임신 중에 편두통을 앓는 경우해야 할 일. 비 약물 및 약물 치료

여성의 호르몬 배경 변화와 그녀의 두통 빈도 사이에는 명확한 관계가 있습니다. 임산부는 다른 사람들보다 더 많은 고통을 겪습니다. 신체의 부하가 증가하고 호르몬 수준이 크게 변하면 편두통 발작의 빈도와 강도가 크게 높아질 수 있습니다.

임신 중 편두통을 효과적으로 막을 수있는 대부분의 약물은 금지되어 있기 때문에 상황은 복잡합니다. 이 상황에서해야 할 일은 무엇입니까? 처음에는 두통을 줄이기위한 비 약물 치료법이 필요합니다.

1. 편두통의 증상을 줄이기위한 효과적이고 저렴하며 안전한 방법은 달콤한 카페인 함유 음료 (차, 커피)입니다. 적당히 사용하는 카페인은 태아에게 나쁜 영향을 미치지 않으므로이 방법은 임신 기간에 제한없이 사용할 수 있음이 증명되었습니다. 설탕 함유 포도당은 혈관 경련으로 인해 혈액 공급이 충분하지 않은 상태에서 뇌 세포를 지원할 수있는 뇌의 주요 영양소입니다.
2. 고통을 다루는 또 다른 효과적인 방법은 차갑습니다. 특별한 얼음 팩이나 물이 차는 일반 플라스틱 병, 음료 용 아이스 큐브를 사용할 수 있습니다. 또한 몸의 형태를 취하고 오랫동안 온도를 유지하는 특수 "콜드 축전지"- 젤리 같은 내용물을 담은 가방 -이 있습니다. 유일한주의 사항은 도포하기 전에 피부의 동상을 피하기 위해 얼음을 헝겊이나 타월에 싸야한다는 것입니다.
3. 같은 효과는 차가운 샤워를합니다. 차가운 물로 머리를 간단히 씻거나 물기 만해도 충분합니다.
4. 목 부위를 마사지하면 두통을 줄일 수 있습니다. 인근에 사람이 없으면 마사지를받을 수 있습니다. 사원, 목 및 두피를 마사지하십시오. 마사지는 가볍게 쓰다듬어주는 움직임으로 시작해야하며 점점 더 강렬해진다. 충격력은 쾌감이 좋지만 너무 약하지 않도록 선택해야합니다.
5. 보행과 같은 가벼운 운동은 뇌에서 근육으로가는 혈류를 증가시켜 뇌 혈관의 압력과 편두통의 징후를 줄이는 데 도움이됩니다.

임신 중 편두통의 약물 치료

임신 중에 처방 될 수있는 약물의 범위는 태아에 미치는 영향 때문에 심각하게 제한됩니다. 다양한 항진균제에 대한 본격적인 안전성 연구는 수행되지 않았다. 임신 중 편두통을 마약으로 치료 한 여성에 대한 임상 적 관찰은 따로 있습니다. 도움이되는 방법으로 두통에 대처하지 못하면 어떨까요? 경험적으로, 편두통을 가진 임산부에게 약물 사용에 대한 몇 가지 규칙이 제정되었습니다.

• 피토 테라피를주의해서 치료할 필요가 있습니다. 이 방법의 겉보기 안전성에도 불구하고 일부 허브는 유산을 유발할 수 있습니다.
• 대부분의 비 스테로이드 성 소염 진통제는 태아에게 해를 입히지 않고 임신 중에 사용할 수 있습니다. 이러한 약물의 가용화 된 형태는 특히 편리합니다. 신속하게 흡수되어 즉시 행동하기 시작합니다. 편두통 발병 초기부터 2 시간 이내에 비 스테로이드 성 소염제를 복용하는 것이 매우 중요합니다. 이 경우에만 그들은 충분히 행동 할 수 있습니다. NSAID와 카페인의 조합은 매우 효과적입니다. 불행히도, 제약 산업에서 생산 된 완제품에는 임산부가 사용을 금지 한 진통제가 포함되어 있습니다. 적절한 대체제는 차 또는 커피와 함께 NSAIDs가 될 것입니다.
• 마그네슘 염 - 임산부에게 매우 효과적이고 안전한 약물.
• 극단적 인 경우에는 triptans가 처방 될 수 있습니다. 이것은 편두통을 치료하는 가장 현대적이고 효과적인 방법입니다. 후 향적으로 수집 된 데이터를 통해 대부분의 트립 탄 제제가 태아 발달에 영향을 미치지 않는다는 것을 확신 할 수 있습니다. 임신 사실을 모르는 여성이 triptans를 우연히 받으면 미래 아기의 건강을 악화시키지 않습니다. 그러나 triptans의 효과에 대한 인식 부족으로 인해 임산부의 체계적인 사용을 권장하는 것은 불가능합니다. 간호 어머니의 편두통의 경우, 절대적으로 필요한 경우가 아니면 triptans도 복용하지 않아야합니다. 복용하지 않으면 관리가 불가능한 경우 먹이를 먹은 후 즉시 먹는 것이 좋습니다. 다음 먹이를 먹으면 우유 속의 약물 농도가 감소합니다.

편두통 예방

임신 중에 편두통의 약물 치료가 매우 제한적일 수 있음과 관련하여 예방의 가능성이 제기되고 있습니다.

• 오늘의 합리적 모드를 관찰하는 것은 매우 중요합니다. 충분한 수면과 충분한 휴식은 편두통 발작의 빈도를 줄이는 데 도움이됩니다. 너무 오래 자면 임산부의 상태에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 하루에 7 시간 미만, 9 시간 이상자는 것은 바람직하지 않습니다.
• 적절한 영양 섭취가 중요합니다. 피클, 피클, 매콤한, 지방 및 튀긴 음식을 가능한 한 자연 식품으로 섭취하십시오. 하루 중 음식의 양을 작은 부분으로 나누십시오 - 낮에는 5-6 작은 식사가 바람직합니다.
• 물을 충분히 마시십시오. 임산부의 체액 증가가 필요하고 결핍으로 인해 혈액이 두꺼워지며 편두통 발작을 일으킬 수 있습니다.
• 임신 중에는 긴 여행이나 이동 - 기후의 급격한 변화 -는 편두통 발작에 의해 유발 될 수 있습니다.
• 정기적 인 신체 운동을 잊지 마십시오. 매일, 임산부는 적어도 1 시간 동안 걸어야합니다. 또한 임산부, 호흡 운동을위한 특별한 운동을하는 것이 바람직합니다. 임산부를 위해 특별히 고안된 요가 유형이 있습니다. 이러한 방법은 어린이에게 해를 끼치 지 않도록 보장됩니다. 규칙적인 요가와 호흡 운동은 스트레스와 어려운 일상 생활에 어떻게 대처하고, 덜 감정적 인 반응을 보이는지 도울 수 있습니다. 그래서 당신은 크게 편두통 유발 요인의 수를 줄입니다.
• 반사 요법 세션은 현재 편두통 발작과 싸우는 데 도움이 될뿐만 아니라 앞으로 발생할 빈도도 줄입니다.
• 마사지는 편두통 예방에 탁월한 도구입니다. 당신은 전문 마사지 치료사를 방문하거나 친척들에게 마사지의 기초를 가르 칠 수 있습니다. 편두통이있을 때는 너무 강렬한 기술을 피하는 것이 중요합니다. 마사지는 편안해야합니다. 상황에 따라 목 부위, 머리 부위, 뒤 부위 또는이 모든 부위의 마사지를 한 번에받을 수 있습니다.
• 당신은 독립적으로 얼굴과 머리의 포인트 마사지를 할 수 있습니다. 눈썹, 목의 꼭대기와 눈의 모서리 사이의 영역에주의를 기울이십시오.이 부분은 두통을 줄이는 데 도움이되는 반사 영역입니다. 첫 번째 손가락과 두 번째 손가락 사이의 손바닥과 발에 유사한 점이 있습니다.
• 그것은 매우 중요합니다 편두통 예방에 미래의 어머니를위한 보호 체제를 만드는 것이 중요합니다. 모든 종류의 스트레스, 정신 스트레스를 피할 필요가 있습니다. 집안의 분위기는 가능한 한 편안해야합니다. 사랑하는 사람들의지지가 중요합니다.

편두통 발작의 빈도를 줄이는 또 다른 중요한 방법은 정신 요법입니다. 스트레스에 대한 여성의 이완 기술, 반응에 대한 교육은 편두통 발작의 빈도를 줄이는 데 도움이됩니다.

대부분의 여성들은 편두통 발작이 대부분의 여성들에게 덜 일반적이라는 것을 기억해야합니다. 이것은 신체에서의 에스트로겐의 증가와 출산을위한 준비 때문입니다. 첫 번째 삼 분기에 여성의 절반 이하가 발작 감소를, 세 번째 여성은 거의 90 %의 여성이 편두통에 대해 걱정하지 않는다고보고합니다. 따라서 임신 초기 상반기에 최대 예방 조치를 준수하는 것이 매우 중요합니다. 후반기에 몸 자체가 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 치료없이 편두통을 떠날 수는 없습니다. 이 경우, 시체는 두통을 막기 위해 자신의 매장량을 연결해야합니다. 물론 그들은 공격에 대처할 것입니다. 그러나 반복 된 공격으로 인하여 신체의 보상 보전이 고갈 될 것입니다. 매번 공격이 더 어려워 질 것입니다. 또한, 반복 치료되지 않은 편두통 발작은 임신과 출산 중에 매우 중요한 신체의 항 통증 기전을 고갈시킵니다.

임신 중 편두통 : 민간 요법의 원인 및 치료

편두통은 모든 연령대에서, 더 자주 여성에게서 발생하는 의학적 문제입니다. 임신 기간 중에는 코스의 여러 가지 특징과 교정의 구체적인 전술이 있습니다.

편두통

이것은 건강의 급격한 악화, 내부 및 감각 기관의 반응을 배경으로 심각한 일방적 인 두통의 공격입니다. 기본은 신경계와 혈관계의 상호 작용에 대한 위반입니다. 몇 시간에서 3 일 동안 지속되며 여러 단계를 거칩니다.

다음과 같은 징후가 있습니다 :

1. 초기 기간 (통증이 일어나기 몇 시간 전)에는 기분, 약점, 소음, 빛 때문에 신경이 빠르게 변화합니다.
2. 기운의 단계 (발생 시점)는 최대 1 시간 지속되며 감각 기관의 변화로 나타납니다.
3. 고통스러운 단계에서 내부 기관의 반응을 배경으로 피곤한 두통이 발생합니다.
4. 마지막 단계 (1 시간 이내)에 통증이 멈추고 증상이 호전되며 소화가 정상화됩니다.

분위기는 항상 발생하지 않습니다. 고통스러운 공격 이전에 관찰 될 수 있습니다. 아마도 고통의 순간에 볼 수 있습니다. 이에 따라 기운이없는 편두통 (단순)과 기운이있는 편두통이 분리됩니다. 기운과 함께 편두통을 피하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

임신 중 편두통

아이를 나르는 것은 때로는 처음으로 일어납니다.

증상

증상은 신경 조직의 손상 정도에 달려 있으며, 고통스러운 단계에서 가장 두드러진다.

주요 기능 :

• 두통;
• 현기증;
• 식욕 감퇴;
• 메스꺼움, 구토, 설사;
• 가볍고 두려운 두려움;
• 창백한 피부;
• 약점;
• 뜨겁고, 차가운 느낌.

영향을받는 신경 조직의 위치로 인한 두통.

고통 특성 :

• 일방적 인;
• 쑤시는;
• 매우 높은 강도.

통증 증후군은 항상 소음과 시끄러운 소리, 빛, 냄새에 대한 편협과 결합됩니다.

조기 날짜

다른시기의 임신은 질병의 발생에 기여하는 자체 특성을 가지고 있습니다.

특징 :

• 특정 스트레스;
• 호르몬 변화;
• 물 부족, 탈수;
• 이전에 익숙한 음식에 대한 알레르기 또는 거부.

만기일

이때 여성의 몸은 다음 단계의 변화를 겪어 출산을 준비하고 있습니다.

특징 :

• 유체의 양이 증가합니다.
• 혈관 투과성 증가;
• 혈류가 방해 받는다.
• 척추의 하중을 증가시킵니다.

척추의 다른 부분, 특히 허리에 가해지는 하중이 증가합니다. 자세를 바꾼다. 척추의 변화는 신경 말단의 상태,이 부위의 혈관 형성에 영향을 미칩니다.

임산부는 기상 조건의 변화, 대기압, 습도 및 기온의 변동에보다 민감 해집니다. 이는 질병의 공격이 증가하고 증폭되기 때문입니다.

임신기에

두 번째 삼 분기의 경우 첫 번째 (초기 용어) 및 세 번째 (후기)와 달리 현저한 개선, 증상 완화 및 빈도 감소가 특징적입니다. 종종 현시점에서 완전한 징조 사라짐이 있습니다.

또한 의사들은 승인 된 약품 목록을 다소 확대하고 있습니다.

이유

이 발생은 혈관 활동에 대한 신경 조절의 위반, 특정 생물학적 활성 물질 (세로토닌)의 방출과 관련이 있습니다. 이로 인해 신경 조직의 작용이 저하되고 통증에 대한 정보가 처리되며 감각 기관 및 내부 시스템에서 발생하는 충동이 방해 받게됩니다.

대부분이 질병이 유발할 수 있습니다.

• 긍정적 인 것들을 포함하여 강한 감정;
• 장기간의 불안, 낮은 기분;
• 물리적 과부하;
• 대기압, 온도, 자기 폭풍의 변동;
• 다량의 초콜릿, 훈제 고기, 적포도주, 커피, 단단한 치즈의 섭취;
• 호르몬 수치의 변화.

강한 빛, 시끄러운 소리, 특정 날카로운 냄새는 일련의 과정을 유발하여 증상이 나타나게합니다.

임신 중 기운이있는 편두통

종종 통증 증후군이 발생하기 전에 아이를 안고있는 동안, 감각 기관 (aura)이라고 불리는 신경계 (대개 일방)의 반응과 관련된 여러 징후가 관찰됩니다.

기운은 증상에 의해 나타납니다 :

• 시각 효과 (점, 선, 지그재그, 광선);
• 한쪽 눈 또는 양쪽 눈의 일시적인 실명;
• 한쪽 팔과 다리의 운동 능력을 약화시킨다.
• 따끔 거림, 사지의 감각 장애;
• 언어 장애.

이 단계에서 자극적 인 요인의 작용을 멈추게 할 수 있다면, 증상이 더 진행되지 않을 수도 있습니다.

무엇을해야하고 어떻게 치료해야합니까?

임신 기간 동안 가능한 한 많이 약을 복용하지 않는 것이 바람직합니다. 라이프 스타일, 다이어트, 전통 의학의 사용을 표준화하십시오. 의료 감독이 필요합니다.

당신이 필요로하는 공격 :

1. 평화를 창조하고 모든 감각의 자극을 멈추십시오.
2. 방의 조명을 끄고, 창을 닫고 커튼을 만들고, 모든 것을 끄고, 소리를 퍼 뜨리고, 공기를 가습하십시오.
3. 다음으로, 민속과 전통적인 방법을 사용하십시오.

민간 요법

대체 의학의 방법을 사용하기 전에 미래의 어머니, 아이의 신체에 부정적인 영향을 피하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

조건을 완화하는 가장 안전한 방법 :

1. BREW, 평소보다 더 강한 달콤한 차를 마 십니다.
2. 통증이 심한 지역에 끓는 물을 뿌린 신선한 양배추 잎에서 압축을합니다. 모직 스카프를 싸십시오.
3. 얼음을 짧은 시간 동안 두십시오.
4. 이마에서 뒷머리까지 조건부 라인에 따라 매 30 분마다 손이나 마사지 브러시로 마사지를하십시오.
5. 감귤류 아로마 오일 (레몬 밤, 민트)을 2 회 흡입하십시오.
6. 안쪽에 마른 베이 잎, 체리, 유칼립투스 잎이 들어있는 베개를 사용하십시오.
7. 시간 영역에 작은 레몬 조각을 넣고 뜨거운 물에 적신 수건으로 머리를 붕대를 감싼다.
8. 이마에 유칼립투스 오일을 몇 방울 떨어 뜨린 물로 닦아 낸다.
9. 그의 이마, 사원에 쓴 찜찜에서 압축하여 수건을 감싼다.

약초 요법과 아로마 오일을 사용하기 전에 알레르기가 없는지 확인해야합니다.

마약

현 시점에서 편두통 치료에 사용되는 대부분의 전통 약물은 위험합니다. 아스피린의 사용은 출혈, 합병증, 초기 단계의 유산, 나중 단계의 조기 출산으로 이어질 수 있습니다.

의사의 감독하에 사용할 수 있으며, 소량의 Citramone 제 2 삼 분기에만 가능합니다. 시타 몬 (Citramon) 정제가 도움이되는지 알아보십시오.

파라세타몰

Paracetamol은 현재 임신 ​​기간 동안 치료를받을 수있는 몇 안되는 약 중 하나입니다. 그는이 약을 처방하고, 하루에 취할 수있는 정제의 수를 의사가 독점적으로 결정합니다. 임신 중 파라세타몰 복용시주의해야하며 빈속에 오르지 마십시오.

의사에게 갈 때

임산부는 방해 받거나 이전에 관찰 된 편두통이 심해지면 반드시 의사에게 가야합니다. 필요한 경우 상담을 통해 치료를위한 정제 선택시 권장 사항을 탐색하는 데 도움이됩니다.

그러나 의학적 도움을 구하는 것이 급한 상황이 있습니다.

반드시 경고해야합니다.

• 평소보다 더 강렬한 두통;
• 시력 장애를 통과하지 못함;
• 공격 후 지속적인 무감각 또는 악화;
• 머리 부위의 만성 통증을 점차적으로 증가시킨다.
• 혼란

이러한 증상의 긴급 진단의 중요성은 편두통과 같은 증상과 징후가 완전히 다른 행동을 필요로하는 다른 질병의 징후 일 수 있다는 사실 때문입니다.

예방

예방의 기본은 라이프 스타일, 다이어트의 교정입니다.

우선 그것은 필요합니다 :

1. 휴식과 각성 정권 (9-10 시간 잠)을 지키십시오.
2. 신경 심리적 과부하를 피하십시오.
3. 낮은 소음 수준, 화학 물질의 부재, 빛 자극 (빛 표시 등)을 보장하려면;
4. 23 ° C, 습도 -50-70 %의 실내 온도를 유지하십시오.
5. 특히 3 학기 때 주로 옆에서 자십시오.
6. 취침 전 6 시간 전에 신체 활동을 중지하십시오.
7. 저녁 식사 때 단백질 (야윈 고기, 생선, 코티지 치즈)이 많이 들어있는 소량의 잘 소화 가능한 식품을 섭취하십시오.
8. 취침 전에 2 시간 이내에 먹어야합니다.

따라서 임신 중에 기존 편두통에 영향을 줄뿐만 아니라 발생에 기여하는 많은 변화가 있습니다. 관측, 적시 탐지 및 치료 방법의 복합으로 상태를 안정화시키고 합병증을 피하고 건강을 회복 할 수 있습니다.

임신 중 편두통 : 두통을 치료하는 방법?

많은 수의 여성들이 편두통과 두려움을 느끼는 사람들이 있습니다. 단지 행운의 여자들입니다. 원칙적으로, 임신의 발병과 함께, 편두통은이 유형의 두통의 발달이 여성의 호르몬 배경과 관련되어 있기 때문에 퇴보합니다. 그러나 아쉽게, 편두통이 임신 중에도 여자를 떠나지 않는 경우가 있습니다. 이런 경우에해야 할 일은 두통을 풀기위한 거의 모든 약이 아이를 낳는 동안 금지되기 때문입니까? 이 기사에서는 임신 중에 편두통이 발생하는 이유, 증상 및 편두통을 제거하여 태어나지 않은 아기에게 해를 끼치 지 않는 방법을 살펴 보겠습니다.

임신 중에 편두통의 원인

임산부의 편두통의 원인은 위치에 있지 않은 환자와 다르지 않습니다. 오늘날 과학자들은 편두통이 유 전적으로 결정되는 질병이라고 생각합니다. 그들의 "숙주"에서 편두통 발작을 일으키는 약 30 개의 유전자와 그 변이가 경미하거나 심각한 것으로 밝혀졌습니다.

그러나 편두통 발병의 유전 적 성향은 작지만 두통 유발 요인에 노출 될 필요가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 스트레스가 많은 상황;
• 신체적 또는 정서적 스트레스;
• 특정 음식 (초콜릿, 단단한 치즈, 견과류, 생선, 다량의 카페인, 글루타민산 나트륨, 아스파탐, 질산염과 같은 식품 방부제) 섭취;
• 알코올 섭취, 특히 적포도주 및 샴페인;
• 장기간 수면;
• 구강 호르몬 피임약의 사용;
• 여성의 신체에서 다양한 식도 정체 장애;
• 기상 조건의 변화.

편두통 발작은 여성의 몸에서 에스트로겐의 증가와 관련이 있습니다. 임신하지 않은 상태의 편두통이 월경 출혈의 초기에 가장 자주 발병하기 때문입니다. 임신 중에 호르몬이 프로제스테론의 유행 방향으로 바뀌면 발작이 멈춰야합니다. 그러나 임산부에게 호르몬 변화, 예를 들어 프로게스테론 결핍이있는 경우, 여성은 편두통 발작을 계속 앓고 있습니다.

임산부의 편두통의 증상

편두통은 특별한 임상 양상뿐만 아니라 두통의 발달 메커니즘에서도 근본적으로 다른 두통의 특별한 종류입니다. 대부분의 통증 유형의 기초가 두뇌 저산소증을 일으키는 대뇌 동맥 경련이라면 편두통의 병인은 뇌 혈관의 병리학 적 확장과 뇌 조직의 과다 관류에 있습니다. 이러한 통증의 메카니즘은 특정 항 편두통 약물의 사용을 필요로하는 두통 치료를위한 대부분의 약물의 비효율을 초래합니다.

임산부의 편두통 발작은 다음과 같은 증상으로 의심 될 수 있습니다.

• 일방적 인 두통의 국소화;
• 고통은 쑤시고있다.
• 강도가 중간 또는 높음;
• 신체 활동에 따라 증가합니다.
• 외부 자극에 대한 감수성이 증가한다.
• 공격은 몇 시간에서 며칠 지속됩니다 (원칙적으로 72 시간을 초과하지 않음).
• 메스꺼움 및 구토가 동반 된 경우;
• 기존의 진통제의 비 효과;
• 두통이 발병하기 전에 시각 장애 (눈, 점, 안개 등 전에 깜박임), 촉각 감각, 언어 장애 등의 형태로 나타나는 아우라 (환자의 25 %)가있을 수 있습니다. 이러한 증상은 두통이 나타나기 5 분에서 1 시간 전부터 발생합니다.

편두통 진단이 쉽습니다. 이렇게하려면 병리학 적 증상을 조심스럽게 분석하면 충분합니다. 그러나 임신의 경우, 심한 두통의 어떤 에피소드라도 의학적 관심없이 남겨 두어서는 안됩니다. 결국 임산부에게 두통이 동반되는 다른 질병이 있습니다.

원칙적으로 편두통은 임신 중에 퇴원하지만 예외가 있습니다.

이들 중 하나는 자간전증과 자간증입니다. 이것은 임신의 심각한 병리로서 태아의 죽음뿐만 아니라 여성에게까지 이어질 수 있습니다. 이 질환은 고혈압, 부종 및 두통으로 나타납니다. 전자 간증에서 자간증으로 이행하는 경우 발작이 일어나 엄마 나 태어나지 않은 아기의 죽음을 초래할 수 있습니다.

임신과 동시에 편두통 치료

편두통 두통이 임신 한 여성에게 놀랄 때, 당연히, 발생하는 첫 번째 질문은 고통을 없애고 아기에게 해를 끼치 지 않기 위해 마실 수있는 알약입니다. 즉각적으로 그러한 약제를 구할 수있는 유일한 약제는 아니며, 항상 편두통을 예방할 수는 없다는 대답이 필요합니다.

편두통 환자가 사용되지 않는 개별 그룹에 대한 약물 사용을 고려하십시오.

비 특이 해열 및 진통제

이것은 두통과 관련하여 사용되는 가장 흔하고 널리 알려진 의약품 그룹입니다. 그러나 다른 종류의 두통뿐만 아니라 편두통 두통을 제거한다고 말해야합니다. 이러한 약제는 공격이 시작될 때만 효과를 나타낼 수 있지만, 잠시 동안 지속되면 태블릿 전체가 편두통을 제거하는 데 도움이되지 않습니다.

또한,이 그룹의 거의 모든 약물은 특정 임신 단계에서 사용할 수 없습니다. 임신의 모든 단계에서 사용할 수있는 유일한 약물은 파라세타몰입니다. 그는 미국 식약청 (Food and Drug Administration)의 분류에 따라 보안 그룹 B로 지정되었습니다.

Paracetamol만이 모든 임신 기간 동안 두통을 완화 할 수 있습니다.

참고 :

태아에 미치는 영향을 결정하는 약물에는 6 가지 범주가 있습니다.

1. 카테고리 A는 절대 안전한 약물이며, 인간의 연구는 태아에 부정적인 영향을 밝히지 않았다. 임산부를 대상으로 실험을하는 것은 비 윤리적이며 금지되어 있기 때문에 현재이 그룹의 약은 하나도 없다는 점에 유의해야합니다.
2. 카테고리 B - 비교적 안전한 의약품. 동물 실험은 배아에 아무런 영향을 미치지 않는다. 어머니가 복용하는 약물의 임상 적 관찰은 아기의 위험이 일반 인구의 위험을 초과하지 않는다는 것을 증명합니다.
3. 범주 C - 잠재적으로 위험한 약물. 동물에 대한 실험은 태아에 대한 물질의 부정적인 영향을 확인했으며, 사람에게는 아무런 평가도 수행되지 않았습니다. 그러나이 그룹의 약물은 어머니에게주는 혜택이 태아에 대한 음성을 초과하는 경우 징후에 따라 임신 한 여성에게 엄격하게 처방 될 수 있습니다.
4. 범주 D - 이용 가능한 임상 관찰 결과로 인체 태아에 대한 약물의 부정적인 영향이 밝혀졌지만, 어머니에게주는 혜택이 태아에 대한 음성을 초과하면 적응증에 따라이 그룹의 약물을 임신 한 여성에게 엄격하게 제공 할 수 있습니다.
5. CategoryN은 약물 분류에 필요한 데이터가 아닙니다.
6. 카테고리 X - 배아에 대한 위험한 약물. 동물에 대한 임상 연구와 그 약물을 복용 한 임산부 관찰은 태아에 유의 한 부정적 영향을 나타냈다. 따라서, 위험은 어머니를위한 이익을 초과하고 이러한 약물은 임신 중에 엄격히 금지됩니다.

현대 약제 시장에는 Efferalgan, Panadol, Paracetamol, Acetaminophen 등의 많은 약품이 있습니다. 임산부에게 허용되는 평균 치료 용량은 325 ~ 500mg이며 일일 용량은 2g (4 정 500mg)을 초과해서는 안됩니다.

아스피린, 이부프로펜, 나프록센 (두통과 모유 수유 허용)과 같은 비 스테로이드 성 소염제 그룹의 다른 약물은 임신 2 기 (카테고리 C)에서만 복용 할 수 있습니다. 처음에는 태아 기형의 위험이 증가하고 세 번째에서는 출혈과 조기 진통이 일어납니다.

analgin, baralgin, spazmalgon, tempalgin, tsitramon, askofen 및 이와 유사한 약을 복용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 두통을 앓고있는 약을 복용하는 것이 환영하지 않는다는 사실을 고려해야합니다. 사실, 허용되는 파라세타몰과 카페인 이외에, 금지 된 물질, 예를 들면 아세틸 살리실산이 성분으로 포함되어 있습니다.

특정 항 편두통 약물

이 그룹에는 맥각 유도체 (dihydroergotamine, dihydrogen)와 세로토닌 작용제 (zolmitriptan, sumatriptan, naratriptan)의 두 종류가 있습니다. 수마트립탄 (카테고리 C) 이외에 임신 기간 (카테고리 D)에는 이러한 약물 복용이 모두 금지됩니다. 수마트립탄 약제의 선정은 여성에게주는 편익이 태아에 대한 위험성을 능가하는 경우 심한 편두통 발작을 완화시키기 위해 주치의에 의해서만 가능합니다.

임신을위한 편두통 치료

편두통의 정확한 원인에 관해서는, 불행하게도, 과학자들은 여전히, "뇌졸중 (culprits)"즉 뇌의 혈관을 제외하고는 여전히 모른다. 임신으로 인해 호르몬 변화를 고려할 때 편두통의 발생에 대한 더 많은 이유가 있습니다. 편두통 발작 그 자체가 미래 아기에게 해를 끼치 지 않더라도, 편두통을 치료하는 가장 보편적 인 방법이 적합하지 않고 임신 중에 위험 할 수 있기 때문에 어린 엄마는별로 달콤하지 않습니다.

편두통 임산부를 치료하는 방법?

기사의 내용 :

임신 중 편두통의 주요 원인

편두통의 가장 흔한 원인은 감정적 요인 인 스트레스, 우울증입니다. 따라서 때때로 편두통의 위험을 최소화하기 위해 전문가와상의하는 것이 좋습니다.

다른 알려진 이유 중 가장 일반적인 것을 선택하십시오.

• 음식 주요 공격 (공격의 위험이 증가)은 초콜릿과 견과류, 훈제하고 매운 치즈와 토마토, 감귤류, 달걀입니다. 또한 "방아쇠"는 식품에서 글루탐산 나트륨 (E621) 일 수 있습니다.
• 다이어트가 너무 길어서 불규칙한 영양 섭취.
• 물리적 과전압 (긴 배기 도로, 긴 라인 등).
• 소음 및 가벼운 요소 - TV 프로그램의 장기간 시청, 거친 조명, 시끄러운 음악 등
• 불쾌한 냄새.
• 갑자기 날씨가 바뀐다. 기후 변화를 포함합니다.
• 진정 물뿐만 아니라 아이스크림까지도 공격을 유발할 수 있습니다.
• 수면 장애 - 초과 수면, 수면 부족.
• 임신으로 인한 호르몬 변화.

임산부의 편두통 발작을 유발하는 유해 요인 제거

우선, 공격의 위험을 최소화하기 위해 나쁜 건강 습관을 포기하고 (아직 거절하지 않았다면) 개별적인 "건강"전략을 개발하고 준수해야하는 습관을 만들어야합니다. 또한 다음 사항을 기억하십시오.

• 최적의 수면 시간은 약 8 시간입니다.
• 가능한 모든 방법으로 면역 체계를 강화하십시오.
• 저체온증과 아이스크림과 주스를 피하십시오 - 단지 작은 부분으로, 목구멍으로가는 길에도 따뜻해집니다.
• 보통 - 적당한 운동. 예를 들어 걷기.
• 가능한 경우 마사지를 완화하십시오.
• 균형 잡힌 영양 - 조금 자주.
• 충분한 수분 섭취.
• 시끄러운 공공 장소, 엔터테인먼트 시설의 가혹한 조명, 기분 변화 또는 스트레스를 유발할 수있는 사람들과의 만남을 배제합니다.
• 더운 기후가있는 국가로의 여행은 제외하십시오. 임신 중에는 평상시의 기후대에 머무르는 것이 좋습니다.

임신 중 편두통의 치료 및 치료

편두통 문제의 의약 해결책에 관해서는, 임신 도중이 선택권은 실제적으로 결석하다. 따라서 예방 요인과 도발 요인의 배제에 중점을 두어야합니다. 태아의 형성과 일반적으로 임신 약은 매우 부정적입니다. 그리고이 기간 동안 대부분이 금기입니다.
원칙적으로 편두통을 처방 할 때 :

• 마그네슘 조제품.
• 파라세타몰.
• 아세트 아미노펜 최소 투여 량.
• Panadol, Efferalgan.

모든 아스피린 함유 약물, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analgin 등은 엄격히 금기 사항입니다.

민간 요법을받는 임산부의 편두통 치료

임신 중에 의약품을 포기해야한다는 사실을 감안할 때 전통적인 방법으로 전환 할 수 있습니다. 그 중 많은 방법이 실제로 공격을 완화하거나 완화하는 데 도움이됩니다.

• 평화 롭고 조용합니다.
  공격이 시작될 때 통풍이 잘되는 방으로 들어가 침묵과 어둠 속에서 수평 위치를 취하고 이마에 시원하고 축축한 수건을 놓고 잠이 드십시오.
• 설탕이 많이 든 차.
  커피를 카페인 함유 음료로 사용하는 것은 적합하지 않습니다.
• 호흡 운동.
• 차가운 이마 (예 : 수건에 담긴 얼음) 또는 반대로 건조한 열 (숄, 털, 펠트 목욕 뚜껑) - 정확히 무엇이 도움이되는지에 달려 있습니다.
• 목도리 아래 / 스카프 붕대는 원시 컷 전구 (피부를 자른 것)의 절반에 해당하는 통증이있는 ​​부위에 적용 할 수 있습니다.이 방법은 매우 효과적입니다. 강력한 공격력의 양파도 15-20 분 내에 제거됩니다. 그 후에 전구를 던지십시오. 물론 버리십시오.
• 시원한 물로 씻으십시오.
• 이완 기법 - 명상, 자동 훈련, 임산부를위한 요가, Bradley 방법, 생물학적 피드백 방법.
• 머리 마사지, 지압.
• 연고를 가진 손목에 맥박의 지역의 윤활 Espol. 여름에는 쐐기풀의 같은 부위를 문지르면 죽을 까먹었습니다.
• 별표 연고 - 사원과 이마에.
• 생강 뿌리 - 편두통과 메스꺼움에서. 그녀의 도움으로 침술 팔찌.

미래의 어머니는 치료 방법을 선택합니다. 물론 통증이 너무 자주 일어나서 견딜 수없는 경우에는 의사와상의하지 않고는 할 수 없습니다. 미리 약을 사용하지 않으려면 모든 편두통을 제거하는 조치를 취하십시오. 가장 좋은 방법은 임신 중에는 기후 지대의 조용한 곳 (예 : 국가, 마을에있는 가족)에두고, 수면 / 영양 모드를 설정하고 불쾌한 사람들과의 모든 접촉을 제외시키는 것입니다.

임신 중 편두통 치료

편두통 발작은 항상 어렵습니다. 몇 시간 또는 며칠 동안 여성은 일상 생활에서 벗어납니다. 머리가 쪼개지고, 메스 꺼워지며, 모두 성가시다. 울고 싶다. 더 심한 경우에는 임신 중에 편두통이 있습니다. 결국, 그 자리에있는 여성은 일반적인 진통제를 복용 할 수 없습니다. 무엇을 해야할까요? 의사를 만나고 안전한 의약품을 찾고 두통 완화를위한 전통적인 치료법을 사용하십시오.

임신 중에 편두통이 나타나는 이유는 무엇입니까?

임신 중에는 때때로 전에이 질병을 경험 한 적이없는 편두통으로 고통 받기 시작합니다. 결국, 임신 자체가 이미 두통의 출현을위한 좋은 이유입니다. 왜 미래의 어머니는 편두통을 앓고 있습니까?

• 호르몬 불균형 때문에.
• 조직의 붓기 때문에. 임신 한 신장은 체액의 배설에 대처하지 못하며, 이로 인해하지의 물뿐만 아니라 내부 장기와 뇌에도 과량의 물이 축적됩니다.
• 정신적 인 불안정으로. 불안감, 눈물, 과민 반응이 감정적 인 피로에 이릅니다.

임신 중에 외부 요인이 편두통을 유발할 수 있습니다.

• 우울증, 신경증, 직장에서 스트레스가 많은 상황, 가족 추문.
• 음식 : 초콜릿, 커피, 매운 치즈, 훈제 고기, 글루타민산 나트륨과 함께 합성 염료를 포함한 음식.
• 알레르기 반응.
• 과로 : 열심히하고, 의사에게 줄 서서 기다리고 있습니다.
• 나쁜 습관 : 음주, 흡연.
• 과식
• 날씨를 변경하십시오.
• 많은 수의 의약품 사용.
• 유전 적 소인.
• 과체중.
• 머리 부상
• 혈압 불안정.
• 수면 부족, 또는 그 반대의 경우, 특히 주간의 과도한 수면.

짧은 금식조차도 여성이 편두통 발작을 일으킬 수 있다는 사실을 초래할 수 있습니다. 때로는 부종을 없애려는 여성이 자신을 유체 사용으로 제한하기 시작합니다. 액체가 부족하면 두통이 생깁니다.

질병의 증상

두통은 편두통의 주요 증상입니다. 보통 그것은 일방적이며, 이마의 한 쪽, 드물게 머리 뒤쪽의 사원을 덮습니다. 일반적으로 임산부의 편두통은 일반 여성에게서 나타나는 발작과 다르지 않습니다.

편두통 발작은 기운으로 시작할 수 있습니다.

• 여자는 손가락이 쑤시는 것을 느낍니다.
• 자극, 가벼운 불안, 불안감이 있습니다.
• 내 눈앞에서 깜박입니다.
• 목구멍 아래에 메스꺼움의 덩어리가 굴러갑니다.
• 하트 비트가 증가하고 있습니다.
• 무거 우며 기분이 좋으며, 편두통에 시달리는 머리 부분의 압박감이 있습니다.

공격은 기운없이 시작될 수 있습니다. 여자는 성전에서 파문을 느낀다. 그것은 점차 증가하고있다. 뜨거운 망치가 머리에 부딪히는 느낌이 들었습니다. 뜨거운 막대기가 사원에 꽂혔습니다. 머리가 더 무거울 때 메스꺼움이 구토로 변합니다. 밝은 색의 원이 내 눈앞에서 파리와 함께 깜박이기 시작합니다.

머리를 돌리거나 기울일 필요가 있으며 눈가에 아픈 통증이 있고, 귀 뒤에 메스꺼움이 늘어납니다. 누군가가 빛을 켜고 두통이 강해지고 시끄러운 소리가 나고 불쾌감이 더욱 선명 해집니다.

임신 중에 편두통이 나타나면 완전히 어둡고 시원한 방에서 거짓말을하고 다른 일은하지 않으려 고합니다.

편두통은 태아에게 위험합니까?

임신, 이것은 신체적 불편 함으로 고통받는 여성조차도 자신보다 미래의 아이에 대해 더 많이 생각할 때입니다. 최근 연구에 따르면 편두통 발작이 여성의 건강에 심각한 손상을 입히는 것으로 나타났습니다. 임산부는 두통이 다시 생길 때까지 기다리고 있습니다. 편두통 발작과 함께, 미래의 어머니는 고통을 견뎌야하고, 불쾌한 감정에 집중합니다. 모든 부정적인 감정, 고통, 그리고 아이는 느낍니다.

편두통이 혈관의 기능 장애, 즉 동맥 고혈압에 의해 유발 된 경우 발작과 함께 태아 심혈관 시스템이 실패합니다. 과학적으로 증명 된 것은 아니지만 일부 산부인과 전문의는 편두통이 태반으로의 혈액 공급을 저하시키는 간접적 인 원인으로 태아의 뇌가 저산소 상태로 될 수 있다고 생각합니다.

편두통과 임신은 호환되지 않습니다. 이 질환의 치료에 동의함으로써 여성은 두통을 제거 할 수있을뿐만 아니라 태아의 정상적인 발달을 보장 할 수 있습니다.

두통을 완화하는 방법?

aura 단계에서도 공격의 발달을 막는 것이 가장 좋습니다. 약을 복용하지 않고도이 작업을 수행 할 수 있습니다. 효과적인 방법 :

• 레몬 슬라이스로 달콤한 인스턴트 커피를 마 십니다.
• 따뜻한 물로 머리를 헹구고 겨울 모자를 머리에 대고 잠자리에 드십시오.
• 멋진 샤워를하십시오.
• 꿀이나 민트, 멜리사, 카모마일, 생강과 함께 강한 검정 또는 녹차를 마 십니다.
• 귤이나 오렌지를 먹습니다.
• 위스키를 라벤더 물로 닦으십시오.

어떤 여성들은 쉬는 데 도움을줍니다. 잠을 자는데 반드시 필요한 것은 아니며 침묵 속에서 30 분 동안 누우면 충분합니다.

치료의 특징

임신 중 편두통을 치료하기 전에 여자는 장단점을 달아 임신을 선도하는 산부인과 의사와상의해야합니다. 미래의 엄마들에게는 아이의 몸에 최소한의 영향을주는 의약품이 선택됩니다.

약물 요법

편두통에 도움이되는 여러 가지 간단한 약물이 있습니다 (예 : Citramon, Aspirin). 그러나 태아에 부정적인 영향을 미치기 때문에 임신 중에 사용하는 것은 용납 될 수 없습니다. 신경과 전문의가 정기적으로 사용하도록 권장 할 수있는 약물은 무엇입니까?

• 비 스테로이드 항염증제, 특히 Paracetamol. 이 약물은 프로스타글란딘 생성을 억제하여 통증과 염증을 완화시킵니다.
• 진경제 - 아니 - shpu, Drotaverin, Papaverin. 이러한 약물의 경련 작용으로 인해 혈관벽의 이완이 이루어집니다. 또한 근육 긴장을 완화시켜 통증을 감소시킵니다.
• 비타민. 임신 중에 편두통이 생기면 마그네슘을 포함한 비타민 복합제를 섭취하게됩니다. 이 미량 원소는 뇌의 혈관을 강화시키고 신진 대사를 정상화하며 뇌의 뉴런 사이의 신경 자극 전달을 향상시킵니다.
• triptans 그룹의 마약. 임신 한 여성은 Zomig (주 활성 성분은 졸미 트립 탄)를 섭취 할 수 있습니다. 마약은 빠른 작용을하며, 섭취 후 20 분 동안 두통이 문자 그대로 제거됩니다. 또 다른 치료법 인 Relpax (엘리트 탄)는 부작용이 거의 없지만 신중히 항균 약물과 병용해야합니다.

처방 된 약에 접근 할 수없고 통증을 견딜 힘이 없다면 평소 Citramon이나 Aspirin을 한번 복용 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 임신 초기의 편두통이 아스피린 함유 약물로 치료할 수 없다는 것을 잊지 않는 것입니다. 태아의 순환계 및 신경계의 발달에 병이 생길 수 있기 때문입니다.

불안을 완화하고 정신적, 정서적 인 상태를 정상화하면 임신 한 여성에게 발레리안 알약을 처방 할 수 있습니다. 그들은 편두통을 치료하기위한 것이 아니지만 스트레스에 의해 유발되는 발작의 예방에 도움이됩니다.

필요한 경우, 미래의 어머니들은 스트레스가 많은 자극에 적절하게 반응하고 신경증을 피하는 방법을 배우는 데 도움이되는 정신 요법 세션을 제공합니다.

마사지 및 수동 요법

여성은 목과 목덜미, 손가락의 원형 움직임이있는 사원을 마사지하여 편두통 발작을 없앨 수 있습니다. 신경 병리학자는 거의 임신부를위한 마사지 강좌를 처방하지 않으며, 신체의 활성 지점에 집중적으로 노출되는 초기 단계조차도 유산의 위험을 초래할 수 있다고 믿어집니다. 편두통 공격에 대한 수동 치료가 여성에게 도움이된다면, 이미 그녀를 치료 한 숙련 된 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다.

여성이 편두통에 시달리고 임신이 치료 조작에 금기 인 경우 마사지 및 수동 치료는 특수 마사지 장치를 사용하여 대체 할 수 있습니다.

• Kuznetsov 어플리케이터. 실리콘 또는 플라스틱 바늘은 특정 순서로 천에 붙여집니다.
• Lyapko의 주걱. 금속 바늘이 삽입 된 고무 매트 (은, 니켈, 철, 구리 및 기타).

편두통 발작 중 애플리케이터를 사용하여 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 이 장치는 정기적 인 치료에 적합합니다. 이 과정은 다음과 같이 진행됩니다. 한 여자가 누워 있어야합니다, 그녀의 목 아래에 롤러 또는 겹쳐진 수건을 놓고 그 위에 주걱을 올려야합니다. 바늘이 머리, 척추, 후두부를 골고루 파 내도록 침강하는 것이 바람직합니다. 절차 시간은 제한되지 않습니다.

전통 의학의 요리법

두통은 민간 방법의 도움으로 제거 할 수 있습니다. 임신 중 편두통이있는 경우 발작을 치료하는 것보다 의사의 도움을 받아야합니다. 이는 성공적인 치료를위한 전제 조건입니다. 일반적으로 신경 병리학자는 인기있는 치료법을 승인하고 효과적인 요리법을 추천하기도합니다.

• 압축. 따뜻한 음식이나 차가운 음식, 얼음 주머니, 거칠게 자른 감자, 호박, 우엉, 양배추 등의 가루 드레싱을 통증 부위에 적용 할 수 있습니다.
• 허브 차. 편두통의 치료에 적합한 쐐기풀, 카모마일, 중국 lemongrass입니다.
• 아로마 테라피. 독성이 없으면 손목이나 베개에 티 트리, 로즈마리, 라벤더 2 방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

치료의 주된 조건은 해를 끼치 지 않는 것입니다. 상태를 완화시키는 대신에 두통, 현기증이 증가한다고 느끼면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

예방

편두통 발작을 예방하기 위해 여성은식이 요법을 모니터링하기 위해 충분한 수면을 취해야합니다. 다음 규칙을 준수한다면 두통의 빈도를 줄일 수 있습니다.

• 정기적으로 공원 지역에서 산책하십시오.
• 수영하러 가라.
• 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다 (금기 사항이없는 경우).
• 임신 기간 중에는 기후 변화를 포기하여 해당 지역에서만 휴식을 취하십시오.
• 신경 스트레스를 피하십시오.

편두통과 임신과 같은이 조합은 여성에게 매우 흔합니다. 우울증에 빠져 상황을 악화시키면서 자신을 유감스럽게 생각해서는 안됩니다. 편두통을 치료하고 적극적인 생활 방식을 주도하며 자신과 아기를 돌 봅니다.

임신 중에 편두통을 치료하는 방법과 치료 방법은 무엇입니까?

미래의 어머니들은 종종 아이를 낳기의 초기 단계에서 불만을 느낍니다. 결국, 그들의 몸은 재건되고 면제는 두통, 졸음, 무관심, 편두통에 의해 나타납니다 감소됩니다. 그러나 임산부를위한 마지막 것들은 재앙 일뿐입니다. 편두통은 평범한 작업에서 여성을 노크하고, 또한 새로운 위치에서 그들을 치료하는 것이 문제가됩니다. 탈출하는 방법과 어떻게?

편두통에 편두통

그것은 머리의 절반의 날카로운 통증으로 표현되는 유전성 병리를 나타냅니다. 두통은 너무 강해서 Citramone, No-shpy, Paracetamol의 일반적인 정제에 의해 제거되지 않습니다. 다른 진통제는 무력 할 수 있습니다.

편두통은 평소 통증과 다릅니다. 이것은 더 강하고 위험한 병리학입니다. 발작의 소위 헤비 에르 (harbingers of seizures)가 동반되며, 이들은 오라 (auras)라고도 불립니다. 다음 징후가 있습니다.

1. 빛에 대한 두려움. 그녀는 지속적으로 또는 낮에만 두통을 동반 할 수 있습니다.
2. 날카로운 냄새, 소음, 시끄러운 소리의 불관용.
3. 폐쇄, 분리, 자기 격리.
4. 두통이 다가오는 증상으로서 구토와 메스꺼움.

임신과 편두통

미래의 어머니들에서이 병리에는 그 자체의 특성이 있음을 주목해야한다. 발생 원인도 다릅니다.

1. 특정 음식 섭취. 여기에는 치즈, 초콜릿, 감귤류, 뜨거운 향신료가 포함됩니다. 알코올은 또한 아기를 운반 할 때 금기 인 공격을 유발할 수 있습니다.
2. 여성의 몸에서 수분 결핍, 특히 임신 초기.
3. 과다 복용 의약품. 예를 들어, 시트 몬은 다량으로 두통의 증상을 증가시킬 수 있습니다.
4. 스트레스, 심리적 스트레스, 수면 부족.
5. 날씨 변화, 방의 미기후 변화.

따라서 장래의 산모의 편두통은 보통 사람들보다 훨씬 더 많은 요인을 유발합니다.

편두통 민속 법 삭제

"흥미로운"상황이 시작되기 전에 비슷한 조건을 경험 한 많은 여성들은 의사와상의하고 싶지 않습니다. 특히 초기 단계에서 증상을 완화시키는 약물이 매우 바람직하지 않습니다. 그들은 편두통을 위해 입증 된 인기있는 요리법을 사용합니다 :

1. 달콤한 강한 홍차를 양조. 그러나이 치료 옵션을 사용하면 아기를 태우는 초기 단계에서 조심해야합니다.
2. 흰 양배추 잎에서 압축하십시오. 끓는 물로 비늘을 만들고, 머리의 앞부분이나 귀찮은 부분에 바르고, 모직 스카프로 감겨 야합니다.
3. 얼음을 발라주세요. 혈관 수축을 촉진합니다. 긴 얼음을 머리에 붙이면 안된다.
4. 아로마 테라피. 많은 사람들이 레몬 밤, 라벤더 및 감귤의 증기를 흡입하여 도움을받습니다. 이 방법은 임신 한 여성이 에스테르에 알레르기가 없다면 받아 들일 수 있습니다.

약물로 공격을 제거 할 때

임신하기 전에 여성에게 익숙한 경우에도 시트 레몬은 조심스럽게 적용되어야합니다. 어쨌든 아기를 낳을 때,이 약은 두통을 증가시킬 수 있습니다.

Citramon이 도움이되지 않는다면 의사는 더 심각한 약을 처방 할 수 있습니다 (예 : Acetaminophen). 최소한의 투여 량으로이 안전하고 알레르기가있는 약제는 임신 초기와 후기에 복용 할 수 있습니다.

Paracetamol을 사용해보십시오. 그것은 Citramone보다 안전합니다. 임산부의 경우 편두통을 앓고있는 의사는 혈관에 유용한 마그네슘 함유 제제를 처방받습니다. 그러나 Aspirin 임산부로 편두통을 제거하는 것은 절대 금기입니다. 이 도구는 임신 초기에 출혈과 조기 진통, 유산을 일으킬 수 있습니다.

임신 중 편두통 예방

불쾌한 공격을 방지하려면 간단한 권장 사항을 따라야합니다.

1. 오늘의 모드를 준수합니다. 일정이 없거나 수면 부족과 수면 부족으로 식사를하는 것은 종종 두통의 원인이됩니다. 그들은 약한 몸의 징조이기 때문에 정권에 따라 살면서 스스로 돌봐야합니다.
2. 신체 활동. 임산부를위한 요가, 필라테스, 수영은 약에 대해 잊어 버리고, 더 기분이 좋으며 체중이 증가하지 않도록 도와줍니다.
3. 목과 옷깃 부분을 (긴 손잡이로) 직접 마사지하거나 남편에게 그렇게하도록 요청할 수 있습니다.
4. 물 정권 준수. 체액 부족으로 두통이 생길 수 있습니다.

임신 중 편두통 치료보다는

임신 중 편두통 치료

임산부의 편두통은 아주 흔합니다. 그러나 어떻게이 병에 걸릴 수 있습니까? 마약을 마실 수는 없지만 임신 전에 마셨다는 사실은 특히 그렇습니다.

편두통은 심한 두통으로 특징 지어 지는데 이는 머리의 절반에 국한되어 있습니다. 사실, 고대 그리스어 인 "Hemicrania"는 "half head"로 번역됩니다. 편두통은 혈관 유형의 통증입니다. 뇌를 먹이는 혈관의 벽은 확장되어이 세포의 신경 종말에 압력을가합니다.

임신 중 두통 치료

임신 중 두통을 치료하는 의료 방법은 매우 겸손합니다. 기본적으로 두통을 막을 수있는 모든 약물, 태아 형성에 매우 나쁜 영향을 끼치며 일반적으로 임신 과정에 악영향을 미칩니다. 또한 임신 중에 허용되는 약물이 있으면 의사가 처방하고 엄격히 감독하에해야합니다.

마약에 대한 대안

임산부는 두통에 대처하기 위해 어떤 방법을 사용할 수 있습니까? 다음은 몇 가지 방법입니다.

참조 :

• 어둡고 환기가 잘되는 방에서 침묵을 지키고 적어도 30 분은 잠을 자려고 노력하십시오.
• 가벼운 마사지. 손끝을 사용하여 머리를 원형으로 움직이십시오.
• 따뜻한 물로 머리를 씻으십시오.
• 아마도 당신은 머리 뒤쪽을 향한 차가운 샤워를 도울 수 있습니다. 그러나 30 분 동안 만 머리를 식히지 않도록하십시오.
• 차가운 것은 머리의 정면, 측두엽 및 후두 부분을 압박합니다.
• 목에 구멍이 뚫릴 때까지 냉장고에서 알을 붙이십시오. 도움이됩니다.
• 양배추 잎의 압축. 사용하기 전에 주스를 남기도록 잎을 기억하십시오. 나뭇잎을 부착하고 머리 스카프 또는 스카프를 묶으십시오. 고통이 가라 앉을 때까지 압박을 유지하십시오.
• 부분 전력. 기아가 두통을 일으킬 수 있습니다.
• 압력이 낮추면 강하고 달콤한 차가 도움이 될 것입니다.
• 박하, 멜리사, 로즈힙 또는 카모마일의 국물 - 차 대신에 마실 수 있습니다.

임신 중 약물

위의 권장 사항 모두가 도움이되지 않으면 Paracetamol, Efferalgun 또는 Panadol을 복용하십시오. Aspirin과 그 파생물은 금기입니다 : Citramon, Askofen 등. Aspirin은 매우 위험하여 임신 후반에이 약을 복용하면 출산 중 출혈의 가능성이 높아지며 아기의 덕트 조기 조기 파열에도 기여합니다. Spazmalgon, Analgin, Baralgin 등은 임산부의 혈액에 악영향을 미칩니다.

hirudotherapy는 무엇을 치료합니까? 전문가는 말한다.

임산부의 편두통을 완화하기 위해 의사 만 처방 할 수있는 대체 요법이 있습니다. 다음을 발견하면 의사와 상담하십시오.

• 아침에 두통, 깨어날 때;
• 강렬한 성격의 끊임없는 두통;
• 통증은 머리의 한 영역에서만 나타납니다.
• 고혈압 또는 저혈압과 관련된 두통;
• 두통은 시력, 청력, 운동 기능 또는 사지의 감각 저하와 동반됩니다.

그러한 심각한 경우에는 물론 임신 중에도 자신의 직감에 의존해서는 안됩니다. 즉시 산부인과 의사 및 가정의에게 상담하십시오. 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다. 축복해!

특히 iwom.infoWhite Sergey

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모든 아스피린 함유 약물, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analgini 등은 엄격하게 금기 사항입니다.

민간 요법을받는 임산부의 편두통 치료

임신 중에 의약품을 포기해야한다는 사실을 감안할 때 전통적인 방법으로 전환 할 수 있습니다. 그 중 많은 방법이 실제로 공격을 완화하거나 완화하는 데 도움이됩니다.

• 평화 롭고 조용합니다. 공격이 시작될 때 통풍이 잘되는 방으로 들어가 침묵과 어둠 속에서 수평 위치를 취하고 이마에 시원하고 축축한 수건을 놓고 잠이 드십시오.
• 설탕이 많이 든 차. 커피를 카페인 함유 음료로 사용하는 것은 적합하지 않습니다.
• 호흡 운동.
• 차가운 이마 (예 : 수건에 담긴 얼음) 또는 반대로 건조한 열 (숄, 털, 펠트 목욕 뚜껑) - 정확히 무엇이 도움이되는지에 달려 있습니다.
• 목도리 아래 / 스카프 붕대는 원시 컷 전구 (피부를 자른 것)의 절반에 해당하는 통증이있는 ​​부위에 적용 할 수 있습니다.이 방법은 매우 효과적입니다. 강력한 공격력의 양파도 15-20 분 내에 제거됩니다. 그 후에 전구를 던지십시오. 물론 버리십시오.
• 시원한 물로 씻으십시오.
• 이완 기법 - 명상, 자동 훈련, 임산부를위한 요가, Bradley 방법, 생물학적 피드백 방법.
• 머리 마사지, 지압.
• 연고를 가진 손목에 맥박의 지역의 윤활 Espol. 여름에는 쐐기풀의 같은 부위를 문지르면 죽을 까먹었습니다.
• 별표 연고 - 사원과 이마에.
• 생강 뿌리 - 편두통과 메스꺼움에서. 그녀의 도움으로 침술 팔찌.

미래의 어머니는 치료 방법을 선택합니다. 물론 통증이 너무 자주 일어나서 견딜 수없는 경우에는 의사와상의하지 않고는 할 수 없습니다. 미리 약을 사용하지 않으려면 모든 편두통을 제거하는 조치를 취하십시오. 가장 좋은 방법은 임신 중에는 기후 지대의 조용한 곳 (예 : 국가, 마을에있는 가족)에두고, 수면 / 영양 모드를 설정하고 불쾌한 사람들과의 모든 접촉을 제외시키는 것입니다.

편두통과 싸우다

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2013 년 8 월 17 일 제목 : 임신, 건강에 게시

댓글

나는 편두통이 고통 스러울 때 잤고, 나를 도왔다.

나는 또한 작은 편두통이 있었다. 물론, 나는 즉시 내 의사에게 보여 줬다. 그녀는 나를 위해 완전한 휴식을 취하고 임신 기간 동안 안전한 일부 약을 처방했습니다. 첫 번째 임신이 매우 두려워서 걱정하기 때문에 스트레스로 인한 것 같습니다.

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임산부의 두통

임신 중 편두통은 전에는 알지 못했던 사람들 중에서도 그러한 질병이 있고 머리 질환의 흔적을 발견하지 못했을 때조차도 발생할 수 있습니다. 미래의 산모의 약 25 %에서 편두통은 전조와 함께 발생합니다. 시체가 이미 치명적일 때 이러한 빈번한 증상이 얼마나 견딜 수 있을지 상상할 수 있습니다. 항상 두려움에 견딜 수 없다면, 이제는 자신과 자녀 모두에게 해가되지 않도록 탈출구를 찾아야 할 때입니다.

편두통이란 무엇인가?

가장 흔히 유전성 인이 질병은 머리 또는 두뇌 엽의 절반에 날카로운 통증이 있습니다. 두통이 너무 심해서 Paracetamol이나 No-Shpa와 같은 일반 약제, 특히 Citramon과 다른 진통제가이를 제거 할 수 없습니다. 임신 중 편두통은 또한 의사가 아우라 (aura)라고 부르는 그 모습을 약속하는 표시를 동반합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 언제나 기운이 수반되는 빛에 대한 두려움.
• 강한 냄새와 큰 소음에 대한 개인적인 편협함.
• 분리 및 격리.
• 임박한 두통 등의 징후로 고통스러운 메스꺼움 및 구토

임신 한 여성의 환자들은 종종 이러한 감각을 단순한 불쾌감으로 분류하고, 증상이 매우 강하고 약화 된 몸으로 인해 Citramon을 데려가 추위를 가라 앉히고 질병을 잊어 버리려고합니다. 그러나 현재 사용할 수있는 단계에서 전문적인 치료가 필요합니다. 왜냐하면 탄생에 가까워지면 약의 도움으로 치료할 수 없기 때문입니다.

임산부의 편두통의 원인

각 유기체는 개별적이며 초기 단계에서 질병의 발병 원인이되는 자체 위험 범위를 형성합니다. 그러나 전조가 있거나없는 증후군을 인식하는 방법을 이해하려면 임신 중 두통의 주요 원인을 고려하십시오.

1. 초콜릿, 치즈, 감귤류와 같은 특정 음식을 다량 섭취하고, 향신료와 알코올을 마시 며 편두통을 일으 킵니다. 임산부의 술과 흡연은 일반적으로 금기입니다.
2. 특히 초기 단계에서 신체의 물 부족.
3. 약물 과다 : Citramon조차도 많은 양의 자연 증상과 두통이 동반 될 수 있습니다.
4. 스트레스, 수면 부족 및 심리적 스트레스. 임신 한 여성들의 눈 밑에 상처와 창백함은 이미 편두통이 가능하다는 신호이며, 시타 몬만으로는 그것을 구제하지 못할 것입니다. 아이를 낳고있는 여성은 하루에 적어도 7-8 시간은 자고 시간을 현명하게 사용하고 잘 먹어야합니다.
5. 초기 단계에서 가능한 알레르기 반응, 식단에 익숙한 음식의 거부. 식이 요법을 변경하고 의심스러운 제품을 일시적으로 버리는 방법에 대한 치료법을 구축하십시오.
6. 임산부의 기상 조건에 대한 반응, 실내 미기후. 그런 경우에는 Analgin이나 Citramon이 도와 줄 수 있습니다.

민간 법으로 집에서 편두통 제거

많은 여성들이 시간을 낭비하거나 치료를 위해 의사와 상담하기를 꺼려하거나 두려워하지 않습니다. 그러나 적어도 하나의 증상이 나타나면 임신 중에 두통의 기본 치료를 가정에서해야합니다. 두통을위한 요리법의 첫 번째 장소에서 전통 의학을 간다. 그래서 옛날에 편두통 공격과 싸웠다 :

• 강하고 매우 달콤한 차를 양조. 당뇨병 환자뿐만 아니라 조기에이 처방을 조심해야합니다.
• 양배추 잎의 압박은 편두통을보다 효과적으로 극복하는 데 도움이됩니다. Citramon : 끓는 물판을 붓고 신선한 통을 통증의 장소에 붙이고 모직 스카프로 싸서 기호를 제거해야합니다.
• 두통으로 인한 임산부를 압축하는 얼음 주머니도 도움이되지만 오랫동안 보관하지 않아야 감기에 걸리지 않습니다.
• 라벤더 물로 사원을 문지르고, 레몬 밤이나 감귤류의 증기를 흡입하여 편두통의 징조를 제거합니다. 임신 한 여성이 에스테르에 알레르기 반응을 나타내지 않으면 다시 말하십시오.

임산부는 아침에 차가운 샤워를하는 것이 가능하지만 물 (온도 22-27도)에서 보낸 시간은 5 분을 넘지 않아야합니다. 그러나 추위는 혈관을 확장시킵니다. 이는 정맥류와 편두통 예방의 초기 단계뿐만 아니라 후기 단계에서도 특히 유용합니다.

약물 섭취량

임신 중주의 할 점은 보통의 타입의 타트 라스 (Citramon) 타블렛을 선택할 때 의사를 따르는 것이 좋습니다. 이시기에 신체의 반응이 악화되고 치료가 절대적으로 반대되는 결과를 가져올 수 있기 때문입니다. 그러나 Citramon 정제가 두통을 완화하는 데 도움이되지 않는다면 임산부는 Acetaminophen과 같이보다 심각한 윤곽을 가진 약물을 처방받습니다. 그것의 최소 복용량으로, 안전하고 알레르기 약은 일찍 및 늦게 기간에서 가지고 갈 수있다. Citramon에 영향을주지 않는 두통을 대체하면 Paracetamol이 도움이되며, 이는 또한 더 안전하며, 의사는 혈관 작업에 유용한 마그네슘을 함유 한 약물을 처방합니다. 또한 임신 한 여성의 경우이 약은 완전히 무해하며 유지 관리 첨가물의 역할을합니다. 그러나 아스피린 치료는 과다 복용시 내부 출혈을 일으키고 조산을 유발할 수 있으므로 (최악의 경우 유산 초기 단계에서) 아이를 낳는 여성에게는 엄격한 금기 사항입니다.

편두통 예방

불쾌한 증상이 나타나지 않도록 Citramon이나 다른 약을 먹을 필요가 없도록 몇 가지 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

1. 정상적인 일상 생활을 구축 : 혼란뿐만 아니라 수면 부족,뿐만 아니라 부어 먹는 것은 머리에 고통의 원인입니다.
2. 그 질병이 약한 몸의 표식임을 잊지 마십시오. 임산부를위한 작은 운동, 필라테스 또는 요가는 약이 무엇인지 잊어 버리고 출산 후 아름다운 몸을 즐기는 데 도움이됩니다.
3. 머리와 목 마사지, 지압도 편두통을 완화합니다.
4. 단맛이나 매운맛을 먹고 싶다면 양은 제한하고 물 소비는 잊지 마십시오.

마침내, 같은 시타 몬은 기운의 첫 신호가 나타나 자마자 합리적인 양으로 가져와야합니다. 하나는 발달중인 아기의 건강에 대해 기억하고, 그 다음에는 자기 자신에 관한 것을 기억해야합니다.

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임신 중 편두통

- 그것은 중등도 또는 심한 두통의 발작을 특징으로하는 만성 신경 장애입니다. 전 세계적으로 약 10 %의 인구가 편두통을 앓고 있으며 그 중 3/4이 여성입니다.

임신 중 편두통은 전에는 알지 못했던 사람들 중에서도 그러한 질병이 있고 머리 질환의 흔적을 발견하지 못했을 때조차도 발생할 수 있습니다. 미래의 산모의 약 25 %에서 편두통은 전조와 함께 발생합니다. 시체가 이미 치명적일 때 이러한 빈번한 증상이 얼마나 견딜 수 있을지 상상할 수 있습니다. 항상 두려움에 견딜 수 없다면, 이제는 자신과 자녀 모두에게 해가되지 않도록 탈출구를 찾아야 할 때입니다.

편두통 증상

전형적인 편두통은 구역질 (90 %)과 구토 (30 %), 빛과 소리에 대한 과민성, 육체 노동에 의해 가중되며 4 시간에서 72 시간 지속되는 자연 상태의 일방적 인 맥동 현상입니다. 약 20-30 %의 사람들에게서 편두통 발병은 주변 현실에 대한 왜곡 된 시각적, 청각 적, 미각적, 촉각 적 인식이라는 소위 아우라 (aura)의 출현과 동반됩니다.

• 언제나 기운이 수반되는 빛에 대한 두려움.
• 강한 냄새와 큰 소음에 대한 개인적인 편협함.
• 분리 및 격리.
• 임박한 두통 등의 징후로 고통스러운 메스꺼움 및 구토

임신 한 여성의 환자들은 종종 이러한 감각을 단순한 불쾌감으로 분류하고, 증상이 매우 강하고 약화 된 몸으로 인해 Citramon을 데려가 추위를 가라 앉히고 질병을 잊어 버리려고합니다. 그러나 현재 사용할 수있는 단계에서 전문적인 치료가 필요합니다. 왜냐하면 탄생에 가까워지면 약의 도움으로 치료할 수 없기 때문입니다.

임신이 편두통에 어떤 영향을 줍니까?

임신 중 편두통이 처음 3 개월 동안 걱정되는 경우가 대부분이며, 대부분의 여성들은이 상태에서 벗어납니다. 대부분의 경우 임신은 편두통에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 임신 중 신체의 호르몬 변화는 편두통의 진행을 촉진하므로 임산부의 60-80 %는 편두통 증상의 감소 또는 완전한 소실을보고합니다.

가장 흔히 유전성 인이 질병은 머리 또는 두뇌 엽의 절반에 날카로운 통증이 있습니다. 두통이 너무 심해서 Paracetamol이나 No-Shpa와 같은 일반 약제, 특히 Citramon과 다른 진통제가이를 제거 할 수 없습니다.

편두통 진단

임신 중 두통의 원인은 편두통뿐만 아니라 자간전증과 같은 임신 합병증과 같은 다른 질병 일 수도 있습니다. 따라서 두통의 진정한 원인을 파악하고 올바른 진단을 내리는 것이 매우 중요합니다. 의사와의 만남을 두려워해서는 안됩니다. 정확한 진단을 내리면 간단한 검사와 구강 검진이 충분합니다.

편두통 발병 요인

편두통의 발병 및 심화에 기여하는 요인은 많습니다.

1. 초콜렛, 커피, 치즈, 방부제, 글루탐산 염, 아황산염, 질산염 (소세지, 소시지, 베이컨, 통조림 샐러드, 훈제 생선)을 포함한 제품, 아스파탐, 땅콩, 감귤류를 인공적으로 대체하는 제품, 뜨거운 향신료와 알코올 편두통을 일으키는. 임산부의 술과 흡연은 일반적으로 금기입니다.
2. 특히 초기 단계에서 신체의 물 부족.
3. 약물 과다 : Citramon조차도 많은 양의 자연 증상과 두통이 동반 될 수 있습니다.
4. 스트레스, 수면 부족 및 심리적 스트레스. 임신 한 여성들의 눈 밑에 상처와 창백함은 이미 편두통이 가능하다는 신호이며, 시타 몬만으로는 그것을 구제하지 못할 것입니다. 아이를 낳고있는 여성은 하루에 적어도 7-8 시간은 자고 시간을 현명하게 사용하고 잘 먹어야합니다.
5. 초기 단계에서 가능한 알레르기 반응, 식단에 익숙한 음식의 거부. 식이 요법을 변경하고 의심스러운 제품을 일시적으로 버리는 방법에 대한 치료법을 구축하십시오.
6. 임산부의 기상 조건에 대한 반응, 실내 미기후. 그런 경우에는 Analgin이나 Citramon이 도와 줄 수 있습니다.

편두통 민속 치료법

두통을위한 요리법의 첫 번째 장소에서 전통 의학을 간다. 그래서 옛날에 편두통 공격과 싸웠다 :

• 강하고 매우 달콤한 차를 양조. 당뇨병 환자뿐만 아니라 조기에이 처방을 조심해야합니다.
• 편두통을보다 효과적으로 극복하는 데 도움을줍니다. 시타 몬 (Citramon) : 끓는 물로 붓는 신선한 잎을 통증의 장소에 바르고 모직 스카프로 상처 부위를 제거해야합니다.
• (얼음을 가방이나 가벼운 천으로 감싸는 것이 좋지만, 어떤 경우에도 동상에 닿지 않는 얼음 조각을 발라 주어야합니다.) 반대로, (쇼울, 강아지 울, 펠트 목욕 뚜껑), 정확히 무엇이 도움이되는지에 따라 다릅니다.
• 차가운 샤워 나 차가운 물로 씻는 것은 감기가 뇌의 혈관을 팽창시켜 고통을 덜어주기 때문에 편두통 발작을 완화시킵니다.
• 라벤더 물로 사원을 문지르고, 레몬 밤이나 감귤류의 증기를 흡입하여 편두통의 징조를 제거합니다. 임신 한 여성이 에스테르에 알레르기 반응을 나타내지 않으면 다시 말하십시오.
• 목도리 아래 / 스카프 붕대는 원시 컷 전구 (피부를 자른 것)의 절반에 해당하는 통증이있는 ​​부위에 적용 할 수 있습니다.이 방법은 매우 효과적입니다. 강력한 공격력의 양파도 15-20 분 내에 제거됩니다. 그 후에 전구를 던지십시오. 물론 버리십시오.
• 손목에 맥박 영역의 윤활. 여름에는 쐐기풀의 같은 부위를 문지르면 죽을 까먹었습니다.
• 별표 연고 - 사원과 이마에.
• 생강 뿌리 - 편두통과 메스꺼움에서. 그녀의 도움으로 침술 팔찌.
• 이완 기법 - 명상, 자동 훈련, 임산부를위한 요가, 브래들리 (Bradley) 방법, 생물학적 피드백 방법

임신 중 편두통의 치료 및 예방

편두통에 대한 첫 번째 방어선은 건강한 생활 방식과 간단한 규칙입니다. 임신 중에 편두통 발작을 피하고 완화시키는 데 도움이되는 몇 가지 요령이 있습니다 :

1. 발작의 발병을 유발하는 요인을 피하십시오. 가능한 모든 방법으로 면역 체계를 강화하십시오.

2. 당신이 먹은 것을, 어디 있었는지, 무엇을했는지 기록해야하는 일기를 지키는 것이 좋습니다. 각 편두통 발작 후 질병의 또 다른 악화를 일으킬 수있는 요인을 확인하는 분석이 필요합니다. 편두통에 대한 위험 요소의 대략적인 목록이 위에 나와 있습니다. 앞으로는 신체에 미치는 부작용의 영향을 완전히 없애려고하면 다른 편두통 발작을 예방할 수 있습니다.

수면 부족은 편두통의 원인 중 하나입니다. 과로와 수면 부족을 피하십시오. 최적의 수면 시간은 약 8 시간입니다.

감소 된 혈당과 체액 결핍은 편두통의 위험 인자로 입증되었습니다. 조금 자주 먹으십시오. 길을가는 경우에는 쿠키, 요구르트, 과일로 간식을 드십시오. 한 설탕 (예 : 캔디)으로 구성된 음식을 피하십시오.이 설탕은 혈당이 급격히 상승하고 신체의 특정 질환을 유발할 수 있습니다.

차가운 물로 찬물을 씻고, 이마에 얼음 팩을 두거나, 목덜미를 목에 두르는 등의 조치로 편두통의 증상을 완화시킬 수 있습니다. 감기는 뇌의 확장 된 혈관의 색조를 회복시킵니다. 동시에 얼음을 다룰 때 조심해야합니다. 조직과 근육의 동상을 피하고 피부에 직접 얼음을 바르지 말고 항상 수건으로 감기약을 감싸고 도포 시간을 5-10 분으로 제한하십시오.

육체적 인 노력을 멈추고 어둡고 환기가 잘되는 조용한 방에 누워 휴식을 취하십시오. 가능한 경우 잠자기를 시도하십시오. 때때로 수면은 편두통에 대한 더 나은 치료법이며 약을 복용하는 것보다 훨씬 효과적입니다.

시끄러운 공공 장소, 엔터테인먼트 시설의 가혹한 조명, 기분 변화 또는 스트레스를 유발할 수있는 사람들과의 만남을 배제합니다.

더운 기후가있는 국가로의 여행은 제외하십시오. 임신 중에는 평상시의 기후대에 머무르는 것이 좋습니다.

7. 충분한 액체를 마시고 탈수를 피하십시오.

어떤 경우에는 다양한 휴식 기술 (요가, 명상, 생체 자기 제어 기술)을 사용하면 편두통 증상을 상당히 완화 할 수 있습니다.

바디 마사지는 목, 어깨 및 등 근육의 긴장을 완벽하게 완화합니다. 그러나 전문적인 마사지가 항상 제공되는 것은 아닙니다. 좋은 대안은 당신의 파트너가 수행 한 목과 머리의 포인트 마사지 일 수 있습니다.

지압은 엄지 또는 색인과 가운데 손가락 패드로 수행해야합니다.

가해지는 압력은 낮은 곳에서 중간 정도까지입니다 (마사지 한 지점의 감도에 따라 다름). 포인트에 대한 불충분 한 압력은 긍정적 인 효과가 없으며 강한 압력은 근육 긴장을 더욱 길게 만듭니다. 한쪽은 강한 압력을, 다른 한쪽은 온후 한 압력을 가해 야합니다.

원형 운동을 수행하고 점차적으로 "내부"를 깊게합니다.

근육 긴장의 소실, 손끝 아래의 부드러움과 보온의 모습은 수행되는 마사지의 효과와 다음 단계로 이동할 가능성의 지표입니다.

점차적으로 마사지 포인트를 마침으로써 원형 운동을 느리게하고 손가락 끝이 피부 표면으로 다시 돌아올 때까지 압력을 줄이십시오.

대부분의 경우, 5 가지 기본 "편두통"포인트가 마사지됩니다. 각 포인트는 10 초에 10 번 마사지됩니다 (10 세까지).

머리와 척추의 교차점에서 두개골 바닥을 가리키며, 척추에서 바깥쪽으로 약 2 ~ 3cm

이마 가운데, 오른쪽 눈썹 사이를 가리킨다.

뼈가 움푹 들어간 곳에 눈의 구석 뒤쪽을 가리킨다.

엄지 손가락과 집게 손가락 사이의 다육 질 부분을 손으로 가리킨다.

발바닥, 발바닥, 두 번째 발가락의 뼈가 수렴하는 지점을 가리킨다.

편두통 두통 치료에 사용되는 모든 약물 중에서 임산부에게만 안전한 약물이 하나뿐입니다. 태아에게 부정적인 영향을 미칠 가능성을 배제하기 위해 의사와상의해야합니다.

의사는 또한 혈관의 수술에 유용한 마그네슘을 함유 한 약물의 사용을 처방합니다. 또한 임신 한 여성의 경우이 약은 완전히 무해하며 유지 관리 첨가물의 역할을합니다.

그러나 어린 아이를 낳은 여성들은 다량의 복용으로 내부 출혈을 일으키고 조기 출산을 유발할 수 있기 때문에 (그리고 최악의 경우에는 유산 초기 단계) 모든 아스피린 함유 약물, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analginum에서 절대 금기입니다.

임신 중에 편두통을 치료하는 방법 - 오직 자신을 결정합니다. 임신 중이며 편두통이있는 경우 민간 요법을 시작하십시오. 두통이 길어지고 견딜 수없는 경우 의사와 상담하십시오. 그러나 편두통이 당신의 미래 아기에게 영향을주지 않을 것이라는 점을 잠시 동안 의심하지 말라.