무심코 우울증의 특징에 대해 이야기 해 봅시다.

냉담 우울증은 감정 장애이며, 그 주요 증상은 무관심 (무관심, 감정 표현의 부족)입니다.

냉담은 고전 우울증의 증상 중 하나이지만, 냉담 우울증의 경우 기분 감소, 사고 감퇴, 운동 억제, 불안 증대와 같은 다른 중요한 우울 증상이 경미하거나 결핍됩니다.

이 우울증은 비정형으로 분류됩니다.

이유

원칙적으로 냉담 우울증은 인간 정신에 과도한 스트레스의 결과입니다.

정서 장애의 출현으로 이어질 수 있습니다 :

• 가족이나 직장에서 자주 스트레스를 받는다.
• 적절한 휴식의 부재;
• 높은 작업량;
• 사람에게 개인적으로 중요한 과도한 경험;
• 가족에 대한 이해 부족.

증상 Symptomatology

무자비한 우울증에는 활력이 떨어지는 등의 동기가 부족합니다 (욕망이 부족하고 뭔가하고 싶은 욕망이 부족한 경우). 그러나 사람이 정상적인 생활을 계속하고, 필요한 행동을 자동으로 수행하며, 일상적인 업무에 참을성있게 대처하고, 일하기 때문에, 바깥쪽으로는이 질병이 나타나지 않을 수도 있습니다. 그러나 그러한 사람의 모든 행동은 자신의 내적인 의미를 잃어 버리고, 필요성에 의해서만 습관에서 벗어나게됩니다.

어떤 사람이 냉담한 우울증을 앓고 있다고 생각할 수도 있고, 일반적으로 정신적 인 장애를 앓고 있다고 생각할 수도 있습니다. 이를 위해서는 가능한 한 세심한주의가 필요합니다.

무자비한 우울증의 경우, 표정이 가난 해지고 연설이 단조로워지고 움직임이 느려집니다.
때로는 자신의 위치에 무관심한 이전의 모든 욕망에서 갑자기 벗어나 삶의 한 부분으로 감정적 인 혼란이 있음을 의심하는 데 도움이됩니다.

병에 걸리기 전에 계획, 욕망, 취미가있는 사람이 어떤 행동으로 가득 차 있다면 "무언가"로 만들었고 정신 질환은 무관심한 흔적을 남깁니다.

무자비한 우울증을 앓고있는 사람과 이야기하는 경우, 자신의 상태, 일반적으로 삶에 대해 신중하게 질문 한 다음 그는 혼수 상태와 결합 된 내면의 불편 함, 긴장감, 절망감을 느낄 수 있습니다. 그 삶은 낡은 의미를 잃어 버렸습니다. (무엇 때문에, 모든 것이 왜 - 모름) 모든 행동은 "기계에서"수행됩니다.

어떤 변화가 일어나는가?

사람이 직업을 사랑하기 전에 가능한 한 최선을 다해 보려고했다면 일이 안되면 걱정할 필요가 있었지만 지금은 자신의 공무를 성실히 이행 할 수는 있지만 그의 일의 결과에는 관심이 없습니다..

또한 가족. 완전한 정신 건강의 상태에서, 어머니는 아이들의 삶에 관심이 있었고, 그들과 함께 마티니를위한시를 가르치고, 옷을 준비하고, 신중하게 선택한 악세사리를 만들고, 자녀의 성공에 기뻐하고, 가족이나 친구들과 이야기했습니다. 질병의 출현으로, 그녀는 똑같은 일을 계속할 수 있으며,이 모든 것과 관련된 기쁜 감정 만 사라질 것입니다.

이 감정적 인 장애를 앓고있는 사람은 강제로 청결하고, 씻고, 먹을 준비를합니다. 이것은 그를 경제적 의존, 먹일 필요, 가족을 입히게 할 것이기 때문입니다. 그러나 "영혼을 위해"행해진 활동에서 그는 거절 할 수 있습니다. 예를 들어, 여자가 자수하고 편직했다면, 그녀는 그것을 좋아했기 때문에 (우울증 상태에서) 그녀는 그것을 원하지 않았고, 수업 자체는 그녀를위한 본래의 의미를 잃어 버렸습니다.

만성 감기 질환 인 우울증 증세가있는 동안에도 냉담 우울증과 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.

대부분의 경우, 환자는 거의 신경이 쓰이지 않으므로 정신과 의사에게 가지 않으며, 친척이나 친구가 사람의 변화를 알아 차리고 의료 도움을 요청할 것을 강력히 권고하는 것을 제외하고는 모든 것이 중요하지 않습니다.

근력 저하 우울증은 냉담한 선택입니다. 그것의 주요한 발현은 torpor의 정도에 도달 할 수있는 모터 혼수 상태이다. 또한, 근육의 강직, 발기 부전, 발의의 상실, 자발적인 활동에 대한 욕구, 동기 부여 및 욕망 부족과 함께있을 수 있습니다.

치료

어떤 사람들에게는 중요한 요인을 제거함으로써 정서적 장애가 자체적으로 사라질 수 있습니다. 그러나 이것이 그 사람이 완전히 치유되었다는 것을 의미하지는 않습니다. 불리한 조건에서는 질병의 증상이 다시 나타날 수 있습니다.

냉담 우울증 치료를 위해 fluoxetine, citalopram과 같은 항우울제가 가장 많이 사용됩니다. 이 마약은 활력을 높이고, 우울증의 현상을 없애며, 주위의 삶의 사건에 장애를 초래하고, 활동에 자극을줍니다. 환자의 자세한 검사를 마친 후 의사의 진료 시간과 약물 복용량이 결정됩니다.

무감각과 마찬가지로 무언가는 증상이기 때문에 여기에서 자세한 내용을 읽을 수 있습니다.

우울증과 무관심을 없애는 핸드북

우리 모두는 때때로 슬프거나, 변덕 스럽거나, 무관심하다고 느낍니다. 그러나 일부 사람들은 오랜 기간 (몇 주, 몇 달 또는 심지어 몇 년) 동안 이러한 감정을 강렬하게 경험합니다. 우울증은 단순히 나쁜 기분 일뿐만 아니라 신체 및 정신 건강에 영향을주는 심각한 질병입니다.

우울증은 자신에 대해 어떻게 느끼는지에 직접적인 영향을 미치므로 일상 생활을 힘들게 만듭니다. 그걸 없애기 위해 자조 방법에서부터 자격을 갖춘 치료에 이르기까지 다양한 치료 방법이 있습니다. 이 기사는 상황이 여전히 통제 불능 인 경우에 유용합니다. 그렇지 않으면 전문가에게 연락해야합니다.

우울증이란 무엇인가?

우울증은 나쁜 정취와 활동에 대한 혐오 상태로, 사고, 행동, 전지구 적 감정 및 특히 사람의 자부심에 영향을 미칠 수 있습니다. 우울한 기분은 사랑하는 사람의 상실, 직장 또는 스트레스가 많은 상황의 장기간 영향과 같은 일상적 사건에 대한 일시적인 임시 반응입니다.

우울한 분위기의 사람들은 특히 슬,거나 불안하거나 좌절 할 수 있습니다. 그들은 또한 특히 희망이없고, 무력하고, 둔하거나 쓸모 없다고 느낄 수도 있습니다. 다른 증상으로는 죄책감, 과민 반응 또는 분노를들 수 있습니다.

우울증의 발병은 다음 요인들에 의해 영향을받습니다.

• 생활 사건 : 분실, 방치, 정신적, 신체적 또는 성적 학대, 어린이에 대한 불평등 한 육아와 같은 어린 시절의 외상성 상황.
• 성격 특성 : 높은 수준의 성격 신경증은 우울 증상의 발달을 증가시키고 우울증의 모든 유형의 진단을 가능하게합니다. 우울증 자체는 낮은 외향성과 관련이 있습니다 (따라서 높은 내향성).
• 치료 : 우울증의 진행에 직접적으로 또는 간접적으로 영향을주는 약물이 있습니다.
• 비 정신과 적 질환 : 우울증은 많은 전염병, 영양 결핍, 신경 학적 증상 및 생리 학적 문제의 결과 일 수 있습니다.
• 정신과 증후군 : 많은 정신병 증후군은 우울한 기분을 주요 증상으로 특징으로합니다.

우울증은 평지에서는 발생하지 않으며, 사람은 자신을 자신에게 데려옵니다. 우리는 우울증의 여동생에 대해 말할 수 없습니다 - 무관심, 인생에서 뭔가 잘못되었다는 사실의 놀라운 증상 일 수 있습니다. 그러나 무관심한 상태에서 자신 만의 것을 취하면 많은 문제를 피할 수 있습니다.

우울증의 선구자로서의 냉담

무관심은 감정, 감정, 관심 및 불안의 부재입니다. 그것은 불안, 흥분, 동기 부여 또는 열정과 같은 감정의 무관심 또는 억압 상태입니다. 냉담한 사람은 정서적, 사회적, 영적, 철학적 또는 육체적 인 삶과 평화에 관심이 없습니다.

무관심은 우울증이 아니지만 그 상태는 매우 가깝습니다. 일반적으로 1 ~ 3 일간 지속되면 통과하는 것은 절대적으로 정상입니다. 이것은 좌절, 낙담 및 스트레스에 대한 자연스런 반응입니다. 냉담은 대가로 오는 것입니다. 이러한 부정적인 느낌을 잊을 수있는 방법입니다. 걱정은 약 1 주일 동안이 주에서 벗어날 수 없을 때 치는 데 가치가 있습니다. 위험한 기간은 2 주부터 시작되며 우울증의 위험이 있습니다.

간단히 말해서, 당신이 냉담과 싸우기 시작하고 올바르게한다면 우울증을 잊을 수 있습니다.

무관심을 극복하기위한 많은 실제적인 권장 사항이 있지만 생각의 방향을 바꾸지 않으면 무언가를 할 수 없습니다. 냉담은 생리적 발현을 가지고 있지만 생각으로 형성됩니다.

첫 번째는 잃어버린 동기 부여입니다. 당신은 아무것도하고 싶지 않고, 목표는 무의미 해 보이고, 삶은 평범하지 않습니다. 그러나 이것이 일시적인 것이며 관심을 집중시키지 않는 것이 항상 중요합니다. 졸음, 게으름, 피로, 연약함 및 삶에 대한 무관심에도 불구하고 이것이 지나갈 것임을 알 수 있습니다. 우선, 머리가 아닌 외부에있는 것이 무엇인지 집중하십시오. 많은 심리학자들이 반대 (생각을 멈추고 재미있게하는 것)를 권유하지만 문제를 해결하기보다는 내면을 묻는 것이 오히려 보인다. 물론, 당신의 관심을 끊임없이 내면으로 향하게하는 것은 불가능하기 때문에 균형을 맞추십시오. 그러나 원인을 확인하고 근원의 바닥에 도달하는 것이 필요합니다.

그 이유를 알아 내고 정신적 차원에서 그와 싸우기 시작하십시오. 어떤 걱정 (돈 부족, 가족 문제)이 있더라도, 무관심은 선택이 아니라는 것을 이해하십시오. 문제 해결에 집중하고 그것에 머 무르지 마십시오.

그러한 결정을 한 후에 만 ​​(하루 만에 필요할 수도 있음), 더 많은 것을 시작하십시오. 우리가 춤추거나 달리거나 장난치며 다니는 것을 강요 할 때 상황이 어떻게 변하는 지 놀랍습니다. 이것은 정신의 법칙입니다. 동시에 두 개의 다른 주에 남아있는 것은 불가능합니다. 특유의 증상에 대해 냉담한 생각이 들게되면, 그 반대를 시작하십시오 : 감정을 경험하고 더 많이 움직이게하십시오. 그것은 무관심에 대한 최선의 치료법 인 육체적 인 움직임입니다.

일정을 변경할 수도 있습니다. 그는 보통 무엇을 좋아하니? 그것을 기성적으로 (그러한 기회가있을 경우) 또는 사소한 일 (그러한 가능성이없는 경우)으로 변경하십시오. 때로는 무관심의 원인이 우리 행동의 자동 실행이됩니다. 발코니에서 식사를하고, 완전히 다른 옷을 입고 와서 독서를 생각하지 않은 책을 읽으십시오.

자신이 우울증에 빠진 경우에는 간과 할 수없는 간통의 흔적이 있습니다. 어떤 증상이 나타나는지 봅시다.

우울증의 증상

우울증은 한때 즐기던 것에 대한 슬픔과 흥미의 상실을 초래합니다. 이것은 다양한 정서적 및 신체적 문제를 유발할 수 있으며 일할 수있는 능력을 감소시킵니다.

우울증의 증상은 경증부터 중증까지 다양하며 다음을 포함 할 수 있습니다.

• 슬픔 또는 우울한 기분 (모든 것이 간단합니다. 우울한 기분을 느낀다면이 사실에 대한 진정한 이유가 있습니다).
• 관심과 기쁨의 상실.
• 불면증 또는 심혈관 질환.
• 에너지 및 피로의 상실.
• 무의미한 신체 활동이나 느린 동작과 말투가 증가합니다.
• 무가치 함이나 죄책감.
• 생각하기, 집중하기 또는 결정을 내리기 어려움.

보시다시피, 무관심한 많은 교차점이 있으며 강도, 지속 시간 및 파괴력의 수준 만이 사람이 어떤 주를 나타낼 수 있습니다.

여성의 우울증

여성은 남성보다 우울증에 걸릴 확률이 더 높습니다. 일부 연구에 따르면 여성의 3 분의 1이 삶에서 중요한 우울 삽화 (남성의 2 배)를 경험하게됩니다.

여성의 우울증의 특징은 너무 많은 사회적 역할 : 어머니, 아내, 직원, 친구, 치료자, 보호자를 시도한다는 것입니다. 이 모든 역할의 복잡성은 평생 동안의 부침과 관련이 있습니다. 또한 기분 변화의 원인은 임신 중 호르몬의 급상승으로 인해 생리적 원인이 될 수 있습니다. 그러나 일반적으로 시간이 지나면 감정적 인 수준이 조정됩니다.

그러나 증상이 사라지지 않으면 심각하게 문제를 해결해야합니다. 우울증의 원인은 남성과 여성간에 크게 다를 수 있지만 치료법은 동일 할 수 있습니다. 이것에 대해 더 이야기 해 봅시다.

우울증을 없애는 법

우울증을 극복하기위한 빠른 일회성 해결책은 없지만 다음 팁이 도움이 될 수 있습니다.

오늘의 구조 만들기

계획된 사례와 모순의 부족은 무력감과 삶의 사건 및 그 초점에 대한 통제력 상실을 증가시킬 수 있습니다. 기획은 자아에 대한 통제력을 회복하고 당신이 당신의 인생에서 단지 수동적 인 참여자라는 느낌을 없애줍니다.

다음 가이드는 구조를 개발하고 시간 관리에 도움이됩니다. 5 열을 입력 할 수있는 노트북을 가져옵니다.

• 시간 다이어리 정보를 하루에 여러 번 작성해야합니다. 잠에서 깨기 직전, 아침 늦게, 점심 식사 전, 저녁 시간, 자러 가기 전에.

• 너는 무엇을 할 계획 이니?
• 너 진짜로 한거야.
• 당신이 한 일에 대해 어떻게 생각하세요. 감정을 몇 마디로 설명하고 1에서 10까지 평가하십시오.
• 기분에 부정적인 영향을 줄 수있는 상황과 생각. 하루가 끝나면 완료하십시오.

토니 로빈스 규칙 90 초

동기 부여 연사 토니 로빈스 (Tony Robbins)는 대부분의 사람들이 고통 받고, 우울하거나 냉담한 것을 좋아한다고 믿습니다. 우리는 분노, 외로움, 지루함, 불안에 중독되어 있으며, 이는 우리가 상황이나 압력에 대처하는 데 도움이된다는 것을 (무의식적으로 말하지만) 믿기 때문입니다.

Robbins는 문제를 올바르게 말하면 90 초 밖에 걸리지 않는다고 확신합니다. 여기에 할 일이 있습니다.

• 어떤 고통의 유형이 가장 좋아하는지 알아보십시오. 당신은 매우 솔직하고 정직하게이 질문에 답할 필요가 있습니다 (그리고 자신을 지키려는 유혹을 피하기 위해 선호한다면 혼자가 바람직합니다).
• 고통을 초래하는 생각들을 주목하고 외부 요인들이 거의 가치가 없다는 것을 이해하십시오. 예를 들어, 돈을 생각하면 억만 장자조차도 미칠 수 있습니다. 우리는 우리가 스스로 생각하는 것이됩니다. 돈과 그들의 부재에 대한 생각은 당신의 의식에 "당신은 가난하고 불행합니다."라고 말하는 것 같습니다. 그들에게 집중함으로써, 당신은 그 문제를 악화시킬뿐입니다.
• 우울증에서 벗어나고 사고력을 제어하려는 의도로 단단히 결정하십시오. 문제는 우리가 명확한 결정을 내리지 않는다는 것입니다. 즉, 우리는 문제를 해결하기 위해 아무 것도하지 않는다는 것을 의미합니다. 최종 결정이 내려 지자 마자 자신을 정상 상태로 만들기로 단호히 결정하자마자 치료가 시작됩니다.
• 모든 계획이 실패하고 최악의 상황이 생겨도 우울증에 빠지지 않습니다. 평생 동안 상황의 99 %를 제어 할 수는 없지만 생각과 느낌을 제어 할 수는 있습니다.
• 너의 숨을 진정 시켜라. 어깨를 낮추십시오. 부정적인 생각이 당신의 정신에 해를 끼치 지 않고 어떻게 떠 다니는 지주의하십시오.

Robbins는 그에게 90 초의 규칙은 원래 4 시간 또는 4 일의 규칙이라고 지적합니다. 경험을 통해 몇 초 내에 정리하고 우울증을 없애는 방법을 배우게됩니다.

스토 식 방법

Stoics는 자신의 정신을 훈련시킨 정신 운동을 연습했습니다. 최선의 방법 중 하나는 최악의 시나리오를 상상하는 것입니다. 그것은 믿는 것을 의미하는 것이 아니라 화해를 의미합니다.

직장에서 해고 될 수 있고 한 달 동안 밤에 자지 않았다면 마침내이 기회를 받아 들여 자신을 고문하는 것을 그만 두십시오. "좋아, 준비 됐어." 이렇게하면 곧 안심할 수 있습니다. 대안을 찾아보십시오. 이제 당신이 해고되면, 당신은 당신이 다음에 무엇을 할 것인지를 알게 될 것입니다. 해고 당하지 않으면 계속 잘 살 수 있습니다.

이 연습에서 가장 중요한 것은 누적 된 긴장을 풀어 상황을 풀어내는 것입니다.

기술 감사

감사에는 강력한 치료 효과가 있습니다. 우울증은 과거에 대한 후회 또는 미래에 대한 두려움 때문에 종종 발생합니다. 당신이 감사 할 때, 당신은 현재에 있고 당신이 지금 얼마나 많이 가지고 있는지를 깨닫습니다.

이 습관을 길러주세요. 잠에서 깨어 난 직후와 취침 전에는 그것을 개발하는 것보다 더 효과적인 것은 없습니다. 아침에 일어나서, 당신이 가진 것을 기억하기 위해 10 분이 걸립니다. 모두의 베스트는 감사의 통나무를 얻는다. 또한 아침 내내 잊어 버린 것을 눈치 채기 위해 하루 종일 시도하십시오. 그리고 마침내, 저녁 예식. 네가 가진 것에 대해 생각하고 잠 들었다. 감사의 마음을 품고 ​​오래 머무르면 후회, 두려움 및 불안으로부터 자동으로 보호됩니다. 감사는 사람에게 놀라운 영향을줍니다.

다음은 몇 가지 추가 정보입니다.

너의 두려움에 직면해라. 문제를 무시하고 침묵하는 것은 선택 사항이 아닙니다. 너의 이름을 두려워해라. 사람들과 의사 소통하는 것을 두려워합니까? 문제가 그들 자신이 아니라 당신 안에 있다는 것을 이해하고 그것을 해결하기 시작하십시오.

주변을 둘러보십시오. 누구나 어떤 심리적 인 문제가 있습니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 연민의 몫은 당신의 상처를 치유하는 데 도움이됩니다. 우리는 지구상에서 가장 비참한 사람들이라고 생각할 때 종종 우울합니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다.

명상. 그만한 가치가 있습니다. 조만간 수십 시간을 보내야한다고해도 조만간 훌륭한 결과가 나올 것입니다. 당신은 당신의 마음을 진정시키고, 현재에 머무르기 시작합니다, 그리고 이것은 정확히 우울증에서 회복하는데 도움이 될 것입니다.

당신은 끊임없이 변화하고 있음을 기억하십시오. 우리의 습관은 항상 변합니다. 이 기사를 읽었을 때조차도 당신이 알지 못하는 몇 가지 습관을 습득하게됩니다. 당신이하고 느끼고 생각하는 모든 것이 습관이됨을 기억하십시오.

우울증에 관한 책과 그것을 없애기

다음은 좋은 책 목록입니다. 모두가 직접 우울증을 없애는 방법을 알려주지는 않지만, 사람에게 신선함을 느끼게하고, 원인을 심각하게 생각하고 그것을 극복하는 방법을 진지하게 생각하게 만듭니다.

• Victor Frankl "의미를 찾는 사람."
• 레오 톨 스토이 "고백"
• Alexander Lowen, 우울증과 몸.
• Stanislav Grof "영적 위기."
• 광선 Bredberry "민들레 포도주".
• 광선 Bredberry "우울증 치료."
• 앤 프랭크의 일기.
• Martin Seligman "낙천주의를 배우는 법"
• Harold Kushner "좋은 일이 생길 때."
• Richard O'Connor : 우울증은 폐지되었습니다.
• 토니 로빈스 (Tony Robbins) "너 자신의 거인을 깨워라."

또한 훌륭한 사람들의 전기를 읽으십시오. 그들 모두는 어떤 방식 으로든 운명의 여러 시련을 겪었습니다. 당신이 존경하고 그것을 읽으면서 경험을 쌓을 수있는 자서전을 찾으십시오.

우울증 희망에서 확신으로

(환자 및 그 가족을위한 정보)

인류가 누적하고 수많은 문학 작품에 쌓인 엄청난 경험은 슬픔 (슬픔, 비장)이 항상 자연의 인간 감정 중 하나 인 사람들과 나란히 있다는 것을 설득력있게 보여줍니다. 우리 중 누구도 실패, 질병, 관계의 붕괴, 사랑하는 사람들의 상실, 재정적 인 붕괴로부터 면역을받지 못합니다. 인생이 의미를 잃어 버리고 절망이 무한 해지는 것처럼 보일 때, 각 사람은 불가 피한 불가 피한 것에 직면 할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 슬픔, 슬픔, 갈망은 심리적 외상성 사건에 대한 자연적 반응으로 시간이 지남에 따라 약화되고 인간의 상태는 특별한 치료없이 정상 상태로 돌아옵니다. 상황은 우울증과 다르다. 우울증은 우울증의 강도, 증상의 중증도 및 증상의 지속성에 따라 자연적 생리적 반응과 다르다. 진정한 우울증은 거의 없어지지 않고 지속적이고 때로는 장기적인 치료가 필요합니다.

우울증 (라틴어 단어 depressio-suppression, 억압)은 특정 아픈 사람뿐 아니라 현대 사회에 커다란 부담이되는 질병으로 전세계에 퍼져 나가 인구와 국가 경제에 막대한 피해를줍니다. 이는 사회 개발 수준에 관계없이 모든 국가에 적용됩니다. 매년 2 억 명이 넘는 사람들이 우울합니다. 아마도 우울증의 희생자 대부분이 도움이 필요하지 않기 때문에이 수치는 훨씬 높습니다. 왜냐하면 우울증 환자의 상태가 고통 스럽다는 것을 알지 못하기 때문입니다. 과학자들은 성숙한 나이에 이른 거의 다섯 번째 사람마다 평생 동안 적어도 한 번의 우울증을 겪고 있다고 추정합니다.

가장 일반적인 의미에서, 우울 상태는 스트레스 요인에 대한 사람의 반응의 가능한 형태 중 하나입니다. 어떤 경우에는 우울증이 정신적 외상, 과도한 훈련이나 과량의 작업 또는 과량의 신체적 인 질병, 외상성 뇌 손상, 호르몬 수치의 변화 (여성의 신체에 특히 중요 함), 특정 약물의 규칙적인 섭취, 예를 들어, 호르몬, 혈압 강하제, 알코올 남용 또는 기타 약물. 다른 경우 우울증 상태는 정신병의 징후로 발전하는데, 그 주된 부분은 신경 계통의 유전이나 특징 (순환 이상증, 기분 부전증, 조울병 - 정신 분열증, 정신 분열증 등)의 영향입니다. 나중에 우리의 소책자에 설명되어있는 우울한 증상에 대한 설명을 기반으로 우울한 상태를 실제로 경험했다거나 절망하지 말고 "함께 노력"하지 말고 우울증이 의지 나 성격의 약화가 아니라는 것을 기억하십시오. 반대로, 의지의 약화는 우울증의 주요 증상 중 하나입니다. 우울증은 류마티즘, 관절염 또는 고혈압과 같은 질병으로 치료에 잘 반응하여 거의 항상 완전한 회복이 일어납니다. 우울증이 시작되면 자신을 비난해서는 안되며, 자신의 죄책감, 약점 또는 더 심한 정신 병리의 발전 가능성을 나타내지는 않습니다. 아래에서는 우울증의 증상에 대해 설명 드리며 매우 다양 할 수 있습니다.

우울증의 징후

우울증의 증상은 매우 다를 수 있습니다. 우울증 상태는 정신 생활의 거의 모든면에 대한 위반, 즉 슬픔, 슬픔, 정신 및 근육 지연의 형태로 표현되는 분위기, 기억, 의지, 활동을 적어도 2 주 이상 지속시킬 수 있습니다. 우울증과 우울한 기분은 약간의 슬픔, 슬픔, 끊임없는 절망으로 드러납니다. 종종 그것은 흉골 뒤의 극심한 고통, 절망감, 깊은 우울, 절망감, 무력감, 절망 및 불안정과 함께 영혼에 우울하고 견딜 수없는 무거움을 동반합니다. 환자는 그의 어두운 경험에 완전히 잠기고, 심지어 가장 즐거운 외적인 사건은 그에게 영향을주지 않으며, 기분에 영향을 미치지 않으며 때로는 후자를 악화시킨다. 다양한 정도의 불안은 또한 우울한 기분의 지속적인 "동반자"입니다 : 경미한 불안이나 긴장에서부터 폭력적인 흥분, 폭력에 이르기까지. 불안과 나쁜 기분은 갑자기 변화된 상황으로 인해 결정을 내리고 계획을 변경할 필요성에 대해 생각할 때 발생합니다. 불안은 트림, 창상 경련, 느슨한 발판, 잦은 배뇨, 호흡 곤란, 심계항진, 두통, 발한 증세 등 신체적 (신체적) 수준에서 나타날 수 있습니다.

우울증의 이미지는 욕망, 관심사, 우리 주변의 모든 것에 대한 비관적 평가, 자신의 낮은 가치와 자기 부당함에 대한 생각의 소멸로 보완됩니다. 삶의 충동의 부족은 혼수 상태, 육체적 인 약점에서 약점 상태, 에너지의 손실 및 완전한 발기 부전과 같은 다양한 증상을 가진 환자에게서 나타납니다. 중요한 결정이 필요한 경우, 다양한 옵션 사이의 선택 인적 활동은 극도로 저해됩니다. 우울한 사람들은 잘 알고 있습니다. 그들은 거의 자동으로 해결되지 않은 작은 사소한 문제가 복잡하고 고통스럽고 다루기 어려운 문제의 의미를 얻는다 고 불평합니다. 동시에 천천히 생각하고 행동하며 말하기 시작했으며 본능 (음식과 성 본능 포함)의 억압, 자기 보존 본능의 억압 또는 상실, 이전에 좋아했던 것에 무관심한 삶을 누릴 수있는 능력의 부족을 지적합니다. 긍정적 인 감정.

우울증을 앓고있는 사람들은 종종 "어리 석다", "정신적으로 지체가있다", "약하다"와 같은 느낌을 갖습니다. 우울증으로 생각하는 것은 점성적이고 고통스럽고 특별한 노력이 필요하며, 한 가지 정신적 이미지는 다음으로 대체되지 않습니다. 아픈 사람은 자신의 지적 실패, 전문적 붕괴의 감각으로 인해 우울합니다. 우울증 환자는 의사에게 고통스러운 경험을 거의 이야기 할 수 없습니다. 우울증에서 벗어나기 만하면 많은 사람들이 그 순간의 기분이 약해지고, 사고가 느리고, 치료를 포함한 모든 사업이 헛된 것처럼 보였고, 통과 한 해는 비어 있고 쓸모가 없다고 말합니다. 그러나 의사를 처음 방문했을 때, 그들은 머리 속에 생각이 거의 완전히 없어서 그것을 설명 할 수 없었습니다. "사고의 마비". 우울증으로 인해 종종 기억력 저하에 대한 불만이 제기되기도합니다. 고통받는 사람들은 알츠하이머 병, 정신 분열증 및 노인성 치매가 있다고 추측합니다. 이는 사실이 아닙니다. 특히 이러한 불만은 청소년기에 발생하는 우울증에서 발생합니다.

전형적인 이야기

기술 대학의 1 학년 학생 인 Alexey (18 세)는 우울증 환자의 상태를 다음과 같이 설명합니다.

"어린 시절부터 저는 기술과 모델링에 관심이 있었고, 특수 문학을 읽는 데 몇 시간을 허비 할 수있었습니다. 수학과 물리 분야에서 학교와 지역 올림피아드에서 우승했습니다. 졸업 후에는 제 꿈이 실현되었습니다. 명문 대학교에서 시험에 합격했습니다. 그런데 온 세상이 내 발에 달려있는 것처럼 보였습니다. 나는 날개와 같은 행복으로 날아갔습니다. 9 월에 저는 즐겁게 공부를 시작했습니다. 처음에는 모든 것이 잘되었지만 2 개월이 지난 후에 나는 내가 읽은 것을 흡수하는 것이 어려워지고 가장 단순한 텍스트는 기억하지 못하고 "견과류 같이 클릭 한"문제를 해결할 수 없었다는 것을 알기 시작했습니다. 몇 시간 동안 브레인 스토밍을하거나 커피를 몇 잔 마시면서 성공을 이룩하려는 시도는 내가 완전히 생각을 그만 뒀다는 사실로 이어졌습니다. 내가 "완전하고 돌이킬 수없는 멍청이"였던 것처럼 보였다. 밤에, 나는 담요에 싸여서 자살하는 최선의 방법에 대해 생각했다. 다행히도, 도서관에서 나는 학부생을 만났고 그에게 나의 문제를 나누었습니다. 저의 새로운 지인은 비슷한 것을 경험했으며 학생용 폴리 클리닉의 정신과 의사에게 연락하라고 조언했습니다. 검사를 마친 후, 나는 "청소년 우울증"으로 진단 받고 전문 의료기관으로 치료를 보냈습니다. 2 개월 후 나는 완전히 건강 해지고 학교에 돌아와 동료 학생들을 따라 잡았습니다. "

우울증은 실제적인 실패를 수반 할 수 있습니다. 예를 들어 학업 성취도, 직장의 질, 가족 갈등, 성적 장애 및 개인적인 관계에 대한 결과의 감소. 일반적으로 이러한 실패의 중요성은 과장되어 있으며 결과적으로 일어난 일의 회복 불가능성에 대한 잘못된 인식, 즉 "모든 희망의 붕괴"가됩니다.

또 다른 우울증의 위험은 자살 충동의 가능성으로 자살 시도로 이어질 수 있습니다. 우울증을 앓고있는 사람의 상태는 급격히 악화 될 수 있습니다. 이는 명백한 외부 원인이 없거나 스트레스 상황, 불쾌한 뉴스의 영향을 받아 발생합니다. 운명의 결정이 내려진 것은이 시간, 때로는 몇 분입니다. 우울증에 대한 자살 위험을 증가시키는 요소는 자살 시도, 우울 상태의 심각성 및 지속 기간, 구조의 불안감, 장기간의 불면증, 가족의 외로움 또는 소외, 알코올 및 마약 남용, 일의 손실 및 라이프 스타일의 극적인 변화입니다. 친척의 자살.

전형적인 이야기

35 세의 Evgeny E., 대표 이사.

실제적으로 전체 커리어는 "오름차순"으로 진행되어 왔으며 목표 설정은 명확하고 명확하며 달성 가능했습니다. 결혼 생활은 극도로 조화되어 두 명의 좋아하는 아이들을 키웠다. 거의 모든 시간에 그는 회사 업무에 몰두 했었습니다. 때로는 1 ~ 2 개월에 한 번 그가 가족과 함께 마을 밖으로 나간다. 나는 종종 충분한 수면을 취하고 직장에서 늦게 지내며 숙제를 취하고 회사의 사업에 대해 크게 걱정했습니다. 점차적으로, 과민성, 피로, 불면증, 집중력 저하는 점점 더 친밀한 삶에서 "실패"를 견뎌 냈습니다. 생명은 헛되이 살았다는 생각이 들었습니다. 그것은 "비극적 인 실수의 사슬"이었기 때문에 막 다른 골목으로 이어졌습니다. 그는 직장, 친구, 가족의 선택이 잘못되었다고 믿기 시작했으며, 지금은 "복수가 왔습니다." 지난 수년간의 오랜 분석을 통해 필자는 필자의 "이중성, 위선, 불성실 등"에 대한 새로운 증거와 사례를 발견했다. 모든 문제를 해결할 수있는 유일한 방법은 자발적인 죽음이라는 것입니다. 동시에, 그는이 행동이 가족을 "부담", "패자", "패자"로부터 자유롭게 할 것이라고 믿었습니다. 차고에 자물쇠를 채우기로 결정, 자동차의 배기 가스를 독살. 그러나 우연히 세미 의식 상태에서 차고 협동 조합의 직원이 발견했습니다. 사고를 "사고"라고 설명했습니다. 은퇴에 대한 생각은 환자를 떠나지 않았습니다. 나는 내가 오래 전에 자기 방어를 위해 얻은 가스 권총에서 자신을 쏘기로 결정했다. 입에 총을 맞은 후, 그는 연구소에 심각한 상태로 옮겨졌습니다. Sklifasovsky, 그가 1 주일 후에 퇴원 한 곳. 남편이 경각심을 나타내어 뭔가 잘못되었다고 의심하면서 남편과 정신과 의사를상의하기로 결정했습니다. 병원에 입원 했어. 그는 가족 관계에 대한 존경심으로 만 동의했으며, 정신과 의사의 치료는 완전히 쓸모가 없다고 믿었습니다. 그의 상황은 희망이 없으며 약은 여기서 도움이되지 않지만 그의 정신은 단지 "멍청하다". 그러나 현대 항우울제 복용 2 주 후에 환자의 시점이 바뀌 었습니다. 모든 것이 너무 황량하고 희망이없는 것처럼 보이기 시작했고, 일에 관심을 가지면서 일반적으로 삶으로 돌아 왔으며,보다 정력적이고, 활기차고, 친밀한 삶에 대한 관심이 나타났습니다. 그는 클리닉에서 직장 동료를 불러 모았습니다. 치료 2 개월 후, 그는 평범한 삶으로 완전히 돌아 왔습니다. 당혹 스러울 때, 그는 파산과 삶의 붕괴, 자살에 대한 반성을 상기시켰다. 예방 적으로 약 6 개월 동안 약을 복용 한 후 의사의 권고에 따라 점차 복용량을 줄이고 복용을 중단했습니다. 다음 2 년 동안, 국가는 안정적으로 유지되었으며, 지속적인 경력 성장, 다른 아이가 태어났습니다.

우울증은 또한 약 80 %의 환자에서 발생하는 수면 장애를 특징으로합니다. 일반적으로, 이들은 잠들지 못하는 조기 깨달음, 수면 감각 부족, 잠들기 어려움 등이 있습니다. 불쾌한 꿈을 가진 불안한 수면뿐만 아니라 이러한 장애는 종종 초기 우울증의 첫 증상입니다.

우울증 상태가 심하지 않은 경우이를 인식하는 것이 때때로 어렵습니다. 이는 사람들이 자신의 문제에 대해 다른 사람들에게 이야기하고 "약점"을 인정하는 것을 부끄러워한다는 사실 때문입니다. 특히 러시아에서 우울증은 알코올 남용으로 마스킹됩니다 ( '보드카 취급'). 또한 우울증을 앓고 있거나 "모든 무덤에 몰려 들다", 캐주얼 섹스에 빠지거나, 도박이나 극한 스포츠에 중독되거나, "핫스팟"에 계약을 맺고 떠나고, 유휴 생활을 선도하는 환자가 자주 있습니다. 엔터테인먼트의 지속적인 출석. 주변 사람들, 정신과 지식을 소유하지 않는 친척은 종종 방탕, 술 취함, 폭동적인 생활 방식, 게으름을 비난합니다. 한편,이 행동은 일종의 "도움을위한 외침"으로, 새로운 지인과 인상으로 우울증에 의해 초래 된 영적 공허를 채우기위한 시도입니다.

우울증 상태는 쉽게 치료할 수있는 얕은 형태로 발생할 수 있지만 우울증의 1/3 이상이 더 심합니다. 그러한 우울증에 대한 특징은 다음과 같습니다.

- 때로는 섬세한 정도의 섬세함에 도달하는 과음의 아이디어, 즉 (사람들은 스스로를 위대한 죄인으로 여기고 모든 친척과 인류는 멸망 할 것이기 때문에 도덕의 토대와 다른 사람들을위한 공감의 느낌을 빼앗긴 "도덕적 인 괴물"이 태어났다 고 믿는다. 지구상의 장소. 그들은 과거에 무엇을 말했는지 수많은 과거의 "확인"을 발견하고 의사와 다른 환자가이 죄를 알고 있으며 얼굴 표정과 몸짓으로 경멸과 분개를 나타내지 만 "숨기기, 거부 t는 명백하다. "이것은 시간 안에 임박한 위협을 방지하기 위해 환자와 그 친척 모두가 기억해야한다 : 모든 총기 제거, 피어싱 및 절단 물체, 로프, 유독 약물 및 독성 가사 액체, 독창적 인 가정용 액체, 닫힌 창문 또는 셔터 환자를 혼자 내버려 둔다. 이러한 생각들이 지속되고 설득력을 얻지 못한다면, 긴급하게 신경 정신과 의사의 조언을 구하거나 가정의 정신과 의사에게 전화 할 필요가있다.

- 하루 동안의 기분 변동 : 전형적인 경우, 환자는 깨어 났을 때 즉시 우울함을 느낍니다. 가끔씩, 잠에서 깨어나 기 전에, 그는 무거운 다가오는 아침을 예감하는 고통 스러움을 느낍니다. 저녁에는 복지가 어느 정도 향상됩니다.

- 환자는 친척, 친구, 끊임없는 내부의 불만과 자극에 대해 기분을 상하게하는 혐오감을 느낄 수있어 가족을 참기가 힘들게 만듭니다.

- 우울증을 앓고있는 많은 사람들이 영구적 인 의구심을 갖게되고, 사랑하는 사람들의 건강과 복지에 대한 두려움, 강박적인 가족의 불운과 불행에 대한 의지와 의지에서 비롯된다.

전형적인 이야기

Dmitry Petrovich, 58 세, 선생님.

"직장에서 사소한 문제를 겪은 후에, 나는 이해할 수없는 불안과 불안감을 느끼기 시작했습니다. 불쾌한 생각이 내 머리에 와서 직장에서 뭔가 잘못했기 때문에 여러 번 모든 것을 다시 점검하고 나중에 다른 사람보다 집에 갔다. 그러나 그녀는 집에서 불안감을 느끼지 않았습니다. 최소한 30 분 이상은 상상 속에 머물러야 할 딸이나 아내가 있어야했습니다. 교통 사고 나 폭력의 끔찍한 그림이 그려졌습니다. 나는 아침에만 잠이 들었고 깨져서 하루 종일 졸 렸습니다. 발레리우스를 잡았지만, 거의 도움이되지 못했습니다. 직장에서 그들은 휴가를 가져야한다고 암시했다. 친구들은 신경 병리학 자에게 연락하라고 권고했으나 병리학을 찾지 못해 정신과 의사에게 보냈습니다. 나는 불안 우울증으로 진단 받았다. 외래 치료 과정을 마친 후 완전히 회복되었습니다. "

- 많은 경우, 우울증은 신체의 불쾌한 감각, 진정한 체세포의 객관적인 징후가없는 내부 장기의 활동 장애, 즉 비 정신 질환. 동시에, 많은 환자들은 고통, 내부 불편 함을 끊임없이 지적합니다. 어떤 사람들은 두통, 위장 관절, 관절, 허리 통증, 기타 - 장의 변비 : 변비, 소화 불량, 결장 자극 등을 호소하고 다른 사람들은 성적 욕망과 효능의 감소에주의를 환기시킵니다. 여성들은 종종 고통스럽고 불규칙한시기를 보입니다. 의사 사무실의 우울한 사람들의 약 50 %는 우울한 기분이나 우울증의 근원 인 정신 상태를 언급하지 않고 비슷한 신체적 질병을 호소합니다. 만성 통증이나 다른 불쾌한 감각을 몸에 경험하면, 환자는 우울증이 심한 경우에도 우울증을 앓고 있음을 깨닫지 못할 수 있습니다. 심한 우울증은 신체적 불편에 대한 반응으로 간주됩니다.

- 일부 환자는 희귀하고 질병을 진단하기 어렵고 일반 의료기관에서 수없이 많은 검사를 요구한다고 확신합니다. 의사들은이 상태를 가면 (숨겨진) 우울증이라고 부르는데, 머리에서, 팔다리에서, 흉골 뒤에서, 복부에서 그리고 신체의 다른 부분에서 통증을 경험할 수 있습니다. 염려스러운 두려움이 그를 따라갈 수 있습니다. 그는 불면증으로 고통 받거나, 반대로 너무 많이 고통받습니다. 잠을 자다

- 환자는 심혈관 계통의 이상, 가려움증 또는 식욕 부진을 경험할 수 있습니다. 그리고이 모든 것 - 우울증의 증상.

- 환자가 그러한 우울증을 겪는 병리학 적 감각은 매우 실제적이며 고통 스럽지만, 그들은 내부의 질병이 아니라 특별한 정신 상태의 결과입니다. 숨겨진 우울의 빈도가 명백한 여러 번의 횟수를 초과한다는 점을 기억해야합니다.

- 그런 우울증의 경우, 환자는 원칙적으로 음식에 대한 태도를 바꿉니다. 음식을 먹지 않고 오랫동안 갈 수 있고 굶주림을 느끼지 않고 테이블에 앉아 1-2 스푼 만 먹을 수 있습니다..

- 우울증의 징후는 체중이 5kg 이상 감소 할 수 있습니다. 한 달 안에 특히 여성의 경우 우울증에 대한 식욕이 상박 부위의 심한 약화와 통증을 동반하는 고통스러운 굶주림에 이르기까지 증가합니다. 어떤 경우에는 과자에 대한 욕구가 증가하거나 잦은 식사로 인해 고통스러운 생각에서 혼란을 겪으므로 음식이 과도하게 섭취되는 경우도 있습니다.

따라서 우리는 우울증이 많은 다른 증상을 보이는 질병이며, 그 자체가 사라지지 않고 특별한, 때로는 오랜 시간 동안의 의료 개입이 필요하다는 것을 알 수 있습니다. 따라서 위의 증상이 나타나면 항우울제 치료를 처방하고 통제 할 정신병 의사의 도움을 구할 필요가 있습니다.

불면증의 치료

지금까지 우울증의 대다수가 치료에 잘 반응한다고 주장 할 수 있습니다. 현대적인 견해에 따르면 우울증의 효과적인 치료법은 약물 요법, 심리 ​​요법 및 필요한 경우 다른 유형의 치료로 구성됩니다. 이 경우 치료의 주된 역할은 항우울제에 속하며 다양한 종류의 우울증 치료를 위해 특별히 고안된 약물입니다.

항우울제의 생성은 기분, 행동, 스트레스 반응, 수면과 각성, 식욕 및 일부 기능을 담당하는 뇌 영역의 신경 자극의 생화학 적 전달 메커니즘을 방해하여 우울증이 발생한다는 과학자의 발견을 기반으로합니다. 이 모든 기능 단위의 조화를 위해 두뇌는 하나의 신경 세포 (신경 세포)의 과정에서 다른 신경 세포의 과정으로 전달되는 화학적 충격의 형태로 두뇌에 특별한 "명령"을 보냅니다. 이 전송은 신호를 전송 한 화학 매개체 (신경 전달 물질)의 도움으로 부분적으로 원래의 뉴런으로 돌아갑니다. 이 프로세스를 리버스 조정자 캡처라고합니다. 덕분에 뉴런의 과정 (소위 시냅스 틈새에서) 사이의 미세한 공간에있는 매개체의 수가 줄어들고 따라서 필요한 신호가 악화됩니다. 수많은 연구에서 밝혀 지듯이, 다양한 구조의 매개체, 특히 노르 에피네프린 (norepinephrine)과 세로토닌 (serotonin)은 신경계의 정상 기능을 보장하는 신호 전달에 관여합니다. 첫 번째는 일반적인 활성화 효과가 있으며 신체의 각성 수준을 지원하고 적응 반응의 형성에 참여하며 두 번째는 주요 항우울제 효과가 있으며 충동 성 행동, 불안, 공격성, 성행위, 수면, 통증을 조절합니다. 따라서 세로토닌은 조절 자 "좋은 기분". 시냅스 틈에있는 매개체의 수의 감소는 우울증의 증상을 일으키고, 반대로 증가는 그들의 출현을 방해합니다. 시냅스 틈새에서 중재자의 농도를 증가시키기위한 어떤 약물의 능력은 항우울제로 사용될 수 있습니다.

현재 러시아에서는 항우울제가 사용되며 이는 생성 시간에 따라 4 세대로 나눌 수 있습니다.

임상 적으로 널리 사용되는 항우울제 중 첫 번째는 삼환계 약물 인 amitriptyline과 imipramine입니다. 그들은 노르 에피네프린과 세로토닌의 재 흡수를 막음으로써 대부분의 우울증 상태에 다소 강력한 영향을 미친다. 그러나 이러한 약물의 진정한 임상 효과는 치료 중 환자의 삶의 질을 크게 떨어 뜨리는 바람직하지 않은 부작용으로 인해 크게 완화됩니다. 삼환계 항우울제의 부작용은 수용체 구조에 미치는 영향의 비특이성 때문에 발생합니다. 세로토닌과 노르 아드레날린 시스템과 다른 신경 전달 물질 (아세틸 콜린, 히스타민, 도파민) 이외에 작용하는이 항우울제는 요실금, 건조 점막, 변비, 심장 두근 거림, 혈압 변동, 혼란, 떨림, 손상된 성기능, 체중 증가. 그러한 경우 부작용을 교정하기 위해 다른 약물을 처방하거나 항우울제 효과의 효과에 자연스럽게 영향을주는 약물의 치료 용량을 줄여야합니다. 환자의 50 %가 부작용으로 인해 삼환계 항우울제 복용을 거부합니다. 같은 이유로, 의사들은 외래 환자를 대상으로 이러한 약물을 처방 할 확률이 점점 낮아지고 있습니다.

노르 에피네프린과 세로토닌의 재 흡수를 차단하는 능력과 함께 제 2 세대 약물 인 테트라시 클릭 항우울제의 도입은 다른 여러 수용체에 영향을 미쳐 상황을 개선시킬 수있었습니다. 트리시 클릭 화합물의 유사체이기 때문에,이 약제는 항우울제 활성이 비슷하지만, 이전의 약제와 달리 덜 바람직하지 않은 부작용을 유발하므로 더 안전합니다. 항우울제 효과 외에도 미아 젤린은 차별화 된 진정 작용, 불안감 및 최면 효과입니다. 마프 로틴은 항우울제 효과가 부드럽습니다. 일반적으로이 약물들은 경증과 중등도의 우울증을 치료할 수 있지만 심한 우울증 환자에게는 효과가 없습니다.

오늘날 fluoxetine, fluvoxamine, paroxetine, sertraline, citalopram 및 세로토닌 교환 시스템에 선택적으로 작용하는 다른 약물과 같은 3 세대 항우울제는 오늘날 시냅스 갭으로의 재 흡수를 방지하여 널리 인정 받고 있습니다. 이러한 항우울제는 작용 기전에 따라 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 그룹으로 합쳐집니다. 우울증 치료 이외에, 그들은 섭식 장애, 공황 장애 수준, 소위 사회적 공포증, 다양한 강박 장애 및 만성 통증 증상을 교정하는 데 사용됩니다. 이 약제는 하루에 단회 투여의 가능성, 수반되는 항 불안 효과, 정신 자극 성분의 존재 및 부작용의 소수로 인해 인기를 얻었습니다. 또한 독성이 낮고 노인 환자가 잘 견딜 수 있습니다. 그러나 일부 연구자들은 우울증 상태의 심각한 형태의 치료에 효과가 없다고 지적했다. 아마도 세로토닌이라는 단 하나의 신경 전달 물질과 관련하여 선택적인 활동과 관련이있다. 최근 몇 년 동안 일부 미국 과학자들은 자살 위험의 증가와 이들 약물의 사용을 연관 시켰지만, 입증되지는 않았습니다.

위에서 언급 한 일부 약물의 부작용 빈도가 높고 다른 약물에 대한 항우울제 작용이 불충분하다는 점을 감안할 때 정신 약물 치료사는 다른 중재자 시스템에 영향을주지 않고 세로토닌과 노르 아드레날린의 재 흡수를 선택적으로 차단하는 IV 세대 약물, 부작용이있다. 현재 3 가지 약제가 milnacipran, duloxetine 및 venlafaxine과 같은 이러한 요구 사항을 충족합니다. 중증 우울증 환자를 치료할 때 우울증 치료제의 항우울제 활성이 확인 된 바에 따르면이 약물들이 잘 견디는 것으로 나타났습니다. 특히 삼환계 항우울제와는 달리 milnacipran은 심혈 관계에 거의 영향을주지 않습니다. 세로토닌 재 흡수 (플루옥세틴 ​​등)를 차단하는 약물보다 사용 빈도가 적으므로 위장 장애와 성기능 장애가 있습니다. 그들은 신장 질환 환자의 필요한 복용량을 선택하여 성공적으로 치료할 수 있습니다. 만성 알콜 중독증 환자의 경우, milnacipran은 다른 항우울제보다 장점이 있습니다. 그 작용은 간 기능의 상태에 의존하지 않는다. 이 약물은 또한 독성이 낮습니다 : 의도적이거나 의도하지 않은 밀이나 키플의 과다 복용은 치명적인 결과와 관련이 없습니다. milnacipran과 다른 약물의 상호 작용의 징후가 없으면 복용량을 줄이지 않고도 동시에 복용 할 수 있습니다. 또한 venlafaxine 및 duloxetine과 달리 milnacipran은 세로토닌과 노르 아드레날린의 재 흡수에도 똑같이 영향을 미치므로 광범위한 우울 장애 치료에 탁월한 내약성과 함께 독특한 특성을 부여합니다. 간 질환, 신장에 영향을주지 않으며 성 기능에 최소한의 영향을 미치므로 우울증 환자의 삶의 질을 향상시킵니다. milnacipran의 사용은 정신 능력, 시각 기억, 반응 속도를 감소시키지 않으며, 음주를하더라도 과도한 졸음을 유발하지 않으며, 운전 능력에 영향을 미치지 않습니다. 편리한식이 요법 (1 일 2 회 50mg 또는 100mg),식이 요법, 빠른 (1 ~ 2 주내) 치료 효과 및 양호한 내약성으로 milnacipran은 우울증 환자의 대다수를 치료하는 데있어 첫 번째 선택 약물입니다 그것의 가혹한 모양.

얕은 우울증 상태의 경우, 식물 기원의 항우울제가 효과적 일 수 있다는 점에 유의해야합니다 (네그로 우스틴, 젤라틴 과다, 데 프라임 등). 그러나 효과를 보장 할 수있는 신뢰할 수있는 데이터는 없습니다. 모든 우울증을 허브 나 침술로 치료할 수있는 수많은 의사의 의견은 불합리한 것으로 간주되어야합니다.

가장 강력한 항우울제를 사용 함에도 불구하고 극도로 심한 우울증이있는 경우에는 전기 충격 요법 (ECT)이 효과적 일 수 있지만,이 상황은 매우 드물며 의사의 의뢰와 환자 동의에 의해 신중하게 정당화되어야합니다.

특히 불안증이있는 항우울제 치료에서 중요한 추가 역할은 자낙스 (Xanax), 페나 제팜 (phenazepam), 디아제팜 (diazepam), 니트 라제 팜 (nitazepam), 아타 락스 (atarax) 등과 같은 진정제에 의해 이루어진다. 기분 안정제 또는 기분 안정제 - 리튬, 카바 마제 핀, 발 프로 산 염, 라모트리진, 토피라 메이트. 대부분의 환자에서 체계적으로 복용하면 우울증의 임상 양상은 완전히 사라지거나 희귀하고 가볍게되며 입원을 필요로하지 않고 일하는 능력에 큰 영향을 미치지 않습니다.

신경 이완제는 우울증의 치료에 탁월한 역할을합니다. 이러한 약물에는 fluanksol, triftazin, eglonil, neuleptil, sonapaks, 의사들 사이에서 인식이 증가하고있는 비정형 항 정신병 제인 seroquel, solian, celdox, rispolept, abilifay 등이 있습니다.

우울증 상태의 약물 요법에서는 환자와 의사가 결실을 맺도록 헌신적 인 방식으로 엄격하고 개별적인 접근 방식이 적용됩니다. 그렇지 않으면 약물 복용량 및 처방에 관한 의학적 권고 사항을 위반할 수 있습니다. 회복의 가능성에 대한 환자의 믿음, 향정신성 약물에 의해 초래 된 "해로움"에 대한 편견의 부재 및 다양한 방식으로 의사가 처방 한 처방전의 체계적 준수는 치료 성공의 달성에 기여합니다.

우울증에 대한 약물 치료에는 시간이 필요합니다. 마약 복용 첫 날에는 완전한 회복을 기다리지 말아야합니다. 현대의 모든 항우울제는 치료 시작 후 1 ~ 2 주 이내에 우울 증상에 대한 행동을 시작한다는 사실을 기억해야합니다. 항우울제의 취소 및 그의 예약은 의사 만 수행해야합니다. 취소는 일반적으로 정신 상태의 정상화로부터 6 개월 이전에 이루어지지 않습니다. 우울증의 모든 증상이 완전히 사라진 후에도, 병의 악화 위험이 있으므로 약물 복용을 서두르지 마십시오. 따라서 의사는 일정 기간 항우울제 복용을 계속하는 것이 좋습니다. 일반적인 실수는 상태의 현저한 개선 또는 "건망증"으로 인해 조만간 약물의 조기 철수입니다. 이것을 피하려면 일일 응급 환자 목록에 약물을 포함 시키십시오. 예를 들어 화장실에 보관하고 위생을 완료 한 후 복용하십시오. 여행을 계속하면서 집에서 부재 중 전체 기간 동안 필요한 약을 정확히 계산하십시오. 치료의 파손은 심각한 문제를 안고 있습니다.

약물 치료와 함께 시행되는 우울증 환자의 정신 치료는 개인 대화, 가족 및 그룹 요법 등 다양한 영향 시스템을 수반합니다. 사회 재활의 중요한 요소는 우울증 환자를위한 상호 지원 단체의 활동에 참여하는 것입니다. 이를 통해 다른 환자들은 자신의 문제를 이해하고, 자신의 불행에 홀로있는 것이 아니라는 것을 깨닫고, 재활 활동과 공공 ​​생활에 개인적으로 참여할 수있는 가능성을 알 수 있습니다.