 구성은 두통을 진정시키고 도움을줍니다.

편두통을위한 허브 티

필수 : 1 tbsp. 내가 발레리안 의약, 3 잎 시계, 약용 클로버의 풀, 앵초의 잎과 꽃, 물 0.5 리터의 뿌리가있다.

요리 야채 성분 혼합. 1 큰술을 가져 가라. 내가 초본 성분, 뜨거운 물을 부어 10 분 동안 수욕에 넣어. 열, 변형에서 제거하십시오.

신청서. 편두통 2 큰술을 가지고 가십시오. 내가 식사 전에 하루에 2-3 번.

편두통을위한 진통제 및 진정제

필수 : 1 tbsp. 내가 포 텐틸 라, 바이올렛 삼색 잔디, 레몬 밤 잎과 앵초, 세인트 존스 옥수수 꽃, 라벤더, 물 0.5 리터.

요리 야채 성분을 섞는다. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물에 잘게 자른 혼합물은, 20 분 동안, 감싸 인 주장한다.

신청서. 낮에는 작은 술에 1/2 컵을 마 십니다.

두통을위한 초본 모음

필수 : 1 tbsp. 내가 쐐기풀, 머위의 잎과 좁은 leaved 파이어, 0.5 리터의 물.

요리 허브 수집 잘라, 혼합, 끓는 물을 부어 10 분 동안 수조에 넣어. 열을 제거한 후 변형시킨 다음 끓인 물을 원래 볼륨에 넣으십시오.

신청서. 두통으로 하루에 2-3 번씩 1/4 컵 복용하십시오.

편두통 치유 허브 티

필수 : 1 tbsp. 내가 레몬 밤 및 앵초의 잎, Hypericum의 꽃, 라벤더, motherwort 잔디, 홉 콘, 0.5 리터의 물.

요리 야채 성분을 섞는다. 1 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물에 잘게 자른 혼합물은, 20 분 동안, 감싸 인 주장한다.

신청서. 낮에는 작은 술에 1/2 컵을 마 십니다.

와인에 초본 팅크

필수 : 까마귀 (블랙 크릭) 100g, 레몬 밤 50g, 세인트 존스 옥수수 꽃과 메도우 스윗 25g, 붉은 달콤한 포도주 2 리터 (카 오르 스 등).

요리 건조한 검은 색 잔디, 레몬 밤 잎, 세인트 존스 옥수수 꽃과 메도우 쵸핑, 적포도주를 부어서 어두운 곳에서 2 주 동안 차분하게 보관하고 내용물을 주기적으로 흔들고 잔류 물을 짠다. 3 주 이상 냉장고에 보관하십시오.

신청서. 입 안에서 팅크를 늦추고 식사 30 분 전에 하루에 3-4 회 30ml 복용하십시오. 수술은 과로, 신경증, 우울증, 스트레스로 인한 심한 두통으로 인한 불면증을 치료해야합니다.

버드 나무, 산사 나무속과 진달래의 팅크

필수 : 1 tbsp. 내가 산사 나무 꽃 피 레드, 허브 Hypericum perforatum, 버드 나무 껍질, 0.5 리터의 보드카.

요리 버드 나무 껍질을 말린 다음 산사 나무속과 꽃의 꽃과 섞어 보드카를 부어서 어두운 곳에서 10 일 동안 주장하고 주기적으로 내용물을 흔들어 배수시킵니다.

신청서. 오후 2시에 식사 전에, 물 20 방울에 20 방울을 마신다. 신경통으로 인한 두통뿐 아니라 신경통으로 인한 불면증에 대한 처방이 권장됩니다.

레몬 밤, 발레 리아 누스, 헤더, 라즈베리 잎 및 줄기 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 레몬 밤 잎, 발레 리아 누스 뿌리가있는 뿌리 줄기, 헤더의 꽃가루 꼭대기, 나무 딸기 잎과 줄기, 물 0.5 리터.

요리 건조하고 다진 식물성 재료를 섞는다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물로 생성 된 조성물은 5 분 동안 약한 열을 유지 한 다음 포장하고 하룻밤 동안 변형시켜야한다고 주장합니다.

신청서. 하루에 3 번 식사를하기 전에 30 분 1 회 복용하십시오. 이 약은 두통, 불면증, 신경염 및 신경 쇠약과 함께 소진 된 신경을 강화 시켜서 천식 반응을 완화시키는 데 권장됩니다.

메도우와 클로버의 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 메뚜기의 꽃, 잔디 클로버 약용 (노란색), 물 0.5 리터.

요리 meadowsweet와 잔디 클로버의 꽃은 잘게 썰고 섞는다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물에 잘게 자른 혼합물은 5 분 동안 감싸고 긴장시킨다.

신청서. 두통, 편두통, 불면증, 신경 쇠약, 과도한 흥분 및 경련 상태에 대해 식사 전에 1 일당 1/4 컵 복용하십시오.

두통과 편두통을위한 부드러운 달이기

필수 : 1 tbsp. 내가 잔디 초원, 숲의 딸기 잎, 현재의 취침 시간 (황색), 물 0.5 리터.

요리 초본 성분은 건조하고, 자르고, 섞는다. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물에 잘게 자른 혼합물은 15 분 동안 끓는 물에 담은 밀폐 용기에 넣고 실온에서 식힌다.

신청서. 하루 종일 작은 술을 마시십시오. 주입에는 두통, 신경 쇠약, 불면증, 신경질 피로, 히스테리, 우울증에 진정 효과가 있습니다.

편두통

필수 : 1 tbsp. 내가 자작 나무, 잔디 초원, 버드 나무 잎과 버드 나무 껍질, 물 0.5 리터.

요리 야채 구성 요소 건조, 잘라, 혼합. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물에 잘게 자른 혼합물은 15 분 동안 끓는 물에 담은 밀폐 용기에 넣고 실온에서 식힌다.

신청서. 하루 종일 작은 술을 마시십시오. 가벼운 진통제는 두통, 편두통, 신경 쇠약 및 불면증을 도와줍니다.

린든 꽃과 클로버의 팅크

필수 : 5 tbsp. 내가 린든 꽃과 레드 클로버, 1 리터의 보드카 (40 % 강도의 의료 알코올).

요리 린든 (linden)과 레드 클로버 (red clover)의 갓 건조한 꽃을 똑같이 섞어서 섞어 라. 뚜껑을 닫지 않고 병을 채우고 알코올이나 보드카로 뚜껑을 부으십시오. 3 주 동안 내용을 주기적으로 흔들고 긴장을 고집하십시오.

신청서. 아침과 점심 시간에 1 티스푼을 드십시오. 그리고 잠자기 전에 1 큰술을 드십시오. 내가 팅크는 두통, 편두통, 심각한 신경 쇠약, 우울증, 불면증, 경련, 빈번한 졸도에 대한 탁월한 치료법입니다.

라일락 신장 연고

필수 : 2 tbsp. 내가 말린 라일락 봉오리, 10 tbsp. 내가 녹은 국내 라드 (녹은 거위 또는 다른 가금류 지방).

요리 라일락 새싹을 말리고 파우더의 상태로 갈아서, 라드 (거위 또는 다른 새 지방으로 녹인)와 섞는다. 차가운 어두운 곳에서 1-2 일 동안 두십시오.

신청서. 연고를 두통이있는 사원으로 규칙적으로 문지르는 것뿐만 아니라 신경통이있는 아픈 부분에도 바르십시오.

월계수, 현자 및 카밀레의 기름 성분

필수 : 1 tbsp. 내가 샐비어 허브, 카모마일 꽃, 월계수 잎 박하, 페퍼민트, 0.3 리터 올리브 또는 식물성 기름.

요리 샐비어 풀, 카모마일 꽃과 로렐 잎은 건조하고 분말 상태로 갈아서 식물성 기름을 부어 라. 7 일 동안 따뜻한 장소를 요구하십시오. 변형.

신청서. 두통에 문질러 사용하십시오.

편두통 연고

필수 : 1 tbsp. 내가 Rhodiola rosea의 뿌리 줄기, 3 tbsp. 내가 버터 기름이나 녹은 새 지방.

요리 골든 루트의 뿌리 줄기를 가루 상태로 갈아서 물에 녹인 버터 (거위 또는 다른 새의 지방)와 섞는다. 모든 것을 잘 섞는다.

신청서. 편두통을위한 사원에서 연고 문질러.

히스테리

히스테리 (Hysteria) 란 기능적 신경 질환으로 주기적 발작, 내부 기관의 기능 및 기능 손상, 웃음, 눈물 및 다양한 소리와 같은 감정적 반응을 암시합니다. 히스테릭의 목적은 관심을 끌기위한 것입니다. 히스테리 발작은 혼란, 환각, 경련, 일시적인 마비, 감각 상실 및 실명으로 특징 지워집니다. 히스테리 감수성 장애는 신체의 절반, 단일 사지 또는 얼굴을 포함 할 수 있습니다. 또한 운동, 언어, 실명, 난청, 위장 장애, 호흡 기관, 심혈관 및 비뇨기 계통의 기능적 (가역적) 장애가 있습니다. 이러한 증상은 유기적 인 원인이 없으므로 적절한 치료를 통해 매우 신속하게 통과합니다.

치료 : 일과 휴식의 합리화, 감정 과잉의 원인 제거, 신체의 전반적인 강화, 정규 식사, 비타민 치료, 회복 치료, 정신 요법. 민간 요법은 히스테리 치료에 상당한 경험을 얻었으므로 허브와 식물을 이용하는 것이 좋습니다.

히스테리아 진정제

필수 : 1 tbsp. 내가 달콤한 클로버의 허브, 블랙 베리, 회색의 잎, 고수풀의 과일.

요리 갈기 말린 잔디 클로버와 블랙 베리 회색 회색 나뭇잎. 별도로, 고수 열매를 분말 상태로 분쇄하십시오. 1 tsp 수거시 0.2 리터의 끓는 물을 부어 20 분 동안 고집한다.

신청서. 히스테리 및 신경 쇠약에 대해 하루에 3 번 하루에 1/4 컵을 마 십니다.

발레 리아 뿌리와 적포도주 주입

필수 : 200 ml의 붉은 포도주 포도주, 1 큰술. 내가 발레 리아 누스, 1 큰술. 내가 Rhodiola rosea의 뿌리 줄기, 2 잔의 끓는 물.

요리 끓는 물에 황금 루트의 발레리온과 rhizomes를 양조하고 30 분 동안 그대로두고 물기를 뺀다. 그런 다음 주입 물과 적포도주를 섞어 10 분 동안 저열로 가열합니다.

신청서. 2 tsp 가져 가라. 20 일 동안 식사 전에 하루에 3 번 10 분.

정신 장애 및 그 결과

간질 (간질)은 중추 신경계의 만성 질환으로, 의식 상실 및 성격 변화와 함께 경련 발작의 형태로 발생합니다. 간질의 원인은 태아 불균형과 비정상적인 노동, 뇌 손상, 염증성 질환, 중독 및 유전 장애입니다.

이 질환의 치료는 신경 학자들에 의해서만 수행되며 항 경련제를 지속적으로 사용합니다. 마약 및 절차의 임명과 함께 식물 기원을 포함한 일반적인 보강 수단이 권장됩니다.

경련 - 급격한 무의식적 인 근육 수축. 간질, 신경증과 같은 신경 계통의 질병에서 종종 경련이 발생합니다. 무의식적 인 수축은 한 번에 하나 이상의 근육에서 관찰 될 수 있습니다. 발작은 중독, 대사 및 내분비 활동의 경우에도 발생합니다.

치료. 전문 의사 만 제공 할 수있는 도움 외에도 간헐적 인 기간 동안 약초 요리법을 포함한 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

간질을위한 복잡한 식물 수집

필수 : 1 tbsp. 내가 발레 리아 뿌리, 금송화 꽃, 약용 및 카모마일 약국, 계피 장미 및 검은 chokeberry, 끓는 물 0.5 리터.

요리 모든 야채 성분을 따로 갈아서 섞는다. 2 큰술을 가져 가라. 내가 섞고 뜨거운 물을 부은 다음 5 분간 끓으십시오. 더위에서 제거한 후 20 분 동안 긴장 시키십시오.

신청서. 간질과 우울한 기분을 위해 1 일 2 ~ 3 컵을 하루 3-4 회 마 십니다.

Epilepsy를위한 Ephedra 주입

필수 : 2 tbsp. 내가 허브 에페드라 dvuhkoskoskovoy (Kuzmichevoy 잔디), 0.2 리터의 끓는 물.

요리 분쇄 한 에페 드라 허브 위에 끓는 물을 부어 30 분간 그대로 두십시오.

신청서. 간질과 우울증을 위해 하루에 2-3 번씩 1/3 컵을 마 십니다.

간질을 진정시키는 차

필수 : 1 tsp. 약초 클로버 약용, 레몬 밤, 애쉬 베리 향기, 원예, 끓는 물 0.5 리터.

요리 초본 성분을 갈기고 섞으십시오. 2 큰술을 부 어라. 내가 끓는 물과 섞은 후 30 분간 담가 두십시오. 변형.

신청서. 1 / 2 컵 하루 3-4 회 마 십니다. 간질 치료에는 약초 음료가 권장됩니다.

신경증 및 간질 치료 컬렉션

필수 : 1 tbsp. 내가 딜 및 허브 오 레가 노, 2 tbsp의 과일. 내가 viburnum과 페퍼민트의 잎, 3 tbsp. 내가 허브 클로버, 백리향과 카모마일 꽃, 4 tbsp. 내가 허브 약초, 감초 뿌리, 5 tbsp. 내가 익모 풀, 0.5 리터의 끓는 물.

요리 허브, 꽃과 뿌리는 말라 죽고 섞는다. 2 큰술을 부 어라. 내가 수집, 끓는 물, 밤새도록 주입하십시오.

신청서. 식사 30 분 전에 하루에 3 번씩 1/2 컵을 마 십니다. 치료 과정은 1.5-2 개월 후 2 주간 휴식을 취한 후 치료를 재개 할 수 있습니다.

티 밤

필수 : 1 tbsp. 내가 홍차, 원예 종자, 발레리니아 뿌리와 뿌리 줄기, 2 큰술. 내가 민트 잎, 카밀레 꽃, 잔디 묘미, 오레가노 허브, 알 테아 뿌리, 끓는 물 250ml.

요리 차는 건조하고 잘게 잘린 허브와 섞여 있습니다. 1 tsp의 비율로 양조. 혼합물을 끓는 물의 유리에 10 분 주장한다.

신청서. 하루 2-3 잔, 꿀이 가장 좋습니다. 음료는 신경계의 질병에 도움이됩니다.

Potentilla와 Arnica의 주입

필수 : 1 tbsp. 내가 Potentilla 나물, arnica 꽃, 끓는 물 0.5 리터.

요리 끓인 물을 말린 다진 허브 위에 붓고 1 시간 동안 그대로 두십시오. 변형.

신청서. 경련으로 1 일 3 회 식사 전에 1/3 잔을 위해 매우 뜨거운 음료를 마 십니다.

항 경련제 효과가있는 진정제

필수 : 5 tbsp. 내가 신선한 또는 2 tbsp. 내가 viburnum의 건조 과일, 1 tbsp. 내가 허브 세인트 존스 워트, 1 큰술. 내가 카모마일 꽃.

요리 Viburnum 과일은 박격포에서 갈아서 끓는 물 1 컵을 부은 다음 3 시간 동안 주장하고 긴장시킵니다. 따로 따로 hypericum와 카모마일의 달인을 준비하십시오 : 끓는 물 2 컵으로 혼합물을 따르고, 저열로 10 분간 가열 한 다음 배출하십시오. 두 음료를 섞는다.

신청서. 신경 흥분성, 신경질적인 tics와 열의 형태로 식사 전에 4 분의 5 시간 식사 전에 1/3 잔 마셔. 간질에 도움이 될 수 있습니다.

불안 증후군 완화를위한 콜렉션

필수 : 3 tbsp. 내가 motherwort grass, 4 tbsp. 내가 목초 말린 잔디, 1 tbsp. 내가 발레 리아 일반 뿌리 줄기, 끓는 물 1 리터.

요리 모든 성분은 말린 다음 분말로 분쇄하고 철저히 섞어 밀봉 된 용기에 보관하십시오. 필요한 경우, 4 tbsp. 내가 밀폐 된 용기에 1 시간 동안 고집한다. 차갑게, 다음에 긴장.

신청서. 낮에는 매 시간마다 4-5 회 주사를 맞으십시오. 치료 과정은 2 주입니다.

결론

우리는 첨단 기술 시대에 살고 있습니다. 그것은, 무슨 상관이야? 그러나 삶의 속도가 빨라지는 것은 우리의 정신에 부정적인 영향을줍니다. 직업은 우리의 전문성뿐만 아니라 실질적으로 모든 시간을 필요로합니다. 많은 사람들이 높은 결과를 얻기 위해 마모되어야합니다.

불행히도 우리 중 많은 사람들은 가족, 직장, 사회적 접촉에서 벗어나는 법을 모릅니다. 삶은 끊임없이 좋은 모습을 유지해야하기 때문에 사람들은 긴장을 잊어 버렸습니다. 또한, 많은 부정적 요인이 텔레비전과 성가신 광고를 포함한 현대적인 통신 시스템을 수반합니다. 지속적인 자극은 많은 사람들의 정신 상태에 영향을 미칩니다. 일상 생활, 가족, 재정적, 전문적 문제는 만성 스트레스의 원인이되며, 그로 인해 지속적으로 불안감, 불안정성, 피로를 유발합니다. 신경 세포는 죽어 회복되지 않으며, 신경계는 느슨해집니다. 신경증이 형성됩니다. 그것은 객관적인 외부 원인이 없어도 자신의 존재를 유지할 수 있기 때문에 매우 불쾌한 상태입니다.

심적 불편은 심혈관 질환, 소화 기관 및 내분비 기능 장애와 같은 심각한 질병으로 이어질 수 있기 때문에 이미 위험합니다. 그리고 그러한 상황에서 가장 중요한 것은 예방입니다. 예방하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽기 때문입니다. 그리고 긴장과 이완의 균형을 끊임없이 유지해야한다고 경고합니다. 진정 또는 조율 요원이 도움이됩니다. 그러나 장기간 사용되는 화학 안정제와 항우울제는 사람을 노예화시킵니다. 많은 사람들이 그들에게 중독되어 있습니다.

또 다른 한가지는 달래거나 토닝 약초. 많은 약용 식물이 신경 장력을 완화 시키지만 집중력은 감소시키지 않습니다. 그들은 긴장을 풀어 주지만, 동시에 그들을 사용하는 사람은 우울함을 느끼지 않으며 졸음을 앓지 않습니다.

약용 식물 외에도 긴장을 풀고 긴장을 풀고 신경계를 풀어주는 여러 가지 다른 기회를 이용할 수 있습니다. 그러나 허브 사용의 효과 - 진정 및 토닝 -은 부인할 수 없습니다. 약초가 유 전적으로 우리 안에 내재되어 있음을 잊지 마십시오. 약용 식물은 인체에 더 가볍고 다각적 인 효과가 있으며, 일반적으로 부작용과 합병증을 일으키지 않습니다.

물론, 당신은 약초의 세계에서 길을 잃지 말고, 특히 신경 질환의 치료와 같은 어려운 부분이 필요합니다. 나는이 가이드가 단지 그런 가이드가되기를 바랍니다. 결론적으로 나는 건강과 모든 역경을 조용하고 미소로 견딜 수있는 능력을 기원합니다.