불면증에 대한 치료 방법

불면증 약물은 수면을 개선하는 약물입니다. 그들은 증상을 제거하지만 불면증의 원인은 제거하지 않습니다. 이것은 질병을 다루는 일시적인 방법입니다.

  • 처방약.
  • 처방전없이 판매되는 합성 원료 의약품.
  • 합성 재료와 식물 재료가 함유 된 혼합 제제.
  • 식물성 원료 기반의 준비.

비 약물을 별도로 구별하기 :

  • 허브 약초
  • 침술
  • 동종 요법
  • 자기 제안
  • 최면 등

불면증과 스트레스에 대한 일반 의약품

처방전없이 구입할 수있는 의약품의 주요 이점은 경제성입니다. 그러나 그들은 대체 의학보다 신경계에 더 강한 영향을 미친다. 다른 약은 다른 연령대에 적합합니다.

어린이를위한

의사는 어린이의 불면증을 없애기 위해 의료품 사용을 권유하지 않습니다. 그러나 심각한 신경계 위반은 그들에게 의존해야합니다. 자녀의 나이는 자녀의 나이에 달려 있습니다.

  • 0 세부터 3 세까지 - 발레 리아 뿌리 주입.
  • 3 세에서 12 세 사이의 알로라 시럽, 페르센 (Persen) 정제.
  • 6 세부터 - Dormiplant.
  • 12 세부터 - Novo-Passit, Persen 캡슐.

이러한 준비는 주로 허브만으로 이루어집니다. 그들은 어린이의 수면을 정상화합니다.

어른 용

식물 재료를 기반으로 한 불면증 용 처방약. 가장 안전한 약초 진정제가 고려됩니다 :

  • 노보 패스트. 그것은 중추 신경계를 완화시키고 수면을 회복시킵니다.
  • Afobazole. 의식을 유지하고 일할 수있는 능력을 유지합니다. 섭취 후 4-5 일이 지나야 효과를 기다려야합니다.
  • Persen. 약물은 정신 상태를 정상화하고 수면을 향상시킵니다.
  • 어 머트. 팅크와 알약 형태로 제공됩니다. 알약은 더 빨리 작용합니다. 진정하고 더 평온하게 만듭니다.

합성 원료와 결합 된 인기있는 약물 :

  • 멜라토닌 또는 그 유사 멜라 센.
  • Dormiplant
  • 로제 렘
  • Zopiclone
  • Imov.
  • Phenibut.

노인을위한

노인들은 잠에 빠지는 데 도움이되는 도구를 선택해야하지만 정신 기능에 영향을 미치지 않으며, 하루 동안 잠들지 않거나 욕구를 일으키지 않으며 균형을 어지럽히 지 않습니다. 그러나 약물의 선택은 질병 자체의 유형에 달려 있습니다.

  • 일시적 또는 일시적, 불면증 - 한약 준비.
  • 심한 불면증 - 몇 시간 내에 마약. 그들은 체내에서 수집되지 않으며 독성 영향과 과다 복용을 배제합니다.

의사들에 따르면 보편적 인 약물은 졸 피뎀 (Zolpidem)과 조이프 론 (Zopiclone)이다. 그들은 당신이 빨리 잠들도록 허락하지만 동시에 자연적인 수면에 가깝습니다. 그들은 거의 모든 생물에 쉽게 용인됩니다. 또한 장시간 사용하더라도 졸음이나 혼수를 일으키지 않습니다.

비 의약품

이들은 가정 치료를 위해 사용될 수있는 제품입니다. 그들은 더 안전하지만 단기간의 불면증 치료에 사용됩니다. 이것은 몸 이완 기술, 초본 달인 또는 주입 및 다른 비 전통적인 방법의 사용이다.

불면증은 학명 불면증입니다. 불면증은 어떻게 생깁니 까? 투쟁의 방법은 무엇입니까? 불면증을 항상 잊을 때 어떤 조치를 취해야합니까?

사람이 장시간 잔다는 사실과 함께 끊임없이 졸음을 느끼는 것을 과식 수면이라고합니다. 당신이 과민증의 증상을 경험한다면, 다음 기사는 당신에게 흥미로울 것입니다.

전통 의학

  • 발레리안. 알코올 팅크는 약국에서 구입할 수 있으며 국물은 발레 리아 누스의 뿌리에서 독립적으로 제조됩니다.
  • 홉. 알콜, 팅크, 파우더에 팅크를 사용하고 베개에 식물을 채우십시오.
  • 딜. 와인 "카 오르"주입 준비.
  • 라벤더 기름. 그들은 위스키를 닦거나 설탕 조각에 구두로 섭취합니다.
  • 호손 팅크와 달여서 사용하십시오.
  • 모란, 또는 마린 루트. 약제 팅크를 바르십시오.
  • 우유 또는 레몬과 함께 꿀.

침술

이 문제로 침술은 멜라토닌의 지속 시간에 영향을주는 수면 호르몬의 야간 수준을 증가시킵니다. 멜라토닌은 일광에 의존하는 천연 생체 리듬을 조절합니다.

기관이있는 머리 부분과 몸의 부위는 침술을 위해 선택되며 문제가 원인이되었습니다.

대체 의학

  • 동종 요법. 수면 장애의 정도에 따라 다양한 기술과 약물을 사용하십시오. 약물의 복용량은 중독과 부작용을 일으키기에는 너무 작습니다.
  • 자기 제안. 전신이 점차적으로 이완되는 것을 목표로하는 일련의 운동이 있으며, 이로 인해 잠들게됩니다.
  • 최면은 불면증의 잠재 의식 메커니즘의 제거를 기반으로 빠른 방법입니다.
  • 에센셜 오일, 소나무 바늘 및 허브를 사용하는 욕실.

불면증을위한 운동 :
http://www.youtube.com/watch?v=Ffq89otCP_M

중독없는 가장 효과적인 수단의 선택

불면증에 대한 치료법은 선택할 가치가 있습니다. 다음은 그 목록입니다.

  • Donormil 그것은 진정 효과와 진정 효과가 있습니다. 수면 시간과 품질을 향상시킵니다. 약 8 시간이 걸립니다.
  • 멜라 센. 생물학적 리듬을 정상화하고, 두통과 현기증을 완화하고, 밤에 잠에서 깨어 난 횟수를 줄이고, 수면을 빠르게하고, 아침에 건강을 개선하고, 시간대의 변화에 ​​시체를 적응시킵니다.
  • 멜라토닌. 호르몬 epiphysis의 아날로그. 적응증, 진정 작용 및 최면 효과가 있습니다. 체온을 정상화시키고, 수면 - 잠에서 깨어나고, 신경 내분비 기능을 조절합니다.
  • Imov. 상황에 따라, 일시적이고 만성 불면증을 치료하는 데 사용됩니다. 정신 균형을 유지하고, 근육 이완제와 진정 효과가 있으며, REM 수면의 기능을 안정화 시키며, 잠 들어있는 동안 잠들 수있게합니다.
  • Zopiclone 거의 즉시 행동합니다. 그것은 수면의 질을 만들어 주며, 밤에 잠에서 깨어나서 자주 일어나 일어나 세로토닌과 도파민의 합성에 참여합니다.
  • 로제 렘 그것은 전체적으로 신경계에 긍정적으로 작용합니다. 의존하지 않습니다.

불면증에 가장 적합한 약은 누구이며 신체의 특성과 의사의 권고에 따라 모두가 스스로 결정합니다.

수면은 자연적인 생리 학적 과정입니다. 그러나 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들이 수면에 어려움을 겪고 있습니다. 야간 공포의 공격, 악몽은 평안한 잠을 방해 할 수 있습니다.이 질병은 기면 부전증이라고합니다. Parasomnia는 성인에서보다는 아이들에서 일반적입니다.

신경증을 일으킬 수 있기 때문에 불면증 치료가 필요합니다. 히스테리 성 신경증 및 예방 조치에서 관찰되는 증상은이 기사를 읽었을 때

polysomnographic 설문 조사가 무엇인지, 그리고 어떤 목적으로 수행되는지 궁금 할 것입니다. http://gidmed.com/obsledovanie/narushenie-sna-i-polisomnografiya.html에 대한 세부 정보

불면증 기금 가격

가장 합리적인 민간 요법은 집에서 준비 할 수 있다는 사실 때문입니다. 주요 성분을 구입하는 것으로 충분합니다 : 허브 또는 알코올 팅크. 그들의 비용은 50 ~ 300 루블입니다.

마약은 더 비쌉니다. Donormil은 약 250 루블, Melatonin은 300-400, Melaxen은 400-500, Zopiclon은 100-200입니다.

비 의약품은 비용이 다릅니다. 자기 최면은 절대적으로 무료입니다. 동종 요법 의약품 - 50-150 루블 범위. 최면과 침술을위한 서비스 - 수천 개에 이릅니다.

불면증 자동 훈련 :

의사와 환자의 리뷰

솜브레서 학자들은 신체에 부정적인 영향을 미치지 않는 불면증 치료제를 허브와 심리적 방법으로 적용 할 필요가 있다고 확신합니다. 의약품은 개인적인 상담 후에 만 ​​권장됩니다. 그들은 원인을 먼저 이해하고 약물로 증상을 제거해야한다고 주장합니다.

그러나 수면제는 권장하지 않습니다. 사실, 많은 종류의 불면증은 이러한 약제로 치료할 수 없습니다.

예를 들어, 노인들은 페노바르비탈이 함유 된 제품을 사용합니다. 그것은 건강에 나쁜 영향을주는 강한 물질입니다. 따라서 자동 치료 및 허브는자가 치료와 관련하여 더 바람직합니다. 간혹 처방 된 항우울제.

환자 중 민간 요법도 인기가 있습니다. 그러나 많은 사람들은 전통 약과 약초를 신뢰합니다.

판매 선두 주자는 발레 리아 뿌리, 마멋 및 기타 식물에 기초한 기금입니다. 그러나이 시장의 신제품은 전통적인 투쟁 방법을 선호하면서 조심스럽게 취급됩니다.

불면증 약물은 초본 성분 또는 합성 물질을 기반으로합니다. 전자는 안전하지만 덜 효과적입니다. 두 번째는 심각한 수면 장애가있는 경우에만 사용할 수 있습니다.

어린이는 수면을 정상화하기 위해 의료 기기를 사용하지 않습니다. 노인들은 정신 기능에 영향을주지 않는 약물을 사용해야합니다.

또한, 불면증을 없애기 위해 전통 의학과 대체 의학의 수단을 사용하십시오. 그들의 효과는 입증되지 않으며 개인의 개인 성향에 달려 있습니다.

우리는 신경과 전문의가 불면증을 적절하게 치료하는 방법에 대한 자세한 설명과 함께 비디오를 볼 것을 제안합니다.

불면증에 대한 효과적인 치료법

점차적으로, 불면증 치료법은 수면 장애와 싸우기 위해 점점 더 많이 사용되고 있으며, 효과적이든 아니든, 그들은 인간에 의한 사용에 대한 개인적인 경험만을 보여줍니다. 가장 효과적인 약물을 선택하려면 다른 사람들의 리뷰뿐만 아니라 그 적응증, 금기 사항 및 가능한 부작용을 자세히 조사해야합니다. 가장 효과적인 수면제는 처방전에 따라 판매되거나 판매되지 않는 작은 등급이 있습니다.

가장 효과적인 수면제

수면제는 책임감있게 선택하고 처방 된 용량으로 엄격하게 섭취해야합니다. 다른 모든 약물과 마찬가지로, 그들은 부작용뿐만 아니라 자신의 금기 사항이 있습니다. 사람이 만성 불면증으로 고통받지 않고 드문 경우의 수면 장애가있는 경우 의사에게 가지 않고 의사의 처방없이 약국에 처방되는 적절한 수면제를 선택할 수 있습니다.

주의! 처방전이없는 수면제는 복용 가능성과 사용 편의성으로 인기를 얻었지만, 그러한 약제는 종종 가장 강력한 효능이 아닙니다. 사람이 1 개월 이상 지속되는 만성 불면증을 앓는 경우 의사와 확실히상의해야합니다. 그는 당신이 약국에서 효과적인 구제 수단을 구입할 수있는 덕분에 환자의 습관을 많이 내지 않고 처방전을 작성할 완벽한 약제를 찾는데 도움이 될 것입니다.

불면증 치료제는 치료 기간에 따라 세 가지 주요 그룹으로 나뉩니다. 그들은 수면, 사람의 심리적 상태, 신경 자극 및 뇌 전체에 작용하는 효과가 다릅니다.

모든 전문가들은 급속한 약물 의존으로 인해 그러한 약물 그룹에 관여 할 수 없다고 주장합니다. 수면제에 노출 된 기간별 분류는 다음과 같습니다.

  • 5 시간을 넘지 않는 짧은 노출 시간. 그러한 그룹에는 로라 제팜 (lorazepam) 또는 옥사 제팜 (oxazepam)과 같은 약물이 포함될 수 있습니다. 그들은 잠들기 위해 오랫동안 고통받는 사람들에게 적합 할 것입니다.
  • 밤에 자주 일어나서 잠들 수없는 사람들을 위해, 중간 행동의 준비를 보는 것이 가치가 있습니다. 기간은 5 시간에서 8 시간이며, 예를 들면 마약 인 Temazepam이 있습니다.
  • 조기 상승과의 싸움에서 가장 좋은 방법은 8 시간 이상 졸린 효과가있는 오래 지속되는 수면제 일 것입니다. 그중 Nitrazepam이라고하는 약이 알려져있는 것으로 알려져 있습니다.

약국에서 처방전없이 구입할 수있는 의약품을 구입하는 것은 어렵지 않지만, 진정제 나 항우울제를 복용하는 것에 대해 이야기하는 경우 의사 만이 약을 쓸 수 있습니다. 이러한 강력한 도구는 뇌와 전체 신경계에 큰 영향을 미치므로 복용하기 전에 다른 치료법을 시도 할 가치가 있습니다. 처방없이 처방 된 약은 부작용이 훨씬 적으며 신체에 여러 가지 유익한 효과가 있습니다.

  • 그들은 당신이 긴급한 필요를 위해 그들을 데려 간다면 영구적 인 것이 아니라 중독성이 거의 없습니다.
  • 대부분의 일반 의약품은 신체에 진정 효과가있어 좋은 수면과 좋은 수면에 도움이됩니다.
  • 진정 효과 외에도 수면 기간을 정상화 할 수 있으며 자연적 단계를 교란시키지 않습니다.
  • 이러한 약물은 일회성 및 과목으로 사용할 수 있기 때문에 편리합니다.

처방전없이 불면증에 효과적인 치료법

불면증 약은 각 개인의 응급 치료 키트에 필요합니다. 다양한 원인으로 인해 급성기의 질병, 불안, 스트레스 및 신경 장력 등 사전에 예측할 수없는 수면 장애를 유발할 수 있습니다.

효과적인 치료는 사람의 특정 수면 위생 및 만성 질환이있는 곳에서 주치의의 권고를 준수해야만 달성 할 수 있습니다. 다음은 상업적으로 사용할 수있는 최상의 수면 용품입니다.

러시아에서는 Melaxen과 같은 약물이 매우 유명합니다. 자연 수면 호르몬입니다. 진정 효과 때문에 약물은 인간의주기의 정상화, 즉 잠에서 깨어 잠 들어있는 상태에 신속하게 대처합니다. 이 약물의 특징은 다음과 같습니다.

  1. 빼기보다 더 많은 pluses. 주된 이점은 과량 투여가 불가능하고, 최소 용량을 복용 할 때이 치료 효과를 제공한다는 것입니다. 약물을 섭취 한 후에는 아침에 졸음을 느끼지 않습니다. 활성 성분이 자연적으로 몸에서 빠르게 분리되어 제거 될 수 있기 때문입니다. 또한 자연으로부터 인간에 의해 내려진 수면의 자연적인 단계를 위반하지 않습니다.
  2. 죄수는 500 루블 지역의 상대적으로 높은 비용과 알레르기 반응의 가능성에 기인합니다. 일부 환자는 경미한 말초 부종이 있습니다.
  3. 금기 사항에는 구성 요소에 대한 개인의 편협, 비정상적인 간 기능 및 어린 시절이 포함됩니다. 약물에 대한 리뷰는 대부분 긍정적입니다. 대부분의 사람들은 부작용의 발달과 중독의 발달에 주목하지 않습니다.
  4. 마약류의 유사 물질은 Malarena와 Cirkadin으로 비용이 더 많이 들지만 자연적인 수면 호르몬으로 간주되지는 않습니다.

불면증으로 고통받는 사람들의 수많은 리뷰에 따르면, 더 효과적인 약 Donormila는 처방전이없는 약국에서는 발견되지 않습니다. WHO 통계에 따르면, 환자의 약 50 %가 선택합니다. 약물의 두 번째 이름 - Sonmil, 그것은 가용성 또는 전통적인 정제의 형태로 판매되며, 30 개 평균 가격은 400 루블입니다.

이점으로는 더 빠른 잠 들어있는 시간과 긴 효과가 있습니다. 단점 중에는 부작용의 존재와 가능한 주간 졸음이 있습니다. Donormil은 호흡 부전 및 소변 유출로 인해 금기입니다. 약물 Donormil은 장기간 사용하면 중독성이 있습니다.

불면증은 Dreamzzz와 같은 치료법으로 잘 치료됩니다. 그것은 과학자의 혁신적인 발달을 말하며 천연 성분으로 만 구성됩니다. 금기 사항이없는 방울 형태로 제공되며, 예외적 인 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 단점은 첫 번째 애플리케이션에서 드롭이 작동하기 시작한다는 사실입니다. 그들은 누적 효과가 있으며 전체 코스를 마시는 것이 가장 좋습니다. 기금의 평균 가격은 1000 루블입니다. 환자의 리뷰는 대부분 긍정적이며, 치료 과정을 거친 후에 잠들기가 빨라지고 가속화되고 신경계가 강화됩니다.

Sonilyuks는 환자의 리뷰에 따르면 누적 효과가 있으며 치료 과정을 제안하는 효과적인 수면제에 대한 평가를 받았다. 이 약물은 32 가지 천연 허브를 기본으로 만들어 지므로 부작용 가능성을 없애고 금기 사항을 최소한으로 줄입니다. 방울 Sonilyuks는 2000 루블의 평균 약국에서 구입할 수 있습니다. 아날로그는 Dreamzz와 다양한 허브 진정제입니다.

Valocordin은 진정제와 최면 효과가 있으며 약 20ml의 솔루션을 위해 60-80 루블의 가격으로 약국에서 판매됩니다. 약물의 유사품은 Barboval, Milocordin 및 Corvalol입니다. 약물에 대한 리뷰는 완전히 다릅니다. 일부는 잠에 빠지기 쉽고, 일부는 혈압과 현기증의 급격한 감소에 영향을받습니다. Valocordinum은 신장과 간과 관련된 많은 질병, 임신 기간과 어린 시절에 금기입니다. 페노바르비탈은 건강한 수면과 빠른 수면에 기여합니다.

가장지지적인 최면술은 Persen-forte이며, 주로 진정제로 간주됩니다. 20 개의 캡슐은 400 루블을 평균 구매할 수 있습니다. 발레리안, 레몬 밤, 박하로 구성되어 몸에 진정 효과와 진정 효과를 제공합니다. 불면증이 신경 과민증, 스트레스 및 과도한 운동으로 인해 발생하는 경우 좋은 치료법이 될 것입니다.

Persen은 장기간 사용하여 변비를 일으킬 수 있으며, 위장관의 질병에도 금기입니다. 환자의 수많은 리뷰는 치료 과정에서 치료 효과에 대해서만 말합니다. 페르 세나의 유사품 - 노보시뜨 (Novopassit), 발레리 안 (Valerian), 모모 (Motherwort)와 같은 대부분의 진정제.

처방전에 의한 불면증에 대한 효과적인 치료법

그것은 중요합니다! 주치의가 처방하고 처방전에 따라 엄격히 판매되는 의약품에 대한 많은 긍정적 인 피드백. 그들을 적용 할 때, 의사의 처방전, 정확한 복용량 및 과정의 기간을 엄격하게 준수해야합니다. 이러한 수면제는 종종 심각한 정신 또는 생리 질병의 배경에 대해 발생하는 장기 또는 만성 불면증의 치료를 수행합니다.

처방약에 대한 리뷰는 수면의 질 및 잠들 때와 관련하여 대부분 긍정적입니다. 그러나 금기 사항과 부작용이 많기 때문에 많은 사람들이 이러한 약물 사용을 거부해야합니다. 가장 인기있는 처방약은 다음과 같습니다.

  • Imovan 또는 Somnol은 250 ~ 300 루블에 이르는 가격으로 약국에서 판매됩니다. 그것의 유사품은 Relaxax, Somnol 및 Milovan입니다. 그것은 성인의 만성적 인 상황 적 불면증에 처방됩니다. 금기 사항은 신부전, 간 질환 및 임신입니다. 30 분 동안 수면이 신속하게 시작되고 최대 8 시간 지속되는 효과가 장점입니다. 가장 일반적인 부작용은 입안의 쓴맛입니다. 수많은 리뷰는 그 약물이 알콜과 신경 이완제와의 상용 성이 좋지 않음을 보여줍니다.
  • Ivadal 또는 Sanval은 20 정, 3300 루블까지 가능합니다. 유사체는 미다 졸람과 이모 반입니다. 환자가 치료의 순서와 기간을 준수하면 약물에 대한 피드백이 긍정적입니다. 이 도구는 만성 불면증과 자주 야간 깨우기 위해 처방됩니다. 금기 사항에는 어린이의 나이, 임신, 호흡 부전 및 비정상적인 간 기능이 포함됩니다. 부작용은 혼란, 기억 상실 및 낮 졸음의 형태로 나타납니다.
  • 안단테는 7 개의 캡슐 형태로 제공됩니다. 패키지 가격은 500 루블을 초과하지 않습니다. 이 약물은 수면 시간을 30 분으로 줄이고 잠에서 깨지 않고 수면 시간을 8-10 시간으로 연장시킵니다. 장점은 높은 흡수 속도와 신체에서의 제거로 하루 동안 졸음이없고 부작용이 없음을 의미합니다. 모든 처방약 중에서 가장 긍정적 인 평가를받을 자격이 있습니다. 부작용 중에는 때로는 두통과 약점이 있습니다. 유사품 - Sanval, Zolsana 및 Ivadal.
  • Phenibut은 수많은 리뷰에 따르면 그 중독성이 빠르며 효과가 떨어집니다. 20 개 정제의 평균 가격은 100 루블입니다. Nootropic 약물은 긴장, 두려움과 불안의 제거 덕분에 빠르게 잠들 수 있습니다. 대부분의 경우, 불면증이 오래 지속되는 노인들에게 처방됩니다. 장점은 금기 사항 목록을 포함합니다 (2 세까지의 어린이 나이, 임신 및 그 구성 요소에 대한 편협성). 아날로그 - Elzepam, Selank, Fenazepam 및 Nofen.
  • Phenazepam - 지속적인 사용 또는 남용으로 극단적 인 의존성을 유발하는 수단. 이 향정신성 약물은 많은 부작용을 초래하는 항 불안증제 그룹에 속합니다. 50 개의 정제에 대한 평균 가격은 150 루블입니다. 그것의 최면술 효력은 긴장, 공포, 불안 및 긴장을 구호해서 달성된다. 과다 복용으로 인해 환각, 망상, 행복감, 자살 충동 등이 유발됩니다. 가장 좋은 아날로그는 Selank, Adaptol 및 Tranquézipam 일 수 있습니다.

불면증 치료를위한 국소 수면제

야간의 충분한 수면은 우리 각자에게 필요하므로 여러 가지 질환이 큰 의학적, 사회적 역할을합니다. 그들의 전문 분야에서 종종 다른 전문의의 의사는 수면 부족 (불면증)을 처리합니다. 전 세계적으로 약 15-20 %의 사람들이 불면증으로 고통 받고 있으며 남성보다 여성이 더 자주 있습니다. 수면 장애는 심혈 관계, 신경계, 정신 질환의 위험 증가와 직접 관련이 있습니다. 이 점에서, somnologists 중, 불면증에 대한 효과적인 구제 수단이 큰 중요성을 얻고있다.

최면제는 수면 발병을 촉진하고 적절한 지속 기간을 보장합니다.

수면 장애의 약물 요법의 가능성은 성인용 약물의 다양한 그룹으로 대표됩니다.

  1. 처방약 : benzodiazepine, barbiturates, 최면 z 그룹 (비 벤조디아제핀).
  2. H1- 히스타민 수용체 차단제.
  3. 수면 호르몬 멜라토닌에 기초한 약물.
  4. 약초 요법.

최면 benzodiazepine 시리즈

이들은 진정 작용이 가장 강한 진정제이며 불안과 두려움을 억제하고 최면술로 발음합니다. 또한 마약은 경련을 완화시키고 근육을 이완시킬 수 있습니다. 작용 메커니즘은 GABA 수용체 (GABA-gamma-aminobutyric acid)의 자극과 관련이 있으며, 염소 이온이 신경 세포로 유입되고 흥분성이 감소합니다.

오늘날, 벤조디아제핀은 수면 장애 치료에 실질적으로 사용되지 않습니다. 이것은 많은 바람직하지 않은 부작용 때문입니다. 일부 전문가들은 정신병의 병력 (공황 발작, 불안 장애, 간질)이있는 상태에서 약물 benzodiazepines 단기 코스를 사용합니다.

짧은 제거 기간으로 신속한 조치 수단 (5 분 내에 잠들 수 있도록 도와주세요)을 사용하십시오 :

진정제 벤조디아제핀 계열

그들은 일과성 수면 장애 또는 단기간의 치료를 위해, 임신 및 수유기, 18 세 미만의 어린이, 개인의 감수성을 위해 권장되지 않습니다. 종종 발생하는 부작용은 하루 동안 두려워하는 욕망, 두통, 운동 실조증 (걷는 불안정)입니다.

benzodiazepine 약을 복용의 배경에 중독 증후군, 의존성 및 취소의 개발이 가능합니다! 침략, 폭력, 망상 환각의 발생으로 표현 된 행동이나 사고 과정의 변화 가능성에 대한 증거가 있습니다!

바르비 투르

마비까지 중추 신경계 (중추 신경계)에 강한 진정 효과를 가질 수있는 바르비 투르 산 (barbituric acid)의 파생물. 페노바비탈은이 약물 군의 대표적인 예입니다. 벤조디아제핀 약물과 마찬가지로, 바르비 투르 산염은 오늘날 매우 좁은 치료 용제를 주로 가지고 있습니다 :

  • 간질의 치료를 위해;
  • 표면 마취에 대한 소개;
  • 동물 안락사를위한 동물 용 의약품.

아주 드물게 수면 장애 치료를 위해 처방 될 수 있습니다.

페노바르비탈에는 다음과 같은 효과가 있습니다.

  • 최면, 진정제;
  • 즉시 근육 이완;
  • 발작을 덜어 준다.
  • 불안을 제거한다.
  • 마취제

항 경련제 및 최면제 (barbiturates)

부작용은 단기간의 기억 상실, 졸음, 심한 약화, 불안, 환각으로 나타납니다. Barbiturates는 중독성 (중독성)이 있습니다. 처방전에 의해 발표.

불면증 치료를위한 비 벤조디아제핀 제제 (z-group)

그들은 분자 구조에서 벤조디아제핀과 다르지만 중추 신경계에서 유사한 작용 메커니즘을 가지고 있습니다. 이 그룹의 대표자 (Zolpidem, Zopiclone, Zaleplon)는 GABA 수용체에 결합하여 최면 효과를 나타냅니다. 장기간의 사용은 중독성이 있으므로 짧은 코스의 노인 환자들에게 주로 사용됩니다.

미국 생리 학자들의 연구에 따르면 benzodiazepines과 z-drug에서 환자의 신체에 미치는 수면의 영향에는 명확한 차이가 없다는 것을 보여줍니다. 지금까지 불면증 치료를위한이 그룹의 효능과 안전성에 대한 과학계의 논의가있었습니다.

정상 복용량에서이 약들은 항 경련제, 불안 완화제 및 근육 이완제를 사용하지 않습니다. 그들은 잠들 시간을 단축하고 야간 각성 횟수를 줄이며 야간 수면의 전반적인 질을 향상시킵니다. 긍정적 인 점은 낮 졸음이 없다는 것입니다. 취침 전에 매일 약을 사용합니다. Z- 구제약은 대개 잘 견딜 수 있지만 때로는 약점과 졸음의 형태로 부작용이 일어날 수 있습니다. 금기 사항은 benzodiazepines과 유사합니다.

현대 최면술 Z 그룹

장기간 사용하면 중독 될 수 있습니다!

히스타민 수용체 차단제

Donormil (doxylamine)은 중독을 일으키지 않으면 서 불면증 치료제로 20 세기 중반부터 알려졌습니다. 그것은 항콜린 성, 최면 및 진정 효과가 있으며, 수면의 느린 단계를 변화시키지 않고 지속 시간과 품질을 향상시킵니다. 340 명의 수면 불면증 환자를 대상으로 한 대규모 연구에서 Donormil은 Z-group, 특히 Zolpidem과 비교되었습니다. 결과에 따르면, 수면에 대한 거의 동일한 긍정적 인 효과, 부작용의 적은 수, 중독의 작은 비율 (졸핌), 그리고 약물에 대한 좋은 반응이 발견되었습니다.

Donormil은 처방전없이 방출되며 치료를 중단 한 후 7-10 일 후에는 밤에 깊은 수면이 지속됩니다. 입원의 징후는 일시적인 수면 장애입니다. 금기 사항 : 15 세까지의 연령, doxylamine 과민증에 대한 과민증, 녹내장, 전립선 암.

약물이 호흡 정지의 과정과 빈도를 악화시킬 수 있으므로 Donormil 치료시주의가 수면 무호흡증 환자에게 필요합니다!

마약은 진정제와 진정 작용이 있습니다

연구 결과에 따르면 Donormil은 임신 한 여성 중 가장 안전한 여성입니다. 모유 수유 중에는 약물을 권장하지 않습니다. 치료 과정은 취침 시각 15 분 전에 1-2 일 동안 5 일간 진행됩니다. 불면증이 지속되면 의료 상담이 필요합니다. Donormil은 구강 건조, 변비, 요실금, M- 콜린 분해 작용으로 인한 시각 장애뿐만 아니라 주간 졸음을 유발할 수 있습니다. 운전 중주의가 필요합니다.

멜라토닌 기반 제품

멜라 센

식물성 아미노산으로부터 합성 된 멜라 센은 약리학 적 적응증 군에 속한다. 각 정제에는 3mg의 멜라토닌이 들어 있습니다. 활성 에이전트는 BBB (혈액 - 뇌 장벽)를 통해 자유롭게 들어오고 최면 효과가있어 불면증 치료에 가장 적합합니다. 자연 멜라토닌은 어둠에서 생산되는 송과선 호르몬이며 일주기 리듬을 정상화시킵니다.

위의 요인으로 인해,이 불면증에 대한 치료법은 잠들기의 과정에 효과적으로 영향을 미치고, 수면의 질과 깊이를 향상시키고, 아침에 약점을 느끼지 않으며, 악몽을 제거합니다. 멜라 센은 불면증 치료에 사용되는 것은 물론,

  • 시간대를 변경할 때;
  • 스트레스로 인한 일시적인 불면증;
  • 면역 조절 효과가있다.

Adaptogen, 생리학적인 수면 정상화

치료 중 및 치료 후 중독 및 의존 증후군은 발견되지 않았다.

치료를위한 복용량 : 취침 전 반 시간 동안 절반 또는 전체 정제. 의사와 상담 한 후에 만 ​​오랫동안 사용할 수 있습니다. 금기는 골수종, 림프종, 당뇨병 환자, 임신, 백혈병, 신장 질환을 포함합니다.

로제 렘 (ramelteon)

멜라토닌 수용체 길항제. 속질 교질 핵에서 멜라토닌 수용체의 1 및 2 가지 유형에 선택적으로 결합한다. 잠들 때의 시간을 조절하고, 야간 휴식의 전반적인 깊이를 향상시키고, 오랫동안 사용할 수 있습니다 (이 약에 대한 미국 연구에 따르면). Roserem은 GABA 수용체에 영향을 미치지 않으므로 불안 완화 및 항 경련제 효과가 없습니다.

부작용 (임상 시험) :

  • 암 위험 증가;
  • 태아에 대한 기형 유발 효과;
  • 플라빅스에 비해 프로락틴 농도가 증가합니다.

건강에 대한 부작용은 약물을 장기간 사용하면 발생합니다. 활성 성분 8mg의 정제 형태로 제공됩니다. Rozerem을 사용하는 방법은 의사를 결정합니다. 주로 해외에서 사용됩니다.

불면증 치료를위한 약초 요법

불면증으로부터 도울 수있는 초본 치료는 복합물과 1 분대로 분할 될 수있다. 결합 된 그룹을 자세히 고려하십시오. 약국 창문에는 약초 성분, 불면증 치료를위한 생물 자극제를 기반으로 한 엄청난 양의 제품이 있으며,이 목록에는 동종 요법 의약품, 장기 추출물, 미세 요소, 비타민제가 포함되어 있습니다.

많은 사람들이 필요한 임상 시험과 안전성 및 효능 연구를 통과하지 못했다는 사실을 즉시 주목할 필요가 있습니다. 이것이 바로 의사의 권고에 따라 모든 책임을 가지고이 또는 그 의약품의 선택에 접근해야하는 이유입니다. 반대의 경우 기존 수면 장애를 악화 시키거나 만성 불면증을 유발할 위험이 높습니다.

퍼센

레몬 밤, 발레 리아 누스 및 박하를 기준으로 한 불면증 치료제. 다음과 같은 효과가 있습니다.

  • 진정제, 온화한 최면술 효과;
  • 진경주의 행동;
  • 신경 긴장을 제거한다;
  • 스트레스에 대한 감수성을 감소시킨다.
  • 더 빨리 잠들 수 있습니다.

진정 작용이있는 식물 분해

정기적 인 섭취 며칠 후에 효과가 나타납니다. 약은 12 세 이상 어린이에게도 적합합니다. Persen은 임신과 수유기 동안 금기이며, 자당과 락타아제, 담즙 관의 결핍이 있습니다. 취침 시간에는 2 ~ 3 알을, 하루에는 12 알을 투여하십시오. Persen은 최대 2 개월 동안 수면 장애가있는 환자에게 처방 될 수 있습니다. 의사와 상담 한 후 추가 치료가 가능합니다.

노보 패스트

진정제, 진정제 및 경련 제거제가 포함 된 여러 약초의 성분. 입원에 대한 징후는 이전 약물과 유사합니다. 편의상 Novo-Passit은 방울과 정제 형태로 제공됩니다. 불면증 치료 : 하루에 3 번 1 정 (또는 5ml 용액). 수면이 1 주일 이내에 정상으로 돌아 오지 않으면 의사와상의해야합니다.

Dormiplant

발레 리아와 레몬 밤을 기본으로 한 효과적인 약은 졸음을 촉진하고, 악몽과 야간 각성을 감소 시키며, 졸음을 일으키지 않으며, 정신 운동 반응과 주의력을 억제하지 않습니다.

진정제와 레몬 밤 추출물 진정 작용

신경 안정제

가벼운 진정제, 최면제, 진정 효과를 제공하는 phytocomplex는 스트레스에 대한 저항력을 증가시키고 혈압을 조절합니다. 활성 성분으로 인해 Neurostabil은 수면 단계에 긍정적 영향을 미칩니다. 그것은 약이 아니며, 증가 된 감정 흥분과 그것과 관련된 불면증에 사용됩니다. 치료 과정은 의사에 의해 결정되며, 일반적으로 장시간 하루에 3 번 1 정씩 복용합니다.

손릴 욱스

2015 년 이후 시장에 나온 비교적 새로운 약물. 성인과 어린이의 여러 수면 장애를 2 년 동안 지적합니다. 또한, Sonilyuks는 불안을 치료하고 피로를 증가시킵니다.

  • Gaba Alishan (높은 산 녹차);
  • 비버 스트림;
  • lofant;
  • 32 허브의 복잡한.

Sonilyuks는 방울 형태로 제공되므로 1 일 3 회 복용량 스푼을 섭취해야합니다.

식물 추출물과 천연 성분의 생물 농축 농축액

Nervohel

불안의 치료, 흥분 가능성, 의심, 혈관 장애, 불안 및 불면증 치료를위한 독일 회사 Heel의 동종 요법 복합 요법. 식사 30 분전에 1 정, 하루 3 회 1 정. 타블렛은 완전히 녹을 때까지 혀 밑에 보관해야합니다. 이 과정은 의사의 감독하에 2 ~ 3 주 동안 진행됩니다. 아마도 3 년 동안의 어린이 약속 일 것입니다. 부작용은 매우 드뭅니다.

불면증을 약리학 적 준비 또는 수제 팅크로 치료할 때 수면 장애는 행동 요법을 정상화함으로써 만 제거 될 수 있다는 것을 기억해야합니다. 어떤 경우에는 최면술, 정신 분석학, 자동 훈련, 물리 치료법을 사용하는 복합 치료에 의존합니다. 나쁨은 요가, 이완 기술, 아로마 테라피, 내분비, 불면증으로 이끄는 부정적인 요인의 제거, 신경계의 정상화를 돕습니다. 어쨌든 특정 수면 보조제를 사용하기 전에이 분야의 유능한 전문가의 상담이 필요합니다. 그 이후에야 치료법을 안전하게 진행하고 치료 효과를 확신 할 수 있습니다.

불면증 정제 검토

불면증은 남자를 가드에서 잡아 내지 만, 당일 계획을 망치고 분위기를 망쳐 놓고 일을 방해하며 중요한 일에 집중하지 않고 건강에 악영향을 미친다. 불면증 약 - 수면을 개선하기 위해 고안된 약물은 문제를 극복하는 데 도움이됩니다.

특수 도구는 수면을 개선하는 데 도움이됩니다.

불면증에 알약이 필요할 때

수면을 정상화시키는 약물은 중추 신경계의 기능에 직접적인 영향을 미치는 약리학 적 약물입니다. 그들의 알맞은 사용은 받아 들일 수 없다 : 그런 환약은 습관성이고, 내부 장기를 해치고, 악몽을 유발할 수있다.

수면제의 단기간 사용은 다음 조건에서 허용됩니다.

  1. 심리적 스트레스 : 저녁에 과도한 흥분, 흥분, 스트레스.
  2. 중추 신경계를 자극하는 물질의 섭취 : 카페인, cititon, kordiamina.
  3. 정신병 적 및 정신적 인 병리학 : 정형 외과,하지 불안 증후군, 공황 발작, 우울증, 정신 분열증.
  4. 수면을주지 않는 병적 인 문제 : 통증, 경련, 기침.
  5. 일정한 수면 부족, 수면 - 잠에서 깨어 난 현상.

빈번한 스트레스는 정상적인 수면을 방해합니다.

그러한 상황에서 불면증 치료제를 복용하는 것이 최후의 수단이되어야합니다. 첫 번째 단계는 수면 장애의 원인을 밝히고 치료를 시작하는 것입니다. 수면제 사용에 의지하는 데는 2 주일 밖에 걸리지 않습니다.

주요 그룹 및 수면제 목록

수면제의 화학적 조성은 여러 그룹으로 나뉘어져 있는데, 이들은 바르비 투르 레이트, 벤조디아제핀 및 다른 화학 구조를 가진 약물입니다. 또한 수면을 개선하기 위해 다른 약물들이 사용되며 최면 효과는 2 차 또는 부작용입니다.

바르비 튜 레이트 및 그들을 기반으로 준비

Barbituric acid 유도체는 최면 및 항 경련제로 사용됩니다. 마약 효과가 있으며 중추 신경계의 작용을 억제하는 불면증 치료제 중 가장 오래된 약물. 이제 그들은 순수한 형태로 거의 사용되지 않으며, 조합 된 준비에 구성 요소로 추가됩니다. 처방전에 의해 판매되고, 임신 수유중인 여성과 노인을받을 수 없습니다.

Reladorm

결합 약물, 주요 구성 요소 - cycibarbital 및 diazepam. 그것은 최면, 항 경련제 및 진정 효과가 있으며 수면과 과민성을 해치는 데 도움이됩니다. 취침 전에 약을 복용해야합니다.

Reladorm - 결합 된 수단

금기 사항 : 간 및 신장 질환, 1 세 이상 60 세 이하, 약물 내약성.

부작용 : 졸음, 피로, 발진, 부기, 가려움.

가격 : 600-780 루블.

벨라 타미 날

페노바비탈, 에르고 타민 및 벨라 도나 알칼로이드가 함유 된 복합제. 불면증, 과민성 및 신경증, IRR에 사용됩니다. 식사 후에 하루에 2-3 번 1 정을 섭취하십시오.

Bellatamininal - 불면증에 좋은 구제책

부작용 : 알레르기, 구강 건조, 졸음.

가격 : 115-155 루블.

루미 날

순수 바르비 투르 레이트, 활성 물질은 페노바르비탈입니다. 그것은 수면, 간질, 경련 및 파상풍의 장애뿐만 아니라 불안, 긴장, 두려움을 감소시키는 데 사용됩니다. 식사 후에 하루에 2-3 번 1 정을 섭취하십시오.

루미 날은 페노바르비탈을 기본으로합니다.

금기 사항 : 약물, 간 및 신장 질환에 대한 민감성.

부작용 : 약점, 피로, 우울증, 가려움증.

가격 : 1055-1220 루블.

벤조디아제핀

감마 - 아미노 부티르산 수용체에 작용하는 CNS 억제제. 최면 효과 외에도 항 경련제, 진정제 및 근육 이완제가 있습니다. 왜냐하면 중독과 신체적 의존은 쓸모없는 것으로 간주되어 드물게 사용됩니다. 임신과 수유중인 여성을위한 처방.

페나 제팜

GABA의 억제 효과를 향상시키는 약물. 그것은 반응성 정신병, 정신 분열증, 정신병 상태, 간질, 혈관 장애 및 불면증에 사용됩니다. 응접 방법 : 취침 전 30 ~ 40 분에 1-2 정

Phenazepam은 불면증에 효과적인 치료법입니다.

금기 사항 : COPD, 18 세 미만, 호흡 부전.

부작용 : 현기증, 피로, 졸음, 행복감, 우울증, 기억 상실.

가격 : 130-155 루블.

니트 라제 팜

CNS 억제제는 GABA 수용체의 민감도를 증가시킵니다. 수면 장애, 침팬지 장애, IRR, 신경증, 정신 장애, 뇌증, 알코올 중독 및 약물 중독에 사용됩니다. 잠자리에 들기 30 분 전에 한 번 적용됩니다.

Nitrazepam은 취침 전에 30 분이 소요됩니다.

부작용 : 무력증, 기억 상실, 우울증, 졸음, 편두통, 혼수.

가격 : 55-70 루블.

옥사 제팜

벤조디아제핀 (Benzodiazepine) : 수면, 신경증, 심리적 병리, 각성, 긴장 및 스트레스에 대한 문제뿐만 아니라 알코올 중독 치료에도 사용됩니다. 성인은 1 일 3 회 1 정을, 노인과 어린이는 1 회 2 정을 1 정씩 마 십니다.

Oxazepam은 수면 장애에 사용됩니다.

금기 사항 : 간 및 신장 질환, 호흡 부전.

부작용 : 불안, 피로, 혼수.

가격 : 120-135 루블.

다른 화학 구조의 수면제

barbiturates와 benzodiazepines 이외의 화학 구조를 지닌 수면제는 다른 약리학 적 그룹에 속할 수 있습니다 :

  • 브롬화물 및 알데히드;
  • 피 페리 딘 유도체;
  • 멜라토닌 및 오렉신 수용체 작용제;
  • 히스타민 차단제;
  • benzodiazepine-like Z 약제.

가장 효과적이고 현대적인 최면 약물은 마지막 두 그룹에 속합니다. 그들은 졸음과 결석, 두통, 악몽, 기억 장애를 일으키지 않습니다. Z 마약에 대한 의존도는 매우 느리게 나타납니다. 히스타민 차단제를 복용하면 전혀 나타나지 않습니다. 이 약들은 노인들에게 허용되지만, 임신 중이거나 모유 수유 중에는 사용할 수 없습니다.

Donormil

에탄올 아민 군의 히스타민 차단제. 그것은 진정제와 최면 효과가 있으며, 정형 외과와 노년기로 촬영할 수 있습니다. 이 약물은 졸음을 일으키지 않으며 하루 종일 반응을 저해하지 않습니다. 사용법 : 밤에는 0.5-1 태블릿, 취침 전 30 분.

금기 사항 : 녹내장, 15 세 미만.

부작용 : 변비, 배뇨 문제, 구강 건조증.

가격 : 330-420 루블.

안단테

피라 졸로 피리 미딘 군으로부터의 약물 - 제올 론 (zaleplon), Z- 약물의 활성 성분. 수면 시간과 깊이를 증가시키고 수면을 가속화합니다. 이 약은 75 세 이상 노약자에게는 허용되지만, 어린이는 사용할 수 없습니다. 수면 15 ~ 20 분, 1 정을 복용합니다.

안단테 치료법은 수면의 질을 향상시킵니다.

금기 사항 : 18 세 미만의 간, 신장 질환.

부작용 : 졸음, 월경통, 감각 이상.

가격 : 125-180 루블.

멜라 센

강력하고 중독성이없는 수면제, 멜라토닌의 화학적 유사체. 수면을 가속화하고 수면 - 각성을 정상화하십시오. 적용 방법 : 0.5-1 태블릿은 하루에 한 번, 취침 전 30-40 분.

Melaxen - 불면증에 대한 강력한 치료법

부작용 : 두통, 메스꺼움, 부기, 알레르기.

가격 : 520-590 루블.

Ramelteon

Rozerem으로도 알려진 Ramelteon은 멜라토닌 수용체 작용제입니다. 신체적 의존을 일으키지 않고 졸음을 유발하지 않고 수면에 영향을 미칩니다. 취침 전에 30 분 정도 복용해야합니다.

약물 ramelteon은 또한 rozerem로 알려져 있습니다

금기증 : 약물에 과민증.

부작용 : 알레르기, 우울증, 혼수, 피로, 자극.

가격 : 1215-1650 루블.

보조 약

보조 약물 그룹에는 최면 효과가 주요 약물이 아닌 약물이 포함됩니다.

다음과 같습니다.

  • 합성 및 식물성 기원의 진정제;
  • 정신병에 사용되는 신경 이완제;
  • 최면 효과가있는 항우울제;
  • ARI와 ARVI에 대한 복잡한 약물.

이러한 정제는 주로 불면증의 원인을 치료하는 데 사용됩니다. 때로는 동종 요법은 부수적 인 약물을 말하지만이 치료법 그룹은 효과가 입증되지 않았으며 과학계에서 인정받지 못했습니다.

어미 추출물

싼 진정 약초 약은 수면을 정상화하는 데 사용. 태아의 모기향은 흥분성, 불안, 스트레스 및 IRR이 증가한 것으로 나타나며식이 보조제로도 사용됩니다. 하루 2 회 1-2 정을 식사와 함께 복용하십시오.

어미 추출물 - 진정제

부작용 : 알레르기 반응.

가격 : 40-110 루블.

발레 리안

쉽고 무해한 허브 진정제. 불면증 외에도 발레리안 정제는 심장 혈관계의 심리적 스트레스, 위장 경련 및 기능 장애에 사용됩니다. 식사 후 1-2 회 3 정을 하루에 3 번 마 십니다.

발레 리아 누 추출물 - 불면증 치료제

금기증 : 발레 리아 누 추출물에 대한 내약성.

부작용 : 혼수, 혼수, 변비, 알레르기.

가격 : 50-65 루블.

Persen-fortte

최면 효과가 약한 약초 진정제. 조리법없이 판매되는 레몬 밤, 박하 및 발레 리아 누 추출물의 성분이 포함되어 있습니다. 불면증, 경련, 두통, 과민성 및 불안을 도와줍니다. 잠자기 전에 시간당 1-2 캡슐을 섭취하십시오.

Persen-forte - 식물 기반 약품

부작용 : 피로, 졸음, 변비.

가격 : 455-520 루블.

아포 바졸

"불안"불면증, IRR 및 NDC, 불안 장애 및 심리적 인 문제에 사용되는 진정제. 최면술 효과를 위해서 취침 시각 30 분전에 1 정을 투여하십시오.

Afobazole - 좋은 진정제

금기 사항 : 18 세 이하, 구성품에 대한 민감성.

부작용 : 알레르기 반응, 두통.

가격 : 365-390 루블.

리뷰

"나는 잠을 정상화하기 위해 Donormil을 데려 갔다. 수단은 완벽하게 잠들 수 있도록 도움을 주며, 나는 일하기 전에 마침내 충분한 수면을 취하기 시작했습니다. 부작용이나 문제는 발견되지 않습니다. "

"수면 문제가 시작되면 나는 항상 어리 석음을 받아들입니다. 나는 화학을 신뢰하지 않지만 여전히 식물 치료법입니다. 나는 방울을 사용 했었습니다. 이제는 태블릿을 선호합니다. 밤새 숙박 할 때 나에게 가져 가면 더 편리합니다. "

"나는 내 자신을 발견 할 때까지 잠이 많이 들었다. 테스트 약물은 두 가지 극단이 있습니다 : 그들은 잠에 빠지거나 하루 종일 잠들고 반응을 늦추거나 전혀 작동하지 않습니다. 필 Donormil, Melaxen, Fenazepam 및 기타 잘 알려진 수면제. 나는 더 나은 것을 찾고있다. "

불면증은 건강, 삶의 질 및 삶의 질에 나쁜 영향을 미칩니다. 편안한 잠을 자면 불면증에 대한 약을 먹을 수 있지만 잊지 말아야합니다. 의사는 질병의 원인을 확립하고 치료해야 몸이 더 해를 입지 않도록해야합니다.

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불면증 약을 선택할 수있는 약물은 무엇입니까? 리뷰

잠들기의 긴 과정 인 잦은 각성은 하루 종일 나쁜 기분과 졸음으로 끝납니다. 사람들은 수면제를 사용하여 잠을 자야합니다. 제약 산업은 다양한 항불안제를 생산합니다. 그들 중 일부는 수면을 정상화 할뿐만 아니라 신체에 해를 끼치는 많은 부작용 - 의존성, 주의력 장애, 심각한 정신 - 정서적 장애가 있습니다. 따라서, 불면증의 증상과 함께, 최면 약국에 서두 르 지마. 특정 상황에서 정상적인 수면을 촉진하는 약을 선택할 수 있도록 도움을 줄 전문가와상의하십시오. 불면증 퇴치의 이유를 밝히고 올바른 치료법을 선택하면 효과가 있습니다.

수면제는 어떻게합니까?

불면증 치료제는 치료 활동이 다르지만 동일한 원칙에 따라 작동합니다. 즉, 뇌 활동을 억제하고 신경 및 근육 긴장을 완화합니다. 약물의 작용 기간은 약물의 제거율과 중추 신경계의 기능에 미치는 영향 정도에 달려 있습니다.

단시간 용 수면제는 잠들기가 어려워지기 때문에 수면 상태의 지속 기간과 비율을 위반하지 않아야합니다. 중간 작용 시간의 의미는 각성을 완화하고 억제를 증가시킨다. 효과는 더 오래 지속되므로 수면과 수면의 질을 개선하는 데 도움이됩니다. 장기간 지속되는 약물은 가난한 수면, 얕은 수면, 야간 빈번한 각성을 도와줍니다.

모든 최면제는 화학 성분이 다르며 중추 신경계에 다른 영향을 미칩니다.

수면 장애 치료제의 종류

Barbiturates (Phenobarbital, Reladorm)는 심한 불면증에 효과적이지만 졸음, 혼수, 수면 후 통증, 두통 및 근육통을 유발합니다. 장기간 사용하면 정신적 육체적 의존도가 높아집니다. Barbiturates는 신경계를 복원하는 데 중요한 빠른 수면주기를 단축시킵니다. 바르비 투르 산 유도체는 처방전으로 만 구입할 수 있습니다.

진정제 (Phenazepam, Nitrazepam, Sibazone, Midazolam) 그룹의 불면증 치료제는 독성이 낮고 뚜렷한 후유증을주지 않으며 중독을 덜 일으킬 수 있습니다. 불안, 감정적 인 스트레스로 인한 불면증에 특히 효과적입니다.

멜라토닌 (Melaxen, Cirkadin, Melarena)을 함유 한 불면증 치료제는 수면의 생리 학적 구조를 위반하지 않고 수면을 촉진하며 야간 각성 횟수를 줄입니다. 아침에 그들은 피로와 졸음의 감정을 일으키지 않으며, 감정적 영역에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

불면증 그룹 Z의 약물에는 부작용이 거의 없으므로 약물 남용을 유발하지 않습니다. 각성 후, 그 사람은 불편 함을 느끼지 않습니다. 마약은 행동 지속 기간이 다양합니다. 잠들기가 어려울 경우 아단테가 처방됩니다. 이발달, 졸 피뎀은 5-6 시간 동안 지속됩니다. 수면제는 오래 지속되며 Zopiclone은 밤새 구조를 바꾸지 않고 수면을 유지합니다. 기관지 천식의 야간 증상이있는 환자에서는 발작의 기간이 짧아집니다. 그룹 Z의 약물의 장기간 사용 후 중독성이있을 수 있습니다.

1 세대 항히스타민 제 (diphenhydramine, diprazine)는 약한 진정 효과가 있으며 위장관에서 빠르게 배출됩니다.

불면증 치료를위한 약을 선택하려면 의사가되어야합니다. 최면제 약물의 통제되지 않은 사용은 중독을 일으킬 수 있고 예상되는 최면술 효과 대신 흥분성을 증가시키고 근육 약화, 금단 증후군을 유발하여 주의력과 기억력을 손상시킬 수 있습니다.

OTC 수면제

약물의 구성에 따라 세 그룹으로 나뉘어져 있습니다.

  • 야채 (Persen, Motherwort Forte).
    식물에 포함 된 물질은 수면을 정상화하고, 기분을 개선하고, 정신을 강화시키고, 불안을 완화하고, 신경계를 진정시킵니다. 약초 불면증 약은 독성이 없으며, 부드럽게 행동하고, 오랫동안 복용 할 수 있으며, 금기 사항을 최소한으로 줄일 수 있습니다. 식물 기원은 다양한 스트레스로 인한 불면증 예방을위한 생리적 과정의 경미한 장애에 효과적입니다. 심한 불면증에서 그들은 단지 추가 치료로 사용됩니다.
  • 합성 (Melaxen, Reslip, Phenibut).
    약물 치료는 수면을 개선하고 모든 연령대에 적합하며 정신 운동 기능에 영향을주지 않으며 작은 부작용이 있습니다.
  • Combined (Barboval, Corvalol).
    제품에는 식물 추출물과 활성 약 성분이 포함되어 있습니다. 모든 물질은 서로의 활동을 향상시킵니다. 이로 인해, 최면술 효과가 급속히 나타납니다. 이 그룹의 약물은 가벼운 수면 장애와 신경 장애로 표시되며 과민 반응을 완화하고 잠들기가 쉽습니다.
  • 동종 요법 (최면, 참고, Passidorm).
    무해한 중독성 약물에는 공포, 불안 및 잠에 빠지는 문제를 없애주는 균형 잡힌 구성 요소가 포함되어 있습니다. 동종 요법은 신체의 생화학 적 과정을 침범하지 않으며, 불면증의 원인을 퇴치하기위한 직접 예비 세력은 후유증의 증상을 동반하지 않습니다. 지속적이고 지속적인 효과를 얻으려면 동종 요법 치료법을 장기간 사용하는 것이 좋습니다.

어떤 종류의 수면제를 선택할 것인가?

의사의 처방전이 없으면 신경계에 중등도의 영향을 미치는 약물을 구입할 수 있습니다. 그들은 수면, 심장 박동을 정상화하고, 신경 흥분을 줄입니다. 불면증에 대한 효과적인 치료법은 강력 할 필요는 없습니다. 올바른 선택을하면 가벼운 수면제조차도 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

불면증에 대한 가장 인기있는 약물 목록.

  • 멜라 센.
    뇌 송과선 (멜라토닌)의 호르몬 합성 아날로그는 연령대가 다른 사람들의 불면증에 독립적으로 사용하기에 적합합니다. 정제는 수면과 각성의 리듬을 정상화하고 잠들기가 쉬우 며 깨어있는 기면을 일으키지 않습니다. 이 약은 야간이나 시간대 (시차로 인한 피로감)를 바꿀 때 신체가 적응하도록 도와줍니다. 드문 경우로 붓기, 두통, 메스꺼움. Melaxen은 생물학적 리듬을 정상화하는 데 사용되며 빠른 수면을 촉진하고 아침에 쉽게 깨울 수 있습니다.
  • Persen.
    과민, 불안감을 완화하고 우울증을 제거하며 집중력을 향상시킵니다. 불면증에 대한 진정제의 성분은 레몬 밤, 박하 및 발레 리아 뿌리의 추출물을 포함한다. 구성 요소는 중추 신경계의 억제 과정을 증가시킴으로써 쉽게 잠들 수있게합니다. Persen은 장기간의 수면과 스트레스가 많은 상황, 과격한 폭력, 과로 때문에 자주 일어나는 일들에 권장됩니다.
  • Donormil
    발포성 정제에는 발음 진정 효과가 있으며, 잠 들어 있어도 빨리 잠들고 야간 휴식 시간을 늘릴 수 있습니다. 심장 두근 거림, 주간 졸음, 구강 건조가 발생할 수 있습니다. Donormil은 뇌 활동에 영향을 미치지 않습니다.
  • 글리신.
    수면제는 중추 신경계의 흥분을 줄이고 뇌 조직의 신진 대사를 개선하며 정신력을 향상시키고 수면을 정상화시킵니다. 글리신은 정서적 불안정성, 높은 흥분성을 가진 사람들에게 권장됩니다.
  • Valoserdin.
    페노바르비탈의 함량으로 인해 중추 신경계의 흥분을 감소시킵니다. 불면증에 대한 드랍스는 잠을 자지 못하는 경우에 대비하여 가벼운 최면 효과를 제공하고, 신경증과 같은 상태, 대뇌 순환 장애를 나타냅니다. 장기간 사용하면 약물 의존, 우울증이 될 수 있습니다.
  • 아타 락스.
    불안, 정신 운동 촉진, 평활근 완화, 수면의 지속 및 심화를 완화합니다. 졸음과 전반적인 약화는 치료 시작시에 발생할 수 있습니다.
  • Phenibut.
    뇌 활동에 대한 긍정적 인 효과는 외상성 뇌 손상 후 합병증의 심각성을 줄이고 뇌의 고 저항 부하를 증가시킵니다. Phenibut은 불안을 완화하고 감정적 인 스트레스를 줄이며 야간 휴식의 질을 향상시킵니다. 그것은 자연의 불면증 신경증 기원을 위해 처방됩니다.
  • 코발올.
    그것은 진정 효과가 있으며, 창자의 경련을 완화시키고, 혈관을 확장시키고, 수면을 돕습니다. 잘 용납되지만 장기간 사용하거나 과다 복용하면 중추 신경계의 우울증을 유발합니다. 전문가들은 과민증과 가벼운 불면증으로 술을 마시는 것이 좋습니다.
  • 발레 리아 누카.
    진정 효과가있는 약초 치료법은 신경 흥분성, 과도한 자극, 스트레스로 인한 잠들기 어려움에 사용됩니다. 드문 경우이지만, 우울한 상태를 유발합니다.

새 항목

신세대의 마약은 스트레스에 대처하고 수면의 질을 개선하며 불면증의 원인을 제거하는 데 도움이됩니다. 그들은 몸에서 빨리 제거되고 그래서 아침에 후유증의 증상은 나타나지 않습니다. 불면증에 대한 신약은보다 안전합니다. 수면을 담당하는 뇌의 수용체에만 영향을 미치기 때문입니다.

  • Sonilyuks.
    방울의 성분은 식물 기원의 천연 성분으로 구성되어 혈액 속으로 빠르게 들어가서 정신 감정 상태를 개선합니다. 불면증 치료 Sonilyuks는 수면을 정상화하고 위반 원인을 제거하고 심장 리듬과 내분비 시스템을 복원합니다.
  • 솜 놀.
    이 약의 작용은 야간 휴식의 질과 지속 기간을 향상시키는 데 그 목적이 있습니다. 장기 치료와 함께 의존의 위험을 제외하지 않습니다. 상황 불문, 일시적, 만성 형태의 불면증 환자에게 처방됩니다.
  • 로제 렘
    장기간 수면과 관련된 불면증에 권장되며, 건강한 수면을 촉진합니다. Insumnia Cure Roserm은 부작용과 의존을 일으키지 않습니다.
  • Sonnat.
    그것은 잠들기 어려움, 빈번한 각성, 일시적인 지속성 및 만성 불면증으로 처방됩니다. 이 약은 빠른 수면과 느린 수면의 비율을 변화시키지 않습니다. 주간 웰빙과 성과에는 영향을 미치지 않습니다.

불면증을위한 비타민 컴플렉스

사람이 스트레스 상황에 처했을 때 B 그룹의 비타민에 대한 필요성은 여러 차례에 걸쳐 증가합니다. 위염 중에 결핍이 형성되고 특정 호르몬 약물, 임신, 신체 활동 및 영양 실조가 발생합니다. 불소 니아는 피리독신 (B6)이 합성 된 세로토닌이 부족하여 유발 될 수 있습니다.

피로, 졸음, 우울증, 짜증, 수면 장애가 나타납니다. 그룹 B, A, E 및 microelements의 비타민 칼륨, 마그네슘, 칼슘은 불면증을 제거하는 데 도움이됩니다.

건강한 수면을 취하기 위해서는 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

  • 메가 B 복합체, 10 개의 비타민과 7 개의 미네랄로 구성.
  • 수면 최적화, 아미노산 복합체, 식물 성분 추출물, 멜라토닌, 트립토판;
  • 엽산, 칼슘, 마그네슘, 비타민 C, A, B, 레몬 밤, 익모초의 추출물을 포함한 ALFAVIT 바이오 리듬;
  • Yantifan은 L- 트립토판, 숙신산, 비타민 B6로 구성되어있다.

비타민 제제는 신경계의 흥분을 줄여 주며 즐거운 밤을 보낸다.

많은 종류의 의약품과 비타민이 혼란 스럽습니다 : "다양성 전체에서 불면증에 대한 최선의 치료법을 선택하는 방법"답변을 얻으려면 지구 클리닉이나 전문 센터의 전문가에게 문의하십시오. 수면제를 섭취하지 않으면 상황이 복잡해질 수 있습니다. somnological 부서에서 그들은 마사지, 휴식 및 자기 최면의 도움으로 약물없이 불면증을 제거하는 방법을 알려줍니다. 특수 클리닉에서는 약물을 사용하지 않는 불면증 제거 방법 (일렉트로 슬립, 이완 요법)이 사용됩니다.