불면증 치료제 : 적용 원칙 및 최고의 약

불면증 약 -이 수면 장애의 치료의 중요한 포인트, 야간 휴식과 만성 질환의 단기적인 장애 모두의 수정에 사용됩니다. 제약 시장에는 인체에 ​​대한 목적과 행동의 특성을 가진 의약품이 많이 있습니다. 의약품은 합성 및 천연 기원 일뿐만 아니라 다양한 호르몬 유사체를 함유 할 수 있습니다. 이와 관련하여 불면증과 다른 유형의 불면증과 싸울 수있는 치료제는 모든 적응증과 사용 금기를 고려하여 의사 만 처방해야한다는 점에 유의해야합니다.

의사 만이 불면증에 대한 효과적인 치료법을 선택할 수 있습니다.

약물 사용

장기간의 수면 부족은 사람의 다양한 증상의 출현으로 이어진다 : 기억력 감소, 피로 회복, 성인이나 어린이의 짜증과 슬픔. 이 모든 것 - 뇌에 대한 불면증의 부작용의 결과로서, 치매와 마찬가지로 기억력과 사고 수준이 현저히 떨어질 수 있습니다. 만성적 인 수면 부족의 상황은 위험 할뿐만 아니라 위험합니다. 수면 부족을 가진 사람들은 심혈관, 내분비선, 면역 등 다양한 신체 기관의 활동에 이상을 일으키며 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다.

최면 효과가있는 약물의 사용은 불면증으로 인해 특정 임상 사례에서만 시행됩니다.

이와 관련, 불면증과의 싸움은 포괄적이어야하며, 수면을 개선하기위한 약물 사용을 포함해야합니다. 이 약물들은 다른 화학 구조와 기원을 가지고 있지만, 중추 신경계에 유사한 효과를 주므로 수면을 정상화 할 수 있습니다. 그들의 목적은 다음과 같은 상황에서 가능합니다 :

• 수면 장애가 1 개월 이상 지속되고 정기적으로 발생합니다.

불면증으로 고통받는 여성

• 불면증은 자율 신경계 또는 기분 장애의 장애로 인해 발생합니다.
• 정신 및 정신병 장애의 수면 장애.
• 성인이나 어린이의 높은 수준의 불안, 정신적 스트레스, 과민 반응.

이러한 상황에서 처방전이나 처방전이 필요없는 수면제는 수면과 생활의 질을 크게 향상시켜 야간 휴식 문제를 없앨 수 있습니다.

불면증 용 약

수면제는 일반적으로 활성 성분의 공급원과 성분에 따라 서로 다른 네 가지 그룹 중 하나에 기인합니다 :

• 천연 허브 성분 함유 정제;
• 합성 활성 성분을 함유 한 제제;
• 초본 성분과 합성 성분을 모두 함유 한 복합 의약품;
• 대부분의 의사가 회의적 인 동종 요법의 최면술.

또한, 야간 휴식 및 각성의 위생뿐만 아니라 불안을 극복하고 신경계를 진정시키는 전통 의학 방법을 사용할 수있는 가능성은 수면을 복원하는 데 매우 중요합니다.

전통 의학 및 라이프 스타일 변화

불면증에 대한 약물을 사용하기 전에 수면 장애가있는 환자는 적절한 휴식과 회복 기간을 보장하면서 항상 자신의 라이프 스타일을 바꾸는 것이 좋습니다. 의사는 다음과 같이 권고합니다.

1. 잠자리에 들기와 일어나기로 시간을 정하고 수면 / 각성 상태를 만들고 고수하십시오. 주중과 주말에 비슷한 모드를 관찰하는 것이 중요합니다.
2. 잠자기 전에 3 ~ 4시 간 후에 식사를 제거하여 음식을 표준화하십시오.
3. 야간 휴식을 취하기 전에 방을 비 춥니 다. 신선한 공기를 잠깐 걸어서 뇌에 산소를 공급하십시오.
4. 잠자기 1 ~ 2 시간 전에 TV 프로그램 시청, 컴퓨터 재생 및 다른 활동으로 인해 각성 수준이 높아집니다.
5. 카페인 함유 음료 (커피, 홍차, 에너지 음료 등)를 마시지 마십시오.

가벼운 수면 장애가있는 경우, 라이프 스타일 변화는 불면증 치료제 사용없이 모든 연령대의 환자에게 좋은 영향을 미칩니다.

취침 전이나 아침에 레몬과 꿀을 마신 음료의 사용을 기본으로하는 전통 약의 방법은 의학에서 널리 사용되지 않습니다. 이것은 이러한 도구가 입증 된 효과와 안전성을 가지고 있지 않기 때문입니다.

한약 준비

그 장애가있는 환자의 수면 정상화의 다음 단계는 약재를 사용하여 약을 사용하는 것입니다. 그들은 대부분의 환자에서 심각한 부작용 위험없이 불면증을 치료할 수 있습니다. 이 약들은 처방전없이 구입할 수 있으며 진정 효과가 있습니다. 다음 태블릿을 사용할 수 있습니다.

• 바이올란턴;
• 발메 딘;
• 신경 안정제;
• Dormiplant;
• Ortho-taurine 및 기타.

식물 성분으로 수면을 회복시키는 가장 보편적 인 약물 중 하나는 타우린, 숙신산, 여러 가지 비타민과 마그네슘 이온을 함유 한 오르토 타우린입니다. 이 구성을 사용하면 야간 휴식을 정상화하고 불면증에 대처할 수 있으며 치료에 대한 코스 접근법을 준수해야합니다. 한 과정의 기간은 특정 환자에 따라 1 주에서 1 달까지 다양합니다.

Biolan은 성인과 어린이가 사용할 수있는 불면증 치료제입니다. 그러나 임신과 모유 수유 중에는 여성이 복용 할 수 없습니다. 이 약물의 구성에는 뇌 기능을 향상시킬 수있는 많은 아미노산과 펩타이드가 포함됩니다.

온화한 진정 효과가있는 Phytocomplex

고효율의 새로운 한약 준비 - Neurostabil, 여러 식물의 추출물과 B 그룹의 비타민 함유. 다양한 길이의 코스로 사용.

불면증을위한 그런 약이 처방전없이 사용될 수 있더라도, 의사를 방문하는 것은 아주 중요하다는 것을주의하는 것이 중요하다. 전문의 만이 수면 장애의 진정한 원인을 파악하고 최적의 약물 요법을 선택할 수 있습니다.

또한 수면 장애를 위해 종종 처방되는 동종 요법에 대해서도 언급해야합니다. 제조사에 따르면 제약 시장에는 수많은 동종 요법 의약품이있어 나이를 불문하고 환자의 신경계를 정상화하고 수면을 개선 할 수 있습니다. Arnica, Passiflora, Sulphur 등의 약이 가장 많이 사용됩니다. 동종 요법의 유효성과 안전성에 대한 증거가 없으므로 동종 요법의 사용은 항상 의심 스럽습니다.

불면증 치료를위한 신경 호르몬의 사용

신경 호르몬 (Neurohormones) - 멜라토닌 (멜라닌과 혼동하지 말 것)을 기반으로하는 약물의 한 종류로서 환자의 불면증과 효과적으로 싸울 수 있습니다. 이 호르몬은 정상적이며 하루 동안 수면 - 사이클을 조절합니다. 멜라토닌 생산이 방해받는 상황에서 다양한 수면 장애가 발생합니다.

판매시에는이 신경 호르몬 인 Melaxen 또는 Melatex와 유사한 약물이 있습니다. 이러한 약물은 잠자는 과정을 방해 한 환자에게 사용하기 위해 처방되며, 정확하게 그것이 제공되는 멜라토닌이기 때문입니다.

"수면 - 각성"모드 정상화를위한 약물

Melaxen을 처방 할 때, 징후와 금기 사항을 고려하면 부작용의 위험은 최소화되며, 약물의 효과는 야간 휴식을 정상화 할뿐만 아니라 뇌 기능 개선, 산화 스트레스 퇴치 등을 포함합니다. 신경 호르몬은 주의력 수준에 영향을 미치지 않으며 자동차를 운전할 때 금기 사항이 아니라는 점에 유의해야합니다.

수면제와 관련된 모든 약은 주치의가 처방 한 경우에만 제공됩니다.

의약품

환자가 불면증에 대해 무엇을해야하는지에 관해 질문 할 때는 항상 전문적인 의료 도움을 받아야합니다. 약국에는 불면증 치료 효과가있는 의약품이 많이 있지만, 처방전에 따라 엄격하게 생산되며 적응증과 금기 사항을 엄격히 준수해야합니다.

수면을 회복시키는 두 가지 약물 그룹 - 바르비 투르 산염과 벤조디아제핀이 있으며, 이들은 각각 장점과 단점이 있습니다. 전자는 약물의 잘못된 복용으로 인한 부작용의 위험이 높기 때문에 덜 자주 사용됩니다.

바르비 투르 산계 약물은 다음과 같은 주요 이름을 가지고 있습니다 :

• 바비탈;
• 헥소바비탈;
• 나트륨 말단 등

바르비 투르 산염 약물

그들 모두는 사람의 빠른 수면을 보장 할 수 있지만, 완전한 수면은 일어나지 않습니다. 종종 수면제를 사용한 후에 환자가 휴식을 느끼지 않고 불면증의 모든 증상이 남아 있습니다. 이와 관련하여, 바르비 투르 레이트의 안전성이 낮기 때문에, 현대 의학에서의 그의 수용은 다소 제한적이다.

성인에서 수면을 정상화시키는 약물의 다음 그룹은 벤조디아제핀입니다. 바르비 투르 산염보다 훨씬 효과적이며 젊거나 노인 환자들에게 널리 사용되어 좋은 효과를 제공합니다. 그러나, 이러한 약제는 안전성에도 불구하고 장시간의 사용을 배경으로 중추 신경계의 기능을 붕괴시킬 수 있기 때문에 현대 의학에서 불면증 치료는 주로 신세대 약제에 의해 수행된다.

불면증을위한 차세대 약물

작년에 사용하기 위해 권장되는 현대 약물은 신경 호르몬, 사이클로 피롤론, 에탄올 아민 및 이미 다조 피리딘입니다. 불면증에 대한 가장 효과적인 치료법은 하루 동안 졸린 상태의 형태로 부작용을 일으키지 않으며 연 약할 수있는 사이클로 피롤론 군에 속합니다. 가장 유명한 대표자는 생리 학적 수면에 가까운 상태를 일으키는 효과적인 약물 인 Zopiclone 정제입니다. 이 효과는 잠들기 쉬운 형태로 25-35 분 안에옵니다.

특정 환자에게 최적의 치료법을 선택하기가 어렵 기 때문에 수면 장애의자가 치료는 권장하지 않습니다.

cyclopirrolone의 유도체 그룹에서 최면 약물

Zolpidem으로 대표되는 이미 다 조 피리딘은 또한 높은 안전성 프로파일을 가지며 바람직하지 않은 영향을 미치지 않습니다. 이 그룹의 약물 치료는 수면 구조를 변화시키지 않으므로 잠에서 깨어 난 후 사람의 활력을줍니다.

에탄올 아민 그룹의 수면제는 러시아에서 단 하나의 약물, 즉 최면 효과가 약한 Doxylamine으로 나타납니다. 이 사실은 두 가지 이전 약물 그룹의 효율성이 높아 사용이 제한됩니다. 그러나, 심각한 부작용의 위험이없는 중추 신경계에 대한 약간의 효과는 광범위한 환자군에서 독시 아민을 사용할 수있게합니다.

폐경기와 관련된 불면증은 여성의 몸에서 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 이와 관련하여 호르몬 대체 요법은 항상 신체가 정상적인 생리 상태로 돌아가고 모든 부정적 증상에 대처할 수 있도록 치료에 우선적으로 적용되어야합니다.

somnolog와상의하여

불면증을 포함한 수면 장애의 치료는 어떠한 경우에도 독립적이어서는 안됩니다. 사람이 잠들기 과정을 규칙적으로 위반하는 상황에서는 의료기관에 의사에게 연락해야합니다. 전문적인 검사만으로 불면증의 주요 원인을 밝혀 낼 수 있습니다. 약물 요법 약물은 심각한 수면 장애에 처방되어야하며 약물에 대한 징후 및 금기 사항을 고려하여 수행해야합니다.

처방전없이 구입할 수있는 최고의 수면제 7 개

꿈에서, 사람은 자신의 삶의 3 분의 1을 사용해야합니다. 완전한 수면 후에 활력과 효율성에 대한 책임은 오랜 시간 지속됩니다. 동시에 간헐적 인 얕은 수면, 가난한 수면은 특히 책임있는 하루 전날 심각한 고통이 될 수 있습니다.

가장 강력한 수면제는 제한 방출 약이며 처방이 필요합니다. 예를 들어, 이러한 약물에는 오래되고 잘 알려진 바르비 투르 레이트 (에탄올 - 나트륨, 바바 밀, 페노바르비탈)가 포함됩니다. Imovan (zopiclone) 및 zolpidem과 같은 현대적이고 가벼운 약물을 구입하려면 처방전이 필요합니다.

동시에 최면 효과가있는 처방전없이 구입할 수있는 약물이 많이 있습니다. 그들은 중추 신경계에 대한 정신 자극 억제 효과가 훨씬 낮고 과다 투여가 심각한 부작용을 일으키지 않기 때문에 상업적으로 이용 가능합니다. 그러나 대부분의 경우 수면 장애가없는 단순한 수면을 보장 할 수 있습니다.

우리는 최면 효과의 내림차순으로 이러한 약물을 제공합니다.

멜라 센

650 루블 (0.003 g №24)의 비용

인간의 경우 멜라토닌은 수면 -주기를 조절하며 "수면 호르몬"입니다. 그의 임무 - 졸음의 효과를 유발하여 잠들 가능성을 높입니다. 또한, 멜라토닌은 진정 효과가 진정 (진정 작용) 있습니다.

장점 : 약물의 과다 복용은 매우 빠른 분해로 인해 불가능합니다. 약물이 신체에서 제거 된 후 좋은 수면이 계속되므로 수면은 생리적으로 간주 될 수 있습니다. Melaksen은 "made - left"원칙에 따라 작업합니다. 마약은 자연주기의 과정과 수면의 구조를 변화시키지 않으며, 악몽을 일으키지 않으며, 각성에 영향을주지 않습니다. 마약 사용 후 졸음이 없으며 차를 운전할 수 있습니다.

단점 :

• 알레르기 반응의 가능한 징후, 말초 부종의 발생;
• 상대적으로 높은 비용.

결론 : 수면 장애를 동반 한 기능 장애의 복합 요법에서 경증 및 중등도의 불면증을 치료할 수 있고 급격한 시간대 변화에보다 신속하게 적응할 수있는 방법으로 약물을 추천 할 수 있습니다.

Melaksen의 리뷰에서 : "나는 부작용이 전혀 없었습니다. 건강하고 건강했습니다. 정상적인 수면을 보았습니다. 아침에 졸음이 한 방울 떨어지지 않았고, 밤에 나는 아름다운 색의 꿈을 봤습니다. 나는 잠자기 30 분 전에 그것을 사용했습니다. 나는 그것에 익숙해 있지 않았다. 나는 불면증을 치료하는 최선의 방법 중 하나 다. "

Donormil

(doxylamine succinate, 발포성 및 통상적 인 정제에서 15 mg). Sonmil이라는 이름으로도 제공됩니다.

350 루블 (30 정)의 비용.

그것은 H 1 히스타민 수용체의 차단제이며, 본질적으로 항히스타민 제제입니다. 그러나 알레르기 질환 치료를위한 것이 아니며 수면 장애와 불면증에만 사용됩니다. 이것은 다음날 차를 운전할 필요가없는 젊고 건강한 사람들에게 불면증을 완화시키는 최고의 수면제 중 하나입니다.

장점 : 발포성 정제는 빠른 효과를 가지고, 약물은 잠들 시간을 줄이고, 수면 시간을 증가시킵니다.

단점 :이 약에는 항히스타민 제의 부작용이 있습니다. 구강 건조, 졸음 장애, 주간 졸림. 또한 약물은 소변 유출의 신기능 장애가있는 환자뿐만 아니라 수면 중 호흡기 질환이있는 환자에게도 적용되지 않습니다.

Donormile에 대한 리뷰에서 : "약이 멋지게 나왔다. 나는 지시 사항을 읽지 않았고, 첫날에는 두 알을 먹었고, 10 분 후에 나는 잠 들어 있었고, 밤에는 잠을 자고, 나는 상반기에 졸 았어. 그는 30 분 후 잠이 들었고, 꿈은 평온했고, 각성은 활발했습니다. "

코발 볼 (Valocordin)

페노바르비탈 (정제의 조성 - 7.5 mg, 100 ml 중 1,826 g)을 함유하고 있습니다.

방울 (50 ml) 비용 - 40 정 (№ 20) - 150

Corvalol (Valocordin)은 페노바르비탈 바르비 튜 레이트를 함유 한 유일한 처방약이 아닙니다. 이것은 즉시이 약물을 더 심각한 경쟁자와 동등하게 여기며 낮은 비용으로 인해 인구의 넓은 영역에서 매우 매력적입니다. 리셉션에서 10 ~ 40 방울을 섭취하는 것이 좋습니다.

이점 : 약에는 특유한 냄새가 있고, 발레리안 및 박하는 phenobarbital의 효력을 강화한다. 그것은 validol 대신 심장 부위의 통증을 분산시키는 물질로 사용될 수 있고, drops는 다른 개별 복용량으로 사용될 수 있습니다. 이 약물은 내부 기관의 평활근에 경미한 경련 방지 효과가 있으며 심박동 (심계항진)과 정신 운동 촉진제로 사용됩니다.

단점 :

• 마약의 특징적인 냄새는 아파트 전체에 자주 침투 할 수 있습니다.
• 많은 사람들에게 코발 올은 "거지를위한 약"이라는 편견이 있습니다. 이것은 사실이 아닙니다.
• 모유 수유에는 권장되지 않습니다.

리뷰에서 "코발 볼은 최고의 평생 동안, 나는 평생 동안, 어머니와 할머니는 불면증과 심장 박동을 돕는 것 이외에도 여름에 내 얼굴에 썼다. 약은 모기를 현저히 격퇴시키고 끔찍한 화학 작용을 포함하지 않는다. "

Novo - Passit

초본 준비 (발레리온, 멜리사, 엘더베리, passionflower, 세인트 존스 모트, 산사 나무속, 호프, guaifensin). 알약 형태와 시럽으로 구입할 수 있습니다.

정제의 비용은 30 - 600 루블, 시럽 (200 ml) - 330 루블.

혼합 된 허브 준비와 발음 진정 효과. Gvayfenzin은 수면 장애 치료를 위해 약물을 사용할 수있는 추가적인 항 불안 효과가 있습니다.

장점 : 빠른 효과가 있습니다. 불면증 장애의 경우 더 빨리 작용하는 시럽을 사용하는 것이 좋습니다. 당뇨병 치료제없이 약물을 사용할 수 있습니다. 첫 번째 복용량의 영향은 상당히 뚜렷합니다.

단점 :

• 낮의 졸음과 우울의 느낌은 특히 과다 복용의 경우에 발생할 수 있습니다.
• 어린이 금기.
• 만성 알코올 중독 환자에게 권장하지 않습니다.

Novo-Passit의 리뷰를 통해 "Novo-Passit은 수면을 개선하는 것 외에도 불안감과 불안감을 제거하는 데 도움이되어 컴퓨터에 앉아 두통을 완화했습니다."라고 놀랍습니다.

퍼센 - 포르테

혼합 된 준비 (레몬 밤, 박하, 발레 리아 누스).

20 캡슐 포장 비용 - 350 루블.

이 약물은 불면증이라는 증언에서 경미한 진정 작용과 최면 작용을 나타낸다. 경미한 경련 방지 효과가 있습니다. Novo-Passit과는 달리 Guaifensin은 포함되어 있지 않으며 Corvalol과는 달리 강박적인 냄새가 없습니다.

장점 : 다양한 Persena "야간"은 야간 사용을 위해 특별히 설계되었습니다. 불면증이 신경질적인 흥분, 즉 분위기가 바뀌어서 생기는 경우 잘 자면 도움이됩니다.

단점 : 액체 제형이 없다. 일반적으로 액체 형태는 원하는 효과가 더 빠릅니다. 이 약은 12 년 미만의 어린이뿐만 아니라 담도계 질환 환자에게는 권장되지 않습니다. 장시간 사용하면 변비가 발생할 수 있습니다.

Persen에 대한 리뷰에서 : "환율 환수는 좋은 효과가 있고 일회 접대는 수면을 개선하지 못하는 것 같지만, 적어도 일주일 동안 술을 마시면 기분이 고조되고 잠을 잘 수 있습니다."

피토 세단

(필터 패키지 형태의 용접 초본 비용)

포장 비용 (20 필터 패키지) - 50 루블.

피토 세단은 몇 가지 유형의 수수료 (제 2, 3 번)로 제공되며, 제형의 약간의 변화가 특징입니다. 성분의 기초는 약초 : 마멋, 백리향, 오레가노, 달콤한 클로버 및 발레리안입니다. 하나의 패키지에 끓는 물을 부어 15 분 동안 배양 한 다음 밤에 마시십시오.

이점 : 그것은 부드럽고 자연적인 효과를 가지고, 잠들기를 용이하게하고, 위장관의 기관의 평활근의 경련을 제거 할 수 있고, 식물 혈관성 긴장 장애의 복합 요법에 사용됩니다

단점 :

• 임신과 모유 수유 중에는 나타나지 않습니다.
• 주입은 사용 직전에 준비되며 하루 이상 저장할 수 없으므로 정제와 달리 열의 형태로 사용하는 것이 더 어렵습니다.

Fito-sedan에 대한 리뷰에서 : "50 루블을위한 허브는 값 비싼 약품보다 훨씬 더 효율적이라는 것이 밝혀졌습니다. 약국에서 구입하여 양조했습니다. 약간 씁쓸했지만 냄새가 좋았습니다. 신청 2 일째 나는 훌륭한 일을한다는 것을 깨달았습니다. 낮에는 멍이 들며 수면은 부드럽고 쉬워진다. "

글리신

비용 번호 50 - 49 루블.

글리신은 간단한 아미노산이며 대뇌 피질의 억제 작용을 조절하는 역할을합니다. 글리신의 작용은 복잡하고 복잡합니다 : 수면 장애의 경우뿐만 아니라 그것을 사용하는 것이 필요합니다. 수면을 개선하기 위해 혀 아래에 흡수됩니다. 혀밑 혈관에 흡수되면 포털 시스템을 통해 간이 통과하지 못하기 때문에 효과가 빨라집니다.

장점 : 글리신 (아미노 아세트산)이 인체에 충분한 양으로 존재하기 때문에 심각한 합병증이 발생할 때까지 글리신의 과다 복용이 거의 불가능합니다. 또한,이 약물은 기억력과 기억력을 향상시키는 동시에 항 불안 효과를 나타냅니다. 학령기 아동에게 널리 처방되는 치료, 신경학에 사용됩니다.

단점 : 글리신의 특별한 최면술 효과는 별도로 연구되지 않았습니다. 약물의 효과는 자율 신경계의 교감 신경계와 부교감 신경계의 중재자들 사이의 불균형을 회복시키는 것으로 감소합니다.

Glycine의 리뷰를 통해 : "나는 많은 양의 정보를 기억하기 위해 커피를 남용했기 때문에 세션 중 친구들의 조언에 글리신을 사용하기 시작했습니다. 고장, 기억 장애, 과민 반응 및 열악한 수면이 시작되었습니다. 글리신을 시작한 후 1 주일에 나는 모든 것을 제거했습니다. 불쾌한 감각, 수면과 기억력 향상. "

알아 두어야 할 사항 :

불면증에 대한 최상의 치료법의 위 목록은 처방전없이 구입할 수 있으며, 아직까지 완벽하지 않습니다. 누구든지 신약을 추가하거나 교체 할 수 있습니다. 왜냐하면 신약의 효과는 주로 개인의 반응 때문입니다.

이 목록에는 많은 "쌍둥이"가 포함되어 있지 않습니다. 따라서, "Persen"과 같은 방식으로 "Dormiplant"라는 약물은 레몬 밤, 박하 및 발레리안을 함유하고 있습니다. 동종 요법 제제는 정의할만한 유효 용량이 없으므로 설명되지 않으며 근거가있는 약의 관점에서 고려할 수 없습니다.

결론적으로 불면증이 위험한 질병의 증상이되는 상황에주의를 기울여야합니다. 그래서, 불면증은 다음과 같은 건강 장애를 나타낼 수 있습니다 :

• 갑상선 기능 항진증. subfebrile 온도, 체중 감소, irasibility 및 과민 반응이 있습니다;
• 스트레스, 우울증의 출현. 이러한 불면증은 지속적이고 만성적 일 수 있습니다.
• 수면 무호흡증;
• 파킨슨 병;
• 뇌 혈관 질환, 뇌졸중 효과, 치매.

며칠 이내에 수면 장애의 불쾌한 증상을 멈추게 할 수 없다면 더 강력한 약을 찾아 보지 말고 의사와 상담해야합니다.

수면제

선택 / 선택하는 방법?

힘든 하루 일과조차도 사람이 잠들 수 없으며 수면제가이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 불면증에 대한 다양한 약이 있습니다. 그러나, 부적절하게 사용된다면, 많은 사람들이 신체의 상태에 악영향을 미친다.

수면제를 처방하는 것은 예비 진단 후 의사 만 할 수 있습니다. 그러나 상태를 완화하려면 전문가에게 가기 전에 신중하게 수면 위생을 관찰해야합니다.

수면을 정상화하려면 하루 8 시간 이상자는 것이 좋습니다. 또한, 매일 같은 시간에 잠들는 것이 바람직합니다.

그러한 조치가 문제를 해결하는 데 도움이되지 않으면 의사의 처방전없이 판매되는 식물성 최면제를 사용할 수 있습니다.

분류

의약품

모든 수면제, 약은 처방전과 비 처방전으로 구분됩니다. 첫 번째 경우, 수면제는 의사의 처방전으로 만 구입할 수 있으며 다른 한 가지 방법으로 모든 시민에게 구입할 수 있습니다.

처방 :

• Barbirati는 많은 부작용이있는 약물입니다. 이러한 자금은 극단적 인 경우에만 할당하십시오. 장점은 발음 진정 효과로 인해, 그들은 신속하게 불면증을 중화한다는 것을 의미합니다. 단점은 첫 번째 복용 후 중독이 발생한다는 것입니다. 여기에는 Andipal, Corvalol, Valocordin이 포함됩니다.
• 히스타민 수용체 차단제는 알레르기 치료에 사용되는 진정제이며 일부는 불면증과 싸웁니다. 장점은 임신 한 여성조차도 약물을 복용 할 수 있다는 것입니다. 단점은 이러한 불면증 약물과 알코올의 병용이 치명적일 수 있다는 것입니다. Reslip, Donormil.
• 멜라토닌 항진제는 뇌의 수용기에 작용하는 최면 약물로, 수면이 발생하기 때문입니다. 주 플러스는 불면증이 신속하게 무력화된다는 것입니다. 단점은 이러한 진정제가 테스토스테론 생산에 영향을 미친다는 것입니다. 이들은 다음을 포함합니다 : Melaxen, Rozerem.
• Nebenzodiazepines (z-hypnotics)는 불면증과 같은 질병에 대처할 수있는 최면 약물입니다. 주된 장점은 그러한 약물이 단기간에 효과가 있다는 것인데, 이것은이 질환에 중요합니다. 단점은 지속적인 사용으로 인체에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. Zolpidem, Zopiclon.
• Benzodiazepines은 마취 효과가있는 최면제입니다. 그들은 소홀히 신경 질환뿐만 아니라 외과 개입을 위해 사용됩니다. 주요 장점은이 약물이 빠른 결과를 얻을 수 있다는 것입니다. 단점은 그러한 수단을 남용하면 끊임없이 피로감을 느끼게된다는 것입니다.

OTC :

• 허벌 수면제는 천연 성분을 기본으로 만들어지며 안전하고 진정 효과가 있습니다. 장점은 모든 초본 준비가 전체 신경계의 작업을 정상화한다는 것입니다. 단점은 심각한 신경 학적 이상이있는 약에는 진정 효과가 있다는 것입니다. Motherwort, Valerian, Persen이 포함됩니다.
• 수면 개선을위한 동종 요법 치료는 천연 성분을 기반으로합니다. 게다가 이러한 약물이 6 년 후에는 어린이의 수면 장애까지도 치료한다는 사실. 단점은 중증 장애가있는 환자에게 가장 좋은 수면제가 아니라는 것입니다. Coffea, Valerian-Hel.
• 합성 약물은 불면증과 우울증에 사용됩니다. 그러한 약이 신속하게 문제를 해결하는 데 도움이된다는 사실. 단점은이 그룹의 일부 마약 중독성이 있다는 것입니다. 여기에는 Lunesta, Ambien이 포함됩니다.
• 좋은 수면을위한 조합 된 준비는 식물성 및 합성 성분을 기준으로합니다. 또한 수면 장애에있는 약물은 식물 기준으로 약물보다 더 현저한 효과가 있다는 사실을 더합니다. 단점은 그러한 수면제를 복용하는 것이 알레르기 반응이있는 사람들에게는 허용되지 않는다는 것입니다. 여기에는 Dormiplant, Novo-Passit이 포함됩니다.

비 의약 제품

수면 장애와 싸울 수있는 비 약물 방법 :

• 수면 위생에는 몇 가지 규칙이 포함됩니다. 침대에서 제한 시간, 불면증으로 고통받는 경우, 당신은 힘으로 잠들지 않아야합니다. 소리가 잘 들어올 수 있도록 접근 가능한 곳에서 시계를 꺼내야합니다. 카페인과 알코올성 음료를 마시는 것을 중지하십시오. 잠자리에 들기 전에 피로감을 느끼기 위해 많은 경우를 채워야합니다. 취침 전 3 시간 전에 마지막으로 찾은 것을 사용해야합니다. 낮에는 정화 된 건물에만 있어야합니다. 주간 수면을 피하는 것이 좋습니다. 특히이 기술은 낮에 신체 활동에 종사하지 않는 사람들에게 관련이 있습니다. 그 이유는 저녁에 불면증이 발생하기 때문입니다. 아침 일찍 일어나면 싫어하는 문제에 대처하는 데 도움이됩니다. 이 기법을 사용하면 올바른 삶의 리듬을 정상화 할 수있어 저녁에 잠들 수 있습니다.
• 침술은 인체의 생물학적 활성 영역에 특수 살균 바늘을 도입하는 방법입니다. 이 치료법은 신체에 탄력 있고 진정 효과를줍니다. 이런 식으로 신경계의 심각한 병리학 적 질병뿐만 아니라 수면 장애까지도 치료할 수 있습니다. 이 방법은 특히 자격이없는 기술자가 수행 할 경우 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 치료를 독립적으로 수행하는 것은 엄격히 금지됩니다.
• Encephalophony - 사람이 특정 멜로디를 듣고, 뇌파 검사가 수행되는 동안 환자의 뇌파가 녹음되고 멜로디로 변환되는이 방법. 그 후, 한 사람이 "두뇌의 멜로디"를 듣고, 어떤 약물도없이 불안과 불면증에 대처할 수 있습니다. 그것은 수면 장애를 유발하는 다른 병리학 적 변화뿐만 아니라 폐쇄성 수면 무호흡증에도 사용됩니다.
• 광선 요법 -이 방법은 햇빛 또는 인공 조명의 도움을 받아 인체에 노출시키는 것을 포함합니다. 특정 진단에 따라 광원과 파장이 개별적으로 선택됩니다. 치료의 효과는 단기적이므로 정기적으로 사용해야합니다. 주로 생물학적 리듬을 위반하는 환자에게 사용됩니다. 예를 들어 한 사람이 하루 8 시간, 11 시간에서 8 시간이 아닌 3 시간에서 11 시간까지 잠을 잘 수 있습니다. 아침 8시에 일어나야 할 때 몇 시간 동안 충분한 수면을 취하지 못하는 것으로 나타납니다.
• 수면 제한은 수면을 제어하는 ​​행동 방식입니다. 그래서, 잠들기 위해서는 피곤할 필요가 있습니다. 저녁에 졸음을 유발하려면 1 시간 동안, 몇 주 또는 한 달 동안 침대에서 보낸 시간을 줄여야합니다. 사람이 실제로 잠 들어있을 때만 침대에 머물러있을 수 있으며, 15 분을 더할 수 있습니다. 아침에 거의 같은 시간에 깨울 필요가 있습니다. 이 방법은 처방을 점진적으로 정상화시키고, 환자는 8 시간 동안 잠을 자기 시작합니다. 이 기술은 경미한 신경 학적 이상이있는 사람들에게 적합합니다. 차량 운전자에게 적합하지 않습니다.
• 휴식 기술 훈련은 환자가 명상과 최면을 통해 이완을 가르치는 방법입니다. 이를 위해서는 근육 시스템 전체를 편안하게하면서 시각적 이미지를 보여주고 의사 소통을 설정해야합니다. 이 기술은 불면증으로 인해 긴장감을 유발하는 사람들에게 좋습니다.
• 정신 요법은 또한 수면을 교정하는 행동 방법입니다. 수면을 방해 할 수있는 다양한 요인의 수정. 애완 동물, 너무 낮거나 높은 실온. 또한, 수면 직전의 신체 활동뿐만 아니라 알코올 음료의 섭취가 통제됩니다. 이 기술은 주요 증상이있는 성인의 수면을 정상화하는 데 도움이됩니다. 일부 환자는 자기 최면에 의한 이상이 있습니다.
• 한약 - 심각한 신경 정신병 장애가있는 불면증의 보조 치료제로 사용됩니다. 또한이 기술은 예방 요법으로 일차적 증상을 보이는 사람들에게 적합합니다. 불면증 치료법에는 차에 첨가 할 수있는 진정 효과를 지닌 치유 허브 컬렉션이 포함됩니다. 또한, 약국에서는 기성품 초본 차를 판매합니다. 그들은 약간의 진정 효과가 있으므로 처방전없이 사용할 수 있습니다.
• Autotraining은 어린 시절부터 시작되었습니다. 부모는 아이들이 잠들기 위해 코끼리를 세라고 권고했을 때 발생합니다. 이제이 요법은 더 높은 단계를 가지며, 자기 최면 기술을 포함합니다. 따라서 훈련 준비를 위해 수면을 철저히 환기시키고 침대 위에서 편안하게 누워야합니다. 다음으로, 한 사람이 신체의 한 부분이나 다른 부분을 열과 에너지로 정신적으로 채우고, 동시에 자신을 외부의 생각으로부터 자유롭게 해줍니다. 이 치료법은 때로는 진정제 복용을 피하는 데 도움이됩니다. 다양한 정도의 우울 장애가있는 사람에게 적합합니다.
• 나쁜 - 불면증 대안 최면 행동에 대한 치료제입니다. 이러한 준비에는 수면을 정상화하는 천연 성분 만 포함됩니다. 이 자금은 강력한 진정제가 필요없는 사람들을 받도록 지정됩니다.

새로운 세대의 마약

대부분의 경우 약물 치료가 수면을 개선하는 가장 효과적인 방법입니다. 그러나 의학은 여전히 ​​존재하지 않고 끊임없이 새로운 약리학 적 약물을 개발하고 있습니다. 이러한 물질은 새로운 세대의 약물로 간주됩니다.

마지막 세대의 최면 약물 분류 :

• Z 약. 이 범주는 모든 수면제를 포함하며, 모두 문자 "Z"로 시작한다는 사실에 의해 결합되어 있습니다. 수면제는 선택적으로 작용하며 몸에서 빠르게 제거됩니다. 그러나,이 불면증에 대한 의학은 다양한 형태로, 대체 메커니즘과 함께 발견합니다.
• 멜라토닌 기준. 이러한 도구는 자연스럽게 수면을 제어하는 ​​데 도움이됩니다. 이것은 멜라토닌이 늦은 오후에 인체에서 생성되기 때문입니다. 그러나 결핍으로 인해 기존 기금을 수락 할 필요가 있습니다. 이러한 신세대의 약물은 합성 물질의 사용으로 인해 최면 효과가 없지만 수면의 자연적인 조절에 기여합니다.
• 차단제. 그러한 약물은 각성을 담당하는 규제 시스템을 차단합니다. 입학의 필요성은 생물학적 리듬의 실패로 인해 발생합니다.

중요! 사람의 신경계에 작용하는 물질은 사전 진단없이 복용하지 않는 것이 좋습니다. 아무리 새로운 세대의 의약품이나 노약자 생산.

성인 목록

성인 수면 장애와 싸울 수면제 목록 :

불면증 정제 : 효과적인 수면제의 검토

불면증 약은 매우 다양합니다. 수면 장애 치료제는 약국 네트워크에서 광범위하게 제공됩니다. 이들은 가벼운 약으로 중독성이 없으며 천연 성분을 함유하고 의사의 처방없이 판매됩니다. 최면 효과가있는 수면제를 복용하지만 의사의 처방전 없이도 복용 할 수 있습니다.

불면증의 심한 경우에 사용되는 강력한 약물은 라이터가 환자의 수면 장애를 극복하지 못하는 경우에 해당합니다. 이 기금은 의사에 의해서만 배출되며 약국에서 처방전으로 구입됩니다. 불면증의 용량과 치료는 환자를 관찰하고 필요한 경우 약물을 변경하는 의사가 결정합니다.

종

약국 체인에서 사용할 수있는 불면증 약 및 최면 약은 일반적으로 특정 구성 요소를 포함하는 준비로 나누어집니다.

• 처방전없이 판매되는 합성 성분을 함유 한 조제 물;
• 합성 및 천연 성분을 혼합 한 약제;
• 초본 성분을 포함하는 준비;
• 처방약 만.

온화한 최면술 효과가있는 비 의학 의약품 그룹이 별도로 제시됩니다.

• 전통 약 조리법에 대한 허브 및 수수료;
• 동종 요법 치료.

수면제의 작용 기전

조건부로 기간별로 구분되는 최면제의 작용 :

일정한 피로, 우울증 및 과민 반응을 느끼십니까? 약국에는 없지만 모든 스타가 사용하는 제품에 대해 알아보십시오! 신경계를 강화하는 것은 아주 간단합니다.

1. 짧음 -이 경우 약물은 흥분에 따라 우울하게 작용합니다. 즉, 신경계 흥분의 문턱을 낮 춥니 다. 그러한 행동 기간을 갖는 약물은 잠들기가 어려운 환자에게 적합합니다.
2. 중간 - 일정한 작용 시간의 약물은 동시에 각성과 억제의 과정에 영향을 미친다. 이 유형의 수면제는 수면의 깊이에 영향을주는 환자 내성 수면 장애 환자에게 적합합니다.
3. 장기간의 작용 -이 그룹의 약물은 중추 신경계의 과정에 더 큰 영향을줍니다. 이 경우, 그러한 활동 기간의 약물은 수면 장애가 조기 각성의 형태로 발생할 때의 후기 기억이 나는 환자에게 적합합니다.

수면 장애는 스트레스 또는 과로 후에 단기간에 발생할 수 있습니다. 일반적으로, 더 큰 범위에서, 수면 문제는 스스로 멈 춥니 다. 이렇게하려면 일일 일정을 조정하고 TV 및 컴퓨터 게임 시청을 제한하는 것으로 충분합니다. 그러나 수면 장애가 4 주 이상 지속되면이 경우 불면증이 발생합니다.

불면증의 병리학 적 장애

다음 질환은 불면증의 구조에서 두드러진다.

• presomnichesky - 잠들기의 위반. 이것은 사람이 2 시간 이상 잠을 잘 수없는 경우입니다.
• intrasomnic - 병리학으로 표정이 좋은 잠을 표시하는, 가장 작은 소음 및 다시 잠들 수없는 불가능에 일어난;
• postsomnicheskie - 자고 갈 시간과 관계없이 다시 잠들 수없는 초기의 각성.

이 수면 병리학에서는 환자의 야간 휴식을 정상화하기 위해 특수 약물 치료가 필요합니다. 중추 신경계에 영향을 미치는 최면제는 억제 및 각성의 억제 과정의 활성화에 기여합니다. 일부 약물은 더 큰 범위에서보다 적극적인 억제에 영향을 미치지 만 다른 약물에서는 지배적 인 효과가 각성의 억제 현상입니다.

수면제 사용에 대한 징후

수면 장애는 신체 건강뿐만 아니라 심리적 배경을 겪기 때문에 항상 사람에게 커다란 문제입니다. 최면제 사용의 필요성을 결정하며 의사 만 사용할 수 있습니다. 객관적 데이터에 따라, 그들은 치료의 끝 후에 필수적인 재 협의와 함께 특정 최면술과 치료 과정을 결정합니다. 방해받은 야간 수면을 회복시키는 약물 처방의 주된 적응증은 다음과 같습니다.

• 과민성, 무관심, 약점, 긴장의 형태로 중추 신경계의 변화;
• 경미한 감정적 인 폭발로 손의 떨림의 모양의 형태로 신경계의 lability, 분위기의 빠른 변화, 감도;
• 감정적 인 긴장, palpitations 동안에 빈번한 혈압 상승;
• 불안, 일부 부정적인 사건의 기대와 함께.

일반적으로 야간 수면 장애의 치료는 신경계에 긍정적으로 작용하고 방해받는 수면 단계를 회복시키는 약제로 시작됩니다. 최면 효과가있는 약은 처방전없이 약국에서 구입할 수 있습니다.

OTC 수면제

불면증에 대한 처방전없이 구입할 수있는 약은 가볍지 만 강한 효과가 있으며 약초 제제와 비교할 때 치료 효과는 더 뚜렷하고 동시에 중독성이 아닙니다. 가장 인기있는 약물은 다음과 같습니다.

수면과 각성을 변화시키는 신체의 원인 인 천연 멜라토닌과 유사한 합성 기원의 수면제. Melaxen은 수면으로의 신속한 전환을 촉진하고 수면 단계를 위반하지 않습니다. 마약을 사용하면 수면이 고급스럽고 고품질이됩니다. 약물은 빠른 제거로 인해 몸에 누적되지 않습니다.

중독성이 아니며 부작용이 없습니다. 그러나 알레르기 반응이있는 사람에게는 도구 사용이주의 깊게 표시됩니다. 이 약물은 수면 상태를 조절하는 중추 신경계의 노화 관련 변화 때문에 자연 멜라토닌 부족을 보완하기위한 수단으로 노약자에게 사용됩니다. 수면 장애를 성공적으로 제거합니다.

지침에 따라 환약을 복용하는 것은 3 주를 넘지 않습니다.

유사체는 약물 인 Sonmil이고 활성 성분은 doxylamine입니다. 이 약물은 이전에는 알레르기 증상의 발병을 막는 항히스타민 제로 사용되었습니다. 그러나, 강력한 진정 효과의 속성을 가지고, 빠른 수면과 좋은 품질의 수면에 기여합니다.

중독성이 없지만 부작용이 있습니다. 약물 사용시, 낮 시간의 졸음, 농도 감소, 구강 점막의 건조 함. 전문의가 집중력이있는 환자, 만성 간 질환 환자, 신장 질환, 녹내장 환자 및 노인에 대한 금기 사용. 임신은 또한 donormil을 받기위한 금기 사항입니다.

이 약물은 진정 작용뿐만 아니라 부드러운 근육에 진정 효과가있는 성분을 함유하고 있습니다. 약물의이 결합 된 효과는 부드러운 근육의 경련 (radiculitis, 위염)을 수반하는 부수적 인 질병을 가진 환자에게 사용될 수 있습니다.

약초 요법

이것들은 내부 기관으로부터의 부정적인 반응을 일으키지 않으면 서 방해받는 수면의 온화한 정도에 긍정적 인 영향을 미치는 생태 학적으로 순수한 약초를 포함하는 가벼운 약물입니다.

이 약물은 천연 원료를 기본으로하며 진정 작용과 최면 효과가 약간 있습니다. 그것은 수면 장애가있는 환자에게 스트레스 상태로 인해 잠들기의 기전이 악화되는 것으로 나타납니다. 긍정적 인 효과는 심장 근육의 작용에 대한 약물입니다. 부작용을 일으키지 않으며 중독을 유발하지 않습니다. 잘자는 수면을 회복하지만, 약물의 사용은 오랜 시간 동안 보여집니다.

알코올 팅크, 주입 준비 용 필터 백 형태로 제공됩니다. 섭취 이외에, 팅크는 아로마 테라피의 형태로 사용되어 잠자기 전에 증기를 흡입 할 수 있습니다. 경구 용 발레 리아 환약과 아로마 흡입을 병용하면 불면증 치료에 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

초본 치료제는 알콜 성 팅크 (dryic raw material)의 달인 또는 즙의 형태로 사용됩니다. 그것은 중추 신경계의 흥분을 억제하여 진정 효과를 제공하는 특성을 가지고 있습니다. 또한 혈압을 낮추는 데 도움이되므로 고혈압 환자, 특히 노인에게 나타나는 약물입니다.

발레리 안 뿌리와 레몬 밤 추출물을 함유 한 식물성 성분을 원료로 한 제제. 이 두 성분의 조합은 진정 효과를줍니다. 빠른 수면을 촉진하고 수면을 정상화합니다. 집중에 영향을 미치지 않으며 낮에 졸음을 일으키지 않습니다.

Dormiplant와 유사하지만 발레리안 뿌리와 레몬 밤 외에 페퍼민트 잎이 들어 있습니다. 최면 효과뿐만 아니라 경련 방지 효과가있는 약한 진정제입니다.

1. 꿈 해석.

이 준비는 생물학적 활성 첨가제에 속합니다. 이것은 발레리나, passionflower와 같은 천연 성분으로 구성된 불면증 치료법입니다. 이 도구는 경미한 효과가 있으며 긴장감, 과민 반응을 완화합니다. 아침 각성은 가볍고 활발합니다. 환자 리뷰는 긍정적입니다. 그럼 수면을 되찾아.

가벼운 창구 용 수면제 외에도 처방전없이 구입할 수있는 약국 네트워크의 약품이 있지만이 약제의 성분은 중추 신경계에 더 강한 영향을 미칩니다.

이러한 모든 약, 불면증 팅크는 처방전없이 구입할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에도 특정 약을 복용하는 것이 권장되면 의사와상의해야합니다. 이 경우 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다.

처방에 의해 최면제

어떤 경우에는 불면증에 대처할 때 가벼운 수단으로 진정제와 최면제 효과를 얻지 못하면 의사가 처방하고 처방전으로 구입 한보다 강력한 약에 의지해야합니다. 이러한 약물의 특이성은 장기간 또는 통제되지 않은 사용으로 이러한 의약품에 대한 의존성이 개발된다는 것입니다.

현재, 진정 작용이 강하고 불면증을 제거한 3 세대의 약물이 있습니다.

• 바르비 투르 산 (barbituric acid)을 함유하는 바르비 투르 레이트 (barbiturate), 클로르 알 수화물 (chloral hydrate) 및 항히스타민 제 (antihistamines)
• 벤조디아제핀 수면제;
• 비 벤조디아제핀 최면제 - zopiclone, zolpidem, zaleplon.

이 유력한 약은 신속하게 야간 수면 장애를 복구 할 수 있습니다. 그러나 많은 부작용, 요법 및 금단 증후군의 발병으로 인해 이러한 꿈 꾸러기의 비합리적 승인으로 의사의 진료 예약과 필요한 치료는 의사에 의해서만 수행됩니다.

이 그룹의 약물 인 페노바르비탈은 중추 신경계의 세포 수준에서 작용하여 뇌의 흥분 과정을 억제합니다. 이 구제 수단의 최면술 효과는 매우 두드러지며 그 행동으로 마약 성 상태와 비슷한 꿈을 유발합니다.

두통, 현기증, 혈압 강하, 심박수 감퇴, 메스꺼움, 구토, 장 기능 장애의 형태로 위장관에서의 반응과 같은 부작용이 있습니다. 약물의 과다 복용은 즉각적인 도움이 필요할 때 환자의 응급 상태입니다.

1. 벤조디아제핀.

이 약물 그룹 인 phenazepam, nitrazepam, midazolam은 신경계에 바르비 튜 레이트 (barbiturate) 그룹과 같이 작용하지만보다 부드럽게 작용합니다. 불면증 치료의 효과는 약물의 복용량에 달려 있습니다. 소량의 정제는 진정 효과가있어 불안을 완화시킵니다. 수면을 정상화하려면 약물의 용량을 늘려야합니다. 그것은 많은 부작용과 금기 사항을 가지고 있습니다.

이러한 약물 - zopiclone, zolpidem, zaleplon은 최면 효과와 금기 사항을 달성하는데 높은 효능을 보이는 현대 최면 약물입니다. 몸에서 급속하게 제거되기 때문에,이 약은 잠들기의 위반에서 가장 효과적입니다. 환약을 사용한 후에 낮에는 부작용이 없으며 환자는 괜찮습니다. 이들은 불면증에 대한 주요 알약입니다.

최면술의 모든 약물에 대한 치료 과정은 3 주가 넘지 않습니다. 강한 수면제의 마지막 그룹이 현재 가장 효과적이고 안전합니다. 그러나, 다양한 부작용과 중독의 존재는 이러한 의약품을 처방전에서만 사용할 수있게 만들고 만성 불면증을 치료하는 데 사용됩니다.

이 기사의 저자 : 신경 학자 Ivanova Tatiana Vladimirovna

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조리법과 중독이없는 불면증에 대한 어느 약이 더 좋고 효과적입니까?

단기간의 외상에서부터 만성 불면증에 이르기까지 수면 장애는 건강에 가장 부정적인 영향을 미치고 삶의 질을 크게 떨어 뜨립니다. 의사가 처방 한 불면증 약은 야간 순환 장애의 원인을 고려하여 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 최면 효과가있는 가장 강력한 약물은 금기 사항이 많고 불쾌한 부작용뿐만 아니라 중독성이 있기 때문에 처방전으로 만 사용할 수 있습니다.

동시에 약국의 선반에는 건강에 해를 끼치 지 않고 약한 진정 작용과 최면 효과를 제공하는 광범위한 처방약이 있습니다. 이들은 수반되는 질병과 관련이없는 단순하지 않은 수면 장애에 효과가있는 초본 약품입니다. 불면증에 가장 도움이되는 약, 복용하는 약 및 복용 기간을 알아 보겠습니다.

불면증 도움말 약

만성적 인 "수면 부족"은 고장, 성능 ​​저하, 과민성 증가, 우울한 상태를 유발한다는 것을 누구나 알고 있습니다. 그러나 몇 달 동안 사람을 괴롭힌 불면증의 가장 큰 위험은 심혈관 질환, 뇌 질환, 신경계 및 내분비 계통의 위험이 증가한다는 것입니다. 그리고 이것은 심각한 건강 문제로 가득 차 있습니다. 그러므로 수면 장애와 싸울 필요가 있으며, 따라서 건강 검진을 받는다는 상처를 입히지 않고 의사의 의약품 사용에 대한 권고를받는 것이 좋습니다. 이러한 약물에는 진정 작용 (진정 작용)이 있어야하며, 중추 신경계의 불안을 없애고 건강한 밤의 수면을 회복시켜야합니다. 수면제 사용에 대한 적응증은 다음과 같습니다.

• 정기적으로 발생하며 4 주 이상 지속되는 수면 장애;
• 식물 기능 장애 및 감정적 인 불안감으로 인한 수면 장애;
• 정신병 또는 신경 장애로 인한 불면증;
• 신경 긴장, 불안, 과민 반응이 증가했습니다.

최면술 효과가있는 약물은 건강한 수면을 회복하는 데 도움이되지만 중독을 유발하지 않도록 조심스럽게 복용해야합니다. 신체적 및 정신적 의존도가 높아집니다.

수면제의 주요 그룹

수면 장애를 제거하는 데 사용되는 모든 약물은 여러 개의 큰 그룹으로 나눌 수 있습니다.

1. 약초;
2. 합성 기제;
3. 결합 수단 (식물성 원료 및 화학 성분 함유);
4. 동종 요법 치료.

약초 제제 (결합제 및 단일 제제)는 가장 무해한 것으로 간주되며, 약한 진정 효과를 나타내며 경증 수면 장애에 좋습니다. 이 약물 그룹에는 다음이 포함됩니다.

• 노보 테 퍼트;
• Persen;
• 발레 리아 누스 정제;
• 신경 안정제 등

위의 모든 의약품은 OTC이며, 그 사용이 완전히 안전하고 건강에 해로운 영향을 미치지 않고 문제를 해결할 수 있기 때문에. 이들은 중독이없는 불면증에 대한 알약, 긴장 완화, 긴장 완화, 수면 과정 개선, 수면 개선에 도움이됩니다.

화학 물질은 가장 효과적인 효과가 있지만 독점적으로 의사에 의해 처방되고 심각한 부작용을 유발할 수 있으므로 처방전을 통해 약국에서 처분됩니다. 합성 요원의 대표 - 바르비 투르 산염 및 벤조디아제핀 계열의 약제. 이 그룹에는 정신병 치료 효과가있는 진정제가 포함될 수 있으며 불안을 줄이고 중추 신경계의 기능을 회복 시키도록 지정되어 있습니다. Barbiturates (예 : Phenobarbital)는 현재 거의 처방되지 않습니다. 왜냐하면이 그룹의 약물은 시대에 뒤 떨어지고 관련성을 잃었 기 때문입니다. 그들은 더 현대 의약품으로 대체되었습니다 :

약물은 좋은 효능, 장기간의 행동, 장기간의 불면증에도 도움이되며, 부작용이 적고 중독을 유발하지 않습니다. 불면증 치료를위한 진정제 그룹에서 페나제팜 (Phenazepam)과 로라 제팜 (Lorazepam)은 더 자주 처방되며 이러한 약제는 의사의 처방전에 의해 독점적으로 처방됩니다.

또한, 약국에서는 완전히 무해한 처방전없이 구입할 수있는 최면제 인 Donormil, Melaxen, Sonmil, Dormiplant, Orto-Taurin, Balansin을 구입할 수 있습니다. 그러나 전문가의 사전 상담 없이는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

동종 요법의 수면제는 금기 사항이 거의 없으며 자연적으로 잠들 수 있도록 도와주고 수면과 각성주기를 정상화하며 낮에 졸음을 유발하지 않습니다. 이 그룹의 가장 밝은 대표자는 최면, 진정, Passidorm입니다.

처방전없이 살 수있는 불면증 약

비 처방약의 수면제에 대한 가장 유명한 대표자들과 친분을 맺으십시오.

• 멜라 센. 잠자는 약, 활성 물질은 "수면 호르몬"의 유사품 인 멜라토닌. 멜락센은 잠들기를 용이하게하고, 수면의 자연적인 단계를 위반하지 않으며, 육체적 정신적 의존을 유발하지 않으며, 스트레스에 대한 저항력을 증가시키고 아침에 건강을 좋게합니다. 올바르게 사용하면 제품에 금기 사항이 최소화됩니다. 약물 치료의 장점 중 하나는 낮에 무호흡 (수면 중 호흡), 기억 장애 및 집중의 위험이 없다는 것입니다. 이들은 호르몬 멜라토닌의 나이 부족으로 인한 수면 장애를 효과적으로 제거하므로 노인을위한 최고의 불면증 약입니다. 어떤 경우에는 용량을 초과하면 안면 홍조, 과민성, 과민성 및 두통과 같은 부작용이 나타납니다. 극도의주의하에, 약물은 호르몬 장애와 신장 병리가있는 상태에서 알레르기 반응을하는 경향이 있어야합니다. Melaxen의 가격은 500 루블입니다.

• Donormil (Sonmil과 유사). 항 히스타민 차단제 그룹의 수면제는 강력한 진정 효과를 나타내며 수면 속도를 높이고 수면 시간과 수질을 향상시킵니다. 그것은 섭취하기 전에 물에 용해시켜야하는 보통의 발포성 정제의 형태로 제공됩니다. 수면제로 사용되는 항히스타민 제의 장점은 습관성이 아니라는 점입니다. 그러나 다른 한편으로는 구강 건조, 주간 졸림, 집중력 감소 등의 부작용이 있습니다. 따라서 이러한 도구는 특별한 관심과 반응 속도가 필요한 직업 범주의 사람들에게는 적합하지 않습니다. 이 약물은 간 질환, 신장, 각막 폐쇄 녹내장, 무호흡 또는 노인 환자에게는 적합하지 않습니다. Donormil은 알레르기 반응을 보이는 경향으로 임신, 수유 중 취할 수 없습니다. 약의 비용 - 270 루블에서.

• 발레리안. 식물성 원료를 기준으로 한 정제는 진정 작용 (진정 작용)을 나타내며 스트레스 요인으로 인한 수면 및 수면 장애 문제에 권장됩니다. 이 약물은 심장 혈관계에 유익한 효과가 있으며 혈압을 정상화시키고 불안을 완화 시키며 신경계의 흥분을 감소시키고 건강한 수면을 회복시키는 데 기여합니다. 최대 효과는 장기간 및 정기적 섭취로 달성됩니다. 약물은 완전히 안전하고 금기 사항이 없습니다 (개인적 편견을 제외하고). 정제의 가격은 25 ~ 50 루블입니다.
• Persen (아날로그 Dormiplant). 진정 작용과 근육 이완 (이완) 효과가있는 식물 기원의 약물. 가장 안전한 중독성 수면제 중 하나로 생각됩니다. 수면을 정상화하고 정서적 스트레스를 덜어줍니다. 그것의 기초는 발레리온, 레몬 밤 및 민트에서 식물 추출물의 복합체입니다. 이 약은 만성 불면증, 신경 과민증 및 과민 반응을 일으키는 경우에 권장됩니다. 수면제의 수용은 일상 생활에 영향을주지 않으며, 성능 저하, 졸음, 반응 속도의 변화를 일으키지 않습니다. 이 약물의 사용은 간 질환과 개인의 감수성에 금기입니다. 다른 모든 경우 Persen은 두려움없이 옮길 수 있으며 중독과 부작용을 일으키지 않습니다. 250 루블에서 약의 비용.

• 노보 패스트. 진정제, 최면 및 반대로 불안 효과와 결합한 한방 치료. 그것은 수면, 과민성 및 과민성의 가벼운 질환에 좋습니다. 약물의 기초는 발레 리아 누스, 홉스, 세인트 존스 워트, 마조람, 레몬 밤, 엘더 베리, passionflower의 추출물입니다. Novo - Passit은 진정 효과가 빠르고 잠들기 쉽고 긴장감을 없애 주간 스트레스와 피로를 덜어줍니다. 동시에 오랜 시간 동안 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 주간 졸음과 우울증이 발생할 수 있습니다. 정제 600 루블의 평균 가격.

• Ortho-Taurine. 이것은 정신적 육체적 피로를 완화하고 잠들기의 과정을 가속화하며 야간 각성을 예방하고 수면을 깊고 건강하게 만드는 적응 성질을 가진 최면술입니다. 약물 복용은 일상적인 업무 능력에 영향을 미치지 않지만, 좋은 기분을 유지하고 스트레스에 대한 저항력을 증가시키는 데 도움이됩니다. 이 제제는 마그네슘, 타우린, 엉덩이, 숙신산 및 엽산, 비타민 E 및 B 그룹 (B1, B6, B12)과 같은 성분을 함유하고 있습니다. 불면증을 없애기 위해 한 달 동안 잠자기 시간에 1 캡슐을 섭취하는 것으로 충분합니다. 이 도구는 사실상 금기 사항이 없으며 부작용을 일으키지 않습니다. 약 450 루블에서 약의 비용.

또한, 약국의 선반에는 처방없이 판매되는 진정 효과 및 최면 효과가있는 수많은 허브 치료제 및식이 보조제를 찾을 수 있습니다. 그 중에는 Neurostabil, Sedistress, Palora, Sedonic과 같은 약들이 있습니다.

불면증에 대한 강력한 알약

이 카테고리에는 처방전으로 만 구입할 수있는 엄격한 약품이 제공됩니다. 가장 인기있는 것 :

1. 졸 피뎀. 보편적 인 최면술로 잠들기가 빠르고 야간의 자연스런주기를 위반하지 않습니다. 마약을 복용하면 너무 일찍 또는 야간에 깨우기 위해 잠을 잘 수 있습니다. 약물은 대개 잘 견딜 수 있지만 장기간 사용하면 신경, 소화 기계, 전반적인 약화, 주간 졸음, 두통 등 여러 가지 이상 반응을 유발할 수 있습니다. Zolpidem은 호흡 억제, 수면 무호흡증, 임신 및 수유기 동안, 구성 요소에 대한 개별 민감성의 경우에는 복용하지 않아야합니다. 약은 꽤 비쌉니다. 10 정당 평균 비용은 약 850 루블입니다.
2. Sonnat. 물질 zopiclone에 기반을 둔 제 3 세대 최면제의 현대 최면 약물. 그것은 진정 된 진정 효과와 최면 효과가 있지만 중독을 일으키지 않으며 신체적 장애 (낮 졸림과 약함)를 유발하지 않습니다. 이 약물은 수면의 질을 회복시키고 빠른 수면을 촉진하며 야간 각성을 예방합니다. 수용 할 금기 - 구성 요소, 임신, 수유, 호흡 부전에 대한 개인적인 편협성. 마약은 처방전에 의해 약국에서 풀려나는데, 포장 정제의 가격은 240 루블에서 나온다.
   
3. Phenazepam. 최면 효과가있는 진정제 그룹의 약. 그것은 수면의 질을 향상시키는 동시에 불안을 제거하고 신경계의 기능을 정상화시킵니다. 그러나이 도구는 많은 금기 사항을 갖고 있으며 의존성을 유발하고 낮에 졸음, 현기증, 공간 감각 상실, 소화관 장애 및 알레르기 반응을 유발합니다. 그러므로, 약은 의사가 처방 한대로 조심해서 사용해야합니다.

또한, 바르비 투르 산염, 벤조디아제핀 및 비 벤조디아제핀 계 약물을 기본으로하는 최면 약물이 다양하며, 이들 중 가장 안전한 약물로는 부작용이 훨씬 적습니다. 이것들은 Rozerem, Zopiclon, Anbius, Andante의 준비물입니다. 강한 수면제는 장기간 사용을 목적으로하지 않으며 치료 과정에서 지시 된 용량을 초과해서는 안되며 원치 않는 합병증을 예방하기 위해 의사의 권고 사항을 정확하게 따르십시오.

동종 요법의 치료

가장 유명한 동종 요법의 수면제는 다음과 같습니다.

• 최면. 긴장, 과민성, 편두통으로 인한 수면 장애를 마시는 것이 좋습니다. 이 약은 잘 견디며 금기 사항이 없습니다.
• 진정해. 긴 수면 및 야간 각성과 관련된 수면 장애에 권장됩니다. 이 약물은 빠른 진정 작용을 나타내며, 신경 흥분을 잘 제거합니다.

불면증 약에 대한 리뷰는 매우 다릅니다. 어떤 사람들은 마약을 이용하여 원하는 치료 효과를 얻고 건강한 수면을 취할 수 있다고 말하고 다른 사람들은 수면제 사용을 포기해야하는 부작용을 이야기합니다.

전문가들은 치료 결과가 환자의 개인적 특성과 수면 장애의 원인에 크게 좌우된다고 말합니다. 마약을 장기간 사용하는 것이 유익하지는 않을 것이지만 약을 복용하지 않으면 잠들 수없는 경우 마약 의존성을 유발할 수 있습니다. 그러므로 단기간 수면 장애에 대해서는 수면제를 복용해서는 안되며 약을 구입하기 전에 가능한 금기 사항을 알아 내기 위해 의사와상의해야합니다.

응용 프로그램 리뷰

검토 №1

나는 일하는 스트레스, 신경, 불규칙한 근무 시간을 의미하는 관리직에서 일합니다.

피곤한 것은 직장에서 나왔고 가능한 한 빨리 침대에 가려는 욕구가있었습니다. 그러나 나는 잠들 수 없었고, 하루 종일 상황을 계속해서 머리 속에서 훑어 보았습니다. 결과적으로 나는 2-3 시간 만 잠을 자고 충분한 수면을 취하지 못했습니다. 나는 화가 났으며, 졸음과 냉담으로 고통 받았습니다.

나는 내 문제로 내 의사에게 와서 그는 나에게 Fenazepam에 대한 진정제를 썼다. 일주일이 지나면 모든 것이 더 나 빠졌고 수면은 개선되었지만 불쾌한 부작용이있었습니다. 두통, 혼수, 메스꺼움, 머리가 무거웠으며 끊임없이 자고 싶었습니다. 그 결과 다른 의사가 Zopiclone이라는 약물을 처방했습니다.

이것은 불쾌한 징후를 일으키지 않고 문제를 극복하는 데 도움이되는 우수한 수면제입니다.

검토 번호 2

나는 입증 된 방법으로 불면증에서 구원 받았습니다. 이들은 안전한 진정제 - Persen 또는 Valerian 정제입니다. 때때로 나는 긴 시간 동안 잠들지 못합니다. 특히 긴장하거나 너무 피곤하면 더욱 그렇습니다.

초본 준비는 신경계를 진정 시키는데 도움이되며 쉽게 잠들 수 있습니다. 아침에 동시에 강한 졸음 약을 복용 할 때와 같이 졸음과 혼수가 없으며 위험한 부작용도 없습니다. 따라서이 문제를 해결하는 데 도움이되는 이상적인 옵션입니다.