두려움과 불안에 대한 약과 약

매일 매일 엄청난 사람들이 과도한 긴장감을 느끼며 스트레스를 느끼게됩니다. 대개 그들은 심각한 병리로 간주되지 않으므로이를 제거하려는 시도는 없습니다. 이러한 스트레스는 공포, 걱정, 공포증 등에 영향을 미칠 수 있으며 이러한 상태는 이미 생체 리듬을 교란시킵니다. 과학자들은이 스트레스 보상 부전이라고 부릅니다.

질병의 주요 증상

만성 스트레스는 사람들의 복지를 악화 시키지만, 감정적 인 측면뿐만 아니라 육체적 인 면도 고통을 겪습니다. 그러한 발현은 다음과 같이 언급됩니다.

• 안절부절 못함;
• 흥분성, 과민성, 감성;
• 일정한 전압;
• 공포, 불안, 무서움에 대한 느낌;
• 주의력 저하, 기억력 저하, 수면.

이러한 정서적 장애는 종종 다음과 같은 증상을 동반합니다 :

• 약점, 혼수 상태;
• 고혈압;
• 메스꺼움;
• 복통.

설명 된 증상의 대부분을 발견하면 만성 스트레스와 두려움에 대해 안전하게 말할 수 있습니다. 두려움과 불안에 대한 알약으로이 문제를 해결할 수 있습니다.

아포 바졸

두려움에 대한이 약은 새로운 세대의 마약에 속합니다. 그것은 신경계를 회복하기에 충분하며 중독이나 의존을 일으키지 않습니다. 그것은 또한 afobazole의 장점 중 하나는 신체 활동에 영향을 미치지 않는다는 사실이 신경계의 정상적인 기능을 억제하지 않는다는 것입니다. 또한 두려움 (졸음, 기억력 저하 및 주의력 저하)을 퇴치하기위한 약물의 가장 보편적 인 부작용이 없습니다. 위와 더불어,이 도구로 정신 장애와 관련된 신체 기능 장애를 제거 할 수 있습니다.

afobazole로 두려움을 치료하면 각성과 억제의 정상적인 과정을 회복 할 수 있습니다. 약물은 신체에 점진적인 영향을 미치므로 치료는 일반적으로 14 일, 최대 입원 기간 - 최대 6 개월의 기간이 소요되는 과정을 거쳐야합니다.

두려움에 대한 이러한 알약은 효과적으로 불안과 싸우며, 월경 전 증후군의 진행 과정과 불안정한 혈관성 긴장 장애가있는 여성에게도 적용됩니다. 때때로 afobazole은 담배 흡연과 알콜 중독에 대처하기 위해 처방됩니다. 금기 사항 중 약물 성분에 대한 개인적인 편협 만이 지적됩니다.

아 타락 스

아타 락스는 불안에 대한 불안 치료제입니다. 그것은 온건 한 진정 작용을하지만, 약간의 항 알레르기 및 구토 방지 효과를 나타냅니다. 이 약물은 정신 활동, 주의력, 기억력을 향상시킵니다. 효과적으로 불안, 근육 긴장, 수면 장애와 싸우는 것을 의미합니다. 약물 사용에 대한 금기 사항은 약물 구성 성분에 대한 개인적 불내성, 갈락토오스에 대한 불내성, 임신 및 수유기에 대한 내성이다.

Adaptol

adaptol이라고 불리는 두려움에 대한 약은 "주간"진정제 그룹에 속합니다. 그것은 고유의 화학 구조로 인해 진정제 또는 진정 작용을 나타내며, 신체의 자연 환경과 구조가 매우 비슷합니다. 그것은 과민성, 불안 및 공포를 효과적으로 제거하고 신경계의 활동,주의, 운동의 조정에 결코 영향을 미치지 않습니다. 약물에는 근육 이완 효과가 없습니다. 그것은 최면제를 복용의 효과를 향상, 그것은 nootropics와 잘 결합되어 있습니다. 또한 금연을하는 사람들에게 줄 수 있습니다. 금기 사항은 atarax와 동일합니다.

Grandaxine

Tranquilizer benzodiazepine 시리즈는 뚜렷한 항 불안 효과를 나타냅니다. 그것은 전형적인 진정제 또는 근육 이완제에 속하지 않으므로 항 경련제 효과가 없습니다. 그것의 응접 때문에 불안 또는 긴장의 임상 표현을 완전하게 삭제하는 것이 가능하다 때문에, 신경계를 자극한다.

그의 간증에는 알코올 중독, 불안, 두려움, 무관심, 신체적 약화의 금단 증상도 포함됩니다. 금기 사항 중에는 도구 구성 요소에 대한 알레르기 반응, 공격적인 정신병, 폐쇄성 수면 무호흡 증후군, 임신, 수유, 어떤 병인의 폐동맥 질환이 주목되어야합니다.

Phenibut

Phenibut은 방향 신경증 군에 속하지만, 정신병에 자극 효과가 있으며, 약간의 진정 효과가 있습니다. 이 도구를 사용하면 불안 증후군, 두려움, 과도한 긴장, 수면 장애와의 싸움과 관련하여 안정적인 긍정적 결과를 얻을 수 있습니다. 천식 증후군의 발병 빈도와 중증도가 현저히 감소되면 두통이 사라집니다. 그것의 주요 효과 때문에, 정신 활동은 향상하고, 일하는 수용량은 증가한다.

Phenibut은 특히 스트레스가 많은 상태를 제거 할 때 매우 광범위하게 사용됩니다. 그것의 응접을위한 표시는 불안, neurosis, 공포, 야뇨증, 떠듬적 거리는 소리 및 Meniere의 질병이다. 적응증 중 알레르기 반응의 존재가 주로 고려됩니다.

소화관의 침식성 또는 궤양 성 결손, 간 병변의 존재에 대해 극도의주의를 기울여 처방해야합니다. 임신 중이거나 수유 중 타당성에 관해서는 전문가와 다시상의하는 것이 좋습니다.

테노 텐

이 약물은 청각 장애인 그룹에 속하며, 또한 활성 불안 완화제입니다. 중독 증후군의 배경에 정신 장애가있는 경우 종종 처방됩니다. Tenoten은 불안, 두려움, 불안 치료에 매우 효과적이며 뇌의 혈액 순환 정상화로 인한 신체의 활동에는 영향을 미치지 않습니다. 그는 우울 증후군, 기억에 대한 유익한 효과, 주의력에 대해서도 경고합니다.

Tenoten은 불안, 우울한 또는 냉담 증후군, 두려움, 주의력 및 기억 장애로 발생하는 신경계의 유기적이고 기능적인 병리학으로 나타납니다. 임신 한 여성과 수유중인 여성의 약물 성분에 대한 알레르기 반응이 금기이며, 3 세 미만의 어린이.

두려움에 대처하는 데 도움이되는 많은 약물이 있습니다. 적절한 치료 방법을 선택하려면 전문가에게 문의해야합니다. 왜냐하면 각 도구마다 고유 한 특성이 있으므로이 특별한 경우에는받을 수 없을 수도 있기 때문입니다.

공포의 생물학적 본질

두려움은 사람의 감정 상태이며, 위험 신호는 실제 또는 가상입니다. 그것은 유전 적 수준에 놓여있는 기본적인 인간의 감정이라고 불립니다.

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공포증의 방법 ↑

많은 연구자들이 "두려움"과 "공포증"의 개념 사이에 등호를 두었습니다. 공포증은 어떤 사건, 사물, 조건, 살아있는 존재를 위험하고 불길한 것으로 생각하게하는 정신 장애의 한 형태로 간주됩니다. 공포증은 경보 상태를 제공합니다.

공포증의 원인은 내부와 외부로 구분됩니다. 기본 감정 인 공포는 위험을 의미합니다. 이러한 감정을 유발하는 요소는 타고난 것이거나 획득 할 수 있습니다.

공포증의 주된 동반자는 그들의 부적절 함, 불안감, 개인적인 실패, 거절 당하고, 포기되고, 외롭다는 두려움입니다.

두려움은 다양한 경우에 불안감을 동반합니다. 이는 사람의 성격 발달을 방해하는 파괴적 감정입니다.

공포가 항상 공포증 형태로 발전하지는 않습니다. 짧거나 긴 공포감을 유발하는 다양한 위험을 매일 극복합니다.

때때로 위험은 상상입니다. 심리학의 관점에서, 공포는 공포증으로 변하게되어 비합리적이고 강박적인 성격을 띄게됩니다. 공포증은 통제가 거의 불가능합니다.

두려움은 부정적 감정, 생리적 질병 - 소화 기계 장애, 빠른 심장 박동, 전신 떨림, 땀 투성이 땀샘, 어지러움을 유발합니다. 공포감의 상태는 동시에 모든 부정적인 생리적 발현을 동반 할 수 있습니다.

두려움의 주된 긍정적 기능은 자기 보존이다. 그래서 신경계는 건강과 건강을 위협 할 수있는 위험으로부터 사람을 보호합니다.

연구원은 모든 두려움을 세 그룹으로 나눕니다.

1. 사회. 사람은 자신의 삶에 대해 두려움을 느끼지 않지만 사회적 접촉의 필요성이있는 상황에서는 공포가 생깁니다. 동기 - 사회에서 존경심, 지위를 잃을 까봐 두려움. 예 : 공개적으로 말하고, 낯선 사람과 이야기하는 것에 대한 두려움.
2. 생물학. 사람은 건강과 삶과 직접적으로 관련된 두려움을 경험합니다. 위협은 다른 사람, 동물, 곤충, 과정, 사건 일 수 있습니다. 예 : 두려움, 뱀, 개, 많은 인파에 대한 두려움을 유발하는 비행기에서 날기.
3. 실존 - 죽음에 대한 두려움.

대부분의 공포증은 그룹의 교차점에 있습니다. 예를 들어, 깊이에 대한 두려움은 사망에 대한 두려움과 건강에 대한 두려움과 관련이 있습니다.

유전자

유전자 수준에서 공포의 출현에 대한 설명이 있습니까? 최근 과학자들은 두려움이 유전 적 수준에서 발전 할 수 있음을 증명했다. 공포는 가능한 위험에 대한 반응으로 발생합니다. 그것으로, 그것은 가능성이 있습니다.

대부분의 두려움은 가상의 요소를 기반으로합니다. 그러므로 두려움은 본질적으로 자연 스럽다는 사실에도 불구하고, 대부분의 경우 그것은 완전히 비합리적입니다.

교육 통합 : 무엇입니까? 계속 읽어라.

독일 과학자들의 연구에 따르면 유전자가 공포의 출현에 책임이 있다는 가설이 확인되었습니다. 오히려이 유전자는 불안, 흥분 및 인간 경험을 담당합니다. 생쥐에 대한 임상 실험이 수행되었습니다. 과학자들은 같은 법칙에 따라 인체에서 공포가 발생한다고 제안했습니다.

과학자들은 유전자의 존재를 쉽게 알아낼 수 있다고 말합니다. 혈액 검사를받는 것으로 충분합니다. 우울증, 공포, 공황 같은 반응의 형성은 최대 100 개의 다른 유전자에 영향을줍니다! 그러나 단 하나만이 결정적입니다.

실험은 실험 쥐에서 인위적으로이 유전자의 작용을 일으켰다. 동물 반응은 그것이 인간에서 공포증의 발생을 담당하는 유전체임이 입증되었습니다.

공포에 대한 치료법 ↑

현대의 의사들은 두려움을 치료할 것을 권장합니다. 그는 :

• 개발할 수 있고, 성장할 수 있으며, 사람을 억압 할 수 있습니다. 그것은 사회적인 접촉, 본격적인 인간의 삶을 구속하고 방해합니다. 사람이 공포증에 스스로 대처할 수 없다면 그는 전문가의 도움이 필요합니다. 우선, 심리학자.

• 생리학에 부정적인 영향. 두려움, 심혈관 질환의 만성 질환, 소화 기관의 배경을 배경으로 두려움은 몸에 대한 스트레스입니다. 긴장이 궤양과 암의 발달을위한 비옥 한 토양임을 오랫동안 입증되었습니다. 스트레스 자체는 물론 암을 유발하지 않습니다. 그러나 그것은 신체 저항의 감소, 면역의 감소의 원인입니다.
• 신경계 장애를 일으킨다 : 수면 장애, 우울증의 형성, 신경증, 만성 피로. 결과는 사람이 약해지고, 짜증을 내며, 주의력이 감소하고, 기억력이 떨어지며, 논리적 사고가 악화된다는 것입니다.

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유치원에서의 아동 적응 문제에 관해서.

대부분의 공포증은 치료할 수 있습니다. 공포 약물은 많은 진정 인자 인 베타 차단제입니다. 후자는 감정적 기억의 소거를 제공합니다 - 사람은 점차적으로 공포증의 대상과 관련된 부정적인 감정 : 거미, 뱀, 키, 물 및 기타를 사라집니다.

어떻게 제거하는. 심리학자 팁 ↑

몇 가지 간단한 팁이 공포증을 완화하는 데 도움이됩니다.

• 자신에게 인정하십시오. "나는 두려운 겁니다." "나는 거미를 두려워합니다." 두려움에 유의하십시오. 두려움의 대상과의 접촉으로 인해 발생하는 억압 된 부정적인 감정은 공포증 자체보다 훨씬 위험합니다.
• 심리학자들에 따르면, 두려움에 대한 최선의 치료법은 그의 눈을 들여다 보는 것입니다. 어둠, 뱀, 높이가 은닉한다는 객관적인 위험을 깨달으십시오. 그것은 중요합니다! 강제로 사람을 "대할"수는 없습니다! 밀폐 된 공간을 두려워하는 사람의 지하실에서 닫거나 거미를 두려워하는 사람에게 던지지 마십시오. 이것은 더욱 스트레스가 많습니다! 사람은 스스로 공포증에 맞서 싸워야합니다.
• 두려움에 더 자주 대처하십시오. 그래서, 서서히, 끔찍한 평범으로 변합니다. 예를 들어, 뱀을 두려워하는 경우, 뱀에 관한 영화를보십시오. 반드시 공포 영화는 아니며 과학적으로 교육적인 프로그램이 할 것입니다.

이들은 공포를 다루기위한 가장 쉬운 방법입니다. 기억하십시오 : 두려움은 육체의 일부가 아니며, 극복 될 수 있습니다!

비디오 : 공포증을 극복하는 방법

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마약으로 스트레스와 불안을 제거하십시오.

정신 장애

매일, 대부분의 사람들은 신경계에 긴장을 일으키는 상황에 직면 해 있습니다. 그러한 쉐이크는 우리 시대의 가장 흔한 질병 인 스트레스를 유발합니다. 통계에 따르면 두 번째 여성과 매 3 번째 남성은 정신 장애로 고통을 겪지 만 소수 중 일부만 전문가의 도움을 구합니다. 이것은 사람들이 스트레스를 심각한 위반으로 인식하지 않기 때문입니다. 그러나 과학자들의 연구에 따르면 빈번한 신경 쇼크가 지속적으로 불합리한 불안을 동반하는 만성 스트레스를 유발한다는 것이 밝혀졌습니다.

신경계를 자극하는 많은 요소가 있으므로 거의 아무도 스트레스로부터 면역되지 않습니다. 신체 활동, 건강 문제, 가족과 직장에서의 갈등뿐만 아니라 다른 원인들도 삶의 리듬에 방해가됩니다. 심리학자들은이 조건을 "부계 보상 (decompensation)"이라고 부릅니다. 우리는 외부 자극에 대한 노출 증가에 의해 유발 된 정신 장애에 대해 이야기하고 있습니다.

병의 증상

만성 스트레스는 정서적뿐만 아니라 육체적 안녕을 악화시킵니다. 환자는 다음과 같은 심리적 변화가 있습니다.

• 과민 반응;
• 불안을 표현했다.
• 감수성과 눈물 감;
• 불안;
• 불안과 예감;
• 긴장;
• 기억 상실;
• 주의 장애.

정서적 이상은 신체 장애로 보완됩니다.

• 약점;
• 발한;
• 두통;
• 혈압 강하;
• 메스꺼움 발작;
• 복부 경련.

나열된 증상의 대부분이 확인되면 정신 장애의 발달에 관해 말하는 것이 안전합니다. 이 문제에 대처하기 위해서는 스트레스와 불안으로부터 현대적이고 효과적인 약물을 도울 것입니다.

다음은 상세한 사양의 잘 입증 된 약물 목록입니다.

아포 바졸

신세대 인 합성 불안 완화제의 제조는 인체의 항 스트레스 요인을 효과적으로 회복시켜 환자에게 의존성과 중독을 일으키지 않습니다. 많은 진정제 및 항 경련제와 비교하여, 아보 바졸은 신체 활동에 악영향을 미치지 않으며 신경계의 활동을 억제하지 않습니다. 복용 후 약화, 졸음, 기억력 상실, 혼란과 같은 부작용은 없습니다. 또한, Afobazol은 스트레스와 불안의 심리적 발현에 성공적으로 대처할뿐만 아니라 정신 장애의 발달과 관련된 신체 장애를 제거합니다.

이 약으로 치료하면 억제와 각성의 자연적 과정을 회복시키는 데 도움이됩니다. Afobazol의 작용은 점차적이므로 안정된 치료 결과를 얻기 위해서는 환약을 복용해야합니다. 치료 기간은 2 주에서 수개월까지 다양합니다.

Afobazole은 반대로 불안감을 나타 내기 때문에 PMS 환자와 VVD로 고통받는 사람들의 예방에 자주 사용됩니다. 그것은 알코올과 니코틴 중독의 치료 동안 약물을 돕습니다.

표시. 스트레스, 신경 쇠약, 조정 장애, 일반화 된 불안 장애.

금기. 약물의 활성 성분에 대한 과민성.

아 타락 스

diphenylmethane의 유도체 인 불안 완화제 (anxiolytics) 그룹의 진정제는 온건 한 진정 성질을 지니 며 항염 및 항히스타민 효과도 있습니다. 아 타락 스 (Atarax)는 정신 능력, 특히 기억력과 주의력을 향상시키는 데 도움이되는 합성 약물입니다. 정제는 효과적으로 불안을 제거하고, 긴장을 완화하고 불면증을 완화합니다. 마약 복용시 근육의 긴장과 이완이 감소합니다.

표시. 불안, 과민성, 동요, 가려움.

금기. Atarax, porphyria, 임신 및 수유의 구성 요소에 대한 과민성, 갈락토스에 대한 유전 내약성.

Adaptol

마약은 진정 효과가있는 경증 일 진정제에 속합니다. 제품의 화학 구조는 신체의 천연 대사 산물에 가깝습니다. Adaptol의 작용은 과민성, 불안, 불안 및 두려움의 제거와 유의 한 감소로 나타납니다. 정제의 진정 작용은 운동의 조정에 영향을주지 않으며 중추 신경계의 활동을 억제하지 않습니다. Myorelaxing 효력 및 행복감은 결석하다.

Adaptol은 수면제와 투약의 효과를 불면증으로 향상시킵니다. 진정 효과는 노이 트로픽과 결합됩니다.

표시. 신경증, 정서적 불안정, 스트레스와 불안, 니코틴 철수, 심장 근육통.

금기. 활성 성분, 임신 및 수유에 대한 과민성.

Grandaxine

Benzodiazepine 유도체, anti-anxiety tranquilizer. Grandaxine은 진정제 또는 근육 이완제가 아닙니다. 항 경련제 효과도 없습니다. 이 약물은 신경계의 더 높은 중심의 활동을 자극하고 정신 - 식물 반응을 정상화시킵니다. Grandaxin으로 치료하면 스트레스와 불안의 식물성 증상을 없앨 수 있습니다.

표시. 알코올 철수, 정신병 장애, 불안, 신경 긴장, 자율 신경계 장애, 무관심 및 신체적 약화.

금기. 자금의 구성 요소에 대한 과민성, 공격적 충동 성 정신병; 무호흡 증후군, 임신과 모유 수유, 호흡 부전.

Phenibut

중등도의 정신 자극제와 진정 작용이있는 노이 트로픽. Phenibut 치료는 지속적인 긍정적 결과를 제공하고 불안과 불안의 심각성을 줄이며 긴장감과 공포감을 없애고 수면을 정상화시키는 데 도움이됩니다. 이 약물은 신경성 무력증의 발병 빈도와 정도를 줄이고 두통과 다른 자율 신경계 장애를 완화합니다. 또한 정신적 인 성과 및 성과에있는 개선이 있습니다.

Phenibut은 만성 및 급성 스트레스의 치료에 널리 사용됩니다.

표시. 불안 - 신경증 상태, 정신병, 강박 신경증, 야뇨증, 어린이의 말더듬 및 신경통, 불면증, 알코올 중독의 복잡한 치료, 메니 에르 병.

금기. 과민 반응.

Phenibut은 소화성 궤양 및 위장관 점막의 침식 및 간 기능 부전에주의 할 때 사용됩니다. 출산 및 수유 기간 동안 약을 복용하는 가능성은 주치의가 결정합니다.

테노 텐

신체의 중독과 다른 부작용의 영향으로 유발되는 정신 장애 치료에 종종 사용되는 뇌신경 개선제 군에 속하는 활성 불안 완화제. Tenoten은 불안, 공포, 불안을 효과적으로 진정시키고 대처합니다. 정신적, 육체적 활동을 억제하지 않으며, 뇌 순환을 정상화시킵니다. 이 약물은 우울증의 발병을 예방하고 신경계를 강화하며 기억력을 향상시키고 주의력을 증가시킵니다.

표시. 불안, 두려움, 긴장과 불안, 기억과 주의력 장애, 기분과 냉담함이 동반되는 중추 신경계의 유기 및 기능 장애.

금기. Tenoten의 구성 요소에 대한 과민성, 임신 및 모유 수유 기간, 최대 3 년 어린이.

스트레스와 불안에 대한 약은 처방전없이 약국에서 구입할 수 있지만 전문가와 상담 한 후에 만 ​​사용하는 것이 좋습니다.

스트레스 및 신경 알약, 항 불안 약 및 우울증 약

때로는 많은 사람들이 다양한 스트레스 상황, 우울증, 신경증, 두려움 및 불안 상태에 직면하게되고 그 결과 심각한 정신 질환이 발생할 수 있습니다.

이러한 장애는 기억 상실을 일으키고, 과민성을 증가 시키며, 걱정거리가 될 수 있습니다.

이러한 이유로 스트레스, 불안 및 우울의 모든 증상을 완화하고 신경계의 상태를 정상화시키는 데 도움이되는 특수 약과 다른 약물을 적시에 복용해야합니다.

스트레스가 사람에게 왜 그렇게 위험한가요?

스트레스는 복잡한 유형의 한 유형 반응으로, 충돌 상황, 극심한 영향, 외부 자극에 대한 신체의 반응입니다.

스트레스 상태에있는 동안, 일반적인 감정의 과민성, 불안, 불안 및 두려움 상태로의 전환이 관찰됩니다.

이 모든 것은 다양한 질병에 대한 신체의 저항성 감소, 면역 체계의 약화, 내분비 계 기능의 장애로 이어질 수 있습니다.

스트레스는 두 가지 유형이 될 수 있습니다.

첫 번째 유형에서는 급성, 갑작스런 과민 반응이 발생합니다. 이 상태는 코스의 만성적 특성으로 인해 스트레스로 빠르게 변할 수 있습니다.

결과적으로, 적응 형 방어 시스템은 단순히 다양한 스트레스 상황에 스스로 대처할 수없고, 사람은 짜증을 주며, 정신적으로 균형을 잃고, 수동성, 부주의의 상태로 발전하며, 효율성 수준이 감소하고 우울한 상태가 나타납니다.

스트레스의 치료

정신 정신 약과 다른 약물은 신경을 진정시키고 스트레스와 관련된 우울 상태, 신경증, 두려움, 불안을 치료하는 데 사용됩니다.

이러한 약물 덕분에 신경계 기능의 정상화가 일어나고 현실감이 향상되고 스트레스가 많은 상황에 대처할 수 있습니다.

우울증, 불안 및 스트레스의 치료에 사용되는 향정 신약의 주요 유형은 다음과 같습니다.

1. 신경 이완제. 이 그룹의 준비는 강제로 신경 계통의 활동을 억제하며 그 결과 인간의 더 높은 신경 활동에 대한 주도권을 잡습니다. 이 약은 정신 분열증, 기억 상실, 정신 착란, 우울증의 증상을 가진 정신 장애인에게 권장됩니다.
2. 항우울제. 이 약물 그룹은 스트레스와 불안을 완화하는 데 널리 사용됩니다. 그들은 우울증을 줄이거 나 완전히 해소하고, 기분을 높이며, 감정적 인 상태를 향상시킬 수 있습니다.
3. 진정제. 이러한 수단을받는 것은 감정을 억 누르게됩니다. 그 결과, 사람은 침착하고 억압 당하고 주변의 세계에 무관심 해집니다. 불안을 제거하고, 흥분을 증가 시키며, 수면 장애를 정상화시키고 신경증, 간질 장애를 정상화합니다.
4. 청각 장애인 이 마약의 이름은 그리스어에서 "noo"(정신, 사고, 트로피 포부)로 번역됩니다. 따라서 이러한 도구를 사용하면 두뇌 활동의 활동이 향상되고 생각, 기억이 정상화됩니다.
5. 정상 평형을 의미합니다. 이 약들은 정서적 인 상태 인 정상적인 정취로 인도합니다. 그들은 정서 장애, 긴장감, 관심을 끌기 위해, 그리고 충동적인 상태로 사용됩니다.
6. 진정 작용의 준비. 이 기금은 진정 효과가 있으며, 불안의 수준을 낮추고, 스트레스를 덜어 주어 정상적인 수면을 유도합니다. 그들은 강한 흥분성을 가지고 진정 효과를 가지며 억제에 기여합니다.
7. 신경계의 활동에 자극을주는 약물. 이 기금은 사람이 정신적, 육체적, 정신적 스트레스를 경험할 때 취해 져야합니다.

신경계를 진정시키는 약

우리는 신경계를 달래는 가장 효과적인 약을 우리의 의견으로 선택했습니다, 우리는 당신에게 최고의 이름의 목록을 제시합니다 :

1. 아미나 진. 이 도구는 신경 이완제 그룹에 속하며 신경계에 억제 효과가 있습니다. 정상적인 복용량으로 사용하면 최면술을 초래하지 않습니다. Aminazine은 다양한 형태의 정신 운동을 완화하고, 망상, 환각 동안 도움을 주며, 신경증으로 인한 공포, 불안, 긴장을 감소시킵니다.
2. Afobazole. 이 약은 진정제를 말합니다. 약물은 적응 장애, 신경 쇠약 및 수면 장애와 함께 다양한 스트레스 상황을 돕습니다.
3. 로라 제팜 이 약은 다양한 스트레스 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 또한이 약은 공황 발작을 막는 데 사용됩니다. 그것은 진정제, 최면제, 불안 완화제, 항 경련제, 항염증제가 있습니다.
4. Selectra. 약물로 스트레스 해소, 우울증 완화, 공황 장애, 공포. 이 도구는 많은 부작용과 금기가 있기 때문에 엄격한 의료 감독하에 사용해야합니다.
5. 신경 이식 마약은 다양한 정신 장애, 신경증, 긴장을 제거하고 뇌의 혈액 순환을 정상화하며 우울증을 완화시킵니다.
6. 라 가르 틸. 이 도구는 신경계의 활동에 억제 효과가 있습니다. 그것은 신경 상태를 완화하고, 강한 스트레스와 긴장을 돕고, 두려움과 공황 발현을 감소시킵니다. 주치의의 감독하에 소량으로 사용해야합니다.
7. Tsipraleks. 이 약은 항우울제 그룹에 포함되어 있습니다. 그것은 신경계의 장애 동안 사용되며, 강한 스트레스, 긴장, 공황 발작, 두려움으로부터 벗어나 뇌의 혈액 순환을 정상화시킵니다.
8. Phenorelaxin. 이 항 불안제는 진정제 그룹에 속합니다. 과민성 증가, 신경증, 스트레스 해소, 긴장된 과잉 행동, 감정 증가.
9. Elzepam. 이 약은 항 불안제입니다. 그것은 심한 스트레스를 위해 처방되고, 과민성, 긴장감, 긴장감을 완화 시키며, 뇌 순환을 개선합니다.
10. Fenzitat. 이 약물은 불안 완화 작용을하는 벤조디아제핀 군의 일부입니다. 이 강의는 스트레스 해소에 중점을두고 있으며 중추 신경계의 다양한 장애를 돕고 우울증을 완화하며 수면 장애를 제거합니다.

Anti-Anxiety Drugs - 톱 10

다음 약제를 사용하여 불안을 완화시킬 수 있습니다 (일부는 우울증과 신경증을 제거하는 데 효과적입니다).

1. Ascentra. 이 도구는 항우울제를 말합니다. 우울증의 증상을 완화시키고 두려움, 신경증, 불안을 완화 시키며 외상 후 스트레스 장애 치료에 사용됩니다.
2. 졸로프트 이 도구는 활성 물질 인 세르 트랄 린 (sertraline)이 포함 된 항우울제 군에 속합니다. 그것은 다양한 형태의 우울증을 돕고, 두려움, 불안감, 사회적 공포증, 외상 후 스트레스 장애 완화를 줄여줍니다.
3. Stimuloton. 이 약물은 항우울제 효과가 있습니다. 활성 물질은 세르 트랄 린 (sertraline)입니다. 그것은 우울한 장애를 돕고, 불안감을 줄이며, 다양한 공황 장애를 치료하고, 외상 후 스트레스 상태를 완화합니다.
4. 파록신. 이 치료법은 항우울제 효과가 있습니다. 그것은 사회 공포증, 외상 후 스트레스 상태와 함께 다양한 자연의 우울한 상태로 심각한 불안과 함께 받아 들여야합니다.
5. Plizil. 이 약물은 항우울제 효과가 있으며 심한 공황 장애에 도움이됩니다. 또한 다양한 유형의 우울증과 불안을 동반하는 상태를 완화합니다.
6. Lenuxin. 이 도구는 항우울제 효과가 있습니다. 또한 불안 증대, 공황 발작, 신경증 및 모든 유형의 우울증 치료에 도움이됩니다. 효과는 2-4 주 사용 후 달성됩니다.
7. Paxil. 항우울제 효과가 있습니다. 뇌 - 뉴런의 기능 세포에서 세로토닌의 재 흡수와 특이적인 억제 메커니즘에 의해 작용한다. 불안, 공황 발작, 우울증, 스트레스를 증가시킵니다.
8. 렉스 세틴. 그것은 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 그룹에 속하는 제약 항우울제입니다. 그것은 공황 발작, 불안, 우울증, 스트레스에 도움이됩니다. 또한 중추 신경계의 다양한 정신 장애를 제거하기 위해 정신과에서 사용됩니다.
9. Citalopram. 이 도구는 항우울제 효과를 가지며 세로토닌 매개체의 직접 선택적 포획을 억제함으로써 수행됩니다. 그것은 다양한 우울증 상태에 도움이되고, 불안과 두려움을 감소시킵니다.
10. 프로작 이 도구는 항우울제 그룹에 포함되어 있습니다. 이것은 세로토닌 억제제의 역 선택 흡수에 대한 차단 효과를 갖는다. 그것은 강한 불안, 우울증, 공포, 그리고 다양한 정신 장애에 도움이됩니다.

우울증의 구제 - 해결책이 있습니다!

특히 우울증에 사용되는 강력한 약물 (일부 약은 때때로 스트레스와 불안증에 사용됩니다)에는 다음이 포함됩니다.

1. Dep. 이 치료법은 항우울제 그룹에 속합니다. 그것은 우울증, 스트레스, 두려움, 불안의 증상을 완화하는 데 사용됩니다.
2. 델 탈리 신. 이 약은 강력한 항산화 제, 스트레스 방지, 항 우울 효과가 있습니다. 그것은 다양한 우울한 상태, 스트레스, 정신 장애를 완화하는 데 사용됩니다.
3. Velaksin. 항우울제 효과가 있습니다. 이 약물은 모든 유형의 우울증에서 복용하는 것이 좋으며, 자극과 긴장을 완화시켜줍니다.
4. Gerfonal. 그것은 항우울제입니다. 그것은 불안 - 우울증 상태에서 사용되며, 약물은 불안, 자극을 줄이고, 다양한 정신 장애를 제거합니다.
5. Zaloks. 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 인 항우울제입니다. 우울 장애를 예방하는 데 사용됩니다.

천연 제품은 항상 높은 평가를받습니다.

신경 및 약초 강조를위한 자연적인 진정제 :

1. 익모초를 기본으로 한 팅크. 이 초본 준비는 흥분성에 감소 효과가 있고, 심박수를 낮춘다.
2. 피토 세단. 그것은 홉 허브, 발레 리아 누스, 감초 뿌리, 페퍼민트, 모기 나무로 구성된 약초 준비입니다.
3. Deprim. Hypericum의 추출물에 근거한 진정제. 신경계의 활동을 회복시키고, 일반적인 상태를 개선합니다.
4. Valocordin. 이 약은 강한 진정제입니다. 그것은 혈관을 확장시키고, 경련과 긴장을 완화시킵니다. 최면술로 사용할 수 있습니다.
5. Barboval. 혈관 경련을 예방하는 복합제입니다. 그것은 진정 효과가 있습니다.
6. Novopassit. 약초. 이 도구의 일부로 발레리 아, 홉 (hop) 및 오래된 꽃의 뿌리 줄기 추출물이 포함되어 있습니다. 증가 된 신경 흥분에서 벗어나 수면에 유익한 효과를줍니다.
7. Persen. 이 치료법은 진정 효과가 있습니다. 그것은 식물성 기원이 있습니다. 이 약물의 일부로 발레 리아 누스, 레몬 밤 및 페퍼민트 잎의 줄기 추출물이 있습니다.
8. 발레리안. 불면증을 완화하고 내장의 통증을 완화하며 신경 흥분 상태를 감소시킵니다.
9. 열정 수면 장애, 두통 완화, 경련, 손 떨림을 예방합니다. 과민성 및 심계항진을 도와줍니다.
10. 모란의 알코올 팅크. 불면증, 신경 쇠약 및 혈관 장애로 도움을줍니다.

민속 자연 요법

허브에서 집에서 독립적으로 진정 수있는 수단을 만들 수 있습니다. 우리는 몇 가지 요리법을 제공합니다 :

1. 호손, 개 로즈, 오레가노, 박하, 발레 리아 누 등의 건조한 컬렉션을 혼합하는 데는 동일한 비율 (1 큰술)이 필요합니다. 모든 것이 1.5 리터의 뜨거운 물에 부어 30 분 동안 주입됩니다. 모든 것은 걸러지며 하루에 3 번 식사 전에 200ml 섭취합니다.
2. 호손 열매의 팅크. 마른 산사 나무속을 뜨거운 물 한잔에 부어 3 시간 동안 주입합니다. 잠자리에 들기 전에 유리 바닥에 가져갑니다.

톱 5 최고의 도구

스트레스, 신경, 불안 및 우울증의 치료에 사용할 수있는 최상의 도구 :

1. 데시 프라 민. 이 도구는 우울증의 치료를 포함하여 신경계의 수많은 장애를 치료하기 위해 처방되는 항우울제입니다.
2. 플루옥세틴. 그것은 우울증, 강박 장애, 공황 및 과식증의 치료에 사용됩니다.
3. Maprotiline. 이 약은 우울증과 스트레스와 관련된 불안 치료를위한 것입니다.
4. Afobazole. 이 도구는 다양한 정신 및 신경 장애를 제거하고 스트레스, 우울증, 신경증을 완화합니다.
5. Deprim. 이 도구는 천연 항우울제 그룹에 속합니다. 그것은 신경 계통의 장애에 도움이되고, 심각한 스트레스, 긴장, 공황 발작, 두려움을 완화시키고 뇌 순환을 개선합니다.

임산부에게 적합한 정제 및 제품.

임산부의 스트레스와 불안을 완화시키는 데 사용할 수있는 진정 수단 :

1. Motherwort 팅크. 이 약초 치료법은 흥분 감을 감소시키고 심장 박동수를 감소시킵니다.
2. 발레리안. 그것은 불면증을 돕고, 장의 경련을 제거하고 신경 과민증을 완화시킵니다.
3. Citalopram. 우울증, 자극, 긴장감, 스트레스를 없애줍니다. 임신이 극단적 인 경우에 취해질 때.
4. 피토 세단. 그것은 홉, 발레 리아 누스, 감초 뿌리, 페퍼민트, 모기의 약초로 구성된 진정제입니다.
5. 플루옥세틴. 그것은 우울증, 불안 및 두려움을 제거하기 위해 스트레스를 위해 처방됩니다. 임신이 극단적 인 경우에 취해질 때.

어린이 용품

아동기 스트레스, 긴장, 피로 및 우울증에 도움이되는 약 :

1. 글리신 포르테. 이 약물은 신경 긴장을 줄이고, 수면을 정상화하며, 또한 효율성을 증가시킵니다.
2. Tenoten. 그것은 혈관성 근긴장 이상, 천식 신경 증후군, 불면증, 불안, 공황 발작뿐만 아니라 효율성 및 집중력 감소, 기억력 손상을 제거하는 데 사용됩니다.
3. 코발올. 3 세 어린이부터 사용할 수 있습니다. 코발올은 진정 작용이있는 약한 수면제로 작용합니다. 심장 혈관이나 모세 혈관의 경련을 완화시켜 심장 박동을 늦추므로 기능성 심혈관 질환 (식물성 혈관 장애, 동맥성 고혈압)에 도움이됩니다. 장의 진경제 로서도 효과적입니다.
4. Phenibut. 그것은 어린이와 성인을위한 진정제입니다. 약물은 노로 틱 (nootropic) 약이며 (정신적 과정을 향상 시킴), 효율성과 주의력을 증가시킵니다.
5. 판토 검 (Pantogam) - 노로 트로픽 (nootropic) 약제로 어린이의 뇌가 산소 결핍 상태에 빠지거나 뇌 조직의 영양 상태가 개선되고 포도당 이용이 활성화됩니다.

스트레스, 신경증, 우울증 - 이들은 신경계의 중대한 장애로, 나타나는 즉시 치료해야합니다. 더욱이, 현재 약국에서는 중추 신경계 질환 치료를위한 광범위한 의학 및 약초 준비가 있습니다.

두려움과 불안에 대해 어떤 알약과 운동을 처방합니까?

의사에게 약을 처방하기 전에 주치의는 스트레스가 무엇인지 잘 알고 그 심각성을 적절히 평가해야합니다. 따라서 온화한 증상으로 생활 습관을 교정 할 수있는 유능한 심리 치료로도 충분할 수 있으며,보다 심각한 형태의 경우에는 치료가 필요합니다.

또한, 처방전없이 여러 의약품을 판매하지 않으면 의사와상의하지 않고도 통제없이 약물을 사용하면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다! 자기 치료를하지 마십시오. 이 기사는 유익한 내용입니다.

스트레스는 정서적 경험, 과도한 신체적, 정신적 스트레스, 거주지 변경 등과 같은 자극적 요인에 대한 신경계의 일련의 반응입니다. 모든 사람은 스트레스 내성에 대한 자신의 한계점을 지니고 있기 때문에 요인과 인체에 미치는 영향은 순전히 개인적인 것입니다. 천문 현상의 증후군 (asteno-vegetative syndrome)이라고 불리는 문턱이 낮아서 대담 자의 목소리가 변경 되더라도 갈등을 유발할 수 있습니다.

안타깝게도 현대 사회에서는 스트레스가 많은 상황을 피할 수는 없지만 신경 계통을 자극하거나 자극 할 약물을 처방함으로써 그 영향을 줄일 수 있습니다.

인체에 미치는 스트레스의 영향

스트레스에는 항상 생리학적이고 심리적 인 두 가지 요인이 있습니다. 따라서, 내부 불안뿐만 아니라, 사람은 예를 들어, 과도한 열이나 추위, 밝은 빛의 존재, 또는 그 반대로주의를 기울이기 시작합니다. 이것은 전반적인 건강의 악화로 이어지고, 신경질적인 피로의 증상이 나타나기 시작합니다. 그러한 환자는 심리 치료사 또는 정신과 의사에 의해 적절한 약물 치료와 국가 교정을 받아야합니다.

이상하게 들릴지도 모르지만 스트레스는 부정적인 것뿐만 아니라 긍정적 인 것, 즉 긍정적 인 감정을받을 때 발생합니다. 물론 가장 큰 위험은 부정적 스트레스가 될 것입니다. 몸의 중요한 기능을 오랫동안 억제하면 여러 질병의 발전과 악화에 기여합니다. 종종 스트레스 요인의 영향으로 인체의 면역 상태가 저하되고, 부신의 아드레날린과 코티솔이 활발히 생성되기 때문에 위장관의 기능 장애, 심장 혈관계의 기능 저하가 있습니다.

임상 사진

스트레스의 증상은 다양합니다.

1. 첫 번째 및 무조건적인 증상은 수면 장애입니다. 불면증은 지속되며 때로는 며칠 또는 그 이상 지속될 수 있습니다. 특성은 통제 할 수없는 생각의 흐름입니다.
2. 나쁜 습관이 악화됩니다. 스트레스를받는 동안 종종 사람들은 알코올성 음료를 남용하고 다량의 음식으로 "슬픔을 압도합니다"또는 반대로 음식에 공평 해집니다.
3. 사소한 사건들조차도 흥분의 느낌;
4. 무감각과 과민성, 눈물, 무능력 및 사람들과의 의사 소통이 스트레스 상황이 만성이 될 때 발생합니다.
5. 만성 피로 증후군 - 피로, 갈등 상황, 혼란, 두통 등을 견딜 수 없음;
6. 빠른 호흡, 두근 거림, 공기 부족 느낌;
7. 어떤 경우에는 과도한 불안이 발열, 오한으로 이어질 수 있으며, 오용은 바이러스 성 질병의 증상으로 잘못 해석 될 수 있습니다.

두려움과 불안을 제거하기위한 약물 그룹

신경 긴장의 증상을 완화시키는 약물을 향정신성 약물이라고합니다. 오히려 큰 그룹의 약물이기 때문에 스트레스의 원인에 따라 대뇌 피질의 신경 자극 전달의 개시 또는 억제에 기여할 수 있습니다. 그래서 향정신성 약물은 주치의에 의해서만 처방되어야하며 환자의 상태에 대한 역학 관계가 점검되어야합니다. 불행히도, 약의 부적당 한 사용 및 부적당 한 복용량이 심각한 합병증으로 이끌어 낼지라도, 다수 약은 공개 영역에 있고 처방전없이 판매됩니다. 따라서 환자는 기저 질환을 치유 할뿐만 아니라 정신 상태를 악화시킬 것입니다. 예를 들어, 진정제를 사는 우울증 환자는 특정 시간 동안 공격의 연장을 제공합니다. 우울증으로 신체의 모든 기능이 감소되므로이 상태에서 진정제를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

두려움과 불안에 대한 정제는 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

진정제

그들은 항 불안 효과가 있고, 진정되고, 잠자기 깨우기주기를 정상화시키고, 흥분을 줄입니다. 그들은 금단 증상을 가지지 않기 때문에 의사가 치료 프로파일을 널리 사용하기 때문에 부작용의 수가 줄어 듭니다. 식물 유래의 팅크와 정제의 형태로 사용됩니다.

진정제는 신경계의 과도한 흥분성, 수면 장애, 심전도, 빈맥, 고혈압 및 신경증과 같은 상태의 그룹으로 처방됩니다.

대표자는 Valerian root, Valocordin, Validol, Motherwort입니다.

처방전없이 발급 됨.

청각 장애인

그들은 중추 신경계에 자극 효과가 있으며, 정신 활동, 기억력을 향상 시키며, 신경질적인 증상을 줄이고 배우는 능력을 증가시킵니다. 신체의 신진 대사 과정에 참여하여 뇌의 저산소증을 예방하십시오. 약물은 철수 증후군이 없으며, 실제로 부작용이 없습니다. 그들은 자신의 활력을 증가시켜 혼란스러운 생각을 연관 지을 수 있기 때문에 지속적인 스트레스 상황에 처한 사람들에게서 선택되는 약물입니다.

그들은 정신 활동에 긍정적 인 영향을 미치고, 기억력을 향상시키고, 배우는 능력을 갖습니다. 스트레스와 저산소증을 견딜 수있는 뇌의 능력을 향상시킵니다. 약물은 과민 반응과 같은 바람직하지 않은 효과가 아닙니다. 끊임없이 스트레스가 많은 사람들이 자주 사용합니다.

그들은 적응의 어려움, 저산소증, 결석, 만성 피로 증후군이있는 경우 성인용으로 처방 될 수 있으며, 뇌 순환 장애 및 기타 병리학 적 상태를 가진 어린이에게 처방 될 수 있습니다.

이 그룹의 약물에는 Adoptol, Piracetam, Glycine, Actovegin이 포함됩니다.

표준 요법 약물

이 약물 그룹의 목표는 사람의 기분을 안정시키는 것입니다. 우울증, 양극성 장애, 과민성 및 과민성이있는 경우에 사용합니다. 온화한 형태의 질병으로 불안을 제거하는데 좋은 효과.

여기에는 라모트리진 (Lamotrigine), 카바 마제 핀 (Carbamazepine), 리튬 약물 (Lithium Drugs)이 포함됩니다.

신경계 자극 용 약

그들은 주의력, 체력 및 성능을 향상시키는 데 사용됩니다. 좋은 효과에도 불구하고, 그들은 철수 증후군의 형태로 부작용이 있습니다 - 힘의 급격한 감소와 약물의 부정확 한 취소로 주의력 ​​감소.

이 그룹의 대표자는 다음과 같습니다 Lobelin, Tsititon.

진정제

이 약들은 불안, 두려움, 침략을 줄이고, 정서적 배경을 정상화하며, 오히려 강력한 진정 효과를 나타냅니다. 인간에게서 약물을 복용하는 동안 배울 수있는 능력이 떨어지면 졸음과 점액질이됩니다. 그럼에도 불구하고 생각하는 능력이 향상되고 있음에도 불구하고, 환자는 자신의 불안으로 인해 이전에 눈치 채지 못한 세부 사항에 집중하기 시작합니다.

그러나 철수 증후군은 종종 발생하기 때문에 코스는 약간의 시간이 걸리므로 주치의의 감독하에 있어야합니다. 종종 첫 번째 약 후에 심각한 피로가 생기며 때로는 혼란과 사지의 떨림, 개인화의 느낌이 있습니다. 혈중 약물의 안정적인 농도에 도달 한 후에는 음성 증상이 감소하는 경향이 있습니다. 환자가 악화되면 의사에게 주사약을 줄이거 나 다른 약물로 치료를 시작해야합니다.

진정제는 원인이없는 불안, 불안 - 공포증 장애, 자극에 대한 부적절한 반응, 불면증 또는 다른 수면 장애, 간질에 사용됩니다.

대표자 : Diazepam, Afobazol, Fenazepam.

항우울제

무관심의 치료, 우울 장애를 특징 짓는 삶의 의미와 다른 불만의 치료에 널리 사용되는 약물. 가장 일반적으로 사용되는 세로토닌 재 흡수 억제제. 항우울제는 사람의 기분을 안정시키고, 정신적 - 정서적 배경을 교정합니다. 그것은 다양한 기원, 공포증, 불안 - 공포증 장애의 우울증에 사용됩니다. 사회 공포증은 때로는 진정제가 진정제이고 진정제가 원하는 효과를 내지 않는 경우 사용하기위한 표시이기도합니다. 이 그룹의 약물은 강한 불안감의 영향을 미치지 만, 태블릿 사용의 몇 가지 특징을 고려해야합니다. 첫 번째 복용 후 행복감은 종종 덜 두통, 메스꺼움, 발열, 경련을 일으킬 수 있습니다. 약물의 급격한 제거로 인해 근본적인 질병이 악화되고 때로는 자살 경향에 이르기까지 사망에 대한 두려움이 있습니다.

항우울제에는 Elycea, Amitriptyline이 포함됩니다.

신경 이완제

정신 분열병, 조증, 심한 우울증, 기억 상실의 증상을 완화시키는 약물의 매우 강력한 그룹. 영향의 원리는 신경 자극의 전달을 늦추는 것에 기반을두고 있으며, 뇌의 영향을받는 영역뿐만 아니라 건강한 영역까지도 영향을받습니다. 결과적으로 여러 가지 부작용 : 팔다리 떨림, 굴곡 형성, 두통, 메스꺼움, 경련. Neuroleptic 치료는 의사의 감독하에 수행해야합니다. 왜냐하면 일부 환자에서는 약물의 첫 사용 후 증상이 나타나기 때문입니다. 신경 이완 증후군의 교정은 다른 약물들과 함께 시행됩니다.

이 약물 그룹에는 Aminazin, teasercin이 포함됩니다.

금기 사항

• 아이들의 나이. 진정한 정신 - 정서 장애가 없다면 진정제는 적용되지 않습니다. 병리학을 의심하는 경우 먼저 전문가에게 문의해야합니다.
• 임신 모든 진정제는 저산소 상태의 태아에게 영향을 줄 수있는 심장 박동과 호흡을 감소시키는 데 도움이됩니다. 따라서이 상태를 피하기 위해이 약의 약물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 필요한 경우, 엄마와 태아에게 미치는 영향이 가장 적은 약을 임명하여 의사와 상담하십시오.
• 알레르기. 아나필락시 반응을 일으킬 수있는 약물을 제외하고 역사를 정확하게 수집함으로써 주치의는 진정 증상을 완화시키기 위해 진정제 및 기타 약물을 처방 할 수 있습니다.
• 두개골과 뇌에 부상. 심각한 부작용이 발생할 가능성이 있기 때문에 태블릿 사용은 제한적입니다.
• 심각한 과정 (종양학, 약물 중독 및 기타 병리)이있는 장기 및 시스템의 질병. 신청은 제한적입니다.

스트레스를 다루기위한 일반적인 권장 사항

바른 일상 생활 - 8 시간 수면, 신선한 공기, 스플릿 식사,이 모든 것이 활력을 향상시키고 스트레스를 감소시키는 데 도움이됩니다.

강한 정서적 충격을 받았고 지속적인 내부 스트레스로 고통받는 환자는 불안을 완화하기 위해 권장되는 운동입니다.

1. 종이에 감정을 고정시키는 것은 사람이 가장 걱정하는 것을 이해하는 데 도움이됩니다. 그런 다음 여러 번 시트를 읽을 필요가 있습니다. "정말 중요한가요? 왜 내가 이걸 두려워하니? 내가 바꿀 수있어? " 때로는 대화의 과정에서 잠재 의식 수준의 사람이 이미이 상황을 해결합니다.
2. 두려움이 사라질 때까지 30 초, 다음 날 ~ 40 초 동안 스트레스가 많은 상황에 처해 있습니다.
3. 호흡 운동, 전 복벽의 근육에 긴장감이있는 심호흡, 심호흡이 있습니다. 그래서 한 사람이 폐포의 잔류 산소와 같은 "죽은 공기"를 스스로 방출합니다.
4. 당신이 두려워하는 것을 그리는 것에 대한 두려움에 대처하는 데 도움이됩니다. 희극 상황을 깨닫고, 사람은 종종 공포의 대상에주의를 기울이지 않습니다.
5. 치료 운동.